Acidez y el reflujo cido son los trastornos digestivos ms comunes que afectan a

las personas de todas las edades. Aunque, el reflujo cido ocasional no es un

problema serio, pero el ardor de estmago crnico puede ser una seal de
advertencia de la enfermedad por reflujo gastroesofgico (ERGE), que es una
condicin crnica.

El ardor de estmago suele causar dolor leve a severo en el pecho acompaado de

una sensacin de ardor o de apriete y se produce despus de comer una comida
picante y aceitoso. Un pequeo msculo circular que se encuentra entre el
esfago y el estmago acta como el cierre del esfago despus de la comida pasa
al estmago. cierre incorrecto del msculo a menudo conduce al reflujo cido,
con los cidos del estmago devolverse hacia el esfago, causando una sensacin
de ardor en el pecho. ERGE es una enfermedad crnica en la que el reflujo cido
se produce ms de dos veces a la semana.
8 puntos de acupresin potentes para tratar la ERGE, reflujo cido y ardor de
estmago
No hay necesidad de contar con anticidos y medicamentos de acidez ms. Ahora,
se puede tratar la acidez y el reflujo cido naturalmente con estos puntos de
acupresin eficaces.
CV12

CV12 o Vaso de la Concepcin 12 es un punto de presin efectiva usada en el

tratamiento de la acidez y el reflujo cido. Este punto tambin se denomina
Venter central, y se encuentra en la lnea media del cuerpo, a medio camino entre
la base del botn esternn y el vientre. Estimular este punto ayuda a aliviar el
ardor de estmago, indigestin, estreimiento, dolor de estmago y espasmos
abdominales. Tambin es til para aliviar el estrs emocional y preocupaciones
que tambin causa problemas digestivos. Es mejor no para estimular este punto
es una persona sufre de enfermedades del corazn, presin arterial alta o cncer.
Este punto no debe ser estimulado durante ms de 2 minutos de un tirn, y debe
ser estimulado en un estmago vaco. Acostarse boca abajo y coloque la palma de
su mano derecha bajo el punto, a medio camino entre el esternn y el botn de
vientre y respirar profundamente durante 1 a 2 minutos, manteniendo los ojos
cerrados.

CV 6

CV 6 o 6 Vaso de la Concepcin es uno de los mejores puntos de acupresin para

la acidez que se utiliza ampliamente para el tratamiento de problemas digestivos
como estreimiento, dolor abdominal, gases y la hinchazn. Este punto tambin

se nombra el Mar de la Energa, y se encuentra a dos dedos por debajo del

ombligo. Tambin es til para mejorar la salud de la mujer por la hernia tratar,
sangrado uterino, y menstruacin irregular. Adems, ayuda en el alivio de la
impotencia, derrame cerebral, debilidad general y dolor muscular, asma y dolor
de espalda baja. Este punto debe ser estimulado en combinacin con CV12.
Acustese boca abajo con la palma de la mano derecha debajo de la CV 6 puntos y
CV 12. Continuar a respirar profundamente durante 1 a 2 minutos, manteniendo
los ojos cerrados.

B23 y B47

B23 o B47 de la vejiga 23 y o de la vejiga 47 es un par de puntos de acupresin que

se utilizan para detener el reflujo cido y otros trastornos digestivos. Estos
puntos son conocidos como el Mar de vitalidad, y estn ubicadas en la espalda
baja, de 2 a 4 dedos lejos de la columna vertebral, a nivel de la cintura.
Estimulando estos puntos ayuda a aliviar la indigestin, dolor abdominal y dolor
de estmago tambin. Estos son los puntos locales para aliviar el dolor de espalda
baja y tambin ayuda en el tratamiento de la fatiga y la impotencia en los
hombres. Con el fin de estimular estos puntos se encuentran sobre su espalda con
las piernas dobladas y los pies colocados planos sobre el suelo. Ahora, coloque
sus manos debajo de su baja de la espalda en la parte superior de uno al otro y
relajar su cuerpo hacia abajo en sus puos. Cierra los ojos y respirar
profundamente durante 1 minuto.

