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Necesidades fisiolgicas

SEMANA 1


Necesidades fisiolgicas
Experimento para ganar 10% del peso con un incentivo. Luego experimento para perder
10% del peso. El cuerpo tiene una seal reguladora, de cierta forma automatizada,
respecto al peso. El cuerpo tiene muchas seales autorreguladoras, y cuando se
alteran, ignoran o rechazan, surgen estados motivacionales. Tales estados continuarn,
incluso se intensificarn, hasta que el individuo acte para corregir las seales
reguladoras alteradas.
Necesidad: Es cualquier condicin de una persona que resulta primordial e
indispensable para la vida, el desarrollo y el bienestar. Si se inhibe o se frustra, la
obstruccin de la necesidad producir daos que perturban el bienestar biolgico o
psicolgico. Los estados motivacionales proporcionan los mecanismos para actuar
antes de que eso pase.
El dao tal vez afecte los sistemas biolgicos, de modo que los estados motivacionales
surgen de las necesidades biolgicas para evitar que el tejido se dae y para conservar
el agua y la energa corporal (alivio del dolor, sed, hambre y sexo). Involucran sistemas
biolgicos, como circuitos cerebrales neurales, hormonas y rganos corporales. Al no
satisfacerse las necesidades fisiolgicas se convierten en emergencias que amenazan
la vida y generan estados motivacionales que dominan la conciencia. Cuando se
satisface la urgencia en la conciencia, desaparece, y dichas necesidades se relegan, al
menos durante un tiempo (surgimiento, extensin, nuevo surgimiento).
El dao tambin puede influir en las creencias, valores y modalidades sensoriales del
Yo, as como las condiciones motivacionales surgen a partir de necesidades
psicolgicas adquiridas para conservar nuestras identidades, prioridades y necesidades
personales (logro, afiliacin, intimidad, poder). Las necesidades siempre estn
presentes en la conciencia, al menos hasta cierto grado. Ganan importancia en
presencia de sucesos ambientales que el individuo considera capaz de implicar y


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satisfacer (salir de parranda y la necesidad de afiliacin, ser manipulado frustra una


necesidad de auto determinacin).
Las necesidades psicolgicas pueden ser orgnicas, es decir innatas y heredadas, o
adquiridas por la experiencia y la socializacin.
Las necesidades fisiolgicas, psicolgicas orgnicas y psicolgicas adquiridas
proporcionan una gama de condiciones que sirven a la vida, desarrollo y bienestar.
Todas las necesidades generan energa. Y cada necesidad se distingue de otra por su
intencin sobre la conducta, una necesidad de hambre es diferente a una necesidad de
sed, no en la cantidad de energa que genera sino en su habilidad de dirigir la atencin
y la accin hacia la bsqueda de comida, en lugar de orientarse a la bsqueda de agua,
una necesidad de competencia es diferente de una necesidad de gregarismo
(bsqueda de retos ptimos vs. relaciones de intimidad).
Otra forma en que difieren las necesidades es porque algunas provocan motivacin por
deficiencia, mientras que otras generan motivacin por crecimiento (hambre y bsqueda
de retos). Se pueden conocer por las emociones que despiertan, las de deficiencia
elicitan tensin y dan sensacin de urgencia, las de desarrollo dan lugar a emociones
positivas.
Fundamentos de la regulacin: Hull (1943) describi una teora de la motivacin con
base biolgica, referida como una teora de la pulsin. De acuerdo con esta teora, las
privaciones y los dficits fisiolgicos (falta de agua, comida y sueo) crean necesidades
biolgicas. Si la necesidad continua insatisfecha, la privacin biolgica se vuelve lo
suficientemente poderosa como para llamar la atencin y crear una pulsin psicolgica.
La Pulsin describe la incomodidad psicolgica (sensacin de tensin e inquietud) que
surge del dficit biolgico que subyace y persiste. La pulsin energiza para involucrarlo
en comportamientos que sirven a sus necesidades fisiolgicas.
El patrn cclico que presenta el surgimiento y disminucin de la pulsin psicolgica
consta de siete procesos:

