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un astringent.
En tant que fortifiant, lashwagandha nourrit donc
les rserves de lorganisme, mais peut aussi tre
utilis dans linsomnie puisquil contient des
alcalodes, la somnine et la somniferine, qui
induisent le sommeil.
De plus, ses effets relaxants et antispasmodiques
stendent la sphre des muscles intestinaux,
utrins et bronchiques ainsi quaux parois des
vaisseaux.
Mais, mieux encore, son activit antioxydante,
spcifique des glycowithanolides, accrot les
niveaux de Superoxyde Dismutase et de Glutathion
Peroxydase dans le cortex frontal.
Il combat donc trs efficacement certains troubles
du vieillissement comme la perte de mmoire, ou,
dune manire plus gnrale :
la fatigue intellectuelle,
le stress,
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Thierry
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lanxit,
la dpression,
les migraines,
les nvroses,
les maladies nerveuses.
On lui reconnat encore :
un effet inhibiteur de la proxydation des lipides,
des proprits immuno-modulatrices et
stimulantes au niveau des surrnales,
des actions anti-tumorale, anticonvulsive et
anti-ulcre.
Mais sa fonction premire reste, bien sr,
daugmenter le tonus et de fortifier lorganisme tout
entier et en particulier la fonction sexuelle puisque
cet adaptogne se double indniablement de relles
proprits aphrodisiaques.
Des tests effectus sur des hommes de plus de
cinquante ans ont en effet montr que, dans 70%
des cas, cette plante a amlior leurs performances
sexuelles.
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Le Bacopa moneri
Pour la mmoire et lintellect
C
est il y a environ trois mille
ans que lon dcrit pour la premire
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