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INSTITUTO MEXICANO DEL SEGURO SOCIAL

DELEGACION GUANAJUATO

UNIDAD DE MEDICINA FAMILIAR # 14

MANUAL DE PLANIFICACION FAMILIAR

Planificacin Familiar
Servicio social Profesional
Ramirez Ramirez Maria Guadalupe
Velzquez Ramrez Brenda
Zaragoza cabrera Sagrario Estefana de Jess

PERIODO AGO 2015-JULIO 2016

INDICE

PAGINA

1. Introduccin..3

2. Objetivos especficos.. 4

3. Planificacin familiar 5

4.

Bibliografa.....36

INTRODUCCION

Un manual de procedimientos es el documento que contiene la

descripcin de actividades e informacin que deben seguirse en la
realizacin de las funciones de una unidad para el conocimiento del
personal de enfermera y el personal de nuevo ingreso para que tenga
acceso sobre el tema de mtodos anticonceptivos con la finalidad de
darse cuenta de si el trabajo se est realizando o no apropiadamente
de acuerdo al estndar de calidad.

Elaborar un manual para la unidad de medicina familiar #14 de Silao

Guanajuato ya que no se cuenta con el documento.

Con la finalidad de que las personas en edad reproductiva tengan la

responsabilidad de decidir un mtodo ya que cuidarse les ayudara a
tener una mejor relacin y mayor comunicacin.
}

Mejorar la calidad de vida ya que les darn a sus hijos ms tiempo y

una mejor educacin, vivienda y alimentacin.

OBJETIVOS ESPECIFICOS

Elaborar un manual en el cual se especifiquen los procedimientos de

los mtodos anticonceptivos para el personal de enfermera de la
unidad de medicina familiar # 14.
en el cual promover la difusin del mismo y prevenir embarazos no
deseados as como el control natal dentro del grupo familiar de la
poblacin de silao Guanajuato.
Incorporar en los programas de salud reproductiva de educacin en
poblacin y de planificacin familiar medidas tendientes a prevenir las
enfermedades de transmisin sexual y del VIH-SIDA.
Proporcionar acceso a los servicios para una maternidad sin riesgos
en particular los relativos a la educacin sexual.
Reducir la incidencia del aborto y sus complicaciones.
Mejorar la calidad de los servicios
El 15% de la poblacin de mujeres en edad frtil k no desean un
nuevo embarazo, no utilizan mtodos para regular su fecundidad.
Otorgar orientacin y consejera sobre derechos sexuales y
reproductivos.
Promover y otorgar consejera para la aceptacin de un mtodo
anticonceptivos y enviar a la paciente con el mdico familiar o modulo
de planificacin familiar para otorgarlo a fin de diferir, postergar o
limitar la fertilidad.

PLANIFICACION FAMILIAR

SEXO
La palabra sexo es utilizada frecuentemente para designar diversas
cosas. Por ejemplo, cuando se nos pregunta cul es nuestro sexo,
acertadamente respondemos hombre o mujer; sin embargo, la palabra
sexo regularmente se utiliza para referirse a actividades que tienen
que ver con la obtencin de placer sexual.
Precisamente, las diferencias de los organismos del hombre y la
mujer, son las que permiten que, al unirse sus clulas sexuales, exista
la posibilidad de la reproduccin.

Qu es la sexualidad?
La sexualidad est conformada por los elementos biolgicos, es decir,
el sexo; los psicolgicos, como es el sentirse y pensarse como hombre
o mujer; y los sociales, que hacen referencia al comportamiento que
establece la sociedad para cada sexo. Entonces se puede entender
por sexualidad a la forma en la que cada ser humano se manifiesta
como hombre o como mujer, de acuerdo a las normas y valores
propios de su cultura y de su poca.
La sexualidad est conformada por los elementos biolgicos, es decir,
el sexo; los psicolgicos, como es el sentirse y pensarse como hombre
o mujer; y los sociales, que hacen referencia al comportamiento que
establece la sociedad para cada sexo. Entonces se puede entender
por sexualidad a la forma en la que cada ser humano se manifiesta
como hombre o como mujer, de acuerdo a las normas y valores
propios de su cultura y de su poca.
As pues, los seres humanos en todas sus acciones manifiestan su
sexualidad, desde la forma de vestir, hablar, caminar, etctera, hasta
en aqullas en que se demuestran los afectos, las relaciones con los
dems y la bsqueda de la intimidad y del placer. Al igual que con la

