Ejercicios Tratamiento Articulacin Temporomandibular

Estudiante: Marta Crdenas lvarez

Docente: Klgo. Diego Juri Castillo

Osorno, Mayo 2016

Ejercicios de Entrenamiento

Cloqueo Lingual
Uso: para contracturas de los msculos masticadores.
Se le pide al paciente que despegue sus labios y adose su lengua al paladar. Luego que con su
lengua adosada abra su boca hasta sentir despegue por presin negativa. El paciente debe sentir
el ruido de clock intrabucal. Realizar cada vez que est con apriete mandibular.
Tcnica de Control Lingual
Paciente con boca abierta, se le pide que ubique la lengua detrs de los incisivos de la arcada
dental superior. Y se le indica recorrer con su lengua hacia un lado pasando por cada pieza dental
volver a la lnea media de inicio y seguir hacia el otro lado. Se debe realizar evitando mover la
mandbula. Repetir 10 veces en total, realizando 5 en cada lado.
Ejercicio de estabilizacin mandibular en apertura
Se le pide al paciente que adose la punta de su lengua por detrs de sus incisivos superiores, luego
que abra su boca hasta el lmite en que no despegue su lengua. Se solicita practicar frente al
espejo, manteniendo la lnea media en apertura. Cuando el paciente logre controlar el ejercicio, se
le pide hacer contra resistencia gradual con pulgar bajo mentn. Realizar 6 veces manteniendo
por 6 segundos.
Ejercicio de control mandibular en lateralidad
Paciente debe destrabar su mordida, realizando slo contacto superficial. Se pide que realizase
lateralidad hacia un lado, luego volver al centro y llevar al lado contrario. Una vez dominada la
lateralidad, realizar con resistencia colocando ndice contra canino. Realizar 6 veces y mantener 6
segundos.
Tcnica de recapturacin discal
El paciente con un trozo de silicona en barra, pedir apertura bucal hasta 1 cm y colocar el trozo de
silicona entre los dientes. Se le pide al paciente que lleve su mandbula a protrusin, morder y
volver a posicin inicial. Repetir 6 veces y mantener 6 segundos. Y luego realizarlo en lateralizacin
derecha e izquierda.

Tcnica de fortalecimiento lingual

El paciente debe doblar la lengua hacia atrs por el paladar. Luego adosar la lengua al paladar y
ejercer presin por 10 segundos.
Fortalecimiento de musculatura facial
El paciente frente al espejo debe sonrer sin mostrar los dientes, luego sonrer mostrando los
dientes. Luego fruncir el ceo, arrugar la nariz. Luego abrir y cerrar orificios nasales. Mostrar los
dientes superiores y luego mostrar canino derecho y luego izquierdo. Guiar un ojo, deprimir labio
inferior, arrugar mentn.
Fortalecimiento de musculatura labial
Se le solicita al paciente apretar un trozo de papel con los labios. Luego con un globo, se le solicita
inflarlo y para aumentar la dificultad se le solicita inflar un globo sin las manos.