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ANDREY PORTELA
FLORIANPOLIS
2005
ii
Por
ANDREY PORTELA
Dissertao apresentada ao Programa de PsGraduao Mestrado em Cincias do
Movimento Humano, linha de investigao em
Desenvolvimento e Aprendizagem Motora, da
Universidade do Estado de Santa Catarina UDESC, como requisito parcial para obteno
do ttulo de mestre em Cincias do Movimento
Humano.
iii
_____________________________________________
Prof. Dr. Alexandro Andrade (Orientador) - UDESC
_____________________________________________
Prof. Dr. Helio Roesler - UDESC
_____________________________________________
Prof. Dr. Emlio Takase - UFSC
_____________________________________________
Prof. Dr. Dietmar Samulski - UFMG
iv
AGRADEO...
...a minha famlia, principalmente meu pai e minha me, a minha namorada
e sua famlia, aos amigos e colegas que sempre me apoiaram, acreditaram e
compreenderam os momentos em que no pude estar presente ou errei.
vi
...ao Professor Hlio Roesler por sua contribuio como professor, mas
tambm pelos nossos muitos momentos de conversa. Hlio, admiro muito a forma
como voc encara e interpreta o universo que o rodeia, como tambm a sua forma
verdadeira de se relacionar com as pessoas.
vii
Muito obrigado!!
viii
Se um homem no sabe
a q u e p o r t o s e d i r i g e,
nenhum vento lhe
ser favorvel.
(Sneca)
ix
RESUMO
A escalada em rocha um esporte que vem se desenvolvendo e tornandose cada vez mais popular no Brasil. O esporte considerado por natureza perigoso
onde, o risco est sempre presente e acidentes no so raros, sendo que muitos
deles podem levar morte exigindo ateno e cuidado de seus praticantes. Este
estudo teve como objetivo avaliar o Tempo de Reao com estmulo visual simples,
estmulo auditivo simples e de discriminao (Visual ou auditivo) de atletas de
escalada em rocha considerando o nvel de fadiga e a experincia no esporte. Tratase de uma pesquisa de campo, de natureza descritiva diagnstica (RUDIO, 1986),
sendo realizado com escaladores de rocha da grande Florianpolis, investigando
praticantes do sexo masculino sem restrio a idade e ao tempo de prtica neste
esporte. A amostra foi escolhida atravs do processo de seleo no probabilstica
intencional, participando da pesquisa 20 atletas, no perodo entre junho e julho de
2005. Para a coleta dos dados foi utilizado um software de avaliao do tempo de
reao (ANDRADE et al., 2002), um questionrio para caracterizao dos
escaladores, inventrio de ansiedade estado - IDATE (SPIELBERGER et al., 1979),
a escala RPE de Borg (BORG, 2000) e uma parede artificial de escalada em rocha.
A estatstica descritiva foi utilizada para o tratamento dos dados. A mdia do tempo
de reao dos escaladores para os estmulos visuais, auditivos e de discriminao,
que de 315 (48,03) ms, 304 (52,22) ms e 347 (49,45) ms respectivamente.
Conclui-se que a influncia da fadiga no tempo de reao negativa e significativa
para o desempenho dos escaladores, comprovando-se que quanto maior o esforo,
maior a influncia; Os diferentes nveis de experincia dos atletas nesta modalidade
no foram um fator de interferncia positiva no desempenho do tempo de reao.
xi
ABSTRACT
Title: The Influence of the Fatigue in the Reaction Time of Rock Climbing
Practitioners
Author: Andrey Portela
Adviser: Prof. Dr. Alexandro Andrade
Rock climbing is a sport that has been developing and becoming more
popular in Brazil. The sport is considered dangerous by nature in which the risk is
always around and accidents arent rare, most of them can lead to death, this
situation demands attention and care of its practitioners. This study aimed to evaluate
the Reaction Time, using simple visual stimulation, simple audio stimulation and
discrimination stimulation (Visual or auditory) of the rock climbing athletes,
considering level of fatigue and experience in the sport. The work is characterized as
a field research of diagnostic descriptive nature (RUDIO, 1986), being carried
through among male rock climbers of the Great Florianpolis, not taking the age nor
the amount of sport practice into consideration. The sample was chosen through the
process of intentional non probabilistic selection, participated of the research 20
athletes, between June and July of 2005. For the data collection were used a
software for the evaluation of reaction time (ANDRADE et al., 2002), a questionnaire
for characterization of the climbers, inventory of the anxiety state - IDATE
(SPIELBERGER et al., 1979), the Borg RPE scale (BORG, 2000), plus an artificial
xii
wall for rock climbing. The descriptive statistics was used for the data treatment.
From the study there were as main results the average of reaction time of climbers
for the visual stimulations, audio and discrimination stimulation, which are 315
(48,03) ms, 304 (52,22) ms and 347 (49,45) respectively. It is concluded that the
influence of fatigue in reaction time is negative and significant for the performance of
climbers, proving that: bigger the effort, greater the influence.
