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Objetivos Generales:
1. Psi coeducacin. Funciones Ejecutivas y TDAH
2. Dar estrategias de mejora de dficits cognitivos.
3. Apoyo personal y grupal, motivacin y autoestima.
4.Potenciacin de cualidades individuales
Objetivos Especficos:
BLOQUE 1 Funciones Ejecutivas. Qu son? -Atencin:
*Teora de la atencin.
*Reconocimiento de distractores.
*Estrategias externas para el control de la atencin.
*Estrategias internas para el control de la atencin.
-Control de Impulsos:
*Teora de la impulsividad y los automatismos.
*Inhibicin de Conducta
*Estrategias externas para el control de impulsos
*Estrategias internas para el control de impulsos
-Memoria:
*Teora de la memoria.
*Estrategias de control externo de la memoria
*Estrategias de control Interno de la memoria.
-Toma de decisiones y Resolucin de problemas:
*Mtodos de toma de decisiones. *Mtodos
de resolucin de conflictos. *Puestas en vivo.
*Valoracin de resultados.
BLOQUE 2 Planificacin y Organizacin. Por qu nos cuesta planificar y organizarnos? -Administracin
del tiempo:
*Dilacin.
*Estrategias externas para la administracin del tiempo.
*Estrategias internas para la administracin del tiempo. *Uso
del calendario.
-Administracin del espacio:
*Un sitio para cada cosa y cada cosa en su sitio
*Un espacio para cada actividad y cada actividad en su espacio.
*Estrategias para el control del espacio.
*Estrategias para el control de los objetos.
-Administracin de Tareas:
*Priorizacin de tareas
*Divisin de metas
*Block y agenda.
Objetivos Especficos:
BLOQUE 1 Funciones Ejecutivas. Qu son? -Atencin:
*Teora de la atencin. *Reconocimiento de
distractores.
*Estrategias externas para el control de la atencin.
*Estrategias internas para el control de la atencin.
-Control de Impulsos:
*Teora de la impulsividad y los automatismos. *Inhibicin
de Conducta
*Estrategias externas para el control de impulsos
*Estrategias internas para el control de impulsos
-Memoria: *Teora de
la memoria.
*Estrategias de control externo de la memoria
*Estrategias de control Interno de la memoria.
-Toma de decisiones y Resolucin de problemas: *Mtodos
de toma de decisiones.
*Mtodos de resolucin de conflictos. *Puestas
en vivo.
*Valoracin de resultados.
BLOQUE 2 Planificacin y Organizacin. Por qu nos cuesta planificar y
organizarnos?
-Administracin del tiempo:
*Dilacin.
*Estrategias externas para la administracin del tiempo. *Estrategias internas para la
administracin del tiempo. *Uso del calendario.de mi personalidad debo potenciar y
hacer ms visibles
-Normas
sociales: *Cultura social
*Convencionalismos
*Roles y contextos sociales
BLOQUE 5. Problemas asociados.
-Conductas de Riesgo
*Adicciones y dependencias
*Sexo, sexualidad y genero
sexual.
*Conductas agresivas, violentas y delictivas
*Autoridad y rebelda.
-Control del
Sueo *Teora del sueo
*Control de estmulos y estimulantes.
*Hbitos de sueo, el reloj interno.
*Estrategias para la regulacin del
sueo.
BLOQUE 6.-Relaciones laborales
-Relaciones con
subordinados -Relaciones
con superiores
-Responsabilidad laboral (horarios, objetivos,
confidencialidad, implicacin, desarrollo del
Talento, promocin profesional)
-Conservacin del puesto de trabajo
-Compensacin del estrs laboral
BLOQUE 1,2,3,4,5: AUTOEVALUACIN de cada mdulo
Qu he aprendido en los talleres?
En qu situaciones concretas lo puedo
aplicar? Qu reas debo trabajar?
Qu aspectos positivos de mi personalidad debo potenciar y hacer ms
visibles