PSICOLOGA

SOCIAL

pg. 1

AO DE LA CONSOLIDACIN DEL
MAR DE GRAU
Universidad Nacional San Luis Gonzaga ICA

FACULTAD DE PSICOLOGA
CURSO:

Psicologa Social

DOCENTE:
CICLO:

Dr. Sergio Rojas Chacaltana.

Psic. Ana La Saldaa Olivas.

V A.

TURNO:

Tarde.

INTEGRANTES: - Cusicahua Ramos, Jess

- Daz Alejo, Phierina.
- Donayre Flores Vernica.
- Donayre Valle, Yasmin.

ICA - PER

pg. 2

Este presente informe va dedicado a mis

queridos compaeros, para dar a conocer un
tema de ndole social muy importante en
nuestra vida diaria y desarrollo personal.
Y como dejar de lado a nuestros sabios
docentes que gracias a sus enseanzas y
dedicacin, nos ayudan y motivan da a da a
formarnos
tanto
personal
como
intelectualmente.
pg. 3

INFORME PSICOLGICO
Datos Generales5
Fundamentacin.6-7
Objetivos.7
Metas...8
Estrategias.9-12
Evaluacin13-18

ANEXOS.19-32

pg. 4

N
D
I
C
E

INFORME
PSICOLGICO

I.DATOS GENERALES

Evaluado

: M.V.P

Centro de aplicacin : Acomayo N07.

N de Sesiones

: 5 sesiones .

Responsable

: Facultad de Psicologa.

pg. 5

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PSICOLOGA SOCIAL

II.FUNDAMENTACIN

La finalidad de llevar a cabo el inicio de las prcticas

psicolgicas en el rea social o comunitaria; es preparar en
competencias profesionales al Licenciado en Psicologa para su
desempeo profesional, permitindole aplicar los conocimientos,
mtodos y tcnicas adquiridas a problemas especficos de la
profesin, conocer un mbito de la realidad del pas y resolver
los desafos profesionales que se le presenten.
La prctica es una actividad curricular obligatoria que forma
parte del proceso de titulacin y formacin de todo profesional.
El sistema de prctica en la Facultad de Psicologa, establecido
por la Universidad Nacional San Luis Gonzaga Ica, orienta a
permitir a sus estudiantes realizar una aproximacin al ejercicio
profesional de la Psicologa Social. Para ello, las autoridades
encargadas de dicha facultad proporcionaron a sus estudiantes, la
facilidad de la realizacin de las prcticas, en una comunidad
ubicada en la misma ciudad de Ica, que recibe el nombre de
ACOMAYO.
El trabajo en esta comunidad, consista, en que el estudiante
deba sumergirse en la realidad de la sociedad y sea capaz de
reflexionar y comprender cul es la trama en que se construyen
la sociedad y el individuo.
Dentro de la poblacin que conforma esta comunidad, encontramos
innumerables problemas y casos psicolgicos que aqueja a
diferentes familias y vecinos, necesitando pues, ayuda profesional
inmediata.
Uno de estos casos, que nos interes mucho, fue el de una seora,
madre soltera(38 aos), que se desempea como ambulante en las
diferentes calles de la ciudad de Ica, pasando siempre por
necesidades econmicas, ya que su esposo, no trabaja, y por lo
tanto no ayuda a solventar los gastos del hogar.
Esta mujer, no solo atraviesa una crisis econmica, sino que
tambin, es expuesta al maltrato fsico y psicolgico que le ha
venido proporcionando su esposo (42 aos), reiteradas veces a la
largo de su vida.

pg. 6

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PSICOLOGA SOCIAL

El grupo pudo tener contacto con la seora, se la observ con una

apariencia descuidada, pues en el inicio de la entrevista nos
manifest que ella se encontraba bien y tranquila, y neg la
acusacin de ser violentada fsica y psicolgicamente. Sin embargo
conforme tomamos confianza con ella y en ausencia de su pareja,
ella relato que senta la obligacin de estar con l y que deba
aceptar lo que estaba viviendo porque ella se lo busc.
A conclusin del caso relatado hallamos varios problemas
psicolgicos presuntivos en la mujer, desde su baja autoestima y
un estado depresivo.