1. Necesidad fisiolgica: Describe una condicin biolgica deficiente. Se


manifiestan mediante dficits tisulares y del torrente sanguneo, as como por
prdida de agua, privacin de nutrientes o dao fsico. Pueden provocar
patologas y daos corporales.
2. Pulsin: Es un trmino psicolgico-motivacional, no biolgico. Significa la
manifestacin consciente de una necesidad biolgica subyacente, tienen
propiedades motivacionales que suministran la energa y la direccin del
comportamiento. Nuestra urgencia de comer proviene de sentir apetito, no
necesariamente por la disminucin de azcar en la sangre o de clulas grasas.
Estamos conscientes de la pulsin psicolgica, no de una verdadera necesidad
corporal. La pulsin se dispone a realizar un conjunto particular de conductas
dirigidas a una meta, que buscan reducir la pulsin.
3. Homeostasis: Los sistemas corporales muestran la capacidad de mantener un
estado de equilibrio adecuado, aun cuando estos sistemas realicen sus
funciones y estn expuestos a condiciones ambientales muy diferentes y llenas
de tensin. La homeostasis describe la tendencia corporal a mantener un estado
adecuado. Los sistemas corporales se desvan constantemente de la
homeostasis, los sistemas motivacionales buscan llegar al punto de homeostasis.
Por ejemplo la temperatura corporal, los niveles de alcohol.
4. Retroalimentacin

negativa: Sistema de interrupcin fisiolgica de la

homeostasis. La gente come y duerme hasta que ya no est hambriento o


sooliento. La pulsin activa la conducta; la retroalimentacin negativa frena la
conducta. Si el cuerpo fuera incapaz de inhibir una pulsin, se provocara un
desastre corporal.
5. Mltiples informaciones: La pulsin tiene mltiples canales de entrada, o
medios de activacin. Se puede sentir sed, por ejemplo, luego de sudar, comer
alimentos salados o donar sangre, debido a la estimulacin elctrica de una
estructura cerebral particular, o simplemente en un momento particular del da.
Por lo general, la pulsin tiene mltiples resultados, o respuestas de
comportamiento que satisfacen la pulsin. Cuando hace fro una persona puede


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ponerse un abrigo, encender la calefaccin, realizar ejercicio o temblar. Cada


uno de estos comportamientos logra el mismo resultado final: una elevacin de la
temperatura corporal. La pulsin surge desde varias fuentes.
La pulsin es una variable intermediaria que integra las relaciones entre muchas
variables de entrada y de salida, que de otra manera estarn dispersas. El dolor
se puede producir por muchas razones (antecedentes) y puede aliviarse de
muchas maneras (consecuencias).
6. Mecanismos intrnsecos: Incluyen todos los sistemas biolgicos que actan en
concierto para activar, conservar y terminar las necesidades fisiolgicas que
subyacen en la pulsin. Los centros cerebrales, el sistema endocrino y los
rganos constituyen las tres principales categoras de los mecanismos
reguladores intrnsecos.
7. Mecanismos extrnsecos: Incluyen todos los mecanismos no biolgicos que
desempean una funcin al activar, mantener y terminar la pulsin psicolgica,
que regula los comportamientos de satisfaccin de necesidades como comer,
beber y tener sexo. Son:
7.1.

Influencias cognitivas

7.2.

Influencias ambientales

7.3.

Influencias sociales

7.4.

Influencias culturales

En el comer influyen las creencias sobre las caloras y las metas personales para
perder peso (cognitivas), el olor de la comida y el momento del da (ambientales),
la presencia de otros y la presin de otros (influencias sociales), as como los
roles sexuales y los ideales culturales respecto a las formas corporales
deseables (influencias culturales).
El dolor: El dolor lo causa el tejido daado. Hay muchos ejemplos de cmo se causa el
dolor. La experiencia del dolor es desagradable. El dolor es un estado motivacional
adaptativo, en el sentido de que causa un comportamiento progresivo benfico.

