COLEGIO PARTICULAR MIXTO LA ESPERANZA

NUEVA SANTA ROSA

CATEDRA: SEMINARIO
CATEDRTICA: ALBA SELENA

PROYECTO DE INVESTIGACIN ACCIN

CARRERA:

BACHILLERATO EN COMPUTACIN
MAGISTERIO INTERCULTURAL BILINGE

COLEGIO PARTICULAR MIXTO LA ESPERANZA, NUEVA SANTA ROSA.

SEMINARISTA RESPONSABLE:
OSCAR ALEJANDRO SNCHEZ BARRERA

OBJETIVOS
Fomentar hbitos de Higiene personal.
Proteger a los nios de las enfermedades bacteriales.
Instruir a los nios y nias sobre la presentacin personal.
Concientizar a los nios de los beneficios que obtendremos llevando una vida saludable
utilizando hbitos de higiene personal.
Concientizar a los nios de tener una buena alimentacin.

JUSTIFICACIN
yo como seminarista de Magisterio Intercultural y Bachiller en Computacin del Colegio Particular Mixto la
Esperanza. Preocupados por fomentar en nuestra niez hbitos de higiene personal. Me he dado cuenta
que es necesario inculcarles ms a fondo a los nios y nias la importancia de la salud y sobre todo
hbitos para evitar enfermarse seguido.
Como lavarse las manos antes de comer y despus de ir al bao, baarse diariamente, utilizando ropa
limpia, cepillarse los dientes despus de cada comida, tapar los alimentos, lavar las frutas y hervir el agua
para tomar.
Es por ello eleg el colegio Particular Mixto La Esperanza con grados pequeos para que a temprana
edad sepan el cuidado de aspecto, como control de piojo en las personas, y las enfermedades que
ocasionan.
Yo eleg como proyecto el colegio Particular Mixto La Esperanza.
Ejemplo de accin
Capacitando a nios de los grados de primero a sexto grado de primaria

Llevando charlas de prevencin, llevando cepillos y jabones para ensearles el buen uso de los mismos.
Repartiendo trifoliares de informacin para que el padre de familia se informe y mejore en su casa.
Sintindome muy satisfecho de nuestro gran proyecto porque deje inquietudes positivas a los nios y
nias de mejorar nuestro aseo personal y as evitar enfermedades posteriores.

MARCO TERICO DEL MEDIO AMBIENTE

Yo como seminarista del Colegio Particular Mixto la Esperanza de las carreras de Magisterio Intercultural
y Bachillerato en Computacin. Preocupado por el mejoramiento de inculcarles a la niez guatemalteca,
investigue como se encuentra los nios en l, Colegio Particular Mixto La Esperanza y me di cuenta
que a veces algunos nios desconocen como lavarse bien las manos y cepillarse de manera correcta. Y
al mismo tiempo investigamos temas relacionados con las escuelas saludables.

HBITOS DE HIGIENE PERSONAL.

*La ducha diaria. Es la mejor forma de aseo, a travs de ella se elimina la suciedad, el sudor y el mal
olor. Con esta prctica se controlan los olores naturales de nuestro cuerpo que son producidos
bsicamente por la transpiracin o sudor. De igual forma evitamos la presencia de grmenes y bacterias
que puedan afectar la salud de nuestra piel.
Requiere especial atencin, durante la ducha, la higiene de genitales al estar estos prximos a orificios
de salida de orina y heces

