Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
ElPoderdelaMente:7PASOSPARAPENSARPOSITIVO
Adbyunisales|Close
7PASOSPARAPENSARPOSITIVO
Lamayoradenosotrosmantieneunaconversacinmentalconstante.Noshablamosanosotrosmismos
durantetodoelday,desafortunadamente,muchasvecesestas"conversacionesinternas"sonnegativas.A
menudoestnmarcadasporculpasobreelpasado,opreocupacinporelfuturo.EstanegatividadPUEDE
destruircualquierindiciodeesperanzasquepudieramostenersobrealcanzarnuestrossueos.
Translate
Seleccionaridioma
Conlatecnologade
Nuestrasaccionesestnbasadasennuestrospensamientos.Sicambiamoslaformaenlaquepensamos,
podemoscomenzaracambiarlasaccionesquetomamos.Elserhumanosiemprebuscaelcrecimiento
Traductor
PERSONAL tantoseafinanciera,emocional,fsicaoespiritualmente.Practicarconversacionesinternas
positivasnospuedeayudaracomenzarconaccionesquenosllevenagrandesresultados.
ACONTINUACIN lesdejosietepasospara
lograruna
conversacininternapositiva.Siguiendoestos
Facebook
Elpoderdelamente
PASOS vanapodercomenzaradesahacerse
desusconversacionesnegativas,yreemplazarlas
porpensamientosquelosmotivenamejorar.
1.Eliminarlacharlanegativa.
ElprimerpasoesdarnosCUENTA .Vaaser
difcilrealizaruncambioparapensarenpositivo
sinconocerntimamentealospensamientosque
estnennuestracabeza.Hacepocomesoprendi
aldescubrir
emocionesfuertesreprimidascausadas
porpensamientosnegativosquehabatenidohacamenosde10minutos.Sinserconsciente,hubierallevado
estaangustiayenojoconmigo.Alserconscientedemissentimientos,pudeverlosylidiarconellos.
Promocionartupginatambin
NotificacionesenFacebook
Sindudaque,sisetieneunalargahistoriadeconversacionesinternasnegativas,vaaserundesafio
importanteaveces.Lacharlasevuelvenegativaalolargodelosaosporvariosmotivos.Porejemplo,situ
primermaestrotedecacontnuamentequeeras"tonto",podrasllegaracreerqueescierto.Vasaencontrar
quetuvocecitainternaamenudohabladetemascomo"soydemasiadolento",o"mecuestaTRABAJO y
meesdificilaprender".SiconstantementeteCUENTAS historiasnegativas,tusaccionesvanareflejartu
bajaautoestima.Vaaserdificilquellegueslejossisiempreteestssobajando.
ColocandoelMousesobre"Megusta"
Unacharlanegativahabitualincluyeel"noPUEDO ".Cuandotedicesatimismo"nopuedo"o"es
demasiadodificil",estscreandoresistencia.Unbloqueomentalcomoesteteimpidenhacercosasenlasque
podrastriunfar.
Cadavezqueteencuentresdicindote"nopuedo...",paralapelota!,ydesafiateatimismocon"porquno
puedo?".Losestudiosdemuestranquelamayoradelosgeniossevuelvenlaspersonasquesonporhacerun
montndetrabajodificil.Entonces,siquieresserexitosonecesitasempezaradecir"Yopuedo"muchoms
seguido.
Unbuenmtodoqueencontrtilesdecir"CancelarCancelar"cadavezquemeencuentrodiciendoalgo
negativosobremimismo,tantoseamentalcomoverbalmente.Estemtodofuncionasisinceramentetienesel
intersdepensarenpositivo.
2.Afirmacionespositivas.
http://podermental111.blogspot.com.es/2014/03/7pasosparapensarpositivo.html
1/5
17/1/2015
ElPoderdelaMente:7PASOSPARAPENSARPOSITIVO
Lasafirmacionessonexpresionespositivasdeunresultadoometadeseada.Engeneralsonexpresiones
cortas,creiblesyfocalizadas.Alrepetirlasalolargodeltiempoabrimosnuevoscaminosennuestro
subconsciente,creandolaposibilidaddeunNUEVO ordendepensamientos.
Unpasoimportantealrepetirafirmacionesesquesedebenleerlasafirmacionesavozaltayconsentimiento.
Elleerlassimplementenoayudaamenosquerealmentesintamosloquedecimos.
Seguramentetengasdudassobreestatcnicaalprincipio.Sinembargo,sisiguesestassimples
INSTRUCCIONES
Tweets
Follow
el poder de la mente
@Podermental1111
12 Oct
prontotudescreimientoseiryendo,reemplazadoporfeentimismo.
el poder de la mente
@Podermental1111
3.Crearguionespositivos.
Unacosaquepodrsobservarescunfacilleresultaatumentegenerarpensamientosnegativosbasadosen
otrospensamientosnegativos.Estacharlanuncatermina,sinoquevaaumentandoeldramacadavezms,de
maneraquetelimita.