The different
xiii
SUMRIO
RESUMO ........................................................................................... ix
LISTA DE ANEXOS .......................................................................... xv
LISTA DE FIGURAS ...................................................................... xvii
LISTA DE TABELAS ..................................................................... xvii
LISTA DE GRFICOS .................................................................. xviii
LISTA DE FOTOS ........................................................................... xix
LISTA DE SIGLAS ........................................................................... xx
I INTRODUO .............................................................................. 21
1.1 O PROBLEMA ........................................................................... 21
1.2 OBJETIVOS .............................................................................. 23
1.2.1 Objetivo Geral ..................................................................... 23
1.2.2 Objetivos Especficos .......................................................... 23
1.3 JUSTIFICATIVA ......................................................................... 24
1.4 HIPTESES .............................................................................. 26
1.4.1 Hiptese Geral .................................................................... 26
1.4.2 Hipteses Especficas .......................................................... 26
1.5 DEFINIO CONCEITUAL E OPERACIONAL DAS VARIVEIS ........ 27
1.5.1 Definio Conceitual ........................................................... 27
1.5.2 Definio Operacional ......................................................... 27
1.6 DELIMITAO DO ESTUDO ....................................................... 28
1.7 LIMITAES DO ESTUDO ......................................................... 29
1.8 DEFINIO DE TERMOS ........................................................... 29
xiv
xv
LISTA DE ANEXOS
xvi
LISTA DE FIGURAS
xvii
LISTA DE TABELAS
xviii
LISTA DE GRFICOS
xix
LISTA DE FOTOS
xx
LISTA DE SIGLAS
TR Tempo de Reao
TRV Tempo de Reao com Estmulo Visual
TRA Tempo de Reao com Estmulo Auditivo
TRD Tempo de Reao de Discriminao (Estmulo Visual ou Auditivo)
TRG Tempo de Reao Geral
TM Tempo de Movimento
I INTRODUO
1.1 O PROBLEMA
22
como:
Definitivos
(Idade,
deficincia
fsica,
sexo);
Temporrios
23
1.2 OBJETIVOS
24
1.3 JUSTIFICATIVA
25
26
possam auxiliar tanto na planificao de treinamentos, como tambm ser uma nova
porta para pesquisas e conhecimento para profissionais da rea de Educao
Fsica.
1.4 HIPTESES
27
28
29
30
31
II REFERENCIAL TERICO
O referencial terico aqui apresentado tem como objetivo dar suporte para
compreender e inter-relacionar as variveis do estudo, bem como para o atual
estgio de desenvolvimento cientfico, publicado na literatura e ligado ao problema.
Ser apresentada a fundamentao terica no qual envolve os seguintes tpicos: a
caracterizao dos esportes de aventura e do esporte escalada em rocha, sua
prtica no Brasil e no mundo, as demandas fisiolgicas e psicolgicas desta
modalidade e de seus praticantes, definies sobre tempo de reao e seus
processos neurofisiolgicos, ansiedade e seus aspectos, a escala de Borg e a
fadiga.
32
calculado, no qual ousam jogar a si mesmos com a confiana do domnio cada vez
maior da tcnica e da segurana propiciada pela tecnologia. As emoes nestas
prticas explodem no risco de forma fictcia. So riscos provocados, calculados, de
certa forma imaginrios, uma vez que essa aventura, experimentada ao vivo e
diretamente, altamente controlada por um planejamento rigoroso e por um
sofisticado aparato tecnolgico e de segurana.
De acordo com Tahara e Schwartz (2002), a vivncia de atividades
intimamente ligadas natureza, vem tornando-se uma nova perspectiva no mbito
do lazer, no sentido do preenchimento da inquietao humana em busca da
melhoria da qualidade existencial, especialmente no que tange a rea da educao
fsica cujo universo tem se ampliado em direo a novos segmentos de prticas,
como por exemplo, as atividades fsicas de aventura na natureza.
Os homens aventureiros possuem personalidades com predisposies
biolgicas para receber estmulos mximos, so pessoas que tem a necessidade de
sensaes e experincias novas, complexas e variadas, e o desejo de correr riscos
fsicos e sociais por prazer, sendo vistos pela sociedade como excntricos e loucos
(ZUCKERMAN apud COSTA, 2000).
Costa (2000), afirma que, o aventureiro, ao buscar sensaes mais
extremas e vivenci-las, mergulha na natureza apoiado por equipamentos cada vez
mais precisos e especializados, aumentando os custos e selecionando o acesso aos
que possuem poder aquisitivo para desfrut-los.
Existem alguns fatores negativos na prtica dos esportes de aventura na
natureza, entre eles o alto preo dos equipamentos, a dificuldade na locomoo aos
locais de prtica, entre outros (TAHARA e SCHWARTZ, 2002).