palabra sexo, en muchas ocasiones el trmino sexualidad se ha usado

para referirse slo a las actividades que tienen que ver con el placer
sexual; sin embargo, como ya se mencion, la sexualidad forma parte
de cualquier expresin humana, ya sea con bsqueda de placer
sexual o sin ella.
La sexualidad se va modificando en cada etapa de la vida del
individuo, y est bsicamente determinada por el aprendizaje
adquirido en el medio que le rodea. Es por eso que de una edad a otra
los intereses sexuales van cambiando, coincidiendo generalmente con
los cambios corporales. La sexualidad al irse construyendo ofrece la
posibilidad de modificarse para permitir un mejor desarrollo del ser
humano.
Anatoma: conoce el aparato reproductor femenino y sus rganos
internos
Vagina: es un tubo muscular
elstico
que
hace
que
se
comunique el tero con el exterior.
Est ubicada entre la uretra y el
recto y termina en un orificio
alrededor de los labios mayores. Es
un conducto que une la vulva con
los rganos genitales internos.
tero: es un rgano musculoso y
hueco que est en la parte inferior
del
vientre.
Tiene tres capas que son el
endometrio, msculos lisos y tejido
elstico. Tambin lo conocemos como matriz, es el rgano de la
gestacin y est situado entre la vagina y las trompas de Falopio.
Trompas de Falopio: conectan el tero con los ovarios. Su estructura
es similar a los tubos que comunican el tero con la parte interior del

abdomen. Su funcin es guiar al vulo desde el ovario hasta el tero.

Ovarios: son como del tamao de las almendras. Estn en la zona de
la pelvis (uno a cada lado del tero). Su funcin es producir un vulo
cada 28 das (dependiendo del ciclo de la menstruacin).
El sistema reproductor de la mujer cuenta con dos glndulas
secretoras de leche, ubicadas en el trax, y que permiten una nutricin
sana para el beb durante los primeros meses de su vida.
A diferencia del hombre, la mujer no fabrica sus clulas sexuales, al
nacer ya tiene alrededor de 400 mil ovocitos (vulos inmaduros), que
son almacenados en unos folculos similares a unos sacos. Alrededor
de 400 madurarn durante la vida frtil de la mujer, que se inicia
durante
la
pubertad
y
concluye
en
la
menopausia.
TIPOS DE HORMONAS
Los ovarios producen hormonas:
-Hormonas de estrgenos.- Estas hormonas desde la pubertad
marcan la voz aguda, caderas anchas, etctera.
- Hormonas de progesterona.- Su funcin es agrandar la cavidad de
los vasos sanguneos del endometrio uterino. Al liberar un vulo
fecundado, las paredes del tero estn capacitadas para alojarlo
durante su desarrollo.
OVULACIN Y MENSTRUACIN

Su ciclo menstrual

Es posible que ya conozca en gran medida su ciclo menstrual, como,

por ejemplo, la frecuencia en la que se suceden sus perodos o cul es
su intensidad. En esta pgina, vamos a profundizar ms en el ciclo

menstrual, la ovulacin y los perodos de la mujer. Es obvio que la

consulta de un sitio web no debe sustituir la consulta a un profesional
sanitario, pero s debe ofrecer informacin general provechosa acerca
de en qu consiste todo ello.
Comprensin del ciclo menstrual

La duracin del ciclo de la mujer vara, siendo la ms comn la que se

sita entre 23 y 35 das. Si se producen variaciones en la duracin del
ciclo menstrual, lo ms probable es que tengan lugar en la fase
anterior a la ovulacin (llamada "fase folicular"). Para la mayora de las
mujeres, el tiempo que transcurre entre la ovulacin (cuando se libera
un vulo del ovario) y el perodo mensual es de entre 12 y 16 das
(llamada "fase lutenica

El ciclo menstrual
Su perodo

Primer da de su ciclo menstrual es el primer da de su perodo (da 1).

A partir de entonces, el perodo se prolonga normalmente entre 3 y 7
das. Probablemente perciba que, si experimenta dolores menstruales,
sean ms agudos los primeros das del perodo. La razn es que las
hormonas de su cuerpo provocan que el tero se deshaga del
endometrio que se cre en el ciclo menstrual anterior.