ST36

ST36 o Estmago 36 es uno de los puntos de acupresin ampliamente utilizados

para el tratamiento de la indigestin que ayuda en el alivio de todo tipo de
molestias gastrointestinales, nuseas, vmitos, ardor de estmago, dolor de
estmago, hinchazn, diarrea, estreimiento, etc. Este punto tambin se llama el
de Three Mile punto, y est situado cuatro dedos por debajo de la rtula, anchos
con un dedo hacia el exterior de la tibia. Tambin es til para fortalecer el sistema
inmunolgico y aliviar la debilidad general, los sntomas del sndrome
premenstrual, la depresin, el insomnio y nerviosismo. Este punto puede ser
estimulada por enrgicamente el roce con los dedos durante 30 segundos a 1
minuto en ambas piernas.

P6

P6 o pericardio 6 es uno de los puntos de acupuntura vitales para el reflujo cido

y tratamiento de la acidez estomacal. Esto tambin se llama la puerta interior, y
se encuentra en el centro de la mueca interna, y dos anchos de dedo medio por
debajo del pliegue de la mueca. Estimular este punto ayuda a aliviar el reflujo
gastroesofgico, dolor de estmago, indigestin, malestar estomacal, nuseas y
ansiedad. Es un punto local para el dolor de mueca y brazo que tambin es
beneficioso para el tratamiento de la enfermedad de movimiento, dolor de
cabeza, y el sndrome del tnel carpiano. Este punto puede ser estimulada
mediante la colocacin del pulgar izquierdo en el interior de la mueca y la
aplicacin de una presin firme en l durante 1 minuto mientras se respira
profundamente y luego cambiar de lado y la aplicacin de presin en el otro
brazo.

SP4

SP4 o Bazo 4 es otro punto de presin potente para el tratamiento del reflujo
cido y ardor de estmago. Tambin se conoce como el punto de abuelo del nieto,
y se puede encontrar en el arco del pie, una anchura pulgar de la bola del pie,
hacia el taln. La activacin de este punto ayuda a aliviar el reflujo
gastroesofgico, dolor abdominal, dolor de estmago, indigestin y diarrea.
Tambin ayuda en el tratamiento de problemas ginecolgicos, como miomas,
quistes y menstruacin irregular, el pecho y dolor de corazn, ansiedad,
insomnio y nerviosismo. Este punto puede ser estimulada por la aplicacin de
presin firme sobre el punto durante 1 a 2 minutos con el pulgar o los dedos
mientras se respira profundamente.

G6

El G6 punto est situado cerca del templo detrs de la lnea del cabello, 2 dedos
lejos de la punta de la oreja. Este es un punto de acupresin extremadamente
eficaz para tratar el reflujo cido y ardor de estmago. Tambin es til para
aliviar el dolor de cabeza, resfriados y gripe, dolor de muelas, nuseas, fiebre,
problemas en los ojos, y los temblores. Este punto debe ser estimulada en ambos
lados de la cabeza mediante la aplicacin de presin firme y constante durante 1 a
2 minutos usando las yemas de los dedos y el pulgar.

LV3

LV 3 o hgado 3 es un punto de acupresin til para el tratamiento del reflujo de

cido gstrico. Tambin se conoce como la Gran sobretensiones, y se encuentra
en el pie, entre el dedo gordo y el segundo, en la depresin en que los dos dedos
de los pies se encuentran. Este punto ayuda en el tratamiento de trastornos
digestivos como diarrea, reflujo cido, estreimiento, nuseas, vmitos, etc.

Tambin es til para el tratamiento de problemas de los ojos, dolor de cabeza,

mareos, problemas menstruales, dolor en el pecho, ansiedad, irritabilidad e
insomnio. Este punto puede ser estimulada mediante la aplicacin firme y
presin constante sobre el punto en ambos pies durante 1 minuto utilizando las
yemas de los dedos.

As que, ahora que sabes los puntos de acupresin importantes para aliviar los
problemas digestivos de la acidez estomacal, reflujo cido, y la ERGE, los usa a s
mismo y estimularlos en sus seres queridos para el alivio natural y duradera de
estos problemas.
Fuentes de Imagen: acupuncture.com, dotmsr.com