33
34
35
Este mesmo autor juntamente com Niclevicz (1994) e Tarro (1996), ainda
relatam que existem atividades de montanha para todas as idades e condies
fsicas, devido as vrias modalidades que o montanhismo hoje apresenta para sua
prtica. Temos: escalada livre, escalada esportiva, escalada esportiva em paredes
artificiais (indoor), escalada de competio, escalada artificial em rocha, big wall,
escalada alpina, alta montanha, cascatas de gelo.
Hoje, os equipamentos possuem uma tecnologia superior. Entre vrios
apetrechos, a escalada segura tambm depende de todo um treinamento bsico, de
muita prudncia, de suas qualificaes tcnicas e principalmente de seus limites.
Para Giacomet (1997), a escalada em rocha, um esporte que vem se
desenvolvendo bastante rpido, tornando-se cada vez mais popular no Brasil, o que
representa motivos para festejos; por outro lado tambm motivo de preocupao,
pois muitas vezes ocorre um despreparo geral dos novos praticantes.
Qualquer pessoa pode aderir a escalada, sendo este um esporte que exige
ateno e cuidado. Por ser um esporte onde o risco est sempre presente, acidentes
no so raros e muitos deles podem levar morte, por isso indispensvel que
seus praticantes sejam capazes de entender e assimilar o motivo e a
36
dos
princpios
fundamentais,
das
tcnicas
equipamentos
37
Aspectos Tticos:
Experincia, conhecimento...
Condies Externas:
Tipos de rochas, equipamento...
Aspectos Psicolgicos:
Medo, concentrao...
Aspectos da Individualidade:
Talento, sade...
PERFORMANCE
NA ESCALADA
Qualidades Fsicas:
Fora, endurance...
Coordenao Tcnica:
Habilidade motora, tcnicas...
Wang (1998), cita um texto de John Dill que trabalha com resgates no
Yosemite National Park nos Estados Unidos, com as estatsticas de acidentes
envolvendo escaladas de 1970 a 1990. Neste perodo ocorreu uma mdia de 100
acidentes por ano, com um nmero de 51 mortes anualmente. Do total das mortes,
40% ocorreu por erro na utilizao dos equipamentos, 25% por escaladas
desencordadas, mais 25% por quedas de guia e 10% por queda de pedras, alm de
casos de hipotermia e outros menos frequentes como queda de raios. Os acidentes
38
sem morte foram na sua maioria por queda de guia, hipotermia, queda de raios e
outros, ocorrendo vrios resgates.
John Dill ainda indicou o perfil das vtimas, onde, 60% destes, escalam a
mais de 3 anos, tendo grande experincia e boa forma fsica, escalando
frequentemente e realizando escaladas com um alto grau de dificuldade. Estes
dados levaram Dill a concluir que a maioria dos acidentes poderiam ser evitados,
tratando-se claramente de negligncia por parte dos escaladores.
Segundo pesquisas francesas com base em estatsticas mundiais, os
esportes que mais matam so: 1 Vo-Livre, 2 Alpinismo, 3 Ciclismo, 4 Mergulho
e 5 Automobilismo (UM..., 2005). De acordo com Christiani (2005), o ciclismo o
esporte que mais mata em todo o mundo, o automobilismo o segundo e o
alpinismo o terceiro.
Contudo, a escalada em rocha um esporte que proporciona a seus
praticantes um grande contato com a natureza que o principal local de prtica do
esporte, formando indivduos com uma grande conscincia ambiental e de
preservao ecolgica, devido a esta integrao escalador e natureza (NICLEVICZ,
1995).
Na realidade a Escalada um desporto que a todos fascina. conseguir
chegar a locais onde mais ningum conseguiu. desfrutar da paisagem de um local,
o mais alto possvel, para espaos de excelncia paisagstica. transpor um
obstculo e fruir da vertigem atravs de uma prtica tecnicamente evoluda e segura
quando aplicada de maneira correta. a prtica desportiva em contato com a
natureza numa perspectiva educativa, criando hbitos ecolgicos e de preservao
do meio ambiente.
39
Um outro fato que ocorre na escalada e que tambm muito apreciado por
seus praticantes, a integrao que ocorre entre os escaladores, tornando-se um
grupo muito forte e muito seletivo. As grandes escaladas geralmente ocorrem no
mnimo em duplas onde o companheiro de escalada de total confiana e
fundamental para a conquista da rocha (EGAN e STELMACK, 2003).
A escalada um esporte popular, praticado por toda a vida, caracterizado
por relacionamentos humanos duradouros, contato direto com a natureza e a
intensidade da atividade fsica. A escalada um fator estabilizador para muitas
pessoas, proporcionando- lhes um senso de objetivo. Do ponto de vista sciopoltico, a escalada contribui para a sade pblica ao contrabalanar os efeitos da
falta de atividade fsica. Alm disso, psiclogos e educadores reconhecem que
escalar ao ar livre refora traos positivos de carter como confiabilidade, senso de
responsabilidade e a capacidade de trabalhar em equipe. Escalar montanhas d a
chance aos indivduos, especialmente os mais jovens, de desenvolver o seu senso
de responsabilidade.
