APUNTES BALONCESTO – 2º ESO

• ORIGEN

El origen del baloncesto moderno nace en EE.UU. en el s.XIX. Su creador fue un

profesor de Educación Física del YMCA Training de Springfield, llamado James
Naismith. Este profesor invento las reglas y estructuras del baloncesto actual, aunque
obviamente a lo largo de los años éstas han ido cambiando y modernizándose, al ritmo
que el baloncesto también ha ido profesionalizándose.

• UN POCO DE REGLAMENTO…

A) EL JUEGO

En baloncesto juegan dos equipos de 5x5 jugadores. El objetivo del juego es encestar en
la canasta del equipo adversario y evitar que los adversarios encesten en la nuestra
propia.

B) PISTA Y EQUIPAMIENTO

El terreno de juego es una superficie dura y plana de 28 metros de largo x 15 m de

ancho. Las líneas laterales y de fondo no forman parte del terreno de juego (si un
jugador con balón en posesión la pisa se considerará fuera).
La línea de tiros libres se encuentra a 5.80 metros de la línea de fondo y la línea de
triple a 6.25 metros del aro.

C) REGLAS BÁSICAS

- Un partido se divide en 4 períodos de 10 minutos. Cuando el balón no está en

juego el tiempo se parará.
- Habrá un periodo de descanso de 2 minutos entre el primer y segundo periodo y
entre el tercero y el cuarto. Después del segundo periodo se hará un descanso de
15 minutos.
- El balón solo se puede jugar con las manos.
- El valor de las canastas es de 1 punto desde la línea de tiros libres (cuando ha
habido personal con tiro); de 2 puntos dentro del área de 6.25 m y de 3 puntos
desde el resto del campo.
- Cada equipo tiene 2 tiempos muertos entre los periodos primero y segundo y 2
más entre los periodos cuarto y quinto. Además habrá un tiempo muerto por
cada periodo extra de juego (en caso de empate a puntos tras los 4 periodos
reglamentarios).
- Se pueden hacer tantas sustituciones como se quieran.
- El equipo una vez tiene la posesión del balón tiene 24 segundos para hacer un
lanzamiento a canasta.
- Cada jugador puede realizar un máximo de 5 faltas personales. Si llega a 5 faltas
no podrá volver a jugar y tendrá que ser sustituido.
- Un equipo cuando saca el balón desde su línea de fondo, tiene un máximo de 8
segundo para sobrepasar el medio campo (de no conseguirlo sería infracción y
balón para el equipo contrario).
D) ALGUNAS FALTAS E INFRACCIONES

• Si un jugador con control del balón en campo contrario vuelve con el balón
hacia su medio campo (con pisar la línea de medio campo suficiente), se
considerará infracción = campo atrás. El balón pasará al equipo contrario que
sacará desde la línea de banda a la altura de mitad campo.
• Un jugador con balón no puede mantenerlo sin botarlo durante más de 5
segundos. Infracción de 5 segundos.
• No se puede botar el balón con las dos manos a la vez (dobles).
• No se puede botar el balón, dejar de botarlo y botarlo de nuevo (dobles).
• No se puede botar el balón por encima del hombro (dobles).
• No se puede botar el balón realizando un acompañamiento de éste (dobles).
• No se puede botar el balón haciendo saltos a la vez (dobles).
• Un jugador con balón no puede saltar y caer con el balón en su posesión
(dobles). Esta infracción no tiene nada que ver con recibir el balón en carrera en
el aire y luego pararse o seguir botando (sí permitido).
• Sólo se permite un máximo de 2 pasos sin botar el balón (pasos). Tras estos
pasos no se puede botar el balón de nuevo.
• Ningún jugador atacante puede permanecer durante más de 3 segundos en la
zona (zona, ver dibujo). Los jugadores pueden circular por ella o estar menos de
3 segundos para que no se considere infracción.

ZONA 3 SEGUNDOS (en naranja/sombreado).