LA INT ELIG EN CIA

IN TRAPERSONA L EN NI OS: EL
VAL OR DE CONO CE RSE A S
MISMOS
FEBRERO 10, 2015

La inteligencia intrapersonal es mencionada y definida por Howard Gardner como la

capacidad para conocerse a s mismo, tener una visin realista de nuestras habilidades y
limitaciones y saber actuar en consecuencia.
Salir del colegio persiguiendo a los nios para pegarles, con gestos amenazantes y mirada
dura y al preguntarle que le pasa, responde nada...o estar cabizbajo, sin ganas de hablar y
con la mirada perdida: Estoy triste, responde la nia que te pasa? no s...y slo levanta los
hombros...son ejemplos de una falta de inteligencia intrapersonal.
Conocer esta inteligencia ayudar a tu hijo a distinguir lo que le pasa, porqu le pasa y
cmo actuar al respecto.
Con el tiempo se transforma en una habilidad para tomar decisiones acertadas y
respetuosas, a evitar reacciones emocionales desmedidas y en general a guiarse por la vida
con mayor equilibrio.
Quieres saber ms?
La inteligencia intrapersonal es la capacidad para comprenderse a s mismo, acceder con
facilidad a la propia vida emocional, reconociendo las propias emociones y sentimientos.
Adems, implica tener claridad sobre las razones que llevan a reaccionar de un modo u otro
y comportarse de una manera que resulte adecuada a las necesidades, metas y habilidades
personales.
Por ejemplo:
En el colegio, hoy a Pedro le han llamado "orejas de Dumbo" y los dems se han redo.
Sin inteligencia intrapersonal, Pedro podra haber iniciado una pelea y amenazar a los

dems ponerse a llorar y dejar de querer jugar tambin dejar que se ran de l porque no
tiene claro lo que siente...
Con inteligencia intrapersonal. Pedro distingue que se siente triste e incmodo porque no
le gusta que se burlen de l, por lo tanto, con una voz firme y mirando a los ojos le dice al
nio:
"No me gusta que me llames as, yo no soy eso. y no quiero que lo hagas ms."
Si no es suficiente con esto, Pedro ajustara su conducta y buscara otra forma ms eficaz de
solucionar el problema.
Por lo tanto, vemos que intervienen cuatro componentes:
1. Distinguir que siento
2. Reconocer el origen de esa emocin
3. Reaccionar de una manera congruente, ya sea aplazando una conducta tomando
accin. Poder reorientar y ajustar sus reacciones, de acuerdo al resultado.
4. Aprender de la experiencia y sacan provecho de ella.
La inteligencia intrapersonal en los nios, como mencionaba anteriormente, implica
conocerse a s mismos, saber reconocer sus sentimientos y ponerles nombre y tener la
capacidad de ver lo mas realistamente posible lo que son, lo que quieren y de entender
cules son sus prioridades y anhelos, para as actuar en consecuencia.
Esto facilita el poder tomar buenas decisiones tanto a corto plazo, como en amistades,
aficiones..como a largo plazo como saber que quieren estudiar, cmo quieren vivir, que
trabajo quieren conseguir.
Como veis, la inteligencia interpersonal y la inteligencia intrapersonal van mucho de la
mano, y en conjunto es lo que Goleman denomina inteligencia emocional.
Ambas son inteligencias no acadmicas, pero muy relacionadas con nuestra forma de vivir
y de reaccionar ante la vida, en conjunto aportar mayor equilibrio, estabilidad y xito en
muchas reas de la vida.
Profesiones en las que est presente: filsofos, lderes religiosos, escritores, artistas,
telogos, asesores, psiclogos..

Caractersticas de los nios que tienen inclinacin por la inteligencia intrapersonal:

Son nios reflexivos, de razonamiento acertado

Suelen ser buenos consejeros, entre sus amigos

Hacen preguntas profundas, elaboran buenas reflexiones

Tienen mucha imaginacin

Son independientes

Les encanta fijarse metas, soar, reflexionar y planificar.

Necesitan su propio espacio, tiempo para estar solos y marcarse su propio ritmo de
aprendizaje. Saben conocer sus emociones y como gobernarlas de forma adecuada.

Se interesan ms por las personas que por las cosas.

A veces estn en "su mundo"

Si tu nio tiene muchas de estas caractersticas, en hora buena ! porque ya est practicando
y poniendo en marcha la inteligencia intrapersonal.

Si no es as, no te preocupes, el propio Gardner considera que este tipo de inteligencia se

encuentra en continuo desarrollo, donde la persona tiene la opcin de llegar a ser
progresivamente autnomo, ntegro y verdadero.

Cmo desarrollar la inteligencia intrapersonal?

Estas son algunas sugerencias que como p/madres podemos hacer para impulsar a nuestros
hijos:

Da la oportunidad a tu hijo de estar solo algn tiempo cada da

Permite que se conecte con su mundo interior y ayudarle: desde hacer un dibujo, a
travs de la msica, de un libro,que se invente una historia...

Aydale a poner nombre a sus emociones y sentimientos

Aprovecha cualquier ocasin para dejarle tomar pequeas decisiones, despus de

pensar en ellas. Por ejemplo que decida cmo vestirse, si quiere prestar un juguete..

Procura compartir con l, experiencias emocionales y momentos especiales

Aydale a ponerse metas y objetivos realistas y acordes con su edad y madurez

Reconoce sus logros conseguidos

Evita las comparaciones con sus hermanos compaeros, para que se sienta nico y
especial y crezca con una buena autoestima.

Cuando su comportamiento no sea el adecuado, dale un tiempo para reflexionar

sobre lo que ha hecho y dicho.

No olvidemos que los padres y adultos en general, actuamos como modelos de nuestros
hijos, por lo que, es importante, que seamos congruentes y pongamos en prctica la
inteligencia intrapersonal en nuestra propia vida.
Y t sabes cmo tratarte con respeto? Te parece que debera trabajarse ms tanto en casa
como en los colegios?