La oreja como espejo del cuerpo y la mente.

La Auriculoterapia como
apoyo psicolgico para combatir la depresin y la ansiedad
Ante las exigencias de nuevas patologas, as como el creciente deterioro en materia
de salud que el presente reclama, la Psicologa, como tambin muchas otras disciplinas,
debemos pensar ms all nuestro rubro. La intersdisciplinidad ofrece soluciones para tales
exigencias, pues la conjuncin de varias disciplinas para la resolucin de los problemas que
nos aquejan ofrece una respuesta mucho ms totalizadora y panptica de las cosas. La
nueva visin de la realidad se basa en la comprensin de las relaciones y dependencias
recprocas y esenciales de todos los fenmenos fsicos, biolgicos, sicolgicos, sociales y
culturales1
A pesar de que confiamos plenamente en la Psicologa como medio teraputico ms
importante para el control de perjuicios como lo son la depresin y la ansiedad, la
Auriculoterapia es un tratamiento de los ms nuevos y ms efectivos utilizados dentro del
mbito de la medicina alternativa que ha demostrado servir de apoyo a la Psicologa para
un control ms eficaz y completo de dichos males.
El mecanismo de accin de la Auriculoterapia ha sido discutido y se especula que la
tcnica funciona porque grupos de clulas pluripotentes contienen informaciones de todo el
organismo y cra centros regionales de organizacin que representan partes diferentes del
cuerpo. Cuando se estimula el punto reflejo en la oreja, se puede conseguir una accin de
alivio de sntomas en partes distantes del cuerpo. Estimular puntos puede tambin activar
pequeas fibras nerviosas mielinizadas que envan empujes para la columna espinal,
cerebro, pituitaria e hipotlamo, causando liberacin de endorfinas en la sangre en el
tratamiento del dolor.2
1 Capra Fritjof, en Ander Egg Ezequiel. Interdisciplina en Educacin. ED.
Magisterio,
https://integral2012.files.wordpress.com/2012/03/interdisciplinariedad-enpracticas-en-salud.pdf , 13/10/15.
2 Aimara Larduet Torres, Aplicacin de auriculoterapia en pacientes con
ansiedad, Revista Mdica Electrnica Portales Mdicos, en http://www.revistaportalesmedicos.com/revista-medica/auriculoterapia-en-pacientes-conansiedad/ , 13/10/15.

ANSIEDAD
La ansiedad es un estado emocional angustioso que provoca un sentimiento de
nerviosismo y desasosiego y sus causas no estn an claras. Esta se acompaa de cambios
fsicos y conductas similares a las que provoca el miedo. Hay autores que plantean que
cierto grado de ansiedad es adaptativo y ayuda a las personas a enfrentarse, prepararse y
ensayar para mejorar su funcionabilidad y tomar precauciones apropiadas en situaciones
extremadamente peligrosas; pero por el contrario ms all del nivel tolerable esta produce
disfuncin y una angustia indebida.
Segn la estadstica de la Organizacin Mundial de la Salud (OMS), en el planeta
existen aproximadamente cuatrocientos millones de personas que sufren de ansiedad.
En trminos clnicos, los estados de ansiedad deben referirse tanto a sntomas
somticos como a psicolgicos, y en la prctica no es difcil tomar una decisin para
clasificar tales sntomas. Las personas con estados ansiosos padecen ataques de corta
duracin de terror y miedo inexplicables que resultan intolerables, y as el individuo intenta
sucesivamente escapar de ciertos peligros aunque no tenga una nocin exacta de cul sea el
contenido de estos peligros.
Causas y sntomas.
Somticos:
Dolor de cabeza vrtigo, mareo, nauseas, diarrea temblores, aspecto plido,
sudoracin, entumecimiento, dificultad para respirar, sensacin de opresin en el pecho,
dolor en el cuello, hombros y manos. Son producidas por reacciones hormonales,
musculares y cardiovasculares implicados en la defensa del organismo. Conductuales.
Paseo,

intranquilidad

general,

hiperventilacin,

temblores,

lenguaje

precipitado,

retorcimiento de las manos, y dar golpes con los dedos.