III.OBJETIVOS
1.1. General
Mejorar la autoestima de la mujer maltratada en
proceso de reinsercin social.

1.2. Especfico

Aumentar la autoestima personal trabajando la asertividad.

Aprender a valorarse y aceptarse a s misma.
Conocer las caractersticas personales de manera objetiva.
Enumerar personas clave de la propia vida
Identificar mensajes positivos sobre ella misma y de
personas significativas.
Aumentar Confianza y seguridad.
Perder miedos.
Reducir la ansiedad
Defender las propias ideas.
Reclamar sus propios derechos.
Valorar los diferentes roles y derechos de la vida cotidiana.

pg. 7

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IV.METAS

Culminacin de las sesiones con resultados positivos, que

reflejen el mejoramiento y aumento de la autoestima en la
paciente.

Aumentar el desarrollo de sus habilidades cognitivas, de

conductas y emocionales.

Acrecentar la ejecucin las habilidades asertivas

vida diaria.

Mejorar sus capacidades sociales y relaciones

interpersonales.

pg. 8

en su

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PSICOLOGA SOCIAL

V.ESTRATEGIAS

ACTIVIDADES

METODOLOGA

MATERIALES

Sesin N 01
Presentacin de
los estudiantes
practicantes de
psicologa y la
paciente. (30 min)

- Test de
autoestima
(COOPERSMITH).

- Fichas.

-Lectura y
explicaciones.

- Lpiz.

- Hojas.

- Laptop.

Conociendo nuestra
salud. (30 min)

- Prueba
psicolgica.

Como la autoestima
afecta a nuestra
salud. (20 min)
Conocimientos de
los derechos
legtimos y
errneos. (25 min)

Explicacin de tareas: diario personal de

pensamientos buenos y malos (15 min)

pg. 9

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PSICOLOGA SOCIAL

Sesin N 02
Revisin de
tareas.(15 min)
Listado
pensamientos ms
frecuentes:
(Inventario del
auto concepto).
(20 min)

Power Point
explicativo.
Plantilla de
inventario.

Sesin de
relajacin.
(15 min)
Cambio a visin
positiva de
pensamientos.
(30 min)
Distorsiones
cognitivas.
(30 min)

Explicacin de tareas: Autoafirmacin

positiva frente al espejo y sonrisa.
(10 min)

pg. 10

Laptop.

Hojas.

Lpiz.

Plantilla

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Sesin N 03

Vdeo de
explicacin de
los modelos
comunicativos.

Revisi
-

Identificacin
de situaciones
personales no
asertivas y
correccin por
parte de ella.

n de
tareas. (15 min)
Explicacin de
modelos
comunicativos.
(50 min)

PSICOLOGA SOCIAL

Laptop.

Hoja.

Lpiz.

Prueba
psicolgica.

Test de R.
Lazarus.

Identificar

comportamientos
no asertivos.
(45min)

Explicacin de tareas: Anotar

situaciones no asertivas y temores
durante la semana. (10 min)
-

Sesin N 04
-

Revisin de tareas.
(15 min)

- Video.

Estrategias para
evitar las
manipulaciones del
agresor.
(45 min)
Entrenamiento en
estrategias
asertivas. (30 min)

Explicacin de tareas: Practicar

estrategias aprendidas. (10 min)
pg. 11

Laptop.

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Sesin N 05
Revisin de tareas.
(15 min)
Evaluacin
de aprendizaje.
(30 min)

Test de
Rosemberg.

PSICOLOGA SOCIAL

Lpiz.

Hojas.

Lluvia de
ideas.

Prueba
psicolgica.

Cuestionario de
evaluacin.

Plantilla.

