Ministerul Educaiei i Cercetrii tiinifice

Centrul Naional de Evaluare i Examinare

CONCURSUL DE OCUPARE A POSTURILOR DIDACTICE/CATEDRELOR DECLARATE

VACANTE/REZERVATE N UNITILE DE NVMNT PREUNIVERSITAR
15 iulie 2015
Prob scris
Educaie fizic i sport
Varianta 3

Toate subiectele sunt obligatorii. Se acord 10 puncte din oficiu.

Timpul de lucru efectiv este de 4 ore.

SUBIECTUL I

(30 de puncte)

1. Motricitatea la vrsta colar mic - perioada antepubertar (6-10/11 ani) are o serie de
caracteristici somatice, funcionale, cognitive etc. Pentru aceast etap de vrst, prezentai:
15 puncte
a. principalele caracteristici ale planului somatic, funcional i cognitiv.
3 puncte
b. principalele aspecte ale consolidrii a trei deprinderi motrice fundamentale. 12 puncte
2. Rezistena este una dintre calitile motrice de baz ale organismului.
a. Definii rezistena.
b. Prezentai trei forme de manifestare a rezistenei.
c. Precizai cinci factori de condiionare a rezistenei.
SUBIECTUL al II-lea

15 puncte
4 puncte
6 puncte
5 puncte
(30 de puncte)

1. Prezentai Principiul accesibilitii, ca principiu de instruire n educaie fizic, avnd n vedere

urmtoarele aspecte:
15 puncte
a. precizarea particularitilor de care se ine cont n practicarea exerciiilor fizice;
3 puncte
b. descrierea a trei dintre aciunile pe care trebuie s le ntreprind profesorul de educaie fizic n
aplicarea acestui principiu;
3 puncte
c. prezentarea a trei cerine care se impun n respectarea acestui principiu.
9 puncte
2. Exerciiul fizic reprezint un mijloc de mbuntire a capacitii motrice.
a. Definii exerciiul fizic.
b. Prezentai coninutul exerciiului fizic.
c. Prezentai forma exerciiului fizic.
d. Clasificai exerciiile fizice, n funcie de trei criterii.
SUBIECTUL al III-lea

15 puncte
2 puncte
5 puncte
5 puncte
3 puncte
(30 de puncte)

1. Elaborai un complex pentru dezvoltarea fizic armonioas, format din opt exerciii, executate cu
bastoane. n descrierea fiecrui exerciiu, menionai aciunea motric, dozarea, formaia de lucru,
respectnd ealonarea metodic a exerciiilor n complex.
10 puncte
2. Elaborai o secven de plan de lecie pentru o verig tematic destinat nvrii alergrii de
rezisten, clasa la alegere. n elaborare, se va urmri:
20 de puncte
a. descrierea exerciiilor utilizate;
8 puncte
b. succesiunea metodic a exerciiilor;
4 puncte
c. precizarea dozrii efortului;
4 puncte
d. menionarea formaiilor de lucru.
4 puncte

Prob scris la educaie fizic i sport

Varianta 3
Pagina 1 din 1