Preparacin para la ovulacin

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Al principio del ciclo, la glndula pituitaria del cerebro segrega la

hormona foliculoestimulante (FSH). Esta es la principal hormona que
estimula los ovarios para que produzcan vulos maduros. Los folculos
son las cavidades repletas de fluido que se encuentran en sus ovarios.
Cada folculo contiene un vulo sin desarrollar. La FSH estimula varios
folculos para que se desarrollen y comiencen a segregar estrgenos.
Los estrgenos se sitan en su nivel ms bajo el primer da del
perodo. A partir de ese momento, el nivel comienza a aumentar a
medida que los folculos crecen.

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Aparato reproductor masculino

El aparato reproductor masculino

es
el
encargado
de
la
reproduccin
masculina.
Se
compone de rganos externos,
internos, glndulas y diversos
lquidos
que
favorece
la
reproduccin.
Detallaremos cada uno de los
rganos
y
glndulas
que
intervienen en la reproduccin as
como tambin sus funciones:
Testculos. Es un rgano externo.
Los testculos son los encargados
de la produccin de espermatozoides. Una vez formados los
espermatozoides se depositan en el epiddimo. Estos se encuentran
dentro del escroto o saco escrotal. Los testculos tambin tienen como
funcin liberar una hormona sexual masculina llamada testosterona.
Epiddimo. Epididimo-conducto-deferente Es un tubo estrecho ubicado
en la parte superior de los testculos. All se alojan y maduran los
espermatozoides entre unos 10 y 14 das.
Conductos deferentes. Son los conductos mediante los que se
transportan los espermatozoides en el semen hasta el pene a travs
de la eyaculacin.
Semen. Es el lquido que transporta a los espermatozoides y otras
secreciones que producen las glndulas bulbo uretral y la prstata.
Prstata. Est ubicada al frente del recto. Es un rgano de tipo
glandular que posee forma de una castaa. Su funcin es la de

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segregar lquido seminal con el fin de proteger y nutrir a los

espermatozoides.
Glndulas bulbouretrales glndulas Cowper (el hombre cuenta con 2
glndulas).
Se ubican debajo de la prstata. Tienen como funcin segregar un
lquido alcalino cuyo fin es el de neutralizar la acidez provocado por la
uretra para dar paso al semen antes de la eyaculacin. Conducto
eyaculador (el hombre cuenta con 2 conductos).
Estos conductos empiezan en los vasos deferentes y finalizan en la
uretra. Su funcin es la de transportar el semen para luego ser
expulsado al exterior mediante el pene.
Uretra. Es un conducto por el que pasa la orina provenientes de la
vejiga hasta el exterior. Desde el punto de vista de la reproduccin es
el conducto por el que pasa el semen para la reproduccin.
Pene. El pene es un rgano externo. Dentro de sus funciones
reproductivas se encuentra la de depositar el esperma mediante el
coito en el aparato reproductor femenino con el fin de fecundar el
vulo.
El pene est formado por el cuerpo esponjoso y el cuerpo cavernoso.
Cuerpo cavernoso. Son dos columnas ubicadas en la parte del frente
del pene que se llenan de sangre y provocan la ereccin.
Cuerpo esponjoso. El cuerpo esponjoso se presenta en forma de
columna dentro del pene. Es una columna delgada en comparacin
con el cuerpo cavernoso. En su parte inferior se encuentra el glande
que es la parte de mayor tamao del cuerpo esponjoso.

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Fecundacin
La fecundacin, tambin llamada singamia, es el proceso por el cual
dos gametos (masculino y femenino) se fusionan durante la
reproduccin sexual para crear un nuevo individuo con un genoma
derivado de ambos progenitores. Los dos fines principales de la
fecundacin son la combinacin de genes derivados de ambos
progenitores y la generacin de un nuevo individuo.

Un espermatozoide a punto de fecundar un vulo de un mamfero.

Qu es el embarazo?

