1: La personalidad es el conjunto de

caractersticas fsicas, genticas y sociales que

rene un individuo, y que lo hacen diferente y
nico respecto del resto de los individuos. En tanto,
la interrelacin y la comunin de todas estas
caractersticas, generalmente estables, sern las
que determinarn la conducta y el comportamiento
de una persona y porque no tambin, de acuerdo a
la estabilidad de las mismas, predecir la respuesta
que puede dar un individuo al cual conocemos ante
determinada circunstancia o estmulo.

claro puede ser

el otro lado,
actuamos, nos

La personalidad est compuesta por dos

elementos: temperamento y carcter, uno tiene un origen
gentico y el otro de tipo social, es decir, lo determinar el
ambiente en el cual vive el individuo, respectivamente.
Por ejemplo, cuando una persona suele reaccionar y
actuar muy duramente ante el fracaso de algo o
alguien que lo rodea, se suele decir que tiene un
temperamento fuerte, vendra a ser algo as como el
grado de carga emotiva que le pone a las cosas, que
fuerte, como mencionbamos, o muy blando. Y por
el carcter indicar el modo a travs del cual
expresamos y pensamos.

Los psiclogos, desde siempre, le han prestado especial atencin a la personalidad

y ha sido objeto de su estudio principalmente a partir y durante todo el siglo XX y se
hace efectivo a travs de tres modelos: el clnico, correlacionar y experimental. El
primero hace hincapi en el estudio a profundidad del individuo, el correlacionar se
ocupar ms que nada de encontrar diferencias individuales a partir de la
realizacin de encuestas sobre grandes muestras de poblacin, y por ltimo, el
experimental, establecer relaciones causa-efecto manipulando cierta variables
2: FACTORES ORGNICOS: se refiere bsicamente a la estructura biolgica del individuo
que a travs de su herencia, proceso de maduracin, influencia hormonal, sistema nervioso y
su constitucin vio tpica van a determinar una personalidad especfica.
FACTORES PSICOLGICOS O PERSONALES: Son aquellas disposiciones personales las
cuales tienen una carga afectiva que lucha por satisfacer necesidades tales como poder ser
alimentado, tendencia sexual, necesidad de amar y ser amado, experimentar una esperanza,
vivenciar una frustracin; va a formar una personalidad.
FACTORES AMBIENTALES: Puede ser los naturales o fsicos, culturales y sociales, por lo
tanto el medio fsico influye con su paisaje, el clima, la altura, la presin atmosfrica, etc. El
medio social lo hace a travs de la familia, la comunidad, la regin, la nacin, etc.
Factores que influyen en el desarrollo de la personalidad
* Herencia biolgica
* Ambiente fsico
* La cultura
Herencia biolgica
La personalidad no puede existir independientemente del aspecto biolgico. Como miembro de
la raza humana tiene los atributos y caractersticas propias de esa especie aunque existen
atributos que lo distinguen como lo son el aspecto fsico y la inteligencia. Al nacer el individuo
posee un organismo fsico y un sistema nervioso y glandular que le ayudan a alcanzar un
desarrollo superior a los otros animales. Puede pensar, trasmitir ideas a travs del lenguaje, ver
las relaciones entre las cosas. Qu se hereda?

* Las capacidades para hablar y razonar

* La inteligencia
* El gnero
* La raza
* El temperamento
El ambiente fsico
Influyen en el desarrollo de la conducta humana:
* Temperatura
* Clima
* Cuerpos de agua
* Montaas
* Desiertos
* Recursos naturales
* En el trabajo, la recreacin y forma de vida
3: Caractersticas de la Personalidad
Son aquellas caractersticas permanentes que describen el comportamiento de un individuo. En
la medida que ms consistentes sean y con ms frecuencia se presente la caracterstica en
diferentes situaciones, ms importante se vuelve al describir al individuo. Existen 16 factores de
la personalidad que son fuentes del comportamiento de una persona.
1. Reservado vs. Extrovertido
2. Menos inteligente vs. Ms inteligente
3. Sumiso vs. Dominante
4. Afectado por sentimientos vs. Estable emocionalmente
5. Serio vs. Alegre y afortunado
6. Egosta vs. Consciente
7. Tmido vs. Aventurado
8. Realista vs. Sensitivo
9. Confiado vs. Suspicaz
10. Prctico vs. Imaginativo
11. Directo vs. Astuto
12. Seguro de s mismo vs. Aprensivo
13. Conservador vs. Experimentador
14. Dependiente del grupo vs. Autosuficiente
15. Sin control vs. Controlado

16. Relajado vs. Tenso

4: Autoafirmacin: Seguridad en s mismo, defensa de la propia personalidad.
La adquisicin de la Identidad Personal es un proceso que comienza con la conquista de un
territorio: la intimidad. La primera semilla desde la que edificar la Identidad surge de la
pertenencia a la familia de origen, donde es necesario el reconocimiento de dos aspectos de la
persona; la validacin de aquello que representa una diferencia individual, y el permiso para la
emergencia del propio deseo.
Este proceso constructivo de la identidad, que contina durante el periodo adolescente, est
fundamentado en los particularismos que trae la persona, y el derecho a cuestionar todas las
creencias sociales y todas las definiciones del ser humano (de la tica, de la poltica, de las
relaciones) que trasmite la cultura en la que a cada uno le toc vivir. Todo este viaje posibilita
la creacin de una narrativa personalizada de vida, que se gesta en la coccin de los
sentimientos que cada persona soporta frente a la paradoja en la que se sita todo individuo: la
necesidad de parecerse a los dems para ser aceptado y la necesidad de ser distinto.

