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MUNDO
Hacer click para avanzar
En suma:
el hombre ms feliz del planeta
es un hombre que no tiene
dinero, xito profesional,
vida sexual, ni popularidad.
Por el contrario,
ah donde la mayora de voluntarios mostr bajsimos niveles
-satisfaccin y plenitud existencial-,
Ricard super todos los ndices.
Esto es, en todas y cada una de las sensaciones positivas,
dando origen al ttulo de "el hombre ms feliz del planeta"
(www.elmundo. es, 22 de abril)
Se fue al Himalaya,
adopt el celibato y la pobreza de los monjes,
aprendi a leer el tibetano clsico
e inici una nueva vida desde cero.
En otras palabras:
Por el contrario,
quien trabaja en pensar bien de los dems
y ver el lado amable de la vida,
ejercita el crtex izquierdo,
elevando las emociones placenteras y la felicidad.
Ricard advierte que no se trata de decidir ver la vida en rosa de un da para otro,
sino de trabajar sistemticamente en debilitar esos msculos de infelicidad
que tanto hemos fortalecidocreyndonos vctimas del pasado, de los padres o del
entorno,
y paralelamente, comenzar a ejercitar los msculos mentales
que nos hacen absoluta y directamente responsables de nuestra propia felicidad
(M. Ricard, En defensa de la felicidad, Ed.Urano).
FIN