Se denomina embarazo, gestacin, preez o gravidez al periodo que

transcurre desde la implantacin del vulo fecundado en el tero hasta
el momento del parto.
TIPOS DE METODOS ANTICONCEPTIVOS

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MTODOS HORMONALES
o POR VA ORAL
Pldora
Mini-pldora
Pldora postcoital
o POR VA INTRAVAGINAL Y TRANSDRMICA
Anillo vaginal
Parche
o INYECTABLES
Inyeccin mensual
Inyeccin trimestral
o IMPLANTE SUBCUTNEO
De una o dos varillas

DIU (DISPOSITIVO INTRA-UTERINO)

o DIU DE COBRE
o DIU de liberacin hormonal
(Aunque es un mtodo tambin hormonal, se incluye en este
apartado)

MTODOS DE BARRERA

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o PRESERVATIVO
o DIAFRAGMA
o PRESERVATIVO FEMENINO

ESTERILIZACIN VOLUNTARIA
o LIGADURA DE TROMPAS
o MTODO ESSURE (obstruccin tubrica)
o VASECTOMA

MTODOS POCO EFICACES

MTODOS DE ABSTINENCIA PERIDICA

o OGINO
o BILLINGS
o TEMPERATURA BASAL
o MTODO SINTOTRMICO

MTODOS QUE INTERRUMPEN LA RELACIN SEXUAL

o COITO INTERRUMPIDO

ESPERMICIDAS SOLOS
o VULOS VAGINALES
o CREMAS

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MTODOS HORMONALES

LA PLDORA

Est compuesta de dos hormonas que tienen una gran semejanza

con las producidas por el organismo femenino. Existen diferentes
tipos de pldora anticonceptiva, que varan segn la dosis hormonal
y la pauta de presentacin. Ser tu mdico quien te recomiende la
ms indicada para ti. Su eficacia, si se utiliza bien, se aproxima al
100%.
Cmo funciona
La toma diaria de una pldora combinada inhibe la ovulacin por lo
que es uno de los mtodos anticonceptivos ms eficaces que existen.
Si no hay ovulacin no puede haber embarazo.
Cmo se usa
Todos los das se debe tomar la pldora a la misma hora. Segn los
preparados, se deben tomar de manera continuada o con descansos
de seis o siete das. Si la presentacin es de 28 pastillas se deben
tomar continuamente, sin descansos: al terminar un envase, se
comienza el siguiente. Si la presentacin es de 21 o 22 pastillas se
deben tomar con un intervalo de seis o siete das de descanso entre
cada envase. En ambos casos, el sangrado menstrual aparecer con
una periodicidad de aproximadamente 28 das.

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Es necesario saber que:

* Es uno de los mtodos ms seguros de los existentes,

tiene pocos efectos secundarios.
Hay que tomarla todos los das, independientemente del da
que tengas relaciones sexuales.
Al finalizar la toma de pldora se recupera la fertilidad por lo que
puedes volver a tener hijos, con la misma probabilidad que si no
la hubieras tomado.
El embarazo se puede producir en el primer mes tras la toma
de pldora ya que no tiene ningn efecto nocivo sobre la
descendencia.
Salvo indicacin mdica en contra, no existe ninguna razn
para hacer descansos peridicos (de uno o ms meses) en la
toma de pldora.
Es imprescindible que asistas a las revisiones de seguimiento
que te indique tu mdico.
Existen una serie de situaciones en las que no es
recomendable la pldora, sobre todo relacionadas con la edad,
el tabaquismo y algunas patologas.
La pldora tiene efectos beneficiosos, adems de su efecto
anticonceptivo, relacionados con la cantidad de sangrado
menstrual y con la prevencin de ciertos cnceres
ginecolgicos como ovario y endometrio.

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LA MINIPILDORA

Se trata de una nueva pldora, comercializada recientemente en

Espaa, que contiene solamente una hormona (gestgeno)y no
contiene, por tanto, estrgenos. Es por ello ideal para aquellas
mujeres que toleran mal los posibles efectos secundarios de los
estrgenos o que tienen alguna contraindicacin mdica para su
uso. Su eficacia es algo menor que la pldora combinada.
Cmo funciona
Acta inhibiendo la ovulacin y espesando el moco cervical. No
afecta la produccin de la leche por lo que es el tratamiento hormonal
de eleccin en caso de estar lactando a un beb. Ejerce un control
peor sobre el ciclo menstrual que las pldoras combinadas,
ocasionando, por ello, algunos episodios de hemorragia leve.
Cmo se usa
Existe un nico preparado de 28 pastillas, debiendo tomarse una
pastilla cada da a la misma hora, continuadamente, sin descansos:
al terminar un envase se comienza el siguiente. La presentacin del
sangrado menstrual es irregular.