Para praticar a escalada, no preciso ser um homem-aranha. Basta
treinamento, autoconfiana e todos os equipamentos de segurana necessrios,
alm, claro, de uma boa dose de coragem.
A Escalada em Rocha no est limitada por regras formais. Os seus
conceitos estabelecem-se por um consenso geral, h uma tica que tenta descobrir
o que certo e o que errado. A maior liberdade do escalador est em ser capaz
de definir qual o jogo e como vai jog-lo.
Para Egan e Stelmack (2003), Escalada em Rocha mais que a prtica de
um esporte, um estilo de vida onde se aprende a superar seus limites e vencer
40
obstculos com segurana e bom senso, adquirindo fora e resistncia fsica com
equilbrio psicolgico.
A quem diga que os escaladores so pessoas especiais, contempladas por
uma natureza desconhecida por muitos, por emoes que s os mais corajosos
alcanam; e h quem considere simplesmente como pessoas que sobem rochas
(KRAKAUER, 1997).
O treinamento de supra importncia para a escalada, pois os seus
movimentos exigem maior reflexo e anlise mental, por envolverem muitas
informaes serem consideradas, necessitando de um tempo maior para ser
elaborada uma resposta, que algo essencial a uma escalada eficiente, sendo este,
o tempo de reao, que quando treinado diminui muito fatores como gasto
energtico, fatores emocionais que venham a prejudicar a performance do
escalador, alm de outros fatores psicolgicos, graas a um baixo tempo de
reao.
41
42
43
44
45
Situao I
Compatibilidade E-R
Situao II
Incompatibilidade E-R
Agarras
Membros
Esquerda
Direita
Esquerda
Direita
Est bem estabelecido que para um dado nmero de alternativas estmuloresposta, o aumento da compatibilidade E-R, diminui o tempo de reao de escolha,
por efeito da "dificuldade" relativa de processamento de informao no estgio de
seleo da resposta, onde as ligaes mais naturais entre estmulos compatveis e
46
47
Estmulos
Ambientais
Estgio
Perceptivo
Estgio
de Seleo
da Resposta
Estgio
de Programao
da Resposta
Resposta
Motora
48
49
50
2.4 ANSIEDADE
51
52
53
54
Fazendo
uma
relao
entre
ansiedade-trao
ansiedade-estado,
percebemos que existe uma relao direta entre esses nveis. De acordo com
pesquisas aqueles que obtm escores altos nas medidas de ansiedade-trao
tambm tm mais ansiedade-estado em situaes de avaliao e em situaes
altamente competitivas.
Entretanto, segundo Weinberg e Gould (2001), essa relao no perfeita,
e afirmam que um atleta com elevada ansiedade-trao, pode ter uma extraordinria
quantidade de experincia em uma determinada situao e, por essa razo, pode
no perceber uma ameaa e a elevada ansiedade-estado correspondente. Da
mesma forma, algumas pessoas com elevado trao de ansiedade aprendem
habilidades de controle para reduzir a ansiedade que experimentam em situaes
de avaliao.
Estes mesmos autores ainda afirmam que existe uma relao direta entre
os nveis de trao de ansiedade e o estado de ansiedade de uma pessoa. As
pesquisas tm demonstrado que aqueles que obtm altos ndices nas medidas de
ansiedade-trao tambm apresentaram maior ansiedade-estado. Entretanto esta
relao no perfeita e pode variar conforme a experincia do atleta ou caso a
pessoa aprenda tcnicas para reduo da ansiedade.
Thomas (1983), considera que o medo de fracassar pode interferir no
desempenho, podendo significar uma diminuio da capacidade do atleta. Para
Thomas de grande importncia dar nfase explorao da autoconfiana do
indivduo por proporcionar aumento nas qualidades relevantes na hora do
desempenho como a coragem, vontade e a tomada de deciso.
Endler (1977), afirma que pode ser necessrio isolar os componentes em
situaes especficas que tornam os indivduos ansiosos. Essas observaes,
55
2.5 FADIGA
56
A contrao
57
recentes
tm
observado
comportamento
de
alguns
58
pelas
modificaes
dos
nveis
de
concentrao
de
alguns
59
respectivamente
(MICHELINI,
2001;
MICHELINI
MORRIS,
1999).
Esses
60
61
62
63
64
III MTODO
65
66
se o tempo de reao simples com estmulo visual, o tempo de reao simples com
estmulo auditivo e o tempo de reao de discriminao (Visual ou auditivo). O
software permite a tomada do tempo de reao para os diferentes estmulos e
possibilita: nomear a base de dados onde so gravados os registros; identificar o
indivduo; identificar o registro; utilizar campos auxiliares de identificao; configurar o
tempo de preparao em milsimos de segundo; configurar o tempo mnimo e tempo
mximo de sorteio (rdm); configurar o nmero de tentativas para cada uma das 3
etapas do teste (Visual teste, Sonoro teste e Visual ou Sonoro teste). O sistema possui
um timer nico com preciso de milsimos de segundo, sendo que a forma de
sorteio da funo "random" de n/n, e as linguagens de programao utilizadas so:
ActionScript, Macromedia Flash, Perl, Html, e Javascript. Para aplicao do software
de avaliao do tempo de reao foi utilizado um notebook.
