GRipe

Sntomas:
Los sntomas ms caractersticos de la gripe
son:

Malestar general

Fiebre

Somnolencia

Tos y/o estornudos

Taponamiento nasal

Dolor en las articulaciones

Tratamiento:
Para la gripe se requiere de un tratamiento sintomtico para el malestar general,
fiebre, etc. La tos habitualmente desaparece por s sola, por lo general no estn
indicados los antitusgenos.
Para los casos leves de la enfermedad en personas que no estn en alto riesgo, se
deben tomar las siguientes medidas:

Reposar.

Tomar medicamentos para aliviar los sntomas y ayudar a descansar.

Tomar mucho lquido.

Evitar la aspirina (especialmente en adolescentes y nios)

Evitar el consumo de tabaco y alcohol.

Evitar los antibiticos, a menos que sean necesarios para tratar otra
enfermedad.

En caso de que la influenza se detecte dentro de las 48 horas despus de iniciados

los sntomas, en especial en los grupos de alto riesgo de presentar complicaciones,
se puede disponer de algunos medicamentos antivirales que pueden disminuir la
duracin de dichos sntomas en 1 da aproximadamente.
Prevencin:
1.-Los cambios bruscos de temperatura debilitan nuestro sistema de defensa en el
aparato respiratorio, permitiendo que nos enfermemos por este virus.
2.- Por el otro, existe la vacuna contra la gripe, la cual tiene la particularidad de
cambiar cada ao, ya que el virus Influenza cambia de forma (muta) cada ao. La
vacuna es recomendada para pacientes que tengan factores de riesgo, como ser

mayores de 65 aos, o con alguna enfermedad de base (respiratorias, cardacas,

renales, etc.) que los hace ms propensos a tener complicaciones.

Diabetes
Sntomas:

Frecuencia en orinar (fenmeno de la "cama

mojada" en los nios).

Hambre inusual.

Sed excesiva.

Debilidad y cansancio.

Prdida de peso.

Irritabilidad y cambios de nimo.

Sensacin de malestar en el estmago y vmitos.

Infecciones frecuentes.

Vista nublada.

Cortaduras y rasguos que no se curan, o que se curan muy lentamente.

Picazn o entumecimiento en las manos o los pies.

Infecciones recurrentes en la piel, la enca o la vejiga.

Adems se encuentran elevados niveles de azcar en la sangre y en la orina

Tratamiento:

El control moderado de la glucemia. Los pacientes con diabetes de tipo 1 necesitan

insulina, y los pacientes con diabetes de tipo 2 pueden tratarse con medicamentos
orales, aunque tambin pueden necesitar insulina.

El control de la tensin arterial.

Los cuidados podolgicos.

Prevencin:

Disminuir el consumo de grasas y aumentar el consumo de fibras.

Controlar el peso y hacer ejercicio.

Consultar al mdico y controlar la presin sangunea.

Abandonar hbitos txicos (tabaco, alcohol, etc.)

Tuberculosis

Sntomas:

Una tos que se vuelve

progresivamente productiva con flemas,
escupitajos y a veces hasta sangre

Dolores torcicos

Insuficiencia respiratoria

Ahogo al hacer esfuerzo

Accesos de fiebre

Falta de apetito

Sudor excesivo

Tratamiento:
Existe slo un tratamiento contra la tuberculosis. En promedio, ste dura seis meses
e
implica
la
toma
de
varios
antibiticos
simultneamente.
La ciruga puede, principalmente en los pases en vas de desarrollo, ser indicada en
caso de complicaciones tales como lesiones pleurales, bronquiales y
parenquimatosas o para actuar contra bacilos resistentes a los antibiticos.
Prevencin:
La prevencin pasa por la deteccin precoz de la enfermedad, de manera que se
pueda evitar la transmisin al resto de la gente. La OMS recomienda la vacunacin
con BCG a todos los recin nacidos con alta incidencia de tuberculosis, incluyndola
en el calendario infantil de forma sistemtica. Debe administrarse slo una vez, ya
que no est probada la eficacia de la revacunacin. Asimismo, no est recomendada
a personas adultas que vayan a trasladarse a zonas de alto riesgo, pues tampoco se
ha demostrado su eficacia en este campo. No obstante, la OMS recomienda su
administracin en nios y jvenes que vayan a pasar largas temporadas en zonas de
incidencia.
La BCG est contraindicada en personas con sida, independientemente de la edad
que tengan. En cuanto a la alimentacin, si viaja a una zona afectada por la
enfermedad abstngase de tomar leche o cualquier producto lcteo que no haya
sido pasteurizado. En caso de contacto prolongado con una persona infectada que
no est en tratamiento acuda lo antes posible a un mdico y somtase a la prueba
de la tuberculina. El especialista valorar si debe administrarle el tratamiento o la
quimioprofilaxis especfica frente a la enfermedad.

