La pharmacie "blie dHildegarde

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Jean-Baptiste
Loin

Introduction

Maladies des voies respiratoires

Maux de tte

Prvention de la grippe

Cure anti-migraine

Traitement contre la grippe et le rhume

Maux de tte lis la grippe

Bronchite et toux chroniques

Maux de tte lis des excs de table

Enrouements et inflammation de la gorge

Maux de tte conscutifs un accident

Maux de tte lis la fivre

Troubles gastro-intestinaux

Les tisanes Sonnentor

Liens Utiles

Cure contre les troubles digestifs

Gastrite

Rhumatismes
Prvention des rhumatismes
Arthrite des doigts
Goutte
Rhumatismes dorigine nerveuse

M
M
A
I

Douleurs et ulcre destomac

Ce guide est protg par la loi et ne peut tre diffus

ou revendu de quelque manire que ce soit. Les
textes quil contient sont la proprit intgrale de
www.reponsesbio.com

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R
E

Introduction

Si Hildegarde fut avant tout une des plus marquantes figures

spirituelle du moyen-ge, elle doit aussi tre reconnue comme
le plus grand mdecin de son poque.
On sait aujourdhui, grce aux nombreux ouvrages quelle a
laisss, que ses dcouvertes sur les systmes sanguin et
nerveux taient en avance de plusieurs sicles. Mais on a
surtout constat que ses connaissances en pharmacologie
phytothrapique taient immenses.
Voici, dans les chapitres qui suivent, un petit chantillon de ce
savoir sculaire, appliqu quelques maux du quotidien.

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Vous trouverez certains ingrdients dans vos magasins de

dittique, sur vos marchs bio ou chez votre herboriste.
Dautres, toutefois, sont plus rares mais restent malgr tout
disponibles en ligne, chez des spcialistes des produits
Hildegarde o vous dcouvrirez, par ailleurs, une riche
documentation:
http://www.lesjardinsdhildegarde.com/index.html
http://www.ferme-des-peupliers.fr/hildegard-debingen-c-380_296.html
http://www.logos-magia.com/251-tisane-hildegarde-de-bingen
http://www.epeautre.net/PBCPPlayer.asp?ID=341375

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Maladies des voies

respiratoires
Prvention de la grippe
Prparer un mlange de 20 g de poudre de plargonium,
10 g de poudre de pyrthre et 10 g de poudre de noix de
muscade, puis utiliser diffremment selon les premiers
symptmes:
Sil y a ternuements, respirer la poudre
plusieurs fois par jour ;
Sil y a maux de tte, prendre la poudre en tartine
sur du pain ;
Sil y a refroidissement, boire de litre de vin chaud
dans lequel aura dcoct pendant trois minutes une
cuillre caf du mlange ;
Sil y a toux, confectionner des crpes aux pommes
avec le mlange, et les dguster avant et aprs le repas.
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Traitement contre la grippe et le rhume

Il consiste principalement en une cure de fumigation de
fenouil et daneth, rpute pour chasser les flegmes nfastes.
On procde en prparant tout dabord un mlange de 20 g
de verdure de fenouil et de 80 g daneth fin, en en rpandant
une cuillre soupe sur une tuile ou une brique dargile
chauffe au feu, puis en inspirant la fumigation par le nez et la
bouche, et enfin en tartinant le reste des herbes sur du pain
grill que lon mangera encore chaud.
A utiliser une fois par jour pendant quinze jours, en
compltant ventuellement avec des bains de vapeur
parfums lextrait aqueux de feuilles, fruits et corces de
chtaignes.

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Bronchites et toux chroniques

Faire bouillir 6 g de poudre de scolopendre sche dans
un litre de vin. Ajouter 100 g de miel puis redonner un
bouillon. Ajouter 5 g de piper longum (poivre long) et 20 g de
cannelle, puis faire bouillir une troisime fois avant de filtrer.
Cet lixir de scolopendre se consomme raison dun verre
liqueur aprs chacun des trois repas de la journe durant une
semaine, puis dun verre liqueur avant et aprs les repas
durant les six semaines suivantes.

Enrouements et inflammation de la gorge

Mlanger deux cuillres soupe de molne et deux
cuillres soupe de fenouil dans un litre de vin
mditerranen, faire bouillir trois minutes, filtrer, conserver au
chaud dans une bouteille Thermos.
Boire peu peu au long de la journe.

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Troubles gastro-intestinaux
Cure contre les troubles digestifs
Faire bouillir trois minutes 200 ml de teinture-mre de
pivoine, 50 ml de teinture-mre de linaire, 40 g de bouillie de
potentille et 600 ml de vinaigre de vin. Filtrer et refaire bouillir
en ajoutant 3 pinces de poudre de galanga et 3 pinces de
poivre blanc. Boire un verre liqueur de cet lixir de pivoine
pendant cinq jours avant le repas de midi en le conservant le
plus longtemps possible dans la bouche.
Au dbut du mme repas de midi, prendre, toujours pendant
cinq jours, une soupe de pivoine compose de 20 ml dlixir
de pivoine, dun jaune duf et dune cuillre soupe de
farine dpeautre bouillis dans 25 cl deau.