Cognoscitivos.
Pensamientos recurrentes, sensacin de fatalidad, miedo e ideas mrbidas inducidas
por el miedo, confusin e incapacidad para concentrarse. Emocionales: Tensin nerviosa.
Sensacin de tener los pelos de punta, pnico, terror. La persona experimenta ansiedad
cuando se encuentra entre las restricciones morales y los deseos o urgencias de ciertas
acciones, ejemplo una persona ansiosa por poseer dinero, puede sentirse atrapado entre el
deseo de robar y la sensacin de que robar no est bien. Estresares sociales y ambientales.

Las personas suelen referir sensaciones de ansiedad y estrs cuando prevn o temen la
perdida de aprobacin de la estima social. Los prejuicios: Los factores u ocupaciones
ambientales pueden ocasionar ansiedad como son ruidos intensos, luces brillantes, vapores
qumicos. Las personas que pertenecen a un grupo tienen un mayor riesgo de presentar
trastornos de ansiedad. As mismo las fobias presentan un trastorno de ansiedad especfico.
Diagnostico
El diagnostico de ansiedad, es difcil y complejo debido a las diferentes causas
posibles y porque los sntomas de cada persona derivan de experiencias altamente
personales e individualizadas. En la mayora de los casos la fuente ms importante es la
informacin diagnstica, que viene a ser la historia psicolgica y social del paciente.
Enfermedades y trastornos.
La ansiedad puede ser un sntoma de algn trastorno mdico , tambin se puede
producir ansiedad cuando se presenta dificultad respiratoria, el prolapso de la vlvula
mitral, la porfa y el dolor torcico causado por un aporte inadecuado de sangre.
Medicamentos y abuso de sustancias
Numerosos medicamentos pueden causar sntomas parecidos a la ansiedad, por
ejemplo ambulatorios, antidepresivos, la cafena cuando se consume en cantidades
elevadas. El modelo psicoanaltico a aportado un enorme peso al aspecto simblico de la
ansiedad humana: trastornos fbicos, las obsesiones, las compulsiones, y otras formas de
ansiedad altamente individuales. Sigmund Freud, crea que la ansiedad se deba a los
conflictos internos de una persona.
Tratamiento
La medicina china (MTC) contempla la ansiedad como una alteracin del qi o flujo
de energa dentro del paciente. Aplica la meditacin y el entrenamiento mental, relajacin,
herbolaria, aceites, danza terapia, yoga, aikido, taichi.3
DEPRESIN

3 Armando Delgadillo Y lvarez, Investigacin sobre los niveles de ansiedad,

recomendando el tratamiento acupuntura, Tlahui-Edu A.C, San Lus Potos,
Mxico, a 19 de Julio, 2011, en
http://www.tlahui.com/educa/comunidad/tesinas/acupuntura_ansiedad_tratamie
nto.pdf , 13/10/15.

La depresin es una enfermedad frecuente en todo el mundo, y se calcula que afecta

a unos 350 millones de personas. La depresin es distinta de las variaciones habituales del
estado de nimo y de las respuestas emocionales breves a los problemas de la vida
cotidiana. Puede convertirse en un problema de salud serio, especialmente cuando es de
larga duracin e intensidad moderada a grave, y puede causar gran sufrimiento y alterar las
actividades laborales, escolares y familiares. En el peor de los casos puede llevar al
suicidio, que es la causa de aproximadamente 1 milln de muertes anuales.
Aunque hay tratamientos eficaces para la depresin, ms de la mitad de los
afectados en todo el mundo (y ms del 90% en algunos pases) no reciben esos
tratamientos. Entre los obstculos a una atencin eficaz se encuentran la falta de recursos y
de personal sanitario capacitados, adems de la estigmatizacin de los trastornos mentales y
la evaluacin clnica inexacta. Las personas con depresin no siempre se diagnostican
correctamente, ni siquiera en algunos pases de ingresos elevados, mientras que otras que
en realidad no la padecen son diagnosticadas errneamente y tratadas con antidepresivos.
La carga mundial de depresin y de otros trastornos mentales est en aumento. En
una resolucin de la Asamblea Mundial de la Salud de mayo de 2012 se abog por una
respuesta integral y coordinada de los pases al problema de los trastornos mentales.
Diferentes tipos de depresin
Existen varios tipos de trastornos depresivos. Los ms comunes son el trastorno
depresivo grave y el trastorno distmico. El trastorno depresivo grave, tambin llamado
depresin grave, se caracteriza por una combinacin de sntomas que interfieren con la
capacidad para trabajar, dormir, estudiar, comer, y disfrutar de las actividades que antes
resultaban placenteras. La depresin grave incapacita a la persona y le impide
desenvolverse con normalidad. Un episodio de depresin grave puede ocurrir solo una vez
en el curso de vida de una persona, pero mayormente, recurre durante toda su vida. El
trastorno bipolar, tambin llamado enfermedad maniaco depresiva, no es tan comn como
la depresin grave o la distimia. El trastorno bipolar se caracteriza por cambios cclicos en
el estado de nimo que van desde estados de nimo muy elevado (por ejemplo, mana) a
estados de nimo muy bajo (por ejemplo, depresin).

El trastorno distmico, tambin llamado distimia, se caracteriza por sus sntomas de

larga duracin (dos aos o ms), aunque menos graves, pueden no incapacitar a una
persona pero s impedirle desarrollar una vida normal o sentirse bien. Las personas con
distimia tambin pueden padecer uno o ms episodios de depresin grave a lo largo de sus
vidas. Algunas formas de trastorno depresivo muestran caractersticas levemente diferentes
a las descritas anteriormente o pueden desarrollarse bajo circunstancias nicas. Sin
embargo, no todos los cientficos estn de acuerdo en cmo caracterizar y definir estas
formas de depresin. Estas incluyen:
Depresin psictica, que ocurre cuando una enfermedad depresiva grave est
acompaada por alguna forma de psicosis, tal como ruptura con la realidad, alucinaciones,
y delirios.
Depresin posparto, la cual se diagnostica si una mujer que ha dado a luz
recientemente sufre un episodio de depresin grave dentro del primer mes despus del
parto. Se calcula que del 10 al 15 por ciento de las mujeres padecen depresin posparto
luego de dar a luz.1 El trastorno afectivo estacional, se caracteriza por la aparicin de una
enfermedad depresiva durante los meses del invierno, cuando disminuyen las horas de luz
solar. La depresin generalmente desaparece durante la primavera Depresin Instituto
Nacional de la Salud Mental y el verano. El trastorno afectivo estacional puede tratarse
eficazmente con terapia de luz, pero aproximadamente el 50% de las personas con trastorno
afectivo estacional no responden solamente a la terapia de luz. Los medicamentos
antidepresivos y la psicoterapia pueden reducir los sntomas del trastorno afectivo
estacional, ya sea de forma independiente o combinados con la terapia de luz4
La Auriculoterapia puede constituir un tratamiento completarlo til para aliviar los
sntomas depresivos, ms aun en casos de Depresin Reactiva, Depresin Estacional y
Depresin Postparto. Sin embargo, los Trastornos Depresivos son complicaciones
psicoemocionales complejas que deben ser tratadas por profesionales especializados y, por
lo general, el tratamiento es ms efectivo si se utilizan una variada gama de tcnicas
teraputicas junto a la Auriculoterapia.
4 Depresin, DEPARTAMENTO DE SALUD Y SERVICIOS HUMANOS DE LOS
ESTADOS UNIDOS Institutos Nacionales de la Salud Instituto Nacional de la
Salud Mental Publicacin de NIH Num. SP 09 3561 Modificado en enero del
2009