De ce repetm experienele emoionale traumatizante?

Experienele traumatizante din relaiile cu proprii prini tind s fie reconstruite n cadrul
relaiilor de cuplu. Dac el a avut o mam frustrant emoional, e posibil s- i aleag o so ie
indisponibil emoional. Dac ea s-a confruntat cu un tat abuziv, e mai probabil s-i aleag
parteneri de cuplu abuzivi fizic sau emoional. E adevrat c alegerile parteneriale nu urmez
un algoritm att de simplu, dar aspectele punctate mai sus vor fi totui prezente.
Aceast reconstrucie a situaiei emoionale din copilrie, are mai multe cauze:

Suntem atrai de familiar, chiar dac acesta nu este foarte sntos. O tnr mi spunea
odat: E normal s m mai bat cu prietenul meu, asta am vzut n familia mea i nu
cred c a putea fi n relaie cu cineva care nu a trit experiene asemntoare.
Creierul nostru automat nregistreaz i clasific toate datele care se petrec n jurul
nostru. Fiind legat de supravieuire, ataeaz aceast etichet diverselor situaii:
benefic pentru supravieuire (adic nu conduce la moarte). Copilul poate avea
experiene foarte neplcute din punct de vedere emoional n copilria sa, dar totui
creierul su automat le introduce n folderul: supravieuire. i cnd vine momentul
alegerii parteneriale, partenerii asemntori ofertei emoionale cu propriii prini sunt
benefici pentru supravieuire, deci e n ordine s fie cutai i alei.
Cnd avem parte n relaia cu prinii de devalorizare, critic, rceal emoional,
agresivitate, este foarte firesc ca imaginea de sine s se structureze n consecin: va fi
una negativ i devalorizant. Devalorizarea personal conduce la aciuni care vor
avea n continuare ca efect deprecierea personal, cci noi tindem s cutm constant
n realitate persoane i aciuni care s ne confirme ceea ce credem despre noi. Deci,
alegerea unui partener care s se comporte asemntor prinilor se nscrie firesc n
aceast structur.
Nevoia de nelegere a ceea ce s-a ntmplat n copilrie, nevoie de multe ori
incontient, contribuie la cutarea ulterioar a altor experiene asemntoare.

Cum se poate iei din cercul repetiiilor? nelegnd ceea ce s-a ntmplat, acceptnd trecutul
i construindu-ne o imagine despre noi n acord cu ceea ce suntem n prezent, cu ceea ce
facem, cu realizrile noastre i nu cu ce s-a spus sau ceea ce ni s-a ntmplat n copilrie.