*El lavado del cabello debe realizarse por lo menos dos veces por semana, teniendo cuidado de usar un
champ acorde al tipo de cabello. La caspa no es necesariamente sinnimo de desaseo, puede darse por
resequedad del cuero cabelludo.
Los piojos son parsitos que se adhieren al cuero cabelludo (los nios ms pequeos son los ms
afectados). Se propagan fcilmente, especialmente en lugares donde muchos nios, conviven o
comparten gran parte de su tiempo, de ah que la escuela sea un lugar propicio para su propagacin.
*La higiene de las manos es la mejor barrera para evitar muchas enfermedades. Gracias a las manos
nos es posible desarrollar todas las actividades de la casa, la escuela y el trabajo. El contacto
permanente de estas con papeles, alimentos crudos, objetos, dinero, animales o ambientes sucios,
favorece el transporte de grmenes y bacterias causantes de enfermedades como la conjuntivitis, el
herpes e infecciones gastrointestinales.
Debemos mantenerlas limpias porque con ellas nos tocamos la cara, los ojos, la boca, cogemos algunos
alimentos y tocamos a los bebs y otras personas.
Un hbito fundamental debe ser el lavado de las manos despus de ir al bao y tambin antes y despus
de tocar o consumir los alimentos, adems de cada vez que se entre en contacto con un ser vivo o un
objeto sucio y despus de ir al retrete, tanto en la casa como en la escuela y en cualquier otro lugar.

*La higiene de los pies. Al estar poco ventilados se acumula en ellos el sudor que favorece la aparicin
de infecciones y mal olor. Debemos lavarlos a diario, principalmente despus del ejercicio fsico, secarlos
muy bien, sobre todo entre los dedos y cortar las ua con frecuencia y en lnea recta.

*El aseo de las uas evita la presencia de grmenes. La limpieza y corte de las uas de manos y pies,
evita la adquisicin de grmenes y bacterias as como infecciones.

*La higiene de la boca evita diversas enfermedades. El mal aliento as como los malos olores, es en
una de las principales de rechazo a las personas. La mejor forma de prevenirlo es haciendo un adecuado
y
peridico
lavado
de
los
dientes.
De esta forma tambin prevenimos las caries dental y la enfermedad periodontal (debilidad y sangrado de
las encas). El cepillado en forma de barrido de los dientes con una crema fluorada tras cada comida, y
la limpieza entre los dientes don seda dental es la medida de prevencin ms importante. El uso de
enjuagues
tambin
fortalece
la
salud
oral.
Da
Mundial
del
Lavado
de
Manos

*La higiene de los odos facilita la buena escucha. Es conveniente evitar que el agua entre a los odos,
y su aseo debe hacerse de manera peridica, teniendo en cuenta las recomendaciones de un mdico. Es
importante tener en cuenta que no se deben introducir objetos en los odos como: ganchos, pinzas,
palillos
u
otros.
El
lavado
de
los
odos
debe
practicarlo
un
experto.

*El cuidado de los ojos previene enfermedades e infecciones. Los ojos son rganos muy delicados. Por
lo tanto no deben tocarse con las manos sucias ni con pauelos u otros objetos. Su mecanismo propio de
limpieza
son
las
lgrimas.

*La higiene de la nariz es fundamental para lograr una buena respiracin. La nariz deja entrar el aire
para que llegue a los pulmones con la temperatura y humedad adecuadas, y libre de partculas extraas.
La produccin de mocos es un proceso natural que sirve como lubrificante y filtro para el aire. Sin
embargo, es necesario retirarlos varias veces al da, pues adems de la incomodidad que representan,
contienen partculas y microorganismos filtrados que pueden propiciar enfermedades. Es conveniente
evitar
meterse
objetos
en
la
nariz.

Para terminar decir que una de las rutinas fundamentales en la Educacin Infantil la constituyen la Rutina
de la Higiene, que servir a los nios adems de para estructurar el tiempo, para fomentar la autonoma,
para socializarse y para desarrollar su autoestima de manera positiva.