No estudo de Palafox et al. (1985), que buscou a padronizao, objetividade
e reprodutibilidade do teste por computador de tempo de reao culo-manual, os
autores concluram que o teste do tempo de reao por microcomputador satisfaz os
critrios de confiabilidade (Reprodutibilidade e objetividade), o que os levou a sugerir
seu uso em estudos onde possa ser includa tal varivel de aptido fsica para
medio.
67
Questionrio
Composto por 09 (Nove) questes abertas que caracterizaram os
68
69
70
71
72
73
74
75
76
77
Mdia
Desvio Padro
Mnimo
Mximo
Idade (anos)
23,40
5,03
14
30
Estatura (cm)
172,15
8,63
153
187
66,84
7,51
50
83
78
3x por semana
1x por semana
1x por ms Socialmente
Raramente
Nenhum consumo
10
10
30
40
15
25
75
Lcita
Ilcita
79
80
Freqncia
Percentual %
14
70
12
60
Identificao
35
25
Curiosidade
20
81
indivduo uma sensao de liberdade que possibilita uma paz que favorece a
harmonia e o equilbrio do ser.
Ainda, segundo Rodrigues (2002), a busca por desafios de aventura sempre
foi um dos motores da histria humana.
Com relao ao tempo que cada participante pratica a modalidade escalada
em rocha, a tabela 4 nos apresenta uma visualizao em meses:
Frequncia
Percentual %
1 20
25
21 40
41 60
25
61 80
81 100
20
101 120
25
Total
20
100%
Com estes dados podemos verificar que mesmo a escalada em rocha sendo
considerada um esporte novo no Brasil e que somente nas ltimas dcadas est
tendo uma expanso e exposio na mdia, a maioria dos praticantes apresentam
um bom tempo de prtica, e uma boa experincia no esporte.
A mdia do tempo de prtica da amostra de 66,20 (38,35) meses, ou 5
anos e 6 meses.
Ainda no estudo de Bertuzzi et al. (2001), o tempo mdio de experincia na
escalada do grupo de elite foi de 81,6 (36) meses, e o do grupo intermedirio foi de
36 (22) meses.
82
83
com pouco ou nenhum domnio, relataram que isto ocorre devido ao pouco tempo de
prtica, a pouca quantidade de materiais adquiridos, por no darem prioridade ao
esporte, escalando sempre com pessoas que confiam e que preparam os materiais
para a prtica e por praticarem pouco.
Assim, a auto-avaliao para o domnio das tcnicas est intimamente
ligado com o tempo e qualidade de formao dos atletas neste esporte, e com a
freqncia que o mesmo praticado, sendo estes, fatores que influenciam na
tomada de deciso e na relao acerto/erro do indivduo ao executar uma escalada,
interferindo diretamente no seu tempo de reao.
Como um esporte que o risco est sempre presente, exige de seus
praticantes uma qualificao tcnica, conhecendo os princpios fundamentais, as
tcnicas e equipamentos, alm de muita prudncia e responsabilidade, sendo que, o
excesso de auto-confiana, em alguns momentos pode colocar o indivduo em
situaes de alto risco.
Os escaladores foram questionados se praticavam algum treinamento
complementar com a inteno de melhorar sua performance na escalada em rocha.
Do total de participantes, 75% (15) disseram que no praticavam nenhum exerccio
complementar e que seu treinamento limitava-se prtica da escalada, enquanto
25% (5) disseram que praticavam exerccios para complementar a sua prtica da
escalada, sendo indicado por um deles a natao e pelos outros quatro a
musculao.
