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INFORME DE CAMPAA EDUCATIVA

Reportado por: Anita del Carmen Ramos

Fecha de Reporte: 7/04/2015

Nombre de la Actividad: Autoestima Auto Aceptacin

Lugar donde se realiz:


Colegio
Cientfico
Albert
Estudiantes de Primero Bsico.

Fecha: 06/04/2015
Einstein.

Nombre de la Persona a Cargo de la Cargo: Estudiante del sptimo semestre de la


actividad: Evelyn del Roco de Len.
carrera de Profesorado de Enseanza Media
en Pedagoga y Ciencias de la Educacin.
Objetivo de la Actividad: Contribuir en el desarrollo de los estudiantes dentro de su entorno
aportndoles temas que los guen y orienten en el desarrollo social.

Participantes:

Duracin: 45 minutos

6 Hombres
6 Mujeres
1 Docente
Descripcin de la Actividad:
Introduccin: En este espacio corto se propici un ambiente de confianza, realizando
dinmicas de acurdo al tema.
Desarrollo: Se realiz una charla expositiva sobre el tema, aplicando tcnicas participativas y
reflexivas.
Cierre: En este espacio se realiz la evaluacin del tema, para determinar si el estudiante
comprendi sobre el tema.
Resultados de la Actividad:

Conocimiento de nuevos temas para los estudiantes.


Ambiente de Confianza entre el expositor y el estudiante.
Fortalecimiento de los estudiantes con forme a la orientacin educativa.
Fomentar en los estudiantes los valores que les sirven en el desarrollo como personas.
Participacin activa de los estudiantes.

Temas Abordados: Autoestima Auto A ceptacin.

Auto estima
El mejor regalo
Objetivo: reflexionar sobre el propio valor personal para emprender
acciones que fortalezcan nuestra autoestima.
Tiempo: 90 minutos.
Recursos: Un regalo con las siguientes caractersticas:
Construirlo de una caja de cartn (de zapatos por ejemplo) fcil de
destapar solamente de un lado, para poder ver su interior. Colocar
un espejo en el fondo de la caja, colocarlo un tanto inclinado. El
propsito es que al levantar la tapadera la persona vea reflejado su
propio rostro. Pizarra, marcadores y los que considere necesarios.

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN


1. Apertura de la reunin: saludo o bienvenida a los y las estudiantes.
2. Enlace con la reunin anterior: recordad lo que tratamos en la reunin
anterior y asociarla con la del da de hoy.

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

a. Experiencia generadora:

EL REGALO

PROCEDIMIENTO:
1. La persona orientadora inicia planteando las preguntas siguientes:

A quin le gusta recibir regalos? Qu hacemos con los regalos que


recibimos? A la segunda pregunta las personas generalmente responden:
depende de que nos regales cuidarlo, apreciarlo, estimarlo, etc..
2. Continuar un pequeo dilogo positivo con las palabras que puedan asociarse
durante toda la reunin con la autoestima.
3. Anunciarles que continuacin se les presentar un regalo, el mejor regalo
que sus ojos hayan visto, adems ste regalo ya lo recibieron pero que
quizs lo han olvidado.
4.
Darles las instrucciones para pasar a ver su regalo: Pasarn uno por uno,
acercndose lo ms que puedan, levantar la tapadera del regalo y ver muy de
cerca lo que hay dentro, regresar a su lugar sin hacer ningn comentario a los
dems

b. Reflexin grupal:
1. La persona orientador puede iniciar un dilogo en plenaria o formar grupos
pequeos para responder las siguientes preguntas:
Qu les pareci su regalo? Cmo se sintieron ante ese regalo? Cmo
han trato hasta el momento ese regalo?
2.
Socializar las respuestas:
Si el dilogo se da en plenaria, es importante motivar la participacin de
la mayora, especialmente de las personas que parecen ms retradas.
Si se forman grupos, entonces durante la plenaria puede pedirles que
compartan las respuestas y que den un pequeo mensaje para todos.
c. Conceptualizacin:
1. Sntesis de la reflexin grupal; evitando criticar las respuestas.
2. Dar aportes puntuales acerca de la Autoestima tomando en cuenta
que este tema continuar en las siguientes reuniones. (Ver hoja de
contenidos adjunta)
d. Acciones
1. Hacer un listado personal de tres acciones que puedan
emprender desde hoy, para tratar de mejor manera su regalo;
entre ellas podemos mencionar: Cuidar la higiene bucal, el bao
diario, descansar lo suficiente, hacer ejercicio, alimentarse bien,
consultar en la enfermera si tienen malestares fsicos, etc.

