DINMICAS PARA CASAIS

Por ser um assunto muito pesquisado no blog, descrevemos aqui

as dinmicas que realizamos em nossos Encontros. Aproveitem e
deem boas risadas! Depois nos conte como foi.
1. TESTE DE PERCEPO
Os casais se colocam em p, um de costas para o outro, e tem que
responder as seguintes perguntas: a) para a esposa: qual a cor da meia
que o marido est usando; b) para o marido: qual a sandlia que a
esposa est usando; c) cada pessoa orientada a mudar alguma coisa
em si mesmo sem que seu par veja, depois cada um tem que descobrir o
que mudou.
Aplicao: cada cnjuge deve prestar ateno mesmo que nas mnimas
coisas que se passa com o seu par.
2. COMO SOU VISTO PELO MEU CNJUGE?
Aps receber papel e caneta, cada casal deve escrever 5 caracteristicas
do seu cnjuge, claro sem que o outro veja e sem se identificar.
Misturados os papis, so redistribuidos para as pessoas do grupo. Cada
um l os elogios ou os defeitos escritos, e o grupo tem que descobrir
quem a pessoa com aquelas caractersticas.
Aplicao: Oportunidade de reflexo sobre o que o seu cnjuge pensa a
seu respeito, e o que pode ser melhorado no seu relacionamento.
3. CINDERELA
Os maridos devem se retirar do local, enquanto isso as esposas tiram os
seus sapatos e colocam no centro, todos misturados. Dado o sinal, vence
o marido que conseguir localizar os sapatos corretos da esposa, levar
at ela e cal-la.
4. DINMICA SOBRE UNIO E CONFIANA
O casal define quem ficar com os olhos vendados, e quem ter as mos
amarradas na costas. Vende e amarre cada um. Distribua o papel pardo,
para cada um. Em cada papel tem um desenho incompleto.

Explique a eles, tero que completar o desenho, mas quem est

vendado quem vai por as mos na massa e quem est com as mos
para trs, deve apenas dar as instrues.
No final, todos podero apreciar os novos artistas e suas as obras de
arte.
5. DIA DOS NAMORADOS PARA FRENTE E PARA TRS (adaptado
para casais)
Faa linhas com fita adesiva no cho ou fileiras de cadeiras. Os
participantes devem se posicionar no meio, de modo que possam se
deslocar para frente ou para trs, medida que respondam sim ou no
s perguntas.
Elaborem perguntas sobre o relacionamento do casal, inclusive em
situaes ntimas, mas que tenham que respondem apenas sim ou no.
Exemplos: se falou eu te amo para o cnjuge hoje; se irritou o seu
cnjuge esta semana; se presenteou o cnjuge no ltimo ms; etc.
Vence a pessoa que ficar mais frente nas linhas ou fileiras.
6. OUA BEM
Os maridos so agrupados em um lado e as esposas so vendadas e
rodadas. Cada marido ter que guiar sua esposa at ela alcanar a
cadeira que estava sentada ou colocada a uma determinada distncia.
Ela ter que fazer tudo aquilo que seu marido a estiver orientado, como:
vire para a direita ou pare e ande para a frente, etc. Todos os maridos
estaro falando ao mesmo tempo e cada esposa ter que discernir a voz
do seu marido. A esposa que chegar primeiro ganha o casal.
7. TESTE DO ROMANTISMO
Em uma cesta separe vrios objetos, tais como, faca, colher de pau,
calculadora, relgio, controle remoto, etc. Cada marido escolhe um
objeto e tem que fazer uma declarao romntica para a esposa
envolvendo aquele objeto.
Aplicao: Quando voc ama de verdade, tudo motivo para fazer
declarao ao outro.

