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Hors-srie n7
Stage dt 2016
3me dition
Eventail,TaiJiquan, Daoyinfa qigong
Balade, ptanque, exposition
Hors srie n7
Champagny en Vanoise
Lventail de fer
On trouve une mention dans le roman Au
bord de leau de Shi Nai-an. Eventail de fer
- Tie shan zi- est le surnom de lun des 108
brigands, Song Qing.
Instrument dagrment, arme, lventail est
tout cela, cest un outil de pratique des plus
pratique puisquil tient dans un sac
(attention aux pointes !) et reste trs
discret dans la main.
On dit quil tait utilis au cur du palais imprial, alors que la plupart des armes tait interdite. Par
le son quil produit il pouvait donner lalerte ; on peut envisager dintercepter de petits projectiles ou
se dfendre avec (comme la canne, le parapluie voire le magazine roul, le stylo ou autres objets
usuels). Ferm, il est utile pour les blocages et les contre-saisies pouvant se transformer
rapidemment en frappes redoutables. Ouvert, ses pointes ou ses tranchants ne sont pas moins
redouts et peuvent faire de grosses blessures. Evidemment il ne reprsente pas un avantage
excessif sur un chevalier en armure ( moins de tourner dans un film !)
Ferm il reprsente le carr, donc la Terre, ouvert le
triangle donc lHomme et en mouvement le cercle donc le
Ciel.
Certains taient
dcors de peinture
ou de calligraphie.
Ci-contre, les
caractres gong fu
entre le dragon et le
phnix saffrontant.
Lventail permet-il
de se cacher le
temps dune pause ?
Aprs la dmonstration
Hors srie n7
Le groupe
retient son
souffle
Abdou est
prt
intervenir.
Je vais par l.
Reherche de fleurs,
de bouquetins, de
chamois, de
marmottes et autres
cratures
autochtones.
Hors srie n7
Taijiquan
La forme des
8 portes et
13 postures
(Ba Men shi
san shi) issue
de lcole
Yang (Yang
jia mi chuan).
Superbe bross de
genou de Franoise !
Hors srie n7
Georges et Jolle :
Contact, coute et
change.
Tournoi de
ptanque
Que le
meilleur
gagne !
William le placeur de
premire, tout en finesse!
Taiji ball
Le rapport avec le Taiji ?
pratique !
Hors srie n7
Chaque matin drouler la forme du yiyinfa ou du daoyinfa au pied des montagnes, le long du torrent
lombre des arbres. Chacune de ces formes dure environ 1h30 ; le temps dy entrer tranquillement
et den sortir subrepticement. ... Que demander de plus ? Panem et circenses. Ce sera pour laprsmidi.
Hors srie n7
La Terre et le Ciel, sous un angle diffrent. Sadosser lune pour embrasser lautre fu yin bao
yang (Dao De Jing 42).
Semaine respiration
Entre deux et entre soi,
Tu es inspiration expiration
Discussion et silence
Camaraderie et clat de rire.
Ressorts et cohsion dun groupe
Comme les mouvements du corps
Appris, nomms, intrioriss
Ouverture, accueil, contenance,
dispersion
Ces mots entendus, ces gestes
rpts
Dans les heures de pratique du matin
Forment et forgent notre mental
Tout au long de la semaine que nous
partageons.
Mouvements de pression, de
pousses
Flux et reflux dans nos bras,
Dans nos jambes passent et repassent
De linterne vers lexterne
Nos penses peu peu se transforment.
Des images mentales puissantes
Accompagnent les mouvements cycliques
Des lments mls, interpntrs
Clarifient nos penses, nos obsessions sont vacues.
Nous assistons la fonte des neiges, le Doron
Eau froide, bruit ininterrompu, nous ressentons leau,
Nous voquons le feu, le mtal
Nous absorbons le bois des arbres, racines et cimes
Et la terre patience reoit et accueille tout.
Soleil, lune, matin, soir,
Est ouest, nord sud
Semblables aux derviches tourneurs,
Nous cherchons nos directions
Rptons les enchainements tels des apprentis sorciers.
Hors srie n7
Un prcieux trsor : les mots entendus, les gestes rpts avec ou sans ventail,
Nous les gardons en mmoire et contenons ce prcieux savoir,
Jusqu une prochaine rencontre.
Hors srie n7
Rendez-vous est
pris pour lanne
prochaine.