Deahoraenadelante,realizaesteejercicio.Invntateunahistoriapositiva,motivadoraquefluyacomoelguin
deunapelcula.Visualizalasituacin.Construyelahistoriaconunfinalpositivomientrasmstiempotela
puedascontar,mejor.MejortodavasiPUEDES hacerunahistoriaqueCUENTE cmosecumplentodos
tusobjetivos.Cuandolohagas,comenzarsainternalizartusmetasysueos,comosifueranalgoqueya
lograste.
25 Sep
21 Sep
Tweet to @Podermental1111
FrasedelaSemana
4.Reemplazarinfluenciasnegativasporpositivas.
Esimportanteidentificarfactoresexternosnegativosentuvidaqueestnlimitandotuspensamientos.Por
ejemplo,tuESTADO mentalpuedeintoxicarsesiestsconamigosypersonasquesonnegativas.Sino
tieneselcuidadosuficiente,vasacomenzaraadoptarsuspensamientoscomopropios.Porlotanto,mantente
alertaainfluenciasnegativas.Sivienedeamigos,limitatuexposicindeesospensamientoslomsque
puedas.Tambin,evitadiscutirtusPLANES
objetivos.
conpersonasquenoalientanyteayudanentussueosy
Encambio,rodeatedelospensamientosyaccionesdelaspersonasquetemotiven.Deestarpocoinspiradoy
desmotivado,vasapasarasentirtepositivoymscompletoenelinterior.Estaenergapositivadelaquete
rodeasvaacomenzaramejorartuscharlasinternastambin.
5.MENSAJES
"Parahacerrealidadunsueo,usteddebe
tenerunsueoparahacerrealidad"
entiempopresente.
TepuedesencontrarapabulladocontodaslascosasquenecesitashacerPARA cumplirtusobjetivos.
Simplementepuedeparecerdemasiadoesfuerzo,demasiadocomplicadoellograrelxitoquetantoqueras.
As,tumenteseatrapaenunsincesardepreocupaciones.
Visitas
Loquepuedeayudaresconcentrarseenlospasosquepuedestomarenelpresente.Siteencuentrastrabado,
reflexiona:"Qupuedohacerjustoahora?".Cambiatucharlainterna,dejandolaansiedaddelfuturoy
pasandoatomaraccinsobreelpresente.Nopuedescontrolarloqueocurraenelfuturo,perosipuedes
tomarlospasosnecesariosahoraquetepermitirntenerunmejormaana.Tomarestospasosrequiere
focalizartuspensamientosenelHoyyAhora.
6.Controlarlosmiedos.
Elmiedoesamenudoloquenosalejadelxito.TIENES miedodetomarriesgospormiedoaperderla
seguridadquegozasahora.Tratasdeconvencertequeestsfelizentuestadoactualcuando,enrealidad,no
loests.Tuyointeriorpuedesonarpositivoenunintentodementirteatimismo.Perodealgunamanera,
sabesqueteestsengaando.
Nosfinanciamosporlosaportesvoluntariosde
lectores,suscriptoresyamigos.Siquieres
colaborar,puedeshacertdonacinde
cualquierimporteaqumismo.
Pregntateculessontusmiedos.Queslopeorquepuedaocurrir?Tomaunenfoquedepasoapasopara
analizartusmiedos,yfjatesihayalgunaformadeverlascosasmspositivamente.Cuandoconfrontasatus
miedos,muyamenudovasadarteCUENTA queelpeorescenarionoestanmalocomocreas.De
hecho,losbeneficiosdelcambiosuelenjustificarelriesgo..
AntivirusPlus2015
7.Disfrutarlosbuenosmomentos.
Pginaestsegura
Seguidores
Esmuchomsfaciltenerunaactitudpositivasitefocalizasenlosbuenosmomentosdetuvidaenlugarde
enlosmalos.Sibienesinnevitablequetengasdesafosyproblemas,tienesquerecordartequelavida
consistedealtosybajos,yquelosbuenostiemposseforjanatravsdelosmalos.
Participarenestesitio
GoogleFriendConnect
Miembros(208) Ms
Porlotanto,eligellenartumenteconimgenesypensamientospositivos.Hazlounhbitoconsciente.
PARAEMPEZAR ,sipuedesestaragradecidodeloquetienesenlaactualidad,tucharlainternavaa
comenzaracambiaryalinearseconesasensacindealegra.Unestadodeagradecimientoayudamuchsimo
Elpoderdelamente
atumente..
Megusta Tegustaesto.
Atiy908938personasmslesgustaEl
poderdelamente.
Etiquetas:Elpoderdelamente,Leydelaatraccion,Pensamiento,Subconsciente,Vizualizar
Yaeresmiembro?Iniciarsesin
16comentarios:
Annimo 3demarzode2014,10:54
Buscareneste
blog
Me parecen consejos muy sencillos de entender y muy valiosos al mismo tiempo. Es cierto que la
Archivodelblog
Archivodelblog
Buscar
vidayelxitoPERSONAL (yprofesional)enelladependeexclusivamentedenosotrosmismosyde
nuestraactitud.Graciasysaludos.
Responder
Etiquetas
http://podermental111.blogspot.com.es/2014/03/7pasosparapensarpositivo.html
2/5