8. CARTO
Coloque o texto abaixo em um carto e entregue um para cada marido.
Ele deve assinar e colocar o nome da sua esposa a quem dedica o
carto, sem ler o contedo. Aps, pea a um casal para ser os leitores.
Primeiro a esposa. Pergunte s demais o que acharam Ningum vai
gostar. Ento pea ao marido que leia de baixo para cima. Todos iro se
surpreender.
QUERO TE DIZER
No te amo mais.
Estarei mentindo dizendo que
Ainda te quero como sempre quis.
Tenho certeza que
Nada foi em vo.
Sinto dentro de mim que
Voc no significa nada.
No poderia dizer jamais que
Alimento um grande amor.
Sinto cada vez mais que
J te esqueci!
E jamais usarei a frase
EU TE AMO!
Sinto, mais tenho que dizer a verdade

 tarde demais
9. TAREFAS PARA CASA
Distribua para cada esposa, em envelope lacrado com os dizeres Tarefa
para casa. Dentro escreva SAIA DA ROTINA. e as orientaes para
cada esposa preparar um jantar romntico para o marido. E, no prximo
Encontro, cada marido ir compartilhar o que achou.
Uma tarefa, nos mesmos moldes, para o marido, pode ser ele ter que
preparar um caf da manh para a esposa.
10. UM COLINHO PARA VOC
Faz-se um crculo com as cadeiras no local, com um pouco de espao
entre elas. As esposas sentaro nas cadeiras. Ao som de uma msica, os
respectivos esposos devero danar em volta das cadeiras. Em dado
momento, pra-se a msica, e os esposos devero sentar no colo de
suas esposas. O ltimo que conseguir sentar, sai da brincadeira,
carregando sua esposa no colo. A brincadeira continua, saindo sempre o
ltimo que conseguir se sentar. Quando restarem umas 4 ou 5 esposas
em suas cadeiras, pode-se aumentar ainda mais o espao entre elas,
para dificultar a chegada do esposo at ela. O casal vencedor pode
receber um prmio.
11. PERA, UVA OU MA
Organizar as cadeiras uma ao lado da outra, onde os casais devero se
assentar, mas no juntos, esposo e esposa ficam longe um do outro. O
dirigente d o nome de uma fruta a cada casal. O dirigente avisa que,
sua ordem, os casais que tiverem o nome da fruta mencionada devero
levantar-se, dar um abrao e um beijo em seu cnjuge e voltar aos seus
lugares. Inicia-se ento a brincadeira. O dirigente diz os nomes de duas
frutas, os casais se levantam e, enquanto se beijam e se abraam, uma
cadeira retirada. Ao voltar para seus lugares, uma das pessoas no
poder se assentar e ento esse casal sai da brincadeira. Retiram-se
duas cadeiras, e assim continua a brincadeira at que somente um casal
consiga lugar.
12. JOGO DOS BILHETES
Descrio: Os integrantes devem ser dispostos em um crculo, lado a
lado, voltados para o lado de dentro do mesmo. O coordenador deve

grudar nas costas de cada integrante um carto com uma frase

diferente. Terminado o processo inicial, os integrantes devem circular
pela sala, ler os bilhetes dos colegas e atend-los, sem dizer o que est
escrito no bilhete. Todos devem atender ao maior nmero possvel de
bilhetes. Aps algum tempo, todos devem voltar a posio original, e
cada integrante deve tentar adivinhar o que est escrito em seu bilhete.
Ento cada integrante deve dizer o que est escrito em suas costas e as
razes por que chegou a esta concluso. Caso no tenha descoberto, os
outros
O

que

integrantes
facilitou

ou

devem
dificultou

auxili-lo
a

descoberta

com
das

dicas.

mensagens?

Como esta dinmica se reproduz no cotidiano?

Sugestes de bilhetes:
- Sugira um nome para meu beb?
-Sugira um filme para eu ver?
-Cante uma msica para mim?
-Gosto quando me aplaudem.
-Dobre a minha manga.
-Quanto eu peso?
-Me cumprimente.
-Quantos anos voc me d?
-Veja se estou com febre.
-Chore no meu ombro.
-Sorria para mim.
-Me faa uma careta?
13. UMA TAREFA PARA VOC
Distribua papel e caneta para cada participante e pea que escreva o
que gostaria que a pessoa do seu lado faa. Aps cada um ler, explicar
que a tarefa para a prpria pessoa fazer. Voc poder perceber que, s
vezes, o que voc quer que a outra pessoa faa, no aquilo que voc
gostaria de fazer.
14. ANEL
Divida o grupo de casais em dois menores. Em p e em fila, d a cada
pessoa um palito de churrasco e ao primeiro da fila, um anel. O grupo
que conseguir passar o anel de palito em palito, sem colocar a mo,
ganha a competio. claro que se o anel cair, dever voltar ao incio.