Questionou-se ainda aos escaladores, se estes praticavam, sem a inteno
de complementar o treinamento da escalada, algum outro exerccio fsico ou esporte
alm da modalidade investigada neste estudo. Dos pesquisados, somente 35% (7)
disseram que sim, incluindo os que indicaram anteriormente a natao e a
84
85
86
Mdia
Desvio Padro
Mnimo
Mximo
TR Geral
322
22,44
274
375
TR Visual
315
48,03
210
438
TR Auditivo
304
52,22
202
440
TR Discriminao
347
49,45
207
480
87
88
Mdia
Desvio Padro
Mnimo
Mximo
TR Geral
344
18,33
316
385
TR Visual
331
46,55
240
492
TR Auditivo
335
55,96
210
484
TR Discriminao
365
41,78
249
490
89
90
91
92
Mdia
Desvio Padro
Mnimo
Mximo
TR Geral
338
16,13
303
360
TR Visual
324
41,02
202
461
TR Auditivo
336
53,07
227
488
TR Discriminao
355
41,19
261
480
93
94
95
Tabela 8. Mdia dos TRs dos escaladores em rocha no 1 momento de recuperao (2 minutos)
TR
Mdia
Desvio Padro
Mnimo
Mximo
TR Geral
337
19,02
310
374
TR Visual
329
53,23
233
489
TR Auditivo
324
57,25
212
468
TR Discriminao
357
45,69
271
498
96
podemos
observar
uma
sensvel
recuperao
geral
dos
97
Tabela 9. Mdia dos TRs dos escaladores em rocha no 2 momento de recuperao (5 minutos)
TR
Mdia
Desvio Padro
Mnimo
Mximo
TR Geral
321
21,45
288
353
TR Visual
315
47,53
211
453
TR Auditivo
299
50,94
201
432
TR Discriminao
347
44,24
232
444
98
99
100
350
344
345
340
338
337
335
330
325
322
321
320
315
Repouso
Fadiga 1
Fadiga 2
Recup. 1
Recup. 2
Momentos de coleta
TR Geral
101
pela
fadiga
psicolgica,
tenham
favorecido
um
melhor
102
340
335
331
329
330
324
325
320
315
315
315
310
305
Repouso
Fadiga 1
Fadiga 2
Recup. 1
Recup. 2
Momentos de coleta
TR Visual
103
estmulo visual leva vantagem em relao ao TR com estmulo auditivo, podendo ser
este um dos fatores que justifique a melhor performance do TRV em situao de
fadiga.
Quando analisamos o TRV no 2 momento de recuperao comparando
com o TRV da situao de repouso, ambos com um valor de 315 ms, fica evidente a
recuperao dos escaladores apresentando um tempo de reao semelhante ao de
repouso.
345
Tempo de reao (ms)
340
336
335
335
330
324
325
320
315
310
305
304
299
300
295
Repouso
Fadiga 1
Fadiga 2
Recup. 1
Recup. 2
Momentos de coleta
TR Auditivo
104
105
370
Tempo de reao (ms)
365
365
360
357
355
355
350
347
347
345
340
Repouso
Fadiga 1
Fadiga 2
Recup. 1
Recup. 2
Momentos de coleta
TR Discriminao
106
370
365
360
357
355
350
347
346
344
338
340
336
335
337
331
329
330
324
324
322
321
320
315
315
310
304
299
300
290
Repouso
Fadiga 1
Fadiga 2
Recup. 1
Recup. 2
Momentos de coleta
TR Geral
TR Visual
TR Auditivo
TR Discriminao
107
108
O nvel de ativao dos atletas outro fator, pois, de acordo com Welford
(1980), Yagi et al. (2003), Brisswalter et al. (1995) e Delignieres et al. (1995), os
menores TRs so verificados quando os indivduos esto em um nvel timo de
ativao.
A possibilidade da fadiga se manifestar mais rapidamente fisicamente do
que psicologicamente, segundo Tomporowski (2003), representa uma maior
eficincia dos processos cognitivos mediante a prtica de exerccio.
Finalmente, o grfico 6 apresenta a mdia do tempo de reao para cada
estmulo. Dos dados coletados nos cinco diferentes momentos (Repouso, fadiga 1 e
2, recuperao 1 e 2) foi feito uma mdia do TR Visual, TR Auditivo, TR de
Discriminao e do TR Geral.
360
354
355
350
Tempo (ms)
345
340
335
332
330
323
325
320
320
315
310
Tempo de Reao
Tempo de Reao Geral
Tempo de Reao Auditivo
109
Este grfico final importante porque mostra que apesar dos TRs Visual e
Auditivo apresentarem comportamentos diferentes daqueles apresentados na
literatura cientfica como Magill (1984; 2000), Belmonte (1996), Schimdt e Wrisberg
(2001), Schimdt (1992), Hascelik et al. (1989), Cox (1994), Grouis (1991), Teixeira
(1996), onde no 1 e 2 pico de fadiga o TRA apresentou valores superiores ao TRV,
portanto uma pior performance, nesta mdia geral os tempos de reao foram
condizentes com autores e estudos cientficos sendo o tempo de reao com
estmulo auditivo mais eficiente do que o tempo de reao com estmulo visual,
seguidos pelo tempo de reao de discriminao.
Estes dados tambm so coerentes com os valores ditos como reais para
os escaladores, que neste estudo representado pelo Tempo de Reao no
Momento de Repouso. Ao calcular a mdia de cada TR nos diferentes momentos do
teste, encontram-se valores muito prximos dos apresentados pelos atletas em
situao de repouso.
Machado e Albinooliveira (2005), no estudo onde comparou o tempo de
reao com estmulo visual entre goleiros e jogadores, respaldou a necessidade da
criao de treinamentos psicomotores especficos para cada modalidade, a fim de
melhorar a performance desportiva.
