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La relacin entre la memoria y la atencin

La memoria y la atencin se encuentran relacionadas indiscutiblemente pues parte del proceso de


atencin tiene su principio en recordar lo que los sentidos captan. Cuando uno presta atencin a un
sabor, el sentido qumico del gusto intentar desmenuzar los sabores y recordar cada uno de los
componentes hasta poder decir: sabe a
Cuando se pone atencin a partir del sistema visual, uno debe recordar la ubicacin espacial de los
objetos, los colores, formas y estructuras compositivas de lo que se mira, a veces la velocidad y la
naturalidad del movimiento (Delaney, Nghiem y Waldum, 2009). Y el proceso se vuelve complejo
cuando despus de mirar algo por un rato, se hacen preguntas especficas sobre ese objeto o esa
composicin. Por supuesto, entre ms elementos se encuentren en lo que se observa, ms complejo
es determinar que se mir.
La atencin tendr que basarse en el conocimiento previo de los elementos o de otro modo no ser
posible reconocer lo que se mira (Ruiz Contreras y Cansino, 2005). De ah que el cerebro requiera
de la complejidad de la interaccin entre la memoria episdica tambin llamada de trabajo y
la memoria a largo plazo que permita crear acceso a la informacin previa en el sistema. El principio
se ha explicado como una revisin de los archivos contenidos en el cerebro, conservados para ser
empleados a necesidad (St. Clair Thompson, 2010).
Pero entonces, cmo surge este sistema tan complejo y a veces hasta delicado llamado memoria
en el proceso evolutivo?.
La memoria, al igual que los dems procesos bsicos (sensacin y percepcin, aprendizaje,
motivacin y emocin, pensamiento y lenguaje), est puesto al servicio de la pervivencia de la
especie, es decir, sirve para mantenernos sobre la faz de la tierra. Pero adems se adecua a las
necesidades del individuo dependiendo de la interaccin que tenga con el medio (Killgore y
Yurgelun-Todd, 2009).
La relacin entre el aprendizaje y la memoria, surge entonces como una necesidad de consolidar
aquellas cosas que se vuelven importantes, por ejemplo el camino a casa, el nombre de la calle
donde se vive, el nombre propio, como andar en bicicleta o bien conducir un auto, recordar el
alfabeto y los sonidos asociados a cada signo, lo mismo sucede con los nmeros, la relacin entre
las operaciones aritmticas lo que se aprende se mantiene en el sistema cognitivo, si adems
hace falta y se usa constantemente, se consolida, si se le suma aquello que nos gusta y nos hace
sentir bien, muy probablemente se repetir muchas veces, tantas, que crear una red neuronal fuerte
y ser difcil modificarla.
Los hbitos, no son ms que redes neuronales consolidadas, no hay que pensar como se usa el
cepillo de dientes, en cuanto nos acercamos a donde est, lo tomamos sin pensar con que mano
debe hacerse, lo usamos como mejor podemos, nos enjuagamos y lo ponemos en su lugar sin
pensar demasiado en ello.

Fases de la memoria
La memoria acta por medio de fases las cuales son:
Fijacin. Esta consiste en que aquellos contenidos captados mediante las sensaciones,
imaginacin, sentimientos, pensamientos y el aprendizaje sean almacenados en la mente. Influirn
en la fijacin y registro tanto en los factores fisiolgicos como en los psicolgicos, por ejemplo: El
estado fsico, al prestar atencin, las veces en que se repita la materia o informacin. Ejemplo: La
cantidad de veces en que uno repasa una materia para una prueba.
Codificacin. El recuerdo se adquiere, es codificado, ya que nuestro sistema nervioso no puede
almacenar palabras e imgenes, estos son convertidos en un cdigo que es reconocible por
nuestras neuronas. Influyen tanto las estimulaciones externas como las internas. Ejemplo: La
navidad es recordada por el viejito pascuero.
Conservacin. Almacenamiento de recuerdos, pasando estos a ser partes del preconsciente y del
inconsciente del individuo. Al paso del tiempo y al incorporarse nuevos recuerdos es posible que se

pierdan algunos recuerdos ya almacenados. Ejemplo: Recordar la forma y el color de su ropa


favorita a los 11 aos.
Evocacin. Permanencia de los recuerdos en la memoria, los cuales son activados por un
estmulo, el cual los hace revivir. Ejemplo: Revivir a travs de una imagen el da que aprendi a
andar en bicicleta.
Locacin. Relacionado con la evocacin, es el trabajo de localizar datos, que a uno le piden,
entre millones de los mismos, o sea buscar y ubicar informacin en la memoria, la cual es para
responder a las inquietudes. Ejemplo: Responder a una pregunta como: Dnde vives? O Cul es
tu telfono?
Reconocimiento. Despus de la evocacin los recuerdos deben ser reconocidos como tales, o
sea, se debe estar atenta a ellos para identificarlos como contenidos ya antes almacenados.
Ejemplo: Estudiar una materia y acordarse de haberla estudiado y luego reconocerla y acordarse de
su contenido.

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