Demanda la atencin, altera la conducta actual, inhibe la conducta dolorosa, refuerza


de manera negativa cualquier conducta capaz de aliviar el dolor.
Motiva dos tipos de comportamiento:

Escape: Interrumpe cualquier conducta prevaleciente, surge en formas reactivas.

Recuperacin: Motiva la pasividad y las conductas defensivas.

Regulacin fisiolgica: A nivel de comportamiento, para escapar del dolor, hacemos


una serie de actos para evitarlo. Entre las experiencias de dolor, las potenciales y las
conductas adaptativas, media la regulacin fisiolgica subyacente del dolor.
El sistema nervioso perifrico posee una extensa red de terminaciones nerviosas libres
que se extienden a travs de la piel y de los tejidos. Cuando ocurre el dao en el tejido,
las terminaciones activan el dolor en diversas formas (temperatura, presin directa,
tacto). Dos tipos de fibras nerviosas transmiten la informacin del dolor desde las
terminaciones nerviosas libres hasta la mdula espinal y finalmente al cerebro.

Las fibras A son gruesas y recubiertas de mielina, envan seales de dolor agudo
y punzante.

Las fibras C son delgadas, sin recubrimiento, envan sensaciones de larga


duracin asociadas con el cansancio, el dolor persistente o crnico.

Las fibras se extienden por la columna vertebral a tres reas del cerebro:
Formacin reticular (procesa la excitacin del dolor).
Sistema lmbico (informacin emocional).
Tlamo (aspecto de la experiencia del dolor).
El cerebro puede eliminar mensajes y sentimientos de dolor. La distancia resulta una
tcnica efectiva, al menos cuando el dolor tiene una intensidad relativamente baja. As
como las fibras A y C conectan las terminaciones nerviosas libres con el cerebro,
tambin proyectan desde el cerebro haces descendentes, hacia el lugar donde las
fibras entran a la mdula espinal. Una vez que son activadas por las endorfinas


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(amenaza a la vida, emocin intensa o miedo), tales proyecciones de haces cerebrales


pueden inhibir o eliminar los mensajes de dolor, por ejemplo un soldado herido en
combate.
Las endorfinas (la endorfina B) inhiben el dolor, e incluso lo mitigan en cierto grado, al
dirigirse a los sitios receptores del dolor en el cerebro. La informacin del dolor se
transmite desde el sistema nervioso perifrico al cerebro, pero el dolor no se procesa ni
experimenta cuando todos los sitios receptores disponibles estn llenos de endorfinas
(es como estacionar en un sitio lleno). El cerebro elabora endorfinas en la glndula
pituitaria y el hipotlamo y las libera en momentos de estrs y tensin.
Influencias ambientales: Al exponerse a un mismo evento diferentes personas
experimentan distintas sensaciones y grado de dolor. Los recuerdos de dolor
significativos son una forma de explicar las diferencias individuales en la intensidad
subjetiva del dolor experimentado (ejemplo, las mujeres embarazas primerizas).
Sed: Nuestros cuerpos estn compuestos en gran parte por agua, alrededor de dos
terceras partes. Cuando el volumen de agua disminuye en aproximadamente 2%,
comenzamos a sentir sed. Perdemos agua a travs de la transpiracin, la orina, al
exhalar, sangrar, etc. La prdida de agua, por debajo del nivel ptimo, crea la
necesidad fisiolgica que subyace en la sed, que es el estado motivacional
experimentado de manera consciente que prepara al cuerpo para realizar conductas
necesarias a fin de suplir el dficit de agua.
Regulacin fisiolgica: El agua dentro del cuerpo se encuentra en los fluidos intra y
extra celulares. El fluido intracelular consiste en que toda el agua est en el interior de
las clulas (aproximadamente 40% del peso corporal). El fluido extracelular (casi del
20% del peso corporal) constituye toda el agua que est fuera de las clulas; existe en
el plasma sanguneo y en el fluido intersticial. La sed surge de estas dos fuentes. Los
fisilogos apoyan el modelo de doble agotamiento de activacin de la sed. De acuerdo
a esto, la sed osmomtrica y la volumtrica representan dos mecanismos reparados
que regulan de manera fisiolgica la sed. Cuando el fluido intracelular necesita