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Enfin, aprs ce repas boire un verre liqueur de vin dhysope,

simple mlange dun litre de vin dans lequel aura macr
durant vingt-quatre heures trois cuillres soupe dhysope
frache.

Gastrites
Faire bouillir cinq minutes 10 g de feuilles de muscat et de
sauge, 6 g de menthe, 2 g de graines de fenouil et 50 g de miel
dans un litre de vin blanc.
En boire deux verres liqueur aprs le repas de midi et du
soir.

Douleurs et ulcres destomac

Mlanger 10 g de gingembre, 20 g de poudre de galanga
et 5 g de racines de curcuma.
Prendre trois pinces de ce mlange dans un verre liqueur
de vin aprs le repas.
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Rhumatismes
Prvention des rhumatismes
Consommer de grandes quantits de coing cuit et grill,
en saison, et des confitures et geles de coing hors saison.

Arthrite des doigts

Faire bouillir deux poignes de feuilles de frne dans un
demi-litre deau pendant cinq minutes.
Appliquer directement sur la zone traiter les feuilles encore
chaudes, en les entourant dun bandage.

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Goutte
Mlanger 50 ml de teinture-mre de jus de plantain et 150
g de miel dans un litre de vin.
Boire un verre liqueur de ce vin de plantain avant chaque
repas jusqu disparition des douleurs.

Rhumatisme dorigine nerveuse

Mlanger 20 ml de teinture-mre de jus de menthe frise
et 80 ml de vin.
Boire un verre liqueur avant le petit djeuner et aprs le
dner.

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Maux de tte
Cure anti-migraine
Hacher trs finement 5 g de feuilles de mauve et 10 g de
feuilles de sauge, et mlanger 20 ml dhuile dolive. Triturer
longuement puis filtrer.
Masser le front, la tte et la nuque avec cette prparation, et se
couvrir ensuite dun bonnet de laine.

Maux de tte lis la grippe

Etendre trois pinces de poudre de plargonium et un peu
de sel sur une tranche de pain.

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Maux de tte lis des excs de table

Mlanger 10 g de poudre de sauge, 10 g de poudre de
marjolaine, 10 g de poudre de fenouil, 40 g de poudre de
marrube blanc et 500 g de beurre. Faire fondre au bain-marie
en remuant, filtrer et conserver au frais.
Cet onguent devra tre appliqu plusieurs fois par jour en
massage sur le front, les tempes, la tte et la nuque.

Maux de tte conscutifs un accident

Mlanger une cuillre soupe de jus dabsinthe et 250 ml
de vin, se masser la tte avec cette prparation, puis se couvrir
dun bonnet de laine.

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Maux de tte lis la fivre

Ecraser au mortier une cuillre caf de baies de laurier
dans 20 ml de vin, et tendre le mlange sur le crne, les
tempes et le front.
Appliquer plusieurs fois par jour.

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Les tisanes Sonnentor

Terminons par ce qui est sans doute le plus facile prparer
puisquelles sont dj prpares: les tisanes Sonnentor.
Fabriques dans le calme du nord de l'Autriche, ces
dlicieuses tisanes sont inspires des recettes dHildegarde.
Les plantes poussent videmment selon des prescriptions
biologiques contrles. Elles sont rcoltes et sches en
suivant les traditions et en parfaite harmonie avec les phases
de la lune, et sont, bien entendu, emballes la main,
directement chez le producteur. Ainsi tous les principes actifs
qu'elles renferment sont conservs intacts.

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Tisane Hildegard Ange gardien : morceaux de pomme,

coriandre, fenouil, fruit de l'glantier.
Tisane Hildegard Bonne respiration : feuilles de mres,
fenouil, fleurs de sureau, sauge, baie de genivre, menthe en
pi, fleur de mauve sauvage.
Tisane Hildegard Harmonie : coing, fenouil, mlisse,
rglisse, fruit de l'glantier, anis, coriandre, clou de girofle,
galanga.
Tisane Hildegard Relaxant : mlisse, sauge, lavande,
persil, fenouil, souci.
Tisane Hildegard Consolant : mlisse, avoine vert,
feuilles de chanvre, souci, lavande.
Tisane Hildegard Energie : hysope, menthe verte crpue,
fenouil, fruit de l'glantier, pquerette.

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Vous les trouverez chez le fabricant autrichien:

http://en.sonnentor.com/
Ou, en France, la Ferme des peupliers:
http://www.ferme-des-peupliers.fr/tisanes-et-thes-biosonnentor-c-38.html

Pour en savoir plus sur lhistoire dHildegarde de Bingen

et pour retrouver lillustration de couverture rdv sur :
http://fr.wikipedia.org/wiki/Hildegarde_de_Bingen

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