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O que voc faz e aprende na vida fisicamente muda como o seu crebro parece
literalmente o reconecta. Ns costumvamos pensar que existiam apenas 7 categorias de
intelingncia. Mas as categorias de intligencia podem ser mais de 7 bilhes
aproximadamente a populao do mundo.
No duas pessoas com crenbros iguais, nem mesmo gmeos. Cada crebro de
estudante, cada crebro de empregado, cada crebro de cliente conectado
diferentemente.
Voc pode aceitar ou ignorar este fato. O atual sistema de educao ignora
baseando a estrutura de sries por idade. Empresas como a Amazon esto se apropriando
da customizao em massa (a pgina da Amazon e os produtos que voc v so relaciona
O crebro humano s pode reter sete pas de informao por 30 segundos! Isto
significa que, voc s consegue lidar com um nmero de telefone de 7 dgitos. Se voc
quiser estender os 30 segundos para alguns minutos ou algumas horas, voc precisar
rever consistentemente a informao. Memria to voltil que voc tem de repetir para
lembrar.
Melhore a sua memria codificando as informaes nos momentos iniciais.
Muitos de ns tem problemas para recordar nomes. Se em uma festa voc precisa de
ajuda para lembrar do nome Maria, ajuda repetir para voc mesmo informaes extras.
Maria est com um vestido azul que minha cor predileta. Parece anti-intuitivo, a
princpio, mas estudos comprovaram que isso ajuda a memorizar.
Regras do crebro na sala de aula. Em parceria com universidades, Medina
testou essa regra em salas de aula de terceira sria. Os alunos da tarde repetiram a tabuada
de multiplicao. As turmas do estudo se sairam significativamente melhor que as que
fizeram repetio. Se cientistas se unirem a professores e pesquisarem poderemos
eliminar a necessidade de dever de casa, pois o aprendizado se daria na escola e no em
casa.
que voc aprende na primeira srie s estar consolidado quando voc chegar ao primeiro
ano do ensino mdio.
A escola dos sonhos de Medina aquela que repete o que foi aprendido, no em
casa, mas durante o horrio escolar, 90-120 minutos depois que o aprendizado inicial
ocorreu.
Como eu me lembro melhor? Exposio repetida a informao/ em intervalos
repetir.
inacreditavelmente ativo! possvel que a razo que nos leva a dormer para que
possamos aprender.
O sono deve ser importante porque ns gastamos 1/3 de nossas vidas nele! Falta
tirar um cochilo. Existe uma batalha no seu crebro entre dois exrcitos. Cada exrcito
feito de uma legio de clulas nervosas e bioqumicas um tentando mant-lo acordado e
o outro tentado fora-lo a dormir. Por volta das 3 da tarde, 12 horas depois do momento
profundo do seu sono, tudo que seu crebro quer cochilar.
Tirar um cochilo podem torn-lo mais produtivo. Em um estudo, um cochilo de
sentido.
Seu crebro construdo para lidar com estresse que dura por volta de 30
segundos. O crebro no desenhado para suportar estresse prolongado quando voc se
sente fora do controle.
O estresse danifica virtualmente cada tipo de cognio que existe. Ele danifica a
memria e as funes executrias. Pode prejudicar suas habilidades motoras. Quando
voc fica estressado por muito tempo, sua resposta imunolgica interrompida. Voc
adoece mais frequentemente. Atrapalha sua capacidade dormir bem. Voc fica deprimido.
O desejo de explorar nunca nos deixa apesar das salas de aula e dos cubcuklos.
Bebs so o modelo de como ns aprendemos no de reaao passive ao meio-ambiente
mas atravs de ativo testes de observao, formulao de hipteses, experimentao, e
concluso. Bebs metodicamente experimentam objetos, por exemplo, para ver o que eles
vo fazer.