Estabelecendo limites: como dizer "NO"

Escrito por:
Connirae Andreas
Publicado em:
qui, 09/10/2008
As crianas no sabem muito sobre o mundo, mas esto equipadas com uma
imensa curiosidade que as leva a descobrir como o mundo. Entretanto, o
mundo tambm contm muitos perigos possveis. Parte do trabalho dos pais
advertir as crianas acerca dos perigos e, ao mesmo tempo, preservar
a capacidade natural delas de explorar e aprender. Em artigos anteriores ns
apresentamos muitas maneiras de guiar e direcionar gentilmente as crianas
sem ter que dizer um "No" categrico.
Contudo, existem momentos em que a nossa melhor escolha ser dizer "No".
Parte do trabalho dos pais , ocasionalmente, recusar quando a criana pede
alguma coisa. Como com qualquer outra interao com seu filho, isso pode ser
um "problema" ou uma oportunidade de intensificar um pouco o
desenvolvimento do seu filho.
Ainda que, s vezes, seja necessrio, nenhum de ns gosta quando outra
pessoa nos diz "No" para aquilo que ns queremos. Quando ns dizemos
"No" para uma criana, ns podemos imediatamente oferecer ideias sobre o
que ela pode fazer para redirecionar a ateno dela para alguma outra coisa
que ela pode gostar. Encontre alguma outra coisa que satisfaa o propsito da
criana.
Quando existe um limite, os pais precisam de um meio para explicar
claramente sua mensagem. De vez em quando, voc pode transmitir a
mensagem de que existe um limite simplesmente mencionando uma alternativa
positiva. Exemplo: Mark, com quase dois anos, est sentado no jardim,
brincando na areia. Eu quero caminhar para fazer um pouco de exerccio.
Mark olha para mim e diz "Brinca na areia".
"Voc gosta de brincar na areia?" eu respondo.
"Mame brinca."
"Voc quer que a mame brinque tambm?" Eu recapitulo o que Mark disse.
Isso faz com que ele saiba que a mensagem dele foi recebida. Do contrrio ele
vai continuar dizendo "Mame brinca".
"Agora a mame quer caminhar, Mark," digo de modo bem amvel. "A mame
vai caminhar a em volta e vai ver voc de novo daqui um pouco."
"Certo."

Teria sido fcil dizer "No, Mark, eu no vou brincar com voc" e direcionar a
ateno dele para o que ele no est recebendo. Desse modo mais provvel
conseguir queixas e irritao como resposta.
Em vez disso, eu digo ao Mark o que eu quero fazer, de uma maneira muito
prtica, e direciono sua ateno para algo que ele provavelmente ir gostar no
futuro eu irei v-lo daqui um pouco. Exemplo: Mark e eu estamos
caminhando num shopping center. Eu estou grvida e um pouco cansada. Mark
tem quase dois anos e caminha bastante bem.
"Mame segura", "colo".
"A mame est muito cansada para segur-lo, Mark. Entretanto a mame vai
segurar a sua mo." Enquanto fao a proposta, estendo a minha mo para
pegar a dele. Ele estende sua mo para segurar a minha e samos caminhando
juntos. Ao oferecer a ele uma alternativa de "segurar", ficou mais fcil
redirecionar a ateno dele sem ter que dizer "No". Quando voc precisa dizer
No, faa-o com clareza e rapidamente. Depois redirecione a ateno da
criana.
Muitas famlias acabaram de sair das "grutas", onde todos ns desfrutamos de
uma excurso. Shirley, com 6 anos de idade, foi direto para a loja de
lembranas e comeou a achar coisas que ela queria.
"Eu quero isso. Posso ter isso? Voc vai me comprar isso?" ela comeou a
perguntar agitadamente, correndo pela loja. O estado de esprito dela era achar
qualquer coisa para comprar, no para apreciar as bugigangas.
Mark, tambm 6, disse "eu quero ir ver a loja de lembranas."
"Est certo, Mark", eu respondi. "Ns no vamos comprar nada, mas voc pode
passar um tempo olhando todas as coisas."
"OK" disse o Mark.
Na loja, Mark comea a ficar atrado pelas bugigangas para turistas. "Podemos
comprar isso, mame? S essa?"
"No Mark. Eu j disse: ns estamos s olhando."
"Por favor, por favor", pediu o Mark, comeando a choramingar.
"Mark, se voc continuar falando em comprar alguma coisa, ns vamos ter que
sair. Se voc quiser ficar para olhar as coisas e ver tudo que tm, a ns
podemos ficar."
Mais tarde, fora da loja, quando ns comeamos a caminhar para o local do
piquenique, Shirley caminhou at sua me e pediu para comprar algo.

