ANEXO 1

1. Sesin I
Lluvia de ideas (Motivacin)
Se pedir la participacin de cada una de las presentes sobre aquellas ideas que piensan que
se llevaran a cabo en lo largo de las sesiones, para lo cual se plasmaran estas en una pizarra
acrlica, donde cada uno de los moderadores ir anotando cada una de ellas. Al finalizar la
actividad se proceder a relacionar las ideas con el contenido de cada mdulo, dando un
feedback sobre la temtica y metodologa a abordar en base a los objetivos planteados.
Exposicin (Apropiacin)
Se brindar aspectos bsicos sobre la autoestima para su uso prctico en la vida personal.
(Se usar como referencia el libro: AUTOESTIMA; Marisol Mora y Rosa Raich 2005). VER
ANEXO 2.
2. Sesin II
Exposicin (Apropiacin)
Se mostrar un extracto de la pelcula: Intensamente donde se mostrar el papel que
cumple cada emocin, pensamiento y conductas en nosotros. Posteriormente se proceder a
dar un feedback.
VIDEO PARA PROYECTAR: https://www.youtube.com/watch?v=ajLJ49H2CvY
https://www.youtube.com/watch?v=xG3yRueRI7o
3. Sesin III
Exposicin (Apropiacin)

Dar a conocer el marco terico de auto el marco terico de auto concepto resaltando la
importancia de conocer como pensamos y como los pensamientos positivos y negativos
influyen directamente en nuestra manera de sentir y actuar haciendo uso de cartulinas. VER
ANEXO 3.

4. Sesin IV

Exposicin (Apropiacin):

Brindar el marco terico del A-B-C con la ayuda de cartulinas, resaltando la importancia de
conocer como pensamos, sentimos y actuamos ante un determinado evento, as como dar
estrategias que fomenten a desarrollar el pensamiento positivo. VER ANEXO 4.

5. Sesin V

Exposicin (Apropiacin):

Se mostraran carteles llevando el nombre e imagen de cada uno de los aspectos emocionales
que afectan al paciente con cncer (depresin, ansiedad, miedo al dolor y sufrimiento y
preocupacin por la imagen corporal) pidiendo brevemente, el concepto que tiene cada una
sobre estos temas y finalmente brindar nuevos conocimientos. VER ANEXO 5.

6. Sesin VI

Exposicin (Apropiacin):

Se mostrar un video, en el cual se relata la historia de una paciente con cncer de mama, y
se dar un feedback por parte de las participantes, con la finalidad de generar aprendizajes
mediante una experiencia de vida.

VIDEO PARA PROYECTAR: https://www.youtube.com/watch?v=GyIBDRp8JIg

7. Sesin VII

Exposicin (Apropiacin):

Se llevara a cabo un debate, mostrando aquellos mitos y creencias que se ve a diario en la

enfermedad del cncer, para lo cual se formara 5 equipos, a los cuales se les entregara un
mito que ser debatido entre ellos, para luego de manera general discutir y llegar a una
conclusin (Mitos sobre la prevencin y el control de las enfermedades no transmisibles en
Amrica Latina- Mara Cristina Escobar 2000 y http://www.cancer.gov/espanol/cancer/causasprevencion/riesgo/mitos). VER ANEXO 6.

8. Sesin VIII

Exposicin (Apropiacin):

Como modelo metodolgico se utilizar oraciones incompletas, en las cuales los participantes
tendrn que completar las oraciones que se colocaran en la pizarra. VER ANEXO 7.