GASTRITIS

Sntomas:
Nausea

Vmitos
Indigestin
Hipo
Prdida de apetito
Sensacin de inflacin del abdomen
Vmitos de apariencia sangunea o
de material de tipo caf molido
Deposiciones negras de consistencia
oleosa
Tratamiento:
El tratamiento de la gastritis usualmente involucra la toma de anticidos y otros
medicamentos har reducir el cido estomacal, el cual causa ms irritacin a las
reas inflamadas. Estos medicamentos lo ayudarn a aliviar los sntomas y
promueven la curacin. Su doctor tambin le recomendar hacer una dieta en la
cual usted debera de evitar la ingesta de comidas y bebidas que agravan los
sntomas (como lo son las comidas picantes). Para la gastritis causada por
infecciones, su doctor le prescribir antibiticos. Una vez desaparezca el problema
causante, lo mismo suceder con la gastritis. Usted debera de hablar con su doctor
antes de iniciar o de parar de tomar medicamentos por su cuenta.
Prevencin:
- Alimntate en forma inteligente
- Limita o evita el alcohol.
- No fumar.
- Si necesitas tomar medicamentos para el dolor, trata de evitar los del tipo noesteroidal (NSAID's) como la aspirina, el naproxen y el ibuprofen.
- Sigue las recomendaciones de tu mdico. Cada caso de gastritis tiene sus
particularidades que slo un mdico especializado puede atender.

Asma
Sntomas:
Los sntomas del asma pueden ser leves, moderados o graves y entre ellos se
incluyen:
Tos.
Jadeos.
Dificultad para respirar.
Sensacin de opresin en el pecho.
Estos sntomas tienden a ser variables y pueden detenerse y volver a comenzar. A
menudo pueden empeorar por la noche.
Tratamiento:

Lograr y mantener control de sntomas

Prevenir las exacerbaciones

Mantener la funcin pulmonar lo ms cerca posible a la normalidad

Evitar efectos adversos de la medicacin

Prevenir obstruccin irreversible de la va area.

Disminuir la mortalidad

Prevencin:

Aprenda sobre el asma y cmo se puede controlar.

Use las medicinas como se las recete el mdico.

Identifique y trate de evitar en la medida de lo posible las cosas que le

empeoren el asma (los desencadenantes del asma). Sin embargo, un
desencadenante que no debe evitar es la actividad fsica. La actividad fsica
es un componente importante de un estilo de vida saludable. Pregntele al
mdico acerca de medicinas que le ayuden a permanecer activo.

Est al tanto de sus sntomas de asma y del grado de control en que se

encuentra la enfermedad.

Hgase chequeos peridicos para el asma.

OBESIDAD
Sntomas:

Exceso de peso

Incremento de la grasa corporal

Signos y sntomas de otros procesos patolgicos

asociados a la obesidad

Vida sedentaria
Problemas psicolgicos. Depresin, baja autoestima, etc.

Tratamiento:

Tratamiento Diettico: Con una dieta hipocalrica

Tratamiento Quirrgico: Mediante la realizacin de diferentes tcnicas

quirrgicas.

Tratamiento Farmacolgico
Cambios en el Estilo de Vida: Para lo que se requiere de psicoterapia, junto
con cambios en el hbito alimenticio y ejercicio

Prevencin:

El principal cuidado es mantener un estilo de vida correcto, realizando una

dieta balanceada que aporte todos los requerimientos
del organismo y donde la ingesta de energa sea igual al consumo.
Asimismo, es necesario la realizacin de ejercicio