"Eu no tenho dinheiro, Shirley", disse sua me, talvez relutante em dizer um
sincero "No".
Entendendo que o dinheiro era a nica limitao, Shirley saiu correndo para
descobrir algum no grupo com dinheiro. Ela sabia que meu marido, Steve,
tinha dinheiro, e foi procur-lo para pedir. Quando Steve disse "No," Shirley
retornou para pedir de novo sua me. A me da Shirley fez uma pausa, e a
disse de forma hesitante, "Bem,... eu no sei se ns vamos voltar por aquele
caminho, Shirley."
Agora Shirley redirecionou a energia dela em como retornar por aquele
caminho. Ela comeou a procurar algum que poderia retornar com ela. A sua
me disse: "Eu acho que ns no vamos comprar nada, Shirley", numa voz
evasiva.
A Shirley continuou tentando tornar possvel comprar alguma coisa, falando
sobre quem poderia ter dinheiro, sobre quem poderia voltar para a loja com ela,
etc.
A Shirley estava demonstrando tenacidade e boas habilidades para resolver
problemas, porm estavam sendo mal aplicadas, visto que ela, no final das
contas, estava sendo rejeitada. A me da Shirley nunca deu a ela um claro
"No". Ao tentar dissuadi-la graciosamente, sua me simplesmente recanalizou a energia para ela descobrir outra maneira para tornar possvel
comprar algo. A Shirley no entendeu que isso significava um "No", e
continuou tentando. Enquanto a frustrao aumentava, ela ficava cada vez
mais chorosa e suplicante, claramente infeliz. Embora demonstrasse uma
grande dose de criatividade e persistncia, essas habilidades eram
acompanhadas de um estado desagradvel.
Dizer "No" para um filho como remover um esparadrapo: di menos tirar
rapidamente e to ligeiro quanto possvel. Uma declarao firme e amigvel
"ns no vamos comprar nada, Shirley", causaria um curto circuito
no comportamento frentico e choroso dela. E depois um "mas voc pode
ficar olhando por a se quiser", podia redirecionar a ateno dela para algo
mais divertido para ela fazer.
A saga continuou. A Shirley choramingou e criou mais um pouco de confuso,
at que Steve finalmente disse (gentilmente) "Eu no quero mais ouvir o seu
lamento, Shirley. Voc gostaria de ir para o carro? Se voc quer fazer
estardalhao, l voc pode fazer."
"Ou se voc j est pronta para se sentir melhor agora, voc pode ficar"
acrescentei.
"Eu no estou fazendo estardalhao", insistiu ela numa voz chorosa.
"Eu chamo isso de estardalhao e eu no quero ouvir mais", Steve respondeu.
"Eu vou abrir o carro para voc se quiser ir para l." Steve foi abrir o carro.

A Shirley ficou muito quieta e sentou-se mesa de piquenique. Ela ainda

estava carrancuda, e parecia triste, mas estava quieta uma melhora com
certeza em relao ao lamento anterior dela.
"Shirley, eu vou carreg-la para o carro", disse o av dela.
"Bom, espera um minuto", eu disse. "Eu acho que ela decidiu se sentir melhor,
mas eu ainda no tenho certeza." Eu queria encorajar a mudana na direo
que ns queramos, mesmo que ela ainda no tivesse mudado totalmente.
Esperamos um pouco. A Shirley continuava quieta.
As outras crianas estavam comendo pedaos de ma em volta da mesa. Eu
perguntei para todas elas "Quem vai querer ma?... Voc quer uma, Shirley?"
"Eu quero" disse ela numa voz lamuriante, com a cara fechada.
"Voc pode pedir com mais modos?" falei.
"Por favor, eu posso comer uma ma", insistiu Shirley com uma voz ainda
chorosa.
"OK. Voc pode comer uma." Eu queria reconhecer que a Shirley j tinha
mudado as palavras em resposta ao meu pedido. Ela at acrescentou um "por
favor". Eu no tinha deixado claro que o que eu queria que ela mudasse o
tom de voz. Ento prossegui. "Eu gostaria que voc pedisse com uma voz que
soasse melhor, e a eu vou lhe dar. Voc pode usar aquela sua voz alegre que
eu j ouvi voc usar antes."
Eu esperei um pouco. Logo a av dela perguntou: "De quem essa ma?"
" para a Shirley", respondi. "Eu s estou esperando ela pedir com a voz alegre
dela."
"Posso comer a ma?" pediu a Shirley, dessa vez com uma voz amvel.
"Com certeza. Aqui est, Shirley." Amistosamente entreguei a ma para ela,
mas no fazendo disso algo muito importante.
Mais tarde, Mark, com 6 anos, me perguntou: "Por que a gente no compra
alguma dessas coisas?"
Seu pai explicou: "Bom, Mark, normalmente esses brinquedos so mais caros
num lugar como este. Voc pode comprar a mesma coisaem geral eles
tambm quebram muito ligeiro."
Eu acrescentei: "Sim. caro fazer a excurso pelas grutas, e ns achamos que
voc gostaria muito mais do que gastar o dinheiro em brinquedos que vo se
quebrar logo." Mark estava comparando ganhar as bugigangas com no
ganhar. O que fiz foi mudar a comparao dele porque assim ele valorizaria o
que realmente ganhou a experincia nas grutas.

Connirae Andreas, com seu marido Steve, est ensinando e desenvolvendo

a PNL desde 1977. Esse artigo foi extrado do CD do seminrio "Successful
Parenting"(link is external), onde voc encontra mais dessas maneiras
simples e fceis de tornar a criao dos filhos mais divertida e gratificante,
tanto para voc como para seus filhos de todas as idades!
O artigo Setting Limits: How to Say "No" (link is external) est no site
da NLP Comprehensive(link is external).
Traduo JVF, direitos da traduo reservados.
Categoria:

Artigos para utilizar com Crianas

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