reponerse, surge la sed osmomtrica, la hidratacin celular la detiene. Cuando el fluido


extracelular necesita recuperarse surge la sed volumtrica.
a. Activacin de la sed: La sed osmomtrica es la causa primaria de la activacin
de la sed, en tanto que la sed volumtrica tiene una importancia secundaria. La
sed proviene principalmente de las clulas deshidratadas.
b. Saciedad de la sed: Cuando la gente bebe, no lo hace de manera continua.
Algo prepara al cuerpo para que deje de beber. El sistema de retroalimentacin
negativa impide la intoxicacin por beber demasiada agua. A veces hay
saturacin de lquidos por factores distintos, el sabor o el alcohol. El agua pasa
por boca, estmago, intestinos, torrente sanguneo y clulas, y en cada una de
estas zonas hay un sistema de retroalimentacin negativa.
La boca, el estmago y las clulas coordinan la excitacin y la saciedad de la sed, pero
tambin lo hacen el hgado, el hipotlamo y ciertas hormonas especficas. El cerebro
(en el hipotlamo) supervisa la reduccin intracelular (debida a los bajos niveles de
agua) y libera una hormona en el plasma sanguneo que enva un mensaje al hgado
para que almacene sus reservas de agua (mediante la produccin de orina concentrada,
en lugar de diluida). El hipotlamo tambin crea el estado psicolgico de estar
consciente de sentirse sediento, el cual dirige la atencin y la conducta hacia cursos de
accin que recuperan el agua.
Influencias ambientales: La percepcin de disponibilidad de agua, la adhesin a
patrones de ingestin de lquidos y el sabor son tres conductas extrnsecas que influyen
en el comportamiento de beber. Cuando factores tales como el sabor dulce ofrecen un
mayor incentivo para beber los seres humanos beben en exceso y en ocasiones
consumen en forma peligrosa grandes cantidades, desde un punto de vista biolgico. El
alcohol y la cafena provocan adicciones y ambas, por tanto, introducen un nmero de
procesos psicolgicos adicionales que motivan a la gente a beber en exceso


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Hambre: La regulacin fisiolgica del hambre es ms compleja que la de la sed. Existe


una relacin entre duracin de la privacin de comida y el hambre; la gente come con
base en la privacin. Si as no sucediera, las personas no comeran tres veces al da.
Pero la regulacin del hambre se comprende mejor no como una funcin de procesos
de corto plazo que opera bajo regulacin homeosttica (agotamiento y recuperacin de
glucosa sangunea y de caloras), sino como una funcin de largo alcance que opera
bajo la regulacin metablica y la energa almacenada (las clulas de grasa). El hambre
y el comer se ven ms afectados por influencias cognitivas, sociales y ambientales.
Regulacin fisiolgica: hay dos tipos de modelos que llaman la atencin de los
investigadores:
1. Hiptesis glucosttica: Consiste en un modelo de corto plazo, en donde la
energa disponible inmediatamente (glucosa sangunea) se vigila de manera
constante. El hambre surge como respuesta a cantidades decrecientes de
energa y termina como respuesta a la recuperacin de energa. Los niveles de
azcar en la sangre son crticos para el hambre. Las clulas requieren glucosa
para producir energa, la falta de glucosa seala una disminucin en la
capacidad para producir energa, y enva una seal al hipotlamo lateral (HL).
Altos niveles de glucosa indican retroalimentacin negativa. El rgano que
supervisa los niveles de glucosa en la sangre es el hgado, cuando hay un nivel
ptimo el hgado comunica una seal de saciedad inhibitoria al hipotlamo. Los
diabticos tienen mucha glucosa en la sangre, pero no tienen la suficiente
glucosa celular, por ello necesitan insulina para aumentar la permeabilidad de la
membrana celular.
2. Modelo liposttico: (lipo= grasoso; esttico=equilibrio). Representa un modelo
de largo plazo, en el cual la energa almacenada (masa de grasa) est disponible
y se emplea como un recurso para suplementar la regulacin de energa. Analiza
la forma en que los depsitos de grasa se integran con otros reguladores de
ingesta de alimento, como los hbitos y los factores sociales. La grasa (tejido

adiposo) produce energa. Este modelo est ms ligado a factores duraderos


como la gentica y las tasas metablicas.
2.1.

