PLANEJAMENTO DE CARDPIO

INTERMEDIRIO
MS/ANO: JUNHO-2016
NUTRICIONISTA RESPONSVEL:________________________________________

CARDPIO QUINZENAL
Dia
1

Segunda

Tera

Quarta

Quinta

Sexta

Po francs
Po integral
Po de forma
Queijo
Sopa de legumes
Banana
Caf leite ch
Suco de abacaxi

Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado leite
caf
Suco de abacaxi

Po de milho
Po de forma
Po integral
Ovos
Canja
Melancia
Caf leite ch
Suco de acerola

Po francs
Po integral
Po de forma
Requeijo
Bolo de cenoura
Maa
Achocolatado leite caf
Suco de tabereba

Po de milho
Po de forma
Po integral
Ovos
Canja
Melancia
Caf leite ch
Suco de laranja

Po de milho
Po de forma
Po integral
Queijo
Tapioquinha
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de acerola

Po de aveia
Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Laranja

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch leite caf
Suco de tabereba

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po de aveia
Po francs
Po integral
Queijo
Sopa de mocot
Laranja

Achocolatado
caf
Suco de graviola
Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi

Po francs
Po integral
Po de queijo
Requeijo
Bolo de chocolate
Banana
Caf
Leite ch
Suco de laranja

Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Laranja
Achocolatado
Leite caf
Suco de abacaxi

Po integral
Po de batata
Po francs
Queijo
Tapioquinha
Caf leite
Achocolatado
Suco de cupuau

Po francs
Po integral
Po de queijo
Requeijo
Bolo de chocolate
Banana
Caf
Leite ch
Suco de laranja

Po de milho
Po de forma
Po integral
Queijo
Tapioquinha
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de acerola
Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Laranja
Achocolatado
Leite caf
Suco de abacaxi

Po francs
Po integral
Po de forma
Queijo

Po francs
Po Croissant
Po baguete

Po de aveia
Po francs
Po integral
Queijo
Sopa de mocot
Laranja

Achocolatado caf
Suco de graviola
Po de aveia
Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Laranja

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po de aveia
Po francs
Po integral
Queijo
Sopa de mocot
Laranja

Achocolatado caf
Suco de graviola
Po de milho
Po de forma
Po integral

Po francs
Po integral
Po de forma
Requeijo
Bolo de cenoura
Maa
Achocolatado
Leite caf
Suco de tabereba

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch
Leite caf
Suco de tabereba

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch leite caf
Suco de tabereba

Po francs
Po integral
Po de forma
Requeijo
Bolo de cenoura
Maa
Achocolatado
Leite caf
Suco de tabereba

Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi
Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch
Leite caf
Suco de tabereba

Po francs
Po integral
Po de forma

Po de aveia
Po francs
Po integral

Sopa de legumes
Banana
Caf
Leite ch
Suco de abacaxi

Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado
Elite caf
Suco de abacaxi

Ovos
Canja
Melancia
Caf
Leite ch
Suco de acerola

Requeijo
Bolo de cenoura
Maa
Achocolatado
Leite caf
Suco de tabereba

Queijo
Sopa de mocot
Laranja

Po de milho
Po de forma
Po integral
Ovos
Canja
Melancia
Caf leite ch
Suco de laranja

Po de aveia
Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Laranja

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Pera
Ch leite caf
Suco de tabereba

Po integral
Po de batata
Po francs
Queijo
Tapioquinha
Caf leite
Achocolatado
Suco de cupuau

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch leite caf
Suco de tabereba

Po francs
Po integral
Po de queijo
Requeijo
Bolo de chocolate
Banana
Caf

Po de queijo
Po de forma
Po integral
Queijo
Tapioquinha
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de acerola
Po de milho
Po de forma
Po integral
Queijo
Tapioquinha
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de acerola
Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Laranja
Achocolatado

Po francs
Po integral
Po de forma
Requeijo
Bolo de cenoura
Maa
Achocolatado

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po de aveia
Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Laranja

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po de aveia
Po francs
Po integral
Queijo
Sopa de mocot
Melancia

Achocolatado
Caf
Suco de graviola

Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi
Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi
Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch

 Leite ch
Suco de maracuj

10

11

12

13

Leite caf
Suco de cupuau

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado leite
caf
Suco de abacaxi

Po de milho
Po de forma
Po integral
Ovos
Canja
Melancia
Caf leite ch
Suco de acerola

Po francs
Po integral
Po de forma
Requeijo
Bolo de cenoura
Maa
Achocolatado leite caf
Suco de tabereba

Po de aveia
Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Laranja

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch leite caf
Suco de tabereba

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch leite caf
Suco de tabereba

Po de aveia

Po francs

Po francs
Po integral
Po de forma
Queijo
Sopa de legumes
Banana
Caf leite ch
Suco de abacaxi

Po de milho
Po de forma
Po integral
Ovos
Canja
Melancia
Caf leite ch
Suco de laranja

Po integral
Po de batata
Po francs
Queijo
Tapioquinha
Caf leite
Achocolatado
Suco de cupuau

Po integral

Po de milho
Po de forma
Po integral
Queijo
Tapioquinha
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de acerola
Po de milho
Po de forma
Po integral
Queijo
Bolo de cenoura
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de acerola
Po de centeio

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po de aveia
Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Laranja

Leite caf
Suco de goiaba

Leite caf
Suco de tabereba
Po de aveia
Po francs
Po integral
Queijo
Sopa de mocot
Laranja

Achocolatado
caf
Suco de graviola

Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau aveia
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi
Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi
Po francs

14

15

Po de forma
Po francs
Queijo
Canja
Caf leite
Ch
Suco de acerola

Po de forma
Po de milho
Ovos
Mingau de aveia
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de laranja

Po francs
Po integral
Po de forma
Queijo
Sopa de legumes
Banana
Caf leite ch
Suco de abacaxi

Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau de milho
Abacaxi
Achocolatado leite
caf
Suco de abacaxi

Po de milho
Po de forma
Po integral
Ovos
Canja
Melancia
Caf leite ch
Suco de laranja

Po de milho
Po de forma
Po integral
Queijo
Tapioquinha
Banana
Caf leite
achocolatado
Suco de acerola

Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Banana

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po de queijo
Po de forma integral
Pasta de atum
Caldo verde
Tangerina
Ch leite caf
Suco de tabereba

Po de milho
Po de forma
Po integral
Ovos
Canja
Melancia
Caf leite ch
Suco de acerola

Po francs
Po integral
Po de forma
Requeijo
Bolo de cenoura
Maa
Achocolatado leite caf
Suco de tabereba

Po de aveia
Po francs
Po integral
Requeijo
Sopa de legume
Laranja

Po francs
Po de centeio
Po de forma
Pasta de atum
Bolo de milho
Tangerina
Ch leite caf
Suco de tabereba

Achocolatado caf
Suco de graviola

Po Croissant
Po torrada
Queijo
Mingau de
banana
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi
Po de aveia
Po francs
Po integral
Queijo
Sopa de mocot
Laranja

Achocolatado
caf
Suco de graviola
Po francs
Po Croissant
Po baguete
Presunto
Mingau aveia
Abacaxi
Achocolatado
leite caf
Suco de abacaxi