INSTITUTO DE EDUCACION SUPERIOR TECNOLOGICO PBLICO

AUCAR
SILABO

I. INFORMACION GENERAL
1.1.
1.2.
1.3.
1.4.
1.5.
1.6.
1.7.

CARRERA PROFESIONAL
MDULO
UNIDAD DIDCTICA
CRDITO
SEMESTRE ACADMICO
HORAS
DOCENTE

: Enfermera Tcnica.
: Actividades
: Cultura fsica y deporte
: 1.5
: I semestre acadmico 2016
: 2 horas semanales/ 36 semestrales
: Lic Enf. Vladimir Ral Noriega Gutirrez

II. SUMILLA:
La Asignatura es de naturaleza terico prctico, cuyo propsito es desarrollar en el
estudiante capacidades que le permitan asumir la importancia de las actividades fsicas para
la prevencin y conservacin de la salud.
III. COMPETENCIA DE LA CARRERA PROFESIONAL
Planificar, organizar y realizar servicios tcnicos de enfermera en la atencin integral de la
persona, familia y comunidad, considerando los niveles de prevencin y atencin en salud
segn grado de dependencia y complejidad, con calidad, calidez y actitud tica, cumpliendo
las normas de bioseguridad y protocolos establecidos.
IV. CAPACIDADES TERMINALES Y CRITERIOS DE EVALUACIN
Capacidad terminal
1. Conoce y explica los beneficios de la
cultura deportiva, a travs de ejercicios
de
adaptacin,
optimizando
las
capacidades condicionales para mejorar
la salud.

Criterios de Evaluacin
Conceptualiza la cultura fsica y el
deporte, correctamente.
Identifica los beneficios de la cultura
fsica y deporte para mejorar la salud en
forma clara.
Ejecuta
los
test
funcionales
adecuadamente, a travs de ejercicios de
aptitud cardiovascular.
Construye
secuencias
bsicas
y
segmentarios en la prctica de los
ejercicios de manera correcta.
2. Identifica, analiza y practica los Realiza los fundamentos bsicos de los
fundamentos bsicos de los deportes
deportes colectivos, correctamente.
individuales, colectivos y las actividades Ejecuta los fundamentos bsicos de los
recreativas.
deportes individuales de forma clara.
Participa
responsablemente
en
actividades dentro y fuera de la
institucin.

V. ORGANIZACIN DE ACTIVIDADES Y CONTENIDOS BSICOS

Semanas/fechas

Elementos de
capacidad

1 semana
04 al 08 de abril

1.1 Conocer los

beneficios de la
cultura fsica y
el deporte en la
salud
1.2 Optimizar
capacidades
condicionales a
travs de
ejercicios de
adaptacin

3 semanas
11 al 29 de abril

3semanas
02 al 20 de mayo

2 semanas
23 de mayo al 03
de junio
2 semanas
06 al 17 de junio
1 semana
20 al 24 de junio
1 semana
27 de junio al 01
de julio
1 semana
04 al 08 de julio
1 semana
11 al 15 de julio

2.1.Practicar
los
fundamentos
bsicos de los
deportes
individuales y
colectivos

3 semanas
18 de julio al 05 de
agosto

2.2. Realizar
actividades
recreativas

1 semana
08 al 12 de agosto

Actividades
Contenidos bsicos
de
aprendizaje
N 1
- Conceptos bsicos de:
Cultura fsica Cultura fsica.
y deporte
Deporte
- Beneficios
N 2
Capacidad
condicional

-Capacidades
condicionales:
Fuerza.
Velocidad.
Resistencia.
Coordinacin y
agilidad.
N 3
-Ejercicios
Ejercitando mi
Isomtricos.
cuerpo
Anaerbicos.
Isotnicos
N 4
-Deportes colectivos:
Deportes
Futsal.
colectivos
Voleibol.

N 5
Practicando
deportes
individuales

N 6
Actividades
recreativas

Tareas
previas
Nociones
bsicas de
cultura fsica

Forman grupos
y practican las
capacidades
condicionales

Forman grupos
y practican los
diferentes
ejercicios
Investiga las
reglas bsicas
de futsal,
voleibol y
basquetbol.

Basquetbol.

-Deportes individuales:
Atletismo.

Natacin.

Ajedrez

Describe las
reglas de las
disciplinas
individuales
como
atletismo,
natacin y
ajedrez

-Actividades
Explica los
recreativas:
beneficios de
Caminatas.
las actividades
recreativas.
Paseos.
Excursiones.
Campismo
SEMANA DE RECUPERACIN. TRABAJOS ADMINISTRATIVOS

VI. METODOLOGA
Para el desarrollo de las actividades de aprendizaje se har uso de la metodologa activa. Los
procedimientos didcticos a emplearse son los siguientes:

Analtico
Activo
Sinttico
Inductivo
Deductivo

VII. EVALUACIN
La evaluacin es por competencias, ya sea en sus componentes conceptuales,
procedimentales y actitudinales, cuyos logros y/o desempeos se medirn a travs de los
criterios e indicadores de evaluacin
REQUISITOS DE APROBACION
La escala de calificacin es vigesimal y el calificativo mnimo aprobatorio es trece (13). En
todos los casos la fraccin 0.5 o ms se considera como una unidad a favor del estudiante.
El estudiante que en la evaluacin de una o ms Capacidades Terminales programadas en la
Unidad Didctica (Asignaturas), obtenga nota desaprobatoria entre diez (10) y doce (12),
tiene derecho a participar en el proceso de recuperacin programado.
El estudiante que despus de realizado el proceso de recuperacin obtuviera nota menor a
trece (13), en una o ms capacidades terminales de una Unidad didctica, desaprueba la
misma, por tanto repite la Unidad Didctica.
El estudiante que acumulara inasistencias injustificadas en nmero igual o mayor al 30%
del total de horas programadas en la Unidad Didctica (Asignaturas), ser desaprobado en
forma automtica, sin derecho a recuperacin.

VIII. BIBLIOGRAFIA
Libros
VELASQUES, Jaime. Enciclopedia de la ciencia y tcnica deportiva. Tercera edicin.
Editorial.Per.1999.
DAZ F y BECERRA F. Medicin y evaluacin de la educacin fsica y deporte.
Segunda edicin. Editorial Caracas .Caracas.2000
Organizacin mundial de la salud. Deporte para toda la vida.1998.
DAZ OTAEZ. Tendencias del entrenamiento deportivo actual. Tercera edicin
1980.
PAREDES ESQUIVES, Julio. Historia De La Educacin Fsica. Primera Edicin
Editorial Bendez.

Fuentes Cibernticas
http://www.actividadfisica.net/actividadfisicasalud.htm
http://www.actividadfisica.net/actividadfisicabeneficio.htm
http://usuario.lycos.es/carloskaren/culturafisica.htm
http://www.educando.edu.do/educanblog/index.php.op.

Aucar, 04 de abril de 2016.

.
Lic. Enf. Vladimir R. NORIEGA GUTIERREZ
Docente Estable

INSTITUTO DE EDUCACIN SUPERIOR TECNOLGICO PBLICO AUCAR

PROGRAMACIN DE LA UNIDAD DIDCTICA
MODULO: ACTIVIDADES

UNIDAD DIDACTICA: CULTURA FISICA Y DEPORTE

CARRERA PROFESIONAL: ENFERMERIA TECNICA

SEMESTRE: I

HORAS: 2 SEMANALES CRDITOS: 1,5

CAPACIDAD TERMINAL N 1: Conoce y explica los beneficios de la cultura deportiva, a travs de ejercicios de adaptacin, optimizando
las capacidades condicionales para mejorar la salud.
ELEMENTOS
CONTENIDOS
ACTIVIDAD DE
CRITERIOS DE
HORAS
DE LA
APRENDIZAJE
EVALUACION
PROCEDIMIENTOS
CONCEPTOS
ACTITUDES
CAPACIDAD
TERMINAL
1.1 Conocer los Explica los conceptos - Conceptos bsicos
Muestra inters
Conceptualiza la
2
beneficios de la bsicos de cultura fsica
de:
por el tema.
N 1
cultura fsica y el
Cultura fsica.
cultura fsica y
y deporte,
Cultura fsica y
deporte,

Deporte
el deporte en la
reconociendo sus
deporte
correctamente.
- Beneficios
Identifica los
salud
beneficios.
beneficios de la
cultura fsica y
deporte para
mejorar la salud
en forma clara.
1.2. Optimizar Realizar ejercicios de Capacidades
Trabaja
en
Ejecuta los test
6
capacidades
calistenia para realizar condicionales:
equipo
N 2
funcionales
condicionales a sus
capacidades
Fuerza.
Capacidad
adecuadamente,
Velocidad.
travs
de condicionales
condicional
a travs de

Resistencia.
ejercicios
de
ejercicios
de
Coordinacin
y
adaptacin
aptitud
agilidad
cardiovascular
Practica los ejercicios -Ejercicios
Participa
Construye
teniendo en cuenta la
Isomtricos. activamente y
N3
secuencias
construccin
de
trabaja
en
Ejercitando
mi
cuerpo
Anaerbicos
bsicas
y
secuencias y formas
equipo
6
segmentarios
.
diferentes de aplicar.
en la prctica
Isotnicos
de
los
ejercicios
de
manera
correcta.
CAPACIDAD TERMINAL N 2: Identifica, analiza y practica los fundamentos bsicos de los deportes individuales, colectivos y las
actividades recreativas.
ELEMENTOS
CONTENIDOS
ACTIVIDAD
CRITERIOS DE
HORAS
DE LA
DE
EVALUACION
PROCEDIMIENTOS CONCEPTOS
ACTITUDES
CAPACIDAD
APRENDIZAJ
TERMINAL
E
Practica y analiza los Deportes
Muestra
Realiza
los
2.1.Practicar
fundamentos bsicos colectivos:
cooperacin con el
N 4
4
fundamentos