4: Autoafirmacin de la personalidad:
La autoafirmacin es el proceso dinmico de autovaloracin y aceptacin incondicional
de s mismo como seal de madurez personal. Esto implica estar seguro de s mismo,
es decir aceptarse y reconocerse ante s mismo y ante los dems.
Ejercer la autoafirmacin es vivir de forma autntica, hablar y actuar desde mis
convicciones y sentimientos ms ntimos.
5:
CARACTERSTICAS DE UNA PERSONA CON ALTO NIVEL DE
AUTOAFIRMACIN
* Est muy claro en lo que quiere
* Muy decidido, sin depender de la opinin de los otros para poder saber si vales o no.
*Sabe lo que es, no por referencias externas, sino por las suyas propias
*Supera la necesidad de buscar a cada instante le aplaudan, que le digan que est
bien, que es una persona correcta y que no le van a rechazar.
* Tiene conciencia de lo que dice, hace, piensa, siente; vive de acuerdo a sus
principios, valores, objetivos y aparta lo que los dems opinen o piensen al respecto.
* Sabr escuchar a los dems, pero separando muy claramente lo que depende de l, y
lo que depende de los dems.
* Es capaz de decir No

6: La personalidad es un conjunto de caractersticas o patrones que definen a una persona, es

decir, los pensamientos, sentimientos, actitudes y hbitos y la conducta de cada individuo, que
de manera muy particular, hacen que las personas sean diferentes a las dems.
La manera en que cada ser pensante, acta sobre situaciones diversas, nos dice algo sobre la

personalidad de cada persona, en otras palabras es el modo habitual por el cual cada ser
piensa, habla, siente y lleva a cabo alguna accin para satisfacer sus necesidades en su medio
fsico y social.
Cada persona al nacer, ya tiene su propia personalidad, puesto que desde bebes, los padres
dice, el nio es muy melindroso, o es muy quieto, etc. Ya desde ese punto tenemos
personalidad. Aunque cabe hacer una aclaracin, no nacemos con una personalidad
determinada, si no que nacemos con ciertas caractersticas propias,
Comunicacin
Es un proceso de transmitir ideas o bien smbolos, que tienen el mismo significado para dos o
ms sujetos los cuales intervienen en una interaccin.
Es la utilizacin de un cdigo especfico para la transmisin de un mensaje o bien de una
determinada experiencia en unidades semnticas con el objeto de permitir a los hombres
relaciones entre s
Informacin: Es un conjunto de mecanismos que le permiten a un sujeto retomar y re laborar
los datos del medio ambiente para estructurarlos de una manera especfica con el objeto de
que le sirvan como gua de accin
7: TCNICAS DE COMUNICACIN EFICAZ
Todos conocemos y podramos citar en teora cuales son los principios bsicos para lograr una
correcta comunicacin, pero, tal vez por sonar a Perogrullo, frecuentemente nos olvidamos de

ellos.

Algunas

de

las

estrategias

que

podemos

8: ELEMENTOS QUE FACILITAN LA ESCUCHA ACTIVA

Los ms importantes, entre otros, son:

Disposicin psicolgica

Prepararse interiormente para escuchar.

Observar al interlocutor

Identificar el contenido de lo que dice, los objetivos y los sentimientos.

Mostrar empata

emplear

son

tan

Expresar al interlocutor que se le escucha, ponindonos en su lugar, a travs de comunicacin

verbal y no verbal.
Ello no significa aceptar ni estar de acuerdo con la posicin del otro.

Parafrasear

Permite verificar, con las propias palabras, lo que parece que el emisor acaba de decir, es decir,
si realmente se est entendiendo y no malinterpretando lo que se dice.

Emitir palabras de refuerzo o cumplidos

Son expresiones que refuerzan el discurso del emisor, al transmitir que uno aprueba, est de
acuerdo o entiende lo que se acaba de decir, informando de nuestro grado de comprensin o
de la necesidad de una mayor aclaracin.
9: ELEMENTOS QUE DIFICULTAN LA ESCUCHA ACTIVA
Entre otros, destacan:

Prestar atencin a nosotros mismos

De esta manera, mermamos nuestra capacidad para escuchar a los dems.

Pretender que escuchamos

Cuando en realidad no es as. Hacemos creer a nuestro interlocutor que escuchamos cuando,
en realidad, en ocasiones sin pretenderlo, estamos pensando en nuestros quehaceres,
problemas, etc.

Distracciones o atencin dividida

Se produce al tratar de hacer demasiadas cosas a la vez.

La curva de la atencin se inicia en un punto alto, disminuyendo a medida que el mensaje
contina, para volver a ascender al final del mensaje. El objetivo es mantener constante la
curva de atencin.

Interrupciones

Prejuicios