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Palomitas de microondas
Las palomitas de microondas contienen unas sustancias peligrosas en el interior
de sus bolsas, las cuales crean cido perfluorooctanoico durante el proceso
de coccin en el microondas.
La solucin?
Si eres amante de las palomitas y te encanta consumirlas mientras disfrutas una
pelcula, opta por prepararlas caseras, con maz orgnico y aceite vegetal. Esta
es una opcin saludable, econmica y muy fcil.
Carne seca
La carne seca se ha promocionado en los ltimos aos como una merienda llena
de protena saludable, la cual engaosamente convence a muchos usuarios. Sin
embargo, varios estudios han confirmado que este tipo de carne contiene
nitritos, que se ha demostrado que pueden contribuir al cncer. Los nitritos
son los responsables de que esta carne luzca fresca todo el tiempo para poder
comercializarla por varios meses.
La solucin?
Evitar el consumo de carne seca y procurar solo consumir carne de reses
alimentadas con pasto.
Alimentos envasados
Varios estudios han encontrado que los alimentos enlatados podran ser
cancergenos debido a un componente llamado Bisfenol-A (BPA) que est
presente en las latas. No existe una opinin unnime a la hora de confirmar si
Alimentos transgnicos
Los alimentos transgnicos estn alterados genticamente y durante su proceso
de cultivo son sometidos a herbicidas y pesticidas que pueden afectar la
calidad del producto sin que el consumidor se d cuenta. Estos componentes
qumicos con los que someten a los alimentos estn relacionados con el cncer y
otras enfermedades.
La solucin?
Apoyar a los agricultores locales y optar por comprar alimentos orgnicos.
Bebidas gaseosas
Las bebidas gaseosas parecen ser muy refrescantes en esos momentos de sed y
calor en los que necesitamos beber algo. Sin embargo, son poco saludables, ya
que adems de tener cerca de 8 sobres de azcar por porcin, tambin contienen
una serie de compuestos qumicos relacionados con el cncer. Se ha
Snacks