15. DISPUTA DE PNALTIS

O casal se revezava ora na linha ora no gol. Quem acertasse, ganhava
um brinde. Mas quem errasse, tinha que pagar uma prenda. A torcida,
claro, era para que todos errassem. As prendas foram bem fceis: cantar
uma msica romntica, fazer uma declarao romntica, carregar no
colo, dar um abrao e beijo, fazer um carinho, fazer um elogio.
16. SE EU FOSSE UM PRODUTO
Se voc fosse um produto o que se poderia dizer a seu respeito e por
qu?
a) CUIDADO FRGIL!
b) LEIA AS INSTRUES ANTES DE MEXER
c) APRECIE COM MODERAO
d) CONTEDO EXPLOSIVO
e) AGITE ANTES DE USAR
17. GUA NA COLHER
Cada casal recebe um copo com gua e uma colher. O homem dever
dar a gua mulher com a colher, sem derramar. Vence quem der mais
gua durante o tempo determinado, sem derramar, ou que terminar com
a gua do copo.
18. PROMETO
INTRODUO: No dia do casamento, antes do SIM, ouvimos vrias
promessas. Vamos reforar as promessas dos nossos casais e ver no final
se ainda sero os eleitos. Cada pessoa dever escolher uma das
promessas sugeridas ou fazer a sua.
SUGESTES:
1- na sade e na doena
2- na riqueza e na pobreza
3- na alegria e na tristeza
4- na TPM e nos dias normais
5- com ronco e nas noites de silncio
6- careca ou com cabelo
7- na fofura e na magreza
8- no vero e no inverno
9- ao deitar e ao acordar

10- na hora do jogo de futebol

11- na hora da novela
12- perto da sogra e longe da sogra
19. DINMICA DO COMPLEMENTO
Cada casal receber duas frases que se complementem, eles no
podero ver a frase um do outro. Ao sinal do dirigente os casais devero
se separar, andando individualmente no espao proposto. Depois de
separados todos formam um crculo, cujos os casais devero est longe
um do outro. Inicia-se a atividade com uma pessoa anunciando a sua
frase cor1 (conforme planilha abaixo), na qual, o seu par ir ler a frase
na cor2, que responder complementando a sua frase, no momento de
ler e responder o casal dever se encontrar no centro do crculo, para
abraar e beijar o seu companheiro. Assim que todos lerem e
encontrarem seus pares pode-se pedir para que um casal faa um
comentrio sobre a importncia de um complementar o outro.
COR 1
Eu sou um p sem sapato

COR 2
Eu sou o sapato do seu

p
Eu sou um jardim sem flores

Eu sou as flores do seu

jardim
Eu sou um cu sem estrelas

Eu sou as estrelas do seu

cu
Eu sou um po sem manteiga

Eu sou a manteiga do

seu po
Eu sou uma xcara sem asas

Eu sou as asas da sua

xcara
Eu sou um queijo sem goiabada
queijo

Eu sou a goiabada do seu

Eu sou um caf sem leite

Eu sou o leite do seu

caf
Eu sou uma noite sem lua

Eu sou a lua da sua

noite
20. COMPETIO ENTRE GRUPOS
- a esposa dar um n na gravata no marido;
- o marido passar a linha no buraco da agulha que a esposa estava
segurando;
- a esposa encher uma bisnaga e estourar de encontro com o marido.
21. BATOM
Os maridos devem tirar os batons de suas esposas e depois passar
novamente. O objetivo vivenciar a execuo de uma atividade do seu
cnjuge. E a reflexo, o que as esposas puderam perceber na execuo
da tarefa.
22. EM QUAL SITUAO VOC GOSTARIA QUE SEU CNJUGE
ESTIVESSE NO SEU LUGAR?
A resposta deve ser escrita em um papel em formato de corao e
entregue ao facilitador da dinmica. Depois, cada resposta lida e o
grupo tenta descobrir quem a escreveu.
23. JOGO DAS FRASES
So elaboradas frases com os seus complementos apartados, ou
perguntas e respostas, e so colocadas separadas em duas caixas, uma
direcionada aos homens e outra para as mulheres.
Os casais se separam formando os grupos dos homens e das mulheres.
Cada pessoa sorteia uma frase.
Depois o casal vai ler a frase que tirou, e o casal que a combinao das
frases ficar melhor premiado.
24. TAREFAS