110
V CONCLUSES E SUGESTES
5.1 CONCLUSES
111
5.2 SUGESTES
112
REFERNCIAS
113
114
115
116
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119
120
121
122
ANEXOS
123
124
DECLARAO
Declaro publicamente para os devidos fins e efeitos que eu, Andrey Portela,
mestrando da UDESC, portador da CI 3093661.6, estou realizando uma pesquisa
sobre o tempo de reao de praticantes de escalada em rocha, visando a concluso
da dissertao, junto ao Centro de Educao Fsica e Desportos, e que as pessoas
que esto optando em colaborar com este estudo fornecendo informaes e
opinies, tero garantido o sigilo de suas identidades sob qualquer condio.
Este cuidado serve para garantir total tranquilidade aos informantes,
veracidade as informaes declaradas e para que nenhuma dada possa de qualquer
maneira prejudicar ou comprometer os participantes da pesquisa. Alm disso, isto
ocorre porque no h interesse da pesquisa e deste pesquisador em divulgar nomes
de pessoas ou das instituies investigadas.
Por ser verdade, assino e dou f.
Florianpolis, 10 de julho de 2005.
Andrey Portela
MESTRANDO DO CEFID / UDESC
125
Participante: ___________________________________
Sexo: ____________________________
1.
Como voc avalia sua sade? Voc utiliza algum medicamento regular, teve
2.
3.
4.
5.
126
6.
7.
Voc pratica algum tipo de treinamento? Caso a resposta seja sim indique
8.
9.
127
AVALIAO
Absolutamente no.....1
Bastante........................3
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
Um pouco.....................2
Muitssimo....................4
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
1
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
2
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
3
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
4
128
7
Extremamente leve
8.
9.
Muito leve
10.
11.
Leve
12.
13.
Um pouco leve
14.
15.
Intenso (pesado)
16.
17.
Muito intenso
18.
19.
Extremamente intenso
20.
Mximo esforo
129
Introduo
O Tempo de Reao (TR) uma importante medida de performance que
indica a velocidade e a eficcia da tomada de deciso, do processamento de uma
informao. o intervalo de tempo entre a apresentao de um estmulo noantecipado e o incio da resposta.
O tempo de reao tem uma funo importante nos esportes e em
atividades no-esportivas como, por exemplo, dirigir um carro. Ser capaz de diminuir
o tempo de reao em tais situaes pode lhe dar grande vantagem (SCHIMDT e
WRISBERG, 2001).
Um pequeno TR algo imprescindvel prtica de qualquer esporte,
principalmente na escalada onde uma via de subida na rocha apresenta uma grande
quantidade de estmulos como salincias de diversos tamanhos, texturas e formatos,
distribudas pela parede de forma variada que determinam o grau de dificuldade,
sendo necessrio um grande nvel para discernir a resposta correta a esses
estmulos, que dependem ainda de outros fatores que iro garantir uma escalada
eficiente e segura (GIACOMET, 1997).
130
Mtodo
Trata-se de uma pesquisa de campo, de natureza descritiva diagnstica
(RUDIO, 1986), apresentando uma abordagem quantitativa.
A populao investigada foi compreendida pelos praticantes de escalada em
rocha do sexo masculino, residentes na grande Florianpolis, no levando em conta
a idade e o tempo de prtica neste esporte. Os atletas foram escolhidos atravs do
processo de seleo no-probabilstica intencional (RUDIO, 1986), participando 04
escaladores no perodo de junho a setembro de 2004.
Para coleta dos dados foram utilizados 4 instrumentos: Software de
avaliao do TR; Questionrio para caracterizar o escalador quantitativamente e
qualitativamente quanto prtica desta modalidade, sua experincia, sua condio
fsica e sua sade; Teste de ansiedade estado de Spielberger et al. (1979); Escala
de Borg para avaliar o nvel de esforo e fadiga de cada escalador. A utilizao de
uma parede e via artificial de escalada em rocha foi um material importante para
simular a escalada no meio natural.
Os procedimentos adotados para a obteno e registro das informaes
foram os seguintes: 1 - Contato com os escaladores solicitando a colaborao em
131
132
Bertuzzi et al. (2001), citam seu estudo que teve por objetivos comparar as
caractersticas antropomtricas e a resistncia muscular localizada (RML),
apresentadas por 12 escaladores esportivos de elite e 8 escaladores intermedirios
que praticam predominantemente a modalidade indoor.
O grupo de escaladores de elite apresentou valores mdios de massa
corporal de 62,7 (3,4) kg, que foram menores que os atletas intermedirios que
apresentaram uma mdia de 67,3 (4,7) kg. O grupo de escaladores de elite
apresentou valores mdios na estatura de 173,3 (5,5) cm, e o grupo de atletas
intermedirios apresentaram uma mdia de 173,1 (3,8) cm.
Quanto ao histrico e condio de sade dos participantes, iniciamos com
auto-avaliao do estado de sade atual. Do total da amostra, 50% (2) dos
escaladores se auto-avaliaram com um Excelente estado de sade, enquanto os
outros 50% (2) consideraram seu estado de sade atual como Bom. Todos
afirmaram no estarem fazendo nenhum tipo de tratamento farmacolgico, tambm
no apresentando nenhum histrico de doenas ou acidentes graves. Quanto ao
histrico de doena familiar importante, apresentou-se problemas associados ao
cncer somente para 1 dos 4 pesquisados.