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ANILLO VAGINAL

Un aro de un material similar al plstico de 5 cm. de dimetro y 4 mm

de grosor contiene las hormonas similares a las de la pldora
anticonceptiva; a travs de unos pequeos poros en el anillo se va
soltando el medicamento que es absorbido por la mucosa de la
vagina. Los efectos secundaros y la eficacia son como los de la
pldora.
Cmo se usa
Se introduce en la vagina, como un tampn, a los 5-7 das de
empezar el ciclo, dejndolo dentro durante 21 das; pasado este
tiempo se retira, se deja 7 das de descanso y se inserta otro nuevo.

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PARCHE ANTICONCEPTIVO

Un pequeo parche, similar a una tirita de 4,5 cm. de lado y menos

de 1 mm de grosor, se coloca sobre la piel; este parche contiene las
hormonas, al igual que los otros mtodos hormonales, y las va
soltando siendo absorbidas a travs de la piel.
Los efectos secundarios y la eficacia son como las de la pldora
puesto que se trata de las mismas hormonas, aunque la va de
administracin es distinta.
Cmo se usa
Se coloca el primer da del ciclo sobre la piel un parche que se
cambiar semanalmente durante tres semanas seguidas. A los 21
das, cuando ya se hayan utilizado los tres parches, disponemos de
una semana de descanso donde no se aplica ningn parche y ser
el momento en el que aparecer el sangrado menstrual. Debe
colocarse en una zona del cuerpo sin cremas para que no se
despegue y nunca en la mamas; los sitios ms adecuados son la
nalga o el vientre.

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LA PLDORA DEL DIA DESPUS

Recibe tambin en nombre de anticoncepcin postcoital y se trata

de un preparado hormonal a base de una hormona nica
(gestgeno). Este mtodo, de emergencia, no debe utilizarse de
forma habitual sino que solo es recomendable en casos inesperados
en los que no se ha utilizado ningn anticonceptivo o se ha utilizado
mal, como por ejemplo ante una rotura de preservativo o una
agresin sexual. No es segura al 100% pero evita el 85% de los
embarazos que pudieran producirse.
Cmo funciona
Su accin es diversa dependiendo del momento en que se
administre. Lo ms comn es que acte alterando o retrasando la
ovulacin, aunque a veces interfiere el proceso de anidacin. La
Organizacin Mundial de la Salud define este mtodo como
anticonceptivo, no como abortivo.
Cmo se usa
Debe tomarse lo antes posible despus de haber tenido una relacin
sexual insuficientemente protegida y nunca despus de las 72 horas.
El envase contiene dos nicas pastillas que pueden tomarse las dos
al mismo tiempo o separadas por un intervalo de 12 horas.
Se precisa receta o la administracin por parte de un profesional
mdico.

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ANTICONCEPTIVOS HORMONALES INYECTABLES

Existen dos presentaciones, una mensual y otra trimestral.

El inyectable mensual es un anticonceptivo combinado ya que
contiene dos hormonas (estrgeno y gestgeno) por lo que acta de
forma similar a como lo hace la pldora.
El inyectable trimestral contiene una nica hormona (gestgeno)
por lo que funciona de forma similar a como lo hace la mini pldora.
Son mtodos muy eficaces pero, al igual que ocurre con los otros
mtodos hormonales, se requiere el consejo de un mdico que es
quin valorar la conveniencia o no de su utilizacin.

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IMPLANTE SUBDRMICO

Est disponible en nuestro pas un implante consistente en una

pequea varilla de aproximadamente 4 cm. de longitud que contiene
un gestgeno, como hormona nica, que va liberndose lentamente
produciendo un efecto anticonceptivo prolonga do. Puede ser de
una o dos varillas y as depende la cantidad de tiempo que se puede
llevar el implante. Se coloca en el antebrazo mediante una mnima
incisin indolora. Tiene una duracin de 3 o 5 aos y una eficacia
muy alta, similar a la de los restantes anticonceptivos basados en
gestgenos; tambin los mismos efectos secundarios. Su principal
inters es la comodidad de olvidarte que lo llevas durante 3-5 aos.
Tiene tambin sus inconvenientes, como son sangrados irregulares
y/o la ausencia de "sangrados menstruales", lo que por s mismos
no tienen ninguna significacin patolgica y no deben dar ninguna
preocupacin a la usuaria.
Debes saber que
Puede implantarse durante la lactancia
Su coste es de unos 160 ; el de 2 varillas est financiado por
el servicio Nal. de Salud

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DISPOSITIVO INTRAUTERINO (DIU)