Teora del punto fijo: Derivada del modelo liposttico. Argumenta que

cada individuo tiene un peso corporal, o termostato graso, determinado


biolgicamente, que genera la gentica al nacer o al poco tiempo. La gentica
crea diferencias individuales en el nmero de clulas grasas de cada persona.
La activacin y saciedad dependen del tamao de dichas clulas. Cuando el
tamao de las clulas grasas se reduce (dieta), el hambre aparece y persiste
hasta que la conducta alimenticia permite a las clulas de grasa retornar a su
punto fijo. La gente puede perder peso, pero pocas personas pueden evitar
que el peso regrese a su punto de partida.
El hambre surge a partir de seales corporales cerebrales y perifricas (no cerebrales).
Dichas seales incluyen la boca, las distensiones estomacales y la temperatura
corporal. El estmago se vaca a una tasa constante de caloras (210 por hora), as que
el apetito regresa ms rpido luego de una comida, el estmago libera pptidos como el
CCK para reducir el apetito.
El hipotlamo lateral (HL) es el centro de alimentacin del cerebro, su estimulacin
provoca una gran sobrealimentacin, su dao causa que los animales dejen de comer y
mueran de hambre. El HL elabora pptidos (orexinas=apetito) que fomentan el apetito.
El hipotlamo ventromedial (HVM) es el centro de la saciedad del cerebro (sistema de
retroalimentacin negativo), su dao hace que los animales coman sin parar. El HVM
incluye receptores para la leptina, la cual segregan las clulas de grasa, circula en la
sangre y se dirige al HVM donde los receptores supervisan su presencia y envan
seales para controlar la ingesta de alimento, disminuir la glucosa y la insulina, e
incrementar la tasa metablica. La deteccin y absorcin de alimentos enva seales de
saciedad a travs del torrente sanguneo y por medio de fibras nerviosas aferentes del
hgado, estmago y los intestinos.

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Influencias ambientales: La visin, el olor, la apariencia y el sabor de la comida; la


hora del da; el estrs, y la ansiedad son antecedentes de la conducta alimentaria.
Comer es un acto social, la variedad de comida incita a comer, la gente come ms
cuando est en presencia de otros. Una dieta interfiere y supera las guas fisiolgicas.
Al hacer dieta, la persona intenta poner la conducta de comer bajo el control cognitivo,
en lugar del fisiolgico. Casi siempre, sin embargo, llevar a cabo una dieta provoca de
manera paradjica comer con euforia, pues est ms susceptible a la desinhibicin,
sobre todo bajo condiciones de ansiedad, estrs, alcohol y depresin.
La contrarregulacin describe el patrn paradjico mostrado por quienes siguen una
dieta, consiste en que comen muy poco cuando acaban de comer un pequeo bocado,
pero se alimentan en exceso luego de consumir una gran precarga alta en caloras.
Las personas deprimidas que estn a dieta a menudo aumentan de peso, en tanto que
las que no llevan una dieta pero estn deprimidas bajan de peso.
El cuerpo defiende su peso, la revuelta comienza cuando los controles cognitivos
intentan suplantar a los fisiolgicos. Las dietas exitosas buscan que se amortige la
respuesta a las seales internas (sentir hambre o saciedad) y despus se sustituya los
controles cognitivos por los fisiolgicos, el problema es que aquellos no ofrecen un
sistema de retroalimentacin negativa.
Sexo: En los animales inferiores, la motivacin y el comportamiento sexual ocurren solo
durante el periodo de ovulacin de las hembras. Durante la ovulacin secretan una
feromona y su esencia estimula las insinuaciones sexuales del macho. Para el macho
las inyecciones de testosterona, una hormona producida por las gnadas, incrementa
aun ms su conducta sexual. En estos animales el sexo obedece a las necesidades
fisiolgicas cclicas y al proceso de la pulsin, conforme pasa el tiempo, la necesidad
fisiolgica produce y estimula la pulsin psicolgica, as que su conducta consumatoria
satisface tanto la pulsin psicolgica, como la necesidad fisiolgica.
Conforme avanzamos en la escala evolutiva, menos relevancia tienen las fuerzas
fisiolgicas, en los humanos estas fuerzas desempean un papel multiplicador, ms