Ao investigar o consumo de drogas por parte dos participantes da pesquisa,
buscou-se saber a freqncia com que estas substncias so consumidas e o tipo
de droga utilizada pelos indivduos.
De acordo com o estudo de Portela (2003), investigando 73 escaladores,
observou-se que a maioria dos escaladores, 80,82% (59), so usurios de drogas,
onde 78,08% (57) so usurios de drogas lcitas ou permitidas, e 54,79% (40)
utilizam tambm drogas ilcitas ou proibidas.
133
134
135
136
Mdia
329
333
318
337
Desvio Padro
9,92
57,94
66,01
53,72
Mnimo
222
210
220
238
Mximo
441
438
440
445
participante o estmulo visual ou o auditivo, fazendo com que esta incerteza a qual
estmulo ser apresentado aumente o TR. De acordo com Teixeira (1996), se
137
Mdia
358
343
360
371
Desvio Padro
13,90
64,35
75,30
55,32
Mnimo
242
240
210
276
Mximo
488
492
484
490
Como observado, nesta nova situao que partiu do estado de repouso para
o de fadiga mxima, os valores dos TRs se elevaram apresentando um pior
138
139
Artstica,
Natao
Pugilismo,
os
testes
revelaram
diferenas
140
Mdia
337
322
339
349
Desvio Padro
14,05
56,69
74,99
62,63
Mnimo
230
202
227
261
Mximo
476
461
488
480
141
Tabela 4. Mdia dos TRs dos escaladores em rocha no 1 momento de recuperao (2 minutos)
TR
TR Geral
TR Visual
TR Auditivo
TR Discriminao
Mdia
340
333
335
353
Desvio Padro
10,81
54,54
70,34
61,01
Mnimo
246
243
222
274
Mximo
472
451
468
498
142
Tabela 5. Mdia dos TRs dos escaladores em rocha no 2 momento de recuperao (5 minutos)
TR
TR Geral
TR Visual
TR Auditivo
TR Discriminao
Mdia
334
339
315
347
Desvio Padro
16,58
63,68
72,99
53,03
Mnimo
215
212
201
232
Mximo
434
453
432
419
143
144
380
371
370
360
358
360
353
349
350
347
343
340
339
337
337
340
333
339
333
335
333
330
330
322
320
318
315
310
Repouso
Fadiga 1
Fadiga 2
Recup. 1
Recup. 2
Momentos de coleta
TR Geral
TR Visual
TR Auditivo
TR Discriminao
145
Tempo (ms)
360
351
350
340
340
334
333
330
320
Tempo de Reao
Este grfico final importante porque mostra que apesar dos TRV e TRA
apresentarem comportamentos diferentes daqueles apresentados pela literatura
cientfica, onde no 1 e 2 pico de fadiga e no 1 momento de recuperao o TRA
apresentou valores superiores ao TRV, nesta mdia geral os TRs foram condizentes
com autores e estudos cientficos. Os dados deste ltimo grfico tambm so
coerentes com os valores ditos como reais para os escaladores, que neste estudo
representado pelo TR no Momento de Repouso.
146
Concluses
A partir deste estudo piloto, pode-se realizar algumas consideraes iniciais:
De maneira geral, os escaladores que participaram do estudo apresentam
diferenas com relao ao seu estilo e histrico de vida que no interferem no tempo
de reao do grupo.
Respondendo aos objetivos especficos, identificou-se mdia do TR dos
escaladores para os estmulos visuais, auditivos e de discriminao (Estmulo visual
ou auditivo). Para cada um desses estmulos, considerado como o TR real dos
participantes o TR em situao de repouso, sendo, TRV de 333 ( 57,94) ms, TRA
de 318 ( 66,01) ms, e TRD de 337 ( 53,72) ms. Feito a mdia destes trs tempos
de reao, ainda possvel indicar um TR geral para os escaladores, que de 330
( 9,92) ms.
Quanto influncia da fadiga no TR, comprovou-se que quanto maior o
esforo, maior a influncia negativa no desempenho do TR dos escaladores,
comprovando a hiptese lanada pelos pesquisadores no incio deste estudo. Notouse uma diferenciao nos momentos de instalao da fadiga fsica e psicolgica,
onde possivelmente, uma no acompanha a outra proporcionalmente.
Os diferentes nveis de experincia dos atletas nesta modalidade no foram
um fator de interferncia positiva no desempenho do TR, mesmo os atletas
apresentando diferenas no tempo de prtica e diferentes auto-avaliaes quanto ao
domnio das tcnicas desta modalidade. Este resultado no confirma a hiptese dos
pesquisadores ao esperarem uma correlao positiva entre o tempo de experincia
no esporte e o tempo de reao.
147