El DIU es un objeto pequeo formado por material plstico,

metal(cobre fundamentalmente) y un pequeo hilo. Habitualmente
consta de una rama vertical y unas ramas horizontales que le dan
forma de T o de ancla para ajustarse a la cavidad uterina.
Se dispone tambin de un DIU que en su rama vertical incorpora un
pequeo depsito hormonal (gestgeno) que acta para evitar
sangrados abundantes en la menstruacin; le denominamos DIU
hormonal.
Cmo funciona
El DIU acta de distintas formas, entre ellas dificultando el paso de
los espermatozoides y produciendo una modificacin en el interior del
tero que evita el embarazo. El DIU hormonal ejerce tambin un
efecto beneficioso sobre la capa interna del tero (endometrio)
disminuyendo la cantidad de sangre de la menstruacin.
Cmo se coloca el DIU
El gineclogo realizar su colocacin preferentemente durante la
regla, ya que de esta forma el cuello del tero se encuentra ms
abierto y se puede descartar la existencia de un embarazo. Se sita
en el interior del tero, pudiendo ocasionarte algunas molestias que
desaparecern
rpidamente.
La duracin del DIU es de aproximadamente cinco aos, pudiendo
ser retirado en el momento en que la mujer lo desee.

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Es necesario saber que:

El DIU tiene una eficacia aproximada del 98%, lo que quiere
decir que cada ao de uso se pueden producir dos fallos por
cada cien mujeres. El DIU hormonal presenta una eficacia
superior.
No es el mtodo ms aconsejable en mujeres que no tengan
hijos o relaciones sexuales con varias parejas; en este caso
aumenta el riesgo de infeccin a las trompas.
Tras la insercin de un DIU se debe comprobar su correcta
colocacin mediante una exploracin o una ecografa.
Deben realizarse controles mdicos peridicos, hasta su
caducidad.
El DIU de cobre puede producir un aumento de sangrado
menstrual y de dolor (dismenorrea), por lo que, aunque pueden
ser tratados y tienden a disminuir con el paso del tiempo, no es
aconsejable para mujeres con estos sntomas.
El DIU hormonal, por el contrario, tiene un efecto beneficioso
sobre el sangrado menstrual abundante, por lo que est
especialmente indicado para mujeres con ese sntoma.
Si quieres tener un hijo, basta con retirarlo en el momento que
lo desees, ya que su efecto anticonceptivo finaliza con su
extraccin.

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MTODOS DE BARRERA

EL PRESERVATIVO

Tambin es conocido como condn o goma. Es una funda muy fina

de ltex que se coloca sobre el pene en ereccin. En su extremo
cerrado suele llevar un pequeo reservorio que facilita el depsito
del semen tras la eyaculacin. Tiene una eficacia terica entre 86 y
97%.
Cmo funciona
Impiden el paso de los espermatozoides al interior del tero.
Cmo s e utiliza
Debe desenrollarse sobre el pene en ereccin antes de que haya
habido ninguna penetracin en la vagina, dejando en la punta un
pequeo depsito si el preservativo no lo tiene. Antes de ser abiertos
deben conservarse en un medio seco y a temperaturas adecuadas.
Es importante comprobar siempre la fecha de caducidad.

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Es necesario saber que:

El preservativo es de un solo uso.

Despus de la eyaculacin se deber retirar el pene cuando
todava est erecto, sujetando el preservativo por su base para
evitar que se deslice dentro de la vagina.
Las gotas de semen que se expulsan antes de la eyaculacin
pueden contener espermatozoides.
Es conveniente al retirarlo comprobar que no se ha roto.
Si el preservativo queda retenido en el interior de la vagina se
debe extraer introduciendo un dedo.
Cuando se comprueba una rotura o se queda retenido su
eficacia no puede ser garantizada por lo que puede ser
necesario recurrir a la pldora del da despus.
Es el nico mtodo anticonceptivo, junto al preservativo
femenino, eficaz para la prevencin de las enfermedades de
transmisin sexual, incluida la infeccin por VIH/SIDA.