9. Sesin IX

Exposicin (Apropiacin):

Mediante material audiovisual, referente a la falta de respeto a s mismo; se presentarn

mujeres que poseen creencias distorsionadas sobre su autoimagen y autoevaluacin
(desvalorizacin, pesimismo, pensamiento dicotmico y abstraccin selectiva) a consecuencia
de esto, se debilita la autoestima y el respeto a s mismas.
Al final del video, se confronta a las mujeres participantes, mostrndoles la comparacin
entre las descripciones que hicieron de s mismas (devaluadas) y como las describe el resto
(realista). Finalizado el video, las participantes brindarn sus comentarios y conclusiones
acerca del mismo

VIDEO PARA PROYECTAR: https://www.youtube.com/watch?v=GLc3n-PdhVk

Seguidamente se brindar informacin a las participantes sobre el tema de auto respeto. Esta
actividad se realizar por medio de la proyeccin multimedia.
Referencia:
Autoconfianza. Confianza. Autorespeto. Respeto; el comienzo de una saludable cadena de
eventos mentales positivos. Centro de Tcnicas Psicolgicas de Oriente y Occidente Buenos
Aires, 2006

10. Sesin X

Exposicin (Apropiacin):

Se visualizar un video donde interactuarn un grupo de personas que saben comunicarse

asertivamente. Luego se podr observar que dicho proceso, genera una importante
satisfaccin personal en cada una de ellas. Por lo que el facilitador les pedir a cada uno de

los integrantes que identifiquen y comenten las principales emociones positivas que se
produjeron en ese dilogo y cmo estos influyen en su autorespeto.

VIDEO PARA PROYECTAR: https://www.youtube.com/watch?v=Uts6Qik6zbY

https://www.youtube.com/watch?v=-GYCQVojl5Q

ANEXO 2

ANEXO 3

ANEXO 4

ANEXO 5

SALUD
EMOCIONAL

ANSIEDAD

DEPRESIN

MIEDO AL DOLOR Y
SUFRIMIENTO

PREOCUPACIONES POR
LA IMAGEN CORPORAL

ANEXO 6

CONSUMO DE AZCAR EMPEORA EL CNCER

Suele pensarse que las clulas cancerosas consumen ms azcar, pero ningn estudio
ha demostrado que este har que empeore o por el contrario que si ustedes dejan de
consumir
azcar
el
cncer
disminuya
o
desaparezca.
Sin embargo hay que tener en cuenta que considerar que si comemos en exceso
azucares, tendremos un excesivo aumento de peso y esto puede ser un riesgo para
padecer algn tipo de cncer.

EL CNCER ES CONTAGIOSO
La nica circunstancia en la que el cncer puede pasar de una persona a otra es en el
caso de trasplantes de rganos o tejidos. No es contagioso.
Otra posibilidad de contraer es la posible presencia de ciertos virus (algunos tipos de
virus del papiloma humano o VPH, por ejemplo).

LOS TELFONOS CELULARES CAUSAN EL CNCER

No, el cncer se produce por mutaciones genticas, y los telfonos celulares emiten un
tipo de energa de baja frecuencia que no hace dao a los genes.

LA MEDICINA NATURAL CURA EL CNCER

Si bien es cierto hay algunos tratamientos alternativos o complementarios podran
ayudar a los pacientes a tolerar los efectos secundarios del tratamiento; pero no a
curar por completo el cncer.

LOS
MORETONES
EN
LOS
SENOS
PRODUCEN
CNCER
DE
MAMA?
Lastimarse los senos no aumenta el riesgo de que una mujer padezca cncer de seno.

ANEXO 7

Si yo no sigo mi tratamiento, lo ms posible es que tenga una ____________ (recada).

Lo que piensas y sientes acerca de ti mismo es aprendido y almacenado en forma de
teoras llamadas____________ (auto-esquemas).
Lo importante es ___________ a s mismo (gustarse).
Nuestros _____________pueden ser positivas o negativas y es importantes reconocerlas
(emociones).
La ____________ es la aceptacin que tenemos de nosotros mismos (autoestima)
El cncer puede ser por accin de la__________, trazas de txicos qumicos, virus
(radiacin).
La buena ___________ ayuda a tener mayores defensas durante el proceso de
tratamiento (alimentacin).

ANEXO 8