TERCERA PARTE: CIERRE


1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de
hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades?
Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la
metodologa.
2. Acuerdos para el seguimiento: da, hora, lugar, requisitos para la
prxima reunin
Bibliografa consultada: ODHAG: Salud Mental; 2002; Gua prctica para promotores.
Guatemala, Pgs. 51-55

HOJA DE CONTENIDOS BSICOS


AUTOESTIMA
Qu es Autoestima? Cuando hablamos de la autoestima de una persona nos
referimos a dos palabras que estn juntas o unidas: Auto que significa por s
mismo o desde uno mismo y estima que es la consideracin, el aprecio y el
valor que como personas nos damos. En otras palabras Autoestima es el
aprecio, la opinin, el sentimiento, la consideracin y el valor que cada persona
tiene y siente por s misma.
El tener un buen nivel de autoestima nos permite percibirnos y sentirnos
cmodos y a gusto con la forma de vernos, valorando y apreciando nuestra
propia existencia lo que se traduce en percibir la vida positivamente. El
grado o nivel de auto estimacin personal refleja el nivel de saludo o
enfermedad mental. Las personas con alto grado de autoestima son capaces de
lograr en su vida personal y social ms gratificacin porque se sienten bien con
ellas mismas.
A partir del auto conocimiento personal se da la auto aceptacin, la cual
consiste en que las personas no solo conocen y reconocen sus habilidades,
destrezas y potencialidades, sino tambin sus debilidades y limitaciones
aceptndose con sus potencialidades reales de lo que uno es y puede hacer.
Un buen nivel de autoestima es fundamental para que las personas puedan
relacionarse adecuadamente y consolidar un estilo de vida ms humano, ms
solidario y en condiciones para mujeres, hombres, nios y nias.
Apoyar la autoestima es ampliar la capacidad de ser felices, la conviccin de
que uno es competente para vivir y ser digno de ser feliz, por lo tanto capaz de
enfrentar la vida con mayor confianza, bondad y optimismo facilitando alcanzar
las metas personales, aumentando las posibilidades de ser creativos y alcanzar
el xito en lo emocional y lo espiritual.

Desvalorizarse uno mismo como persona se traduce en pensamientos y


sentimientos negati9vos como: no soy capaz, no sirvo para nada, yo no puedo
hacerlo, sentimientos de ineptitud, sentirse uno menos, inseguridad, dudar de
s mismo, culpa y miedo de participar en la vida. Estos sentimientos no siempre
se reconocen y admiten fcilmente, pero estn ah y afectan nuestra
autoestima.

Auto aceptacin
Objetivo: Favorecer una visin positiva de la propia imagen que eleve
la aceptacin de s mismos.
Tiempo: 90 minutos.
Recursos: pizarra, marcadores, hojas de papel, lapiceros.

PRIMERA PARTE: INTRODUCCIN


1. Apertura de la reunin: saludo o bienvenida a los y las
estudiantes.
2. Enlace con la reunin anterior: recordad lo que tratamos en la
reunin anterior y asociarla con la del da de hoy.

SEGUNDA PARTE: DESARROLLO

a. Experiencia generadora:
LAS PARTES DE MI CUERPO

PROCEDIMIENTO:
1. Trabajo individual. Solicitar a los y las participantes que sigan estas
instrucciones: 1. pensar en las dos partes de su cuerpo que ms les
gusten o agraden y escribirlas en la parte superior de su hoja.
Cuando hayan terminado el primer paso pasar al siguiente. 2. Pensar
en dos partes de su cuerpo que menos les gusten o agraden y
escribirlas en la parte inferior de su hoja. Se les pide que piensen
en el por qu de su gusto y su rechazo.
2. Trabajo grupal. Se forman grupos de 4 o 6 personas.

3. Se les indica que a continuacin van a tener un tiempo para


compartir su trabajo. Ese tiempo va de 20 a 30 minutos, segn las
necesidades. Si es posible que los grupos se ubiquen en distintos
lugares fuera, pero prximos del saln.
4. Explicarles que todos tenemos nuestras preferencias, pero que no
siempre nos atrevemos a decirlas. El trabajo en los pequeos grupos
se trata de compartir y no de critica la preferencia y rechazo de
cada uno.
5. Pasado el tiempo de compartir pedirles que regresen a su lugar.

b. Reflexin grupal:
1. Facilitar una plenaria donde los y las participantes puedan compartir sus
sentimientos y reflexiones, puede iniciarse el dilogo con preguntas
generadoras como las siguientes; Cmos e sintieron durante la dinmica?
Qu pas por su mente durante la dinmica? Qu descubrieron durante
la dinmica?
Se trata de compartir sus vivencias y sentimientos, no se trata de repetir las
partes que ms o que menos les gustan.
2.
Hacer una lluvia de ideas sobre lo que se para ellos significa auto
aceptacin.

c. Conceptualizacin:
1. La persona orientadora dar aportes puntuales sobre lo que
significa auto aceptacin y los beneficios que de ella podemos
obtener.
2. Ver hoja de contenidos adjunta.
d. Acciones
1. Hacer una lista de aplicaciones prcticas de lo aprendido el da de
hoy, partiendo de la pregunta: De qu manera podemos poner en
prctica lo que aprendimos el da de hoy?
2. La persona orientadora puede proponer desde su conocimiento,
experiencia y creatividad una tarea sencilla, realizable y
favorable.

TERCERA PARTE: CIERRE


1. Evaluacin de la reunin de hoy: Qu les pareci la actividad de
hoy? Qu sugieren para mejorar las prximas actividades?

Pueden evaluar la organizacin, el comportamiento, el tema y la


metodologa.
2. Acuerdos para el seguimiento: da, hora, lugar, requisitos para la
prxima reunin

ANEXOS