AUTOCONOCIMIENTO

Yo soy.. Positivos

Yo soy.. Negativo

Yo soy positivo

Soy impuntual

Yo soy soador

Soy perezoso

Soy paciente

Soy muy confiando

Soy tranquilo

Soy muy serio

Soy responsable

Soy tmido

Qu fue ms fcil identificar, las conductas positivas o negativas?

Las conductas positivas.

Por qu?
Me fue ms fcil identificar las conductas positivas porque mientras ms fortalezco las
fortalezas que tengo podre corregir y mejorar mis conductas negativas.
Por qu nos concentramos mas, en las cosas bien o en las cosas que hacemos mal?
Porque a veces nos enorgullecemos de las cosas que hacemos bien y nos gusta
recordarlo para motivarnos, mientras que las cosas que hacemos mal, nos
atormentamos de lo que no hicimos bien y de lo que hubisemos podido hacer en ese
momento.
Qu es ms valioso, fijarse en lo positivo o fijarse en lo negativo?
Lo ms valioso fijarse en lo positivo pero sin descuidar lo negativo m ya que lo que positivo se
puede mejorar poco a poco lo negativo.

MIS 5 TALENTOS

TOCO LA GUITARRA
ESCRIBO POESIA
TOCO INSTRUMENTOS DE VIENTO
JUEGO FUTBOL

COCINO

IMAGEN PERSONAL
POSITIVO

NEGATIVO

Tengo una buena salud

Forma de vestir

Me gusta mi cabello largo

Cabello alborotado

Me gusta mi barba
Cuido de mi cuerpo
Tengo rasgos nicos que me hacen diferente

COMO TE SIENTES CUANDO TE MIRAS AL ESPEJO?

Me siento bien, suelo hacer bromas conmigo mismo no me importa llevar un buen peinado
pero cuido mucho de mi cabello.
COMO TE SIENTE CUANDO VES FOTOS, DE PERSONAS ATRACTIVAS EN REVISTAS,
TELEVISION, INTERNET?
Soy indiferente.
QUE CREES QUE PIENSAN LAS PERSONAS DE TU APARENCIA FISICA?
Que no se vestir, que no me peino. Me gusta tener el cabello largo muy bien cuidado pero no
me gusta pasarme horas peinndolo, tampoco me gusta vestir de marca o a la moda prefiero
vestir como yo me siento cmodo.
EVITAS ALGUN TIPO DE ACTIVIDAD, COMO HACER EJERCICIO, POR QUE TE SIENTES
INCOMODO MOSTRANDO TU CUERPO?
Jams.
ERES MUY CRITICO CON TU APERENCIA CON FRECUENCIA?
Nunca critico mi apariencia.
COMO RESPONDES HABITUALMENTE CUANDO LAS PERSONAS ELOGIAN TU APARENCIA
FISICA?
Lo acepto sin vergenza.

ENUMERA 4 PARTES FAVORITAS DE TU CUERPO

Cabello
Ojos
Pestaas
Barba

ENUMERA 5 CUALIDADES QUE NO ESTEN RELACIONADAS CON TU APERIENCIA FISICA

Sincero
Respetoso
Amable
Confiable
Reservado

Lo que dejo que otros vean de mi

Lo que otros ven en mi y no me doy cuenta

Seguridad

DISTRAIDO

Confiabilidad

ANTISOCIAL

Seriedad

IMPULSIVO

Amistad
Respeto

Lo que no dejo que otros vean de mi

Lo que yo creo que otros miran de mi

Inseguridad

Amistad

Miedo

Respeto

Dolor

Seriedad

Tristeza

Paciencia

Enojo

Loco