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EL DIAFRAGMA

Es una caperuza o casquete de ltex muy flexible que se coloca en

el fondo de la vagina, cubriendo completamente el cuello del tero.
Su eficacia se calcula entre un 82 y un 96 %.
Cmo funciona
Impide el paso de los espermatozoides al interior del tero, al
tapar el cuello del tero que es el principal punto de paso.
Cmo se utiliza
El personal sanitario te indicar cul es tu talla y asimismo te
ensear cmo colocarlo. Tiene que ir acompaado de una
crema espermicida, que se extender sobre las dos caras y
bordes el diafragma. Una vez puesto habrs de comprobar
que el cuello del tero queda bien tapado. Se debe colocar
antes del coito no pudiendo retirarlo hasta pasadas 6-8 horas.

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Si se realizan varios coitos seguidos no hay que extraerlo sino

aplicar directamente la crema espermicida en la vagina.

PRESERVATIVO FEMENINO

Es una funda muy fina de un plstico muy fino pero muy resistente
(poliuretano) que se presenta lubricado con una sustancia a base de
silicona. Recubre las paredes de la vagina y tambin la vulva. Su
eficacia oscila entre el 79 y el 95%.
Cmo funciona
Impide el paso de los espermatozoides al interior del tero. Es un
mtodo muy eficaz en la prevencin de las enfermedades de
transmisin sexual.
Cmo se utiliza
Est provisto de 2 anillos: uno interior que sirve para su colocacin
dentro de la vagina, y otro exterior que permanece plano y cubre los
labios durante el coito. Es de un solo uso, y por tanto no debe ser
reutilizado. La boca del preservativo debe estar suficientemente

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lubricada para evitar que el anillo exterior se introduzca en el interior

de la vagina.

ESTERILIZACIN VOLUNTARIA

LIGADURA DE TROMPAS Y VASECTOMIA

Consisten en interrumpir quirrgicamente el lugar de paso de los
vulos y de los espermatozoides, con lo que se evita el embarazo.
Son mtodos permanentes que se consideran irreversibles, despus
de los cuales es muy difcil tener ms hijos. Su eficacia es muy alta,
cercana al 100%.
Cuando se aplica en el caso de la mujer se llama ligadura de
trompas y cuando es en el hombre, vasectoma.

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LIGADURA DE TROMPAS

Es una intervencin quirrgica sencilla pero que tiene los riesgos de

la ciruga y de la anestesia general; en esta intervencin se cortan
y/o ligan ("atan") las trompas de Falopio, impidiendo de esta manera
que el vulo pueda llegar desde el ovario hasta el tero.
Se puede realizar mediante varios procedimientos aunque el ms
frecuente es la laparoscopia: se trata de introducir un tubo por una
incisin de unos 2 cm. Que lleva una fibra ptica que nos permite
ver los rganos internos; mediante unas pinzas se agarra la trompa
y se puede cauterizar y/o cortar.
Recientemente se ha desarrollado un nuevo mtodo de obstruccin
de las trompas llamado ESSURE; este mtodo consiste en la
introduccin de un dispositivo de titanio en el interior de las trompas
por medio de la histeroscopia, que permite el acceso al tero a
travs del cuello del mismo con una fibra ptica para poder verlo.
Este dispositivo se deja all y produce en unos 2-3 meses la
obstruccin completa por una reaccin de fibrosis. Para insertar
estos dispositivos no se precisa anestesia general ni hospitalizacin,
por lo tanto los riesgos son menores.

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VASECTOMA

Se trata de una pequea intervencin quirrgica, que se practica

con anestesia local, y que consiste en cortar los dos conductos
deferentes con el fin de que los espermatozoides no salgan al
exterior durante la eyaculacin. No precisa hospitalizacin ni
anestesia general, por lo que los riesgos son pequeos.

Qu pasa despus de la vasectoma?

La intervencin no influye en la capacidad sexual de los varones,
por lo que las relaciones sexuales continuarn igual que antes, no
modificando en absoluto ni el deseo sexual ni el proceso de
eyaculacin.