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que de control, en la motivacin sexual. Se involucran tambin creencias, influencias


sociales, culturales, evolutivas, elaboraciones sobre el amor, la promiscuidad, la belleza,
identificacin con roles de gnero.
Regulacin fisiolgica: Estrgenos (mujeres) y andrgenos (hombres) son las
hormonas sexuales. Se combinan con factores no hormonales como la vista, el olor, el
tacto. El comportamiento humano se ve influido por la excitacin sexual, las hormonas
determinan esta excitacin y los factores externos son muy importantes.
La excitacin presenta cuatro fases culturalmente universales:
A. Excitacin: aumenta la tensin muscular y el flujo de sangre hacia los rganos
sexuales.
B. La meseta: la excitacin est en un nivel superior.
C. El orgasmo: respiracin rpida y contracciones rpidas de los msculos plvicos,
que finaliza con una experiencia de placer.
D. Resolucin: tiene poca duracin en el hombre, las mujeres pueden tener varios
orgasmos, donde se dan simultneamente los momentos C y D.
Influencias ambientales:
A. Seales visuales. Mtrica facial: Aunque los hombres (y las mujeres)
consideran a las mujeres delgadas atractivas, las percepciones femeninas del
atractivo de los varones por lo general tienen poco consenso en cuanto a qu
tipos de cuerpos o partes corporales resultan atractivos. Hay tres tipos de
caras:
*Rasgos neonatales: Ojos grandes y nariz pequea. Enva mensajes no
verbales de juventud, apertura y carcter agradable. (Valorados por los
hombres).

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*Rasgos de madurez sexual: Pmulos prominentes y cejas pobladas, se


asocian a mensajes de fortaleza, estatus y convivencia. (Valorados por las
mujeres).
*Rasgos expresivos: Amplia sonrisa, cejas altas, expresan felicidad y apertura
hacia compaeros potenciales.
B. Guiones sexuales: Representacin mental de una secuencia, paso a paso, de
los acontecimientos que ocurren durante un episodio sexual caracterstico.
C. Esquemas sexuales: Generalizaciones acerca del yo sexual, derivados de una
historia y experiencias pasadas. Se manifiestan en sentimientos y valores
cotidianos. Incluyen tanto aspectos positivos de acercamiento como aspectos
negativos de evitacin.
Orientacin sexual: heterosexual, homosexual y bisexual.
Frustracin en la autorregulacin de necesidades fisiolgicas:
La gente falla en la autorregulacin por tres razones principales:
1. La gente pierde estndares, tienen pautas inconsistentes o conflictivas, poseen
pautas no realistas o inapropiadas.
2. No vigilan lo que estn haciendo: al distraerse, preocuparse, sobrepasarse o
intoxicarse.
3. Carecen de la habilidad para adaptar el yo a las pautas relevantes cuando se
sienten cansadas, exhaustas o estresadas.

Referencias:
Epstein, A. (1973). Epilogue: Retrospect and prognosis. En A. N Epsteir, H.R Kissileff Y
E. Stellar (eds), The neuropsychology of thirst: New findings and advances in
concepts (pp. 315-332). New York: Wiley.
Hull, C. (1943). Principles of behavior. New York: Appleton-Century-Crofts.


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Murray, H. (1937). Facts which support the concept of need or drive. Journal of
Personality, 3, 115-143.

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