Cantar uma msica romntica para seu cnjuge

Fazer um elogio para seu cnjuge
Contar um fato engraado do relacionamento
Contar como foi o primeiro beijo
Contar como se conheceram
Falar o que mais gostam de fazer juntos
Contar uma mania engraada do seu cnjuge
Contar qual a msica que marcou o relacionamento
Contar como foi o pedido de namoro e/ou casamento
Se recebessem 1 milho de reais, o que fariam juntos?
25. RENOVAO DE VOTOS
Objetivo: Relembrar o dia em que trocaram a aliana.
Material: Lpis sem ponta ou palito de churrasco.
Desenvolvimento: Cada participante recebe um lpis, que colocar na
boca, prendendo entre os lbios. O esposo entrega sua aliana para a
esposa que coloca no lpis preso em sua boca. Cada esposa dever
estar distante do seu esposo e, ao sinal do facilitador, a esposa correr
at o esposo e passar a aliana para o lpis do seu esposo sem o uso
das mos. Ganha o casal que conseguir concluir a tarefa primeiro.
26. QUANDO O MEU AMOR CHEGAR (adaptado)
Cada esposa dever completar a seguinte frase Quando o meu amor
chegar vou com o que tem costume de fazer para o esposo ou com o
que gostaria de fazer para ele aps chegar de um longo dia de trabalho.

27. AUTGRAFOS
Distribuir entre os casais caneta e uma lista que ser preenchida durante
a atividade. Ao sinal do facilitador cada casal dever procurar casais que
preencham os requisitos dos itens e solicitar que assinem seu nome no
espao reservado. O casal s poder assinar no mximo duas vezes na
mesma lista. Pode-se colocar uma msica ambiente para criar um clima.
Sugestes (o facilitador poder alterar os itens de acordo com o grupo):
1. Casal que tenha o mesmo tempo de casado que vocs.
2. casal que tenha a mesma quantidade de filhos.
3. casal que vocs considerem simpticos.
4. casal que casou no mesmo ms que vocs.
5. casal cujo esposo tora pelo mesmo time que seu esposo.
6. casal cuja esposa calce o mesmo nmero que sua esposa.
7. casal que more no mesmo bairro que vocs.
8. casal cujo um dos cnjuges tenha a mesma profisso que um de
vocs.
9. casal que j tenha viajado para o exterior.
10. casal cujos cnjuges j so avs.
11. casal que inspire confiana em vocs.
12. casal que j tenha morado em outra cidade.
FONTE: Dinmicas, jogos e brincadeiras para casais. Denize Barboza
Eiras e Sulen Barboza Eiras.

28. MOS COM QUALIDADES

Pedir a cada cnjuge que, em uma folha de papel em branco, risque o
molde da mo do seu cnjuge. Aps escreva o nome do cnjuge e
coloque nos dedos cinco qualidades. Aps os cnjuges recortam os
moldes e trocam os desenhos.
Pode-se pedir que alguns casais leiam as qualidades para os demais.
29. PARA ELAS, PARA ELES
Objetivo: Listar atitudes para melhorar o relacionamento conjugal.
Material: Papel e caneta
Desenvolvimento: Dividir os participantes em duas equipes: esposos x
esposas. As esposas devero elaborar dez dicas para os esposos a fim de
melhorar o relacionamento conjugal e vice e versa. Aps a elaborao
das dicas, cada equipe apresentar sua lista em ordem de prioridade.
Sugesto: As dicas podero ser apresentadas de forma dramatizada,
sem fala e a outra equipe dever tentar acertas (mmicas).
30. MEDIDOR DE ESTRESSE
Material: Bales de duas cores, uma cor para os homens e outra para
as mulheres.
Objetivo: Conscientizar o casal da necessidade de no permitir que
ansiedades e irritaes do dia a dia sejam transferidas para o
relacionamento, pois de tanto encher a pacincia do outro, ele poder
explodir.
Desenvolvimento: Cada um de vocs recebeu um balo e ele um
medidor de estresse. Vamos medir o nvel de estresse do seu
relacionamento, proveniente das ansiedades e irritaes do dia a dia. A
cada pergunta, se a resposta for NO ME ESTRESSO, no sopre. Mas se
for:
- ME ESTRESSO UM POUCO d um sopro;
- ME ESTRESSO BASTANTE d dois sopros;
- ME ESTRESSO E VOU EXPLODIR d trs sopros.
1. Quando seu cnjuge atrasa
2. Quando seu cnjuge deixa as coisas bagunadas