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MTODOS POCO EFICACES

MTODOS DE ABSTINENCIA PERIDICA
Cmo funcionan
Consisten en no tener relaciones sexuales en los das considerados
frtiles, es decir los das prximos a la ovulacin. Para "averiguar"
cuales son estos das frtiles hay varios mtodos:
OGINO (tambin llamado mtodo del Ritmo o del Calendario)
Se trata de controlar los ciclos a lo largo de un ao para comprobar
su regularidad. Se calculan unos das a partir del primer da de regla
durante los que el riesgo de ovulacin es ms pequeo. Supuesto el
da aproximado de la ovulacin, es necesario abstenerse de tener
relaciones durante varios das y en casos estrictos hasta la
aparicin de la regla siguiente. Este mtodo solo es til para
mujeres con ciclos menstruales muy regulares.
BILLINGS (Mtodo del moco cervical)
Basado en la observacin diaria del moco cervical ya que
tericamente se pueden determinar los das frtiles mediante las
variaciones que sufre el flujo vaginal a lo largo del ciclo. Se
distinguen tres fases segn el grado de sequedad o humedad de la
vagina, correspondiendo los das de mximo riesgo a los das en
que el moco y la humedad es mayor.
TEMPERATURA BASAL
Este mtodo se basa en el hecho de que la ovulacin puede ser
determinada a partir de los cambios en la temperatura basal
corporal de la mujer. Para ello, se debe tomar la temperatura todos
los das antes de levantarse, con el fin de detectar la subida de la
misma que sigue a la ovulacin y evitar realizar un coito en estos
das.

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MTODO SINTOTRMICO
Combina algunos de los mtodos anteriormente sealados. As los
cambios en el moco cervical y el mtodo Ogino sirven para delimitar
el comienzo del periodo frtil y los cambios del moco y el mtodo de
la temperatura basal para calcular el final de ese periodo. Mediante
ese clculo de los posibles das frtiles y abstenindose de practicar
el coito durante esos das se evitara el embarazo.
Es necesario saber que:
Estos mtodos no son vlidos si tus ciclos son irregulares.
La eficacia de estos mtodos es muy difcil de determinar ya
que depende fundamentalmente de la habilidad de cada
persona, pero no se consideran, en general, muy seguros.

MTODOS QUE INTERRUMPEN LA RELACIN SEXUAL

COITO INTERRUMPIDO
Se le conoce popularmente como el mtodo de la marcha atrs.
Consiste en retirar el pene de la vagina antes de que se produzca la
eyaculacin. Hay que saber que antes de la eyaculacin se expulsan
gotas cargadas de espermatozoides que pueden producir un
embarazo, por lo que es necesario mantener un control extremo
sobre la excitacin sexual. Por lo tanto, no es seguro. En nuestra
opinin no es recomendable.

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ESPERMICIDAS

Son unas sustancias qumicas que destruyen los espermatozoides en

la vagina. Los puedes encontrar en forma de vulos vaginales y
cremas.
Como funcionan
Funcionan como un mtodo qumico local que por su accin txica
contra el espermatozoide impide mecnicamente su movilidad y
acorta su vida media.
Cmo se utilizan
Aproximadamente 10 minutos antes de la penetracin se introduce el
espermicida en la vagina, para que con el calor se distribuya bien el
producto.
Es necesario saber que:
Las cremas y vulos espermicidas
No son muy seguros si se utilizan solos. Es mejor utilizarlos
junto con otros mtodos ya que por s solos tienen una eficacia
bastante reducida.
Tienen un tiempo limitado de seguridad, y si se realiza ms de
un coito, se deber aplicar de nuevo el espermicida.
Son tiles para ser utilizados en combinacin con el diafragma,
los preservativos y el DIU.

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Se puede adquirir en las farmacias y no requieren receta ni

control mdico.

OTROS MTODOS DE BAJSIMA EFICACIA

Son otros mtodos tradicionales que no pueden considerarse
mtodos anticonceptivos. Nos referimos a la lactancia natural y a los
lavados vaginales.
Incluso cuando no se tengan menstruaciones durante la lactancia se
pueden producir ovulaciones espontneas por lo que corres el
riesgo de quedarte embarazada.
Cualquier irrigacin vaginal despus de la eyaculacin no impide de
ningn modo el ascenso de los espermatozoides hacia el interior del
tero, as que nunca confes en informaciones que no tienen
ninguna base real.

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5. Bibliografa

http://www.scielo.cl/
http://www.thelancet.com/
http://www.nejm.org/
http://www.nlm.nih.gov/
http://es.wikipedia.org/wiki/M%C3%A9todo_anticonceptivo
http://es.wikipedia.org/wiki/M
%C3%A9todos_anticonceptivos_naturales
http://es.wikipedia.org/wiki/Anticonceptivo_de_emergencia
http://www.monografias.com/trabajos15/metodosanticonceptivos/metodos-anticonceptivos.shtml
http://html.rincondelvago.com/anticonceptivos-hormonales.html
http://books.google.com.mx/