Sunteți pe pagina 1din 1

TEST DE AUTOEVALUARE A ANGAJAMENTULUI N SPORT

I n s t r u c i u n i : Citii situaiile de mai jos i alegei varianta de rspuns care reflect cel mai
bine msura n care v implicai n sportul dvs. i dorina dvs. de a excela n sport. Pentru o bun
autocunoatere, rspundei ct mai sincer i mai obiectiv.
1. Sunt gata s sacrific alte lucruri din viaa mea, n favoarea sportului.
1

2. Vreau ntradevr s devin un sportiv de excepie.


1
2
3
4
5
Sunt hotrt/ s nu renun sau s m eschivez de la atingerea scopurilor mele (s ating
3. un
anumit punctaj, s finalizez un exerciiu, s obin un anumit timp de alergare)
1

4. mi asum rspunderea pentru greeli i voi munci din greu pentru a le corecta.
1

5. Voi exersa la capacitatea maxim i voi depune eforturi, chiar dac rezultatele nu se vor arta
de la nceput
1

6. Voi concura la capacitatea maxim i voi depune eforturi, chiar dac m voi afla n
avantaj sau n dezavantaj pe tabela de scor
1

7. Voi face pregtire psihologic nainte sau dup antrenament.


1

8. Voi continua s muncesc din greu, chiar dac uneori e dureros.


1

9. M simt mai devotat sportului meu dect oricrei alte activiti.


1

10. Simt mai mult entuziasm, bucurie i mplinire n sportul meu, dect n orice alt activitate.
1
1- minim
5- maxim