3. Quando seu cnjuge no avisa que vai demorar

4. Quando seu cnjuge no ajuda a controlar os filhos
5. Quando seu cnjuge est nervoso com o trabalho
6. Quando seu cnjuge traz o trabalho para casa
7. Quando seu cnjuge no tem tempo para os filhos
8. Quando seu cnjuge no tem tempo para voc
9. Quando seu cnjuge se esquece dos compromissos
10. Quando seu cnjuge no cumpre ou adia as promessas
11. Quando seu cnjuge reclama demais
12. Quando seu cnjuge te d um gelo e fica amuado
13. Quando seu cnjuge se fecha para o dilogo
14. Quando seu cnjuge s v os defeitos
15. Quando seu cnjuge no se d bem com seus familiares
16. Quando seu cnjuge faz greve de carinhos e tudo o que vem
depois
17. H quantos anos estas coisas te estressam? D um sopro para cada
5 anos
Avaliao: Pea s as mulheres para levantarem os bales, depois s os
homens. Quem anda mais estressado?
Texto para meditao: Filipenses 4:5-7
31. UMA S CARNE
Objetivo: Refletir sobre a importncia da cooperao entre o casal.

Desenvolvimento: Cada casal ser amarrado com um barbante, sem dar

n, apenas um lao, pelas pernas e pelos pulsos, de modo que eles
fiquem juntos. O casal dever realizar algumas tarefas juntos de forma
que o lao do barbante no se desfaa.
Sugesto: O facilitador poder pedir tarefas a serem realizadas como:
andar, correr, varrer o cho, dobrar um lenol, pendurar uma roupa no
varal, folhear um jornal e ler um artigo, trocar a fronha de um
travesseiro, calar um par de meias, dar um lao numa fita, etc.
Fonte: EIRAS, Denize Barboza; EIRAS, Suelen Barboza. Dinmicas, Jogos e
Brincadeiras Para casais. Curitiba: A.D. Santos Editora, 2009.
32. TESTE DO CONHECIMENTO
Essa dinmica pode ser realizada de vrias formas, desta vez fizemos
assim:
Sorteamos os casais participantes e separamos os homens do ambiente
em que estvamos. Para as esposas so feitas algumas perguntas sobre
o seu cnjuge. Aps os esposos so chamados a voltar e feitas as
mesmas perguntas para verificar se as respostas coincidem. O objetivo
refletir sobre a importncia de prestar ateno ao cnjuge.
Sugestes de perguntas:
- Quando e como se conheceram?
- Quantas namoradas ele teve?
- O que voc faz que ele no gosta?
- O que mais o aborrece?
- Qual o lugar que ele gostaria de conhecer?
- Qual a cor da cueca que ele est usando?

33. AMIGOS
Os casais so divididos em homens e mulheres. Cada um recebe um
carto escrito Jesus o amigo melhor, e atrs um nmero, de 1 a 4.
Cada pessoa escolhe uma outra para entregar este carto. Depois desse
momento, cada um se dirige at ao lder do grupo, previamente
selecionado, para ver o que significa o nmero que est no carto que
recebeu. Aps, cada um se dirige pessoa que lhe entregou o carto e
realiza a tarefa prescrita correspondente ao nmero. As tarefas dos
cartes podem ser:
1- falar um versculo;
2- falar uma qualidade;
3- dar um abrao;
4- dar um sorriso e aperto de mo.
34. UMA JOIA NAS COSTAS
Material necessrio: nome de cada componente do grupo escrito num
carto, fita adesiva.
Procedimento: Prenda nas costas de cada integrante do grupo um carto
com o nome de outra pessoa. Cada um deve tentar adivinhar o nome
que est em suas costas. Para tanto, deve procurar um a um os demais
participantes e pedir que lhe apontem boas qualidades da pessoa cujo
nome est em suas costas (aspectos de carter devem ser preferidos a
aspectos

fsicos).