Evaluacin del
proyecto. (30 min)
Propuestas de

mejora.
(45 min)

SESIN

FINALIZADA

pg. 12

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VI.EVALUACIN

1 Sesin:

En primer lugar se presentarn los practicantes, encargados

de llevar a cabo el proyecto.
Posteriormente se explicar
a la paciente en qu va a
consistir la intervencin psicolgica.
Se comenzar explicando qu es la autoestima? y como sta
afecta a nuestra salud, con ayuda de diapositivas plasmadas
en una laptop. Explicndole
que es normal despus de su
situacin vivida de maltrato, que no tenga una autoestima
muy elevada, pero que esta situacin puede cambiar.
Como material de trabajo se le dar un cuadro con las
diferencias entre autoestima alta y autoestima baja.
Despus, se le aplicar el Test de Autoestima COOPER SMITH,
para conocer cmo se encuentra en ese momento su autoestima,
cuyos resultados servirn tanto para conocerse ella misma,
como para poder realizar una evaluacin al finalizar la
intervencin y poder comparar los resultados.
Se explica a la paciente que todos tenemos unos derechos
legtimos, pero que a veces creemos que no los tenemos y en
su lugar ponemos otros que son errneos. Se le dir un
listado con estos derechos para que lo conozca.

Tareas: Se les pedir que a lo largo de la semana que valla

anotando a modo de diario los pensamientos buenos y malos
que le valla apareciendo sobre ella misma para trabajarlos
en la prxima sesin.

pg. 13

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PSICOLOGA SOCIAL

2 Sesin:

En primer lugar se repasar lo explicado en la sesin

anterior para ver si lo recuerda y que al mismo tiempo sirva
para refrescar la memoria.
Se revisar si se ha realizado la tarea encomendada, si ha
tenido problemas para realizarla, y que le ha parecido.
En esta sesin se trabajar las distorsiones cognit ivas,
explicando que son y cmo afectan a nuestra autoestima.
Para as, poder ver que distorsiones le estn afectando su
autoestima y como cambiarlas.
Esta explicacin se brindar con ayuda de un Power Point
explicativo (diapositivas), el cual estar plasmado en una
laptop.
Para trabajar las distorsiones, se realizar un inventario
del auto concepto, proporcionndole a la paciente una
plantilla, el cual se les explica como rellenarlo, e
indicndole que
puede
ayudarse para ello del diario de
pensamientos que ha realizado a lo largo de los das.
Despus se trabajar el cambio a visin positiva de los
pensamientos negativos con puesta en comn del inventario
del auto concepto.
Distorsiones cognitivas: Explicacin, ver y analizar los
pensamientos frecuentes anotados en el diario durante la
semana y realizar un inventario del auto concepto.
Posteriormente, tendremos que cambiar esos pensamientos
negativos que aparecen en el auto concepto por otros
positivos y reales, un ejemplo sera: - No sirvo para nada,
todo lo hago mal Para muchas cosas s que sirvo, como
dibujar, estudiar, hacer pasteles.
En esta sesin tambin se realizar una tcnica de
relajacin, entre la redaccin del inventario de auto
concepto y el cambio a visin positiva. Esta relajacin le
ayudar a tomar decisiones libres del estrs que les pueda
causar el recordar estos pensamientos.
pg. 14

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PSICOLOGA SOCIAL

Esta tcnica consiste en provocar una tranquilidad mental

eliminando poco a poco la tensin muscular de todo el cuerpo,
mediante la tensin y la relajacin muscular voluntaria,
prestando especial atencin a las sensaciones que se
producen. Se busca una posicin cmoda, se cierran los ojos,
se comienza a respirar profundamente y se comienza a contraer
fuertemente los msculos de la frente durante cinco minuto s,
para luego relajarlos, sintiendo como la tensin inicial va
desapareciendo. Esto mismo se sigue haciendo con los
distintos msculos de todo el cuerpo, ojos, manos, piernas.

Tareas: Autoafirmacin positiva frente al espejo: Consiste

en que se valla mirando al espejo de vez en cuando y se diga
a s misma Que guapa soy Cuanto me quiero.

3 Sesin:

En primer lugar se repasar lo que vimos en la sesin anterior

para refrescar la memoria y conocer que ha asimilado, y se
preguntar