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Arequipa
Los malos hbitos alimenticios que provocan el incremento de personas con
sobrepeso en Arequipa, el Per y el mundo estn causando que los casos
de diabetes se incrementen.
El investigador y decano del Colegio Mdico de Arequipa, Wilfredo Pino
Chvez, indic que en los ltimos aos las cifras de arequipeos con este
mal se han elevado, al punto de poner a Arequipa en el segundo lugar de
personas diabticas, despus de Lima.
Pino dijo que actualmente el 40.5% de la poblacin mayor de 25 aos tiene
sobrepeso, el 18.5% es obesa y el 7% tiene diabetes tipo 2 (se produce
debido al sedentarismo y la mala alimentacin). Estas cifras hacen presagiar
que en 2017 uno de tres arequipeos tendr este mal.
Para darle mayor sustento a esta teora, Wilfredo Pino realiz un estudio a
750 alumnos del nivel primario en el distrito de Sachaca. All encontr que el
25 % de los nios presentaba un diagnstico de obesidad y otro 27%
sobrepeso.
El mdico explic que un nio obeso no es sinnimo de salud. Si este
presenta fatiga, excesivas ganas de comer, exceso de orina y acantosis
(manchas oscuras que se presentan en el cuello y las axilas) puede tener
diabetes.
Enfermedad silenciosa
Para el endocrinlogo de la Clnica de la Diabetes y la Tiroides, Paolo
Jimnez Orbegoso, la diabetes es una enfermedad silenciosa. El
especialista sostiene que actualmente un 7% de la poblacin mayor a 25
aos a nivel nacional tiene diabetes, pero solo el 4 % lo sabe.
A causa de ello, cuando se detecta el mal muchos de los pacientes
presentan complicaciones como el pi diabtico, que puede terminar en la
amputacin de este; tambin la retinopata diabtica, que causa ceguera.
Asimismo, est la insuficiencia renal y la muerte por paro cardiaco.
Buena alimentacin
La nutricionista Mara del Carmen Budiel menciona que "no existe una
frmula mgica para prevenir la diabetes".
El control de la enfermedad se basa en aprender a comer y medir la
cantidad de harinas y carbohidratos que se consumen.
"Dos harinas al da. Nunca dos juntas, y tampoco pasadas las 5 de la tarde.
Asimismo, es necesario que todas las personas caminen 30 minutos al da.
Ello evitar el sedentarismo y, por ende, la diabetes", indic.
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