()

Assim

que

tiver

terminado

de

colher

as

informaes e descoberto o nome que est em suas costas, a pessoa

deve procurar a outra, confirmar se a pessoa certa.
Obs.: Pode fazer uma disputa entre homens e mulheres para ver qual
grupo consegue terminar primeiro.
Fonte: MERKH, David J. 101 ideias criativas para grupos pequenos. So
Paulo: Hagnos, 2003.
35. DECIFRANDO
Coloca o casal sentado um de costas para o outro. Entrega um desenho
para a esposa e um papel em branco para o marido (depois inverte com

outro casal). A esposa ter que descrever o que est vendo para que o
marido desenhe. Numa primeira etapa, somente a esposa fala, em outra
etapa o marido pode perguntar para ver se entendeu certo (isso pode
ser cronometrado). Depois visualiza se o casal conseguiu se entender.
A aplicao entender que na comunicao precisamos ser o mais claro
possvel, para que o outro entenda aquilo que se quer dizer.
As figuras utilizadas foram:

36. ACRSTICO
Cada cnjuge escreve um acrstico com o nome do seu cnjuge. Para
cada letra , o cnjuge escreve uma qualidade, ou uma declarao de
amor para os mais inspirados.
Ao final, cada cnjuge deve ler no ouvido do seu cnjuge o que escreveu
e terminar com um beijinho.
37. DESENVOLVENDO A CONFIANA
Escolha dois ou mais casais para participar. Os casais so levados para
uma certa distncia e as esposas tero os olhos vendados. Os maridos
iro conduzir as esposas at o local preparado para a dinmica.

As esposas ficaro sentadas e recebero um papel com um desenho

incompleto. Os maridos tero que completar o desenho, segurando a
mo das esposas que tero a caneta. O desenho completo fica em um
local visvel para os maridos se orientarem.
No final, verifica quem completou melhor o desenho.
A aplicao exatamente o desenvolvimento da confiana do cnjuge
em todos os momentos, como feito na dinmica, sendo conduzido com
os olhos vendados e naquilo que estava sendo desenhado.
38. DINMICA DO BARBANTE
Essa dinmica muito legal, a gente consegue dar boas risadas, mas
no tem como explicar. Achamos no site do youtube, s acessar o link
abaixo:
http://www.youtube.com/watch?v=5VFBt7zoXzo
Realizamos em Janeiro de 2013, voc pode ver as fotos tambm.
39. PENSAMENTOS CONECTADOS
OBJETIVO: Propor uma breve reflexo atravs de perguntas e respostas
a fim de verificarmos se prestamos ateno no outro, nas coisas mais
simples e cotidianas, a ponto de conhec-lo bem quanto as suas
preferncias, necessidades, ao que o agrada ou desagrada.
DESENVOLVIMENTO: Cada cnjuge recebe um questionrio e deve
colocar a sua resposta e o que o seu cnjuge responderia. Depois pode
confrontar as respostas. Sendo o grupo maior, cada casal revela as
respostas de uma pergunta.
SUGESTO DE PERGUNTAS:
1. Um momento inesquecvel para o casal (que os marcou).
Para mim: _______________________________
Para ele(a): ______________________________
2. Uma viagem marcante.
3. Quanto seu amado ou amada cala?

4. O que gostam de fazer nas horas vagas.

5. Prato preferido.
6. Programa de TV.
7. Msica, cantor ou grupo musical.
8. Um sonho.
9. Mania ou defeito que o(a) irrita em casa.
10. Qualidade que admira.
11. Livro, passagem ou personagem bblico ou outro autor/obra de que
mais gosta.

40. CORRIDA DAS PETS

Essa dinmica foi sugeria pelo casal Pr. Roberto e Pra. Cssia, da cidade
de Belo Horizonte/MG, que seguem nosso blog.
Separem os casais em filas, maridos de um lado e as esposas do outro
(lado a lado). Coloque um litro Pet com gua no p do 1 da fila que
dever passar de p em p at o ltimo e para fazer justia o litro
dever voltar. Ganha o prmio o lado que chegar primeiro.
41. PROCURANDO O CNJUGE
Coloque uma venda nos olhos de um marido e de uma esposa e faa-os
descobrirem atravs do toque, qual a mo do respectivo cnjuge. As
demais pessoas do grupo devem ficar em fila (uma com os homens outra
com as mulheres) e retirar retirar todos os anis, alianas, relgios, para
dificultar a identificao.