Control de Piojos y pulgas

Los piojos de la cabeza se transmiten ms frecuentemente por el contacto directo de cabeza con cabeza
(cabello a cabello) y con menos frecuencia por compartir ropa o pertenencias personales donde se han
pasado los piojos o las liendres. El riesgo de infestacin por un piojo que ha cado en la alfombra o el
sof es mnimo. Los piojos de la cabeza sobreviven menos de 1 a 2 das si se desprenden de una
persona y no pueden alimentarse; las liendres no pueden eclosionar y por lo general mueren despus de
una semana si no se encuentran bajo una temperatura similar a la del cuero cabelludo humano.
Los siguientes pasos pueden ayudar a prevenir y controlar la transmisin de piojos:
Evite el contacto de cabeza con cabeza (cabello a cabello) al jugar y realizar otras actividades en
el hogar, la escuela y otras instancias (actividades deportivas, parques, fiestas de pijamas,
campamentos).
No comparta prendas de vestir como sombreros, bufandas, abrigos, uniformes deportivos, cintas
del cabello o broches.
No comparta peines, cepillos o toallas. Desinfecte los peines y cepillos que haya utilizado una
persona infestada remojndolos en agua caliente (al menos 130F) durante 5 a 10 minutos.
No se recueste en camas, sofs, almohadas, alfombras o animales de peluche que hayan estado
recientemente en contacto con una persona infestada.
Lave en la lavadora la ropa de cama y las dems prendas que haya utilizado la persona infestada
en los 2 das anteriores al tratamiento; use agua caliente (130F) y para secar seleccione una
temperatura elevada en la secadora. Se pueden llevar a la tintorera para lavar en seco la ropa y
los artculos que no se lavan con agua o guardarlos en una bolsa de plstico sellada durante 2
semanas.
Pase la aspiradora en el suelo y los muebles, especialmente donde la persona infestada se sent
o se acost. Sin embargo, no es necesario dedicar mucho tiempo ni dinero a la limpieza del hogar
para evitar la reinfestacin de piojos o liendres que pueden haberse desprendido de la cabeza o
que se han pasado a muebles o ropa.
No utilizar insecticidas en aerosol o neblina; no son necesarios para controlar los piojos de la
cabeza y pueden ser txicos si se inhalan o se absorben por la piel.
Para ayudar a controlar un brote de piojos en la comunidad, la escuela o el campamento, ensele
a los nios a que eviten actividades que propagan los piojos de la cabeza.

COMIDA CHATARRA
Son aquellos alimentos que se ingieren para subsistir. Se conoce como alimentacin al proceso que un
individuo desarrolla de manera consciente para comer y beber estos alimentos, lo que da lugar al
mecanismo de la biologa que recibe el nombre de nutricin (a travs del cual el organismo asimila la
comida).
La nocin de chatarra, por otra parte, hace referencia a un material de desecho. La chatarra es algo que
no sirve o que no tiene ningn valor.
Estas dos definiciones nos permiten acercarnos a la idea de comida chatarra. La alimentacin, como
fenmeno influenciado por la cultura, la economa y el entorno social, implica una determinada seleccin
y preparacin de los alimentos. En este marco, es posible hablar de la comida chatarra (tambin
conocida como comida basura), que son aquellos alimentos que presentan grandes cantidades de
azcares, grasa y/o sal.

ESCUELAS SALUDABLES
CONCEPTO
El principal objetivo de Escuela Saludable es propiciar acciones integrales de promocin de la salud,
prevencin de la enfermedad entorno al centro educativo como una oportunidad para mejorar estilos de
vida y el aprendizaje, promoviendo el desarrollo de habilidades y destrezas con la participacin
protagnica de la comunidad educativa y local, generando sus propios procesos, con estrategias
integrales. Escuela Saludable invita a participar e incorporarse de manera voluntaria en el Programa a
escuelas de educacin bsica.
Las que as lo desean, reciben capacitacin en los cursos ya preestablecidos durante el ao. El objetivo
de la capacitacin a maestros es fortalecer y desarrollar conocimientos relacionados con la salud y
mejoramiento de la calidad de vida, logrando con ello orientar a los alumnos y alumnas hacia la toma de
decisiones tendientes a promover su salud, a participar en proyectos de salud comunitaria y a construir
ambientes de convivencia saludables. Los temas que se imparten son: Para los maestros: Talleres de
conocimiento del Programa para formar escuelas saludables, haciendo nfasis en las cuatro lneas de
accin. (Se adiestra al maestro en tcnicas de deteccin de problemas de salud que interfieren en el
aprendizaje del alumno)Prevencin de las adicciones, Salud reproductiva en adolescentes, Sexualidad
desde la edad preescolar, Infecciones de transmisin sexual y SIDA y otros temas relacionados con la
problemtica local en el momento (ejemplo dengue)
Para los alumnos: Generalidades del Programa Escuela Saludable (haciendo nfasis en la formacin de
promotores adolescentes) Los mismos temas que a los maestros con enfoque de inters para los
alumnos.

Promocin de la de Salud Escolar

El hogar y el centro educativo son mbitos importantes para el desarrollo personal (emocional) y social,
debido a que es el espacio de enlace con la sociedad, adems de ser los lugares donde el nio o
adolescente pasan ms tiempo. La escuela es el ambiente donde se desarrolla la conducta, valores, las
relaciones sociales de los nios y adolescentes, de igual forma son mbitos que intervienen en el estado
de salud de cada individuo.

Segn la OPS se entiende como salud al estado completo de bienestar fsico, mental y social, el hogar y
la escuela son los ambientes donde se desarrollan los nios y adolescentes, por lo que es importante
desarrollar acciones que impacten positivamente en la salud de cada uno.
La salud est fuertemente ligada al rendimiento escolar, por lo que es importante que el centro educativo
ayude a que los estudiantes se mantengan saludables, volvindose una accin significativa dentro de la
escuela, esto con el fin de lograr un proceso de aprendizaje adecuado. Una de las estrategias para lograr
estudiantes saludables es el implementar Programas de Salud en la Escuela, donde se mejoren las
habilidades, actitudes y conocimientos sobre la salud, mejoren los comportamientos y mejorar los
resultados educativos.
Una de las acciones que debe tomar en cuenta la escuela en los programas de salud es el Control de
Salud Escolar, este control tiene como objetivo contribuir a la prevencin e identificacin temprana de
enfermedades con el fin de mejorar la salud de los escolares, tambin facilita informacin para fomentar
los estilos de vida saludable. Este control debe proporcionarse a nios y adolescentes de centros
educativos, y a travs de profesionales de la salud, con el fin de realizar un monitoreo del crecimiento y
desarrollo.
El Control de Salud Escolar comprende:

Evaluacin de visin

Evaluacin de la Audicin

Evaluacin de aparato locomotor

o Columna vertebral
o Motricidad

Evaluacin de Extremidades

Evaluacin Bucodental

Evaluacin completa del desarrollo madurativo segn edad y capacidades

Hbitos respiratorios

Evaluacin de suficiencia cardiorespiratoria

Evaluacin de la Presin arterial

Evaluacin nutricional (peso, talla)

Lenguaje

Evolucin de rganos genitales y desarrollo puberal

Proceso Educativo en salud (Informacin, Educacin y Comunicacin)

o Estilos de vida saludable

o Alimentacin
o Higiene personal

Identificacin de factores protectores y factores de riesgo en el rea de la salud mental

En el control escolar se debe realizar de un examen fsico completo, adaptado a sexo, edad y
maduracin, con especial nfasis en la atencin integral.
Este control de salud debe realizarse por lo menos una vez al ao para poder plantear acciones de
prevencin de enfermedades, promocin de la salud y en el caso que lo amerite realizar de forma
temprana el tratamiento para el problema identificado.
El papel del centro educativo en la salud del escolar es muy importante, al igual que en el hogar, debe de
proporcionar las herramientas necesarias para el autocuidado de la salud en los nios y adolescentes.
La escuela es el espacio ideal en donde se debe fomentar la salud fsica, social y mental

Tcnicas Utilizas para la recoleccin de datos

Encuesta
Elaboramos encuestas que dirigimos a personal docente. En el Colegio Particular Mixto La Esperanza de
Nueva Santa Rosa. Para tener la opinin de los docentes de cmo hacer para lograr mantener los
hbitos de higiene en los estudiantes.

Documentos
Para hacer la informacin necesaria y eficaz del tema, me avoque a documentos y datos de internet,
revistas como tambin los orientamos con los centros de salud de la comunidad que tienen datos y
estandartes de enfermedades bacteriales.
Entrevista
Visite el colegio Particular Mixto La Esperanza para entrevistar al personal docente acerca del tema, a
las enfermeras y doctores den centro de salud para que nos brindaran informacin y estadsticas de
algunas enfermedades bacteriales.
Para reforzar las plticas de los hbitos de higiene personal con los grados de primero, segundo,
terceros, cuarto, quinto y sexto. Y entrevistamos a maestro del Colegio Particular Mixto La Esperanza
para que nos hablara algo sobre mejorar estos hbitos.
Observaciones
Durante el periodo a la recoleccin de datos observe al colegio lo necesario que son videos y charlas
porque los nios comen muchos dulces y no se lavan los dientes y las caries que ocasiona.
Observe que las manos a veces no se las lavan bien solo agua se echan y no utilizan jabn. Logre
concientizar a los nios y les regalamos jabones, pastas y cepillos para explicarles el buen uso de estos
utensilios.

FAMILIAS
Trabajo de gabinete
Anlisis de gabinete.
Redaccin de la informacin
Investigacin de temas en relacin a la escuela saludable.

Cuantitativas
Se utiliza para conocer por medio de encuestas y entrevistas, la opinin de las personas de la comunidad
educativa.

Cualitativas
A travs de ellas obtuve informacin que me sirve para analizar de qu forma puedo conseguir y obtener
una buena salud teniendo en cuanta los hbitos

CRONOGRAMA DE LA ACCIN

Cronograma de la accin
Mayo Junio

Visite el Colegio Particular Mixto La Esperanza, Nueva Santa Rosa.

Visite el centro de salud de la comunidad.
Pase encuestas en los establecimientos.
Pase charlas con apoyo del centro de salud.
Presente nuestras tcnicas y videos con los nios y nias del el colegio Particular Mixto La
Esperanza para concientizar nuestra salud y como mejorar utilizando hbitos de higiene personal y
las escuelas saludables.

Inauracin del proyecto, observacin y prctica por cada uno de los nios y nias.
Redaccin del informe.
Impresin de ejemplares.
Presentacin de feria del proyecto.
Presentacin del informe al MINEDUC.
Auto evaluacin y evaluacin final.

METODOS UTILIZADOS

ENFOQUE METODOLGICO
Trabaje en la presente INVESTIGACIN porque forme una comunidad educativa saludable.
Mi deseo y metas son poder plasmar en los nios y nias del centro educativo lo importante que es
cuidar nuestra salud y lo fcil que es adquirir los hbitos para estar saludables.
Regalamos - Pastas
Regalamos Cepillos
Regalamos Jabones
En el colegio Particular Mixto La Esperanza esto nos permiti ser responsable con nuestros nios y
nias de las institucin para tener un futuro mejor y gozar de una buena salud. Lo que me motiv hacer
este proyecto es ver nios sanos, saludables y felices.

APLICADOS EN LA INVESTIGACIN
Los valores que aplique durante este proyecto de Investigacin es el de la solidaridad, responsabilidad,
confiabilidad que como alumno de Magisterio Intercultural y Bachillerato en Computacin me motiv a
realizar este proyecto con xito:
Colegio Particular Mixto la Esperanza, Nueva Santa Rosa.
Para tener nios y nias saludables, sanos y felices.

APLICADOS EN LA ACCIN
Para ejecutar este proyecto tuve solidaridad con los dems no importando obstculos y dificultades. Tuve
que ser responsable para hacer las diferentes gestiones necesarias para llevarlo a cabo.
Exhorto a todas las personas que podamos dar plticas ejemplares de como tener buena salud y
mantener hbitos para estar sanos. Ya que de ello dependen todas las enfermedades.
Hoy me sent orgulloso de haberlo logrado mi proyecto de escuela saludable y evitar la comida chatarra y
control de piojos.

ACCIN
DESCRIPCIN DE LA ACCIN RELATORA
Cuando decidimos trabajar en esta rea de escuela saludable, sabamos que no era fcil porque
encontraramos varias dificultades, pero todo en la vida necesita esfuerzo y tuvimos solidaridad y ese

valor nos motiv a seguir adelante

y comenzamos a ver que necesitaba para el proyecto de
Investigacin Accin, comentamos la ejecucin del proyecto.
Compramos los cepillos y las pastas, jabones para hacer las demostraciones.
Dimos las charlas el da indicado con los nios y nias del Colegio Particular Mixto La Esperanza
a Primero, Segundo, Tercero, Cuarto y Quinto grado de primaria jornada matutina.
Gracias a Dios que nos dio la oportunidad de ejecutar dicho proyecto, ya que como jvenes ciudadanos
con criterio amplio nos sentimos responsables de incentivar a la niez de los hbitos de higiene y
alimentos como de nuestras escuelas saludables.

EVALUACIN DE LA ACCIN
(PRE)
Pensamos varias veces como iniciar con el proyecto de las Escuelas Saludables, ya que sabemos que
tenemos que investigar sobre dicho tema comprar utensilios de limpieza para la demostracin.
Fue as como procedimos a evaluar las ventajas y las desventajas que nos daran la informacin y
presentacin de dicho proyecto.
Para nosotros fue muy benfico porque sabamos que estbamos haciendo algo productivo para el
bienestar de la niez guatemalteca ya que de all depende que nuestro organismo este sano y saludable.

(POST)
Al contar ya con los fondos necesarios predecimos planificar la actividad recabar la informacin, videos,
hacer trifoliares, comprar los utensilios de higiene y fijar la fecha para ejecutar el proyecto y realizamos la
actividad el da estipulado, repartimos los trifoliares, dimos demostraciones y observamos a los nios
felices de convivir con otros utilizando los instrumentos de limpieza correctamente.
As fue como termino nuestro proyecto de escuelas saludables de manera exitosa.
Nios beneficiados
40 nios
En el Colegio Particular Mixto La Esperanza.

RESULTADOS DE LA ACCIN
El resultado que obtuvimos fue ver a los nios limpios felices y con mucha iniciativa de estar sanos y
saludables.
Nos sentimos muy orgullosos de haber finalizado con xito este proyecto.

HALLAZGOS
Pude observar que a veces los nios desconocen el buen uso y cuidado que debemos tener por estar
sanos y saludables.
Como tambin la clase de alimentos que debemos de consumir.
Estas plticas son necesarias para hacer conciencia de la importancia de algunos hbitos.
Para que Guatemala sea un pas mejor.

RECOMENDACIONES
Que los padres les enseen en casa un buen uso de los utensilios de limpieza para el aseo
personal, como tambin la alimentacin adecuada y nutritiva.
Que el Ministerio de Educacin se preocupe por dar en talleres estos temas necesarios e
importantes y donar utensilios de limpieza a los estudiantes.
Inculcarles a las personas lo importante de la buena salud.
Que los alumnos y maestros le den continuidad a este proyecto para que sea eficaz.

CONCLUSIONES
Como estudiante del Colegio Particular Mixto La Esperanza mi conclusin es: Lo importante inculcarles
a los nios en temprana edad los hbitos de higiene personal como tambin la comida saludable.
Ya que si desconocemos esto tendremos muchos problemas de salud y de obesidad y sistemas
gstricos, caries, anemia etc.
Tambin que los maestros influyan en recalcarles de manera repetitiva a los estudiantes las
consecuencias y cmo prevenirlas ya que es para beneficio de nuestra salud de la niez que nos rodea.

ANEXOS
1) Encuestas
2) Graficas
3) Fotografas

Colegio Particular Mixto La Esperanza Nueva Santa Rosa

Encuesta dirigida a los padres de familia y personal Docente
Marca con una X dentro del cuadro que usted cree conveniente.
1 Crees t que los hbitos de higiene son importantes para una buena salud?
S

No

2 Un bao diario nos ayudara a eliminar sudor y mal olor?

S

No

3 La comida chatarra nos ayudara a estar sanos y saludables?

S

No

4 En tu casa se practican los hbitos de higiene?

S

No

5 Crees t que en tu escuela se practica el concepto de escuela saludable?

S

No

6 Sabes t la manera correcta de control y eliminacin de piojos?

S

No

7 Crees t que en tu escuela se promociona la aplicacin de hbitos de higiene?

S

No

8 Prefieres consumir comida chatarra que comida saludable?

S

No

9 Crees t que el principal objetivo de las escuelas saludables es tener nios sanos?
S

No

10 Crees t que siguiendo hbitos de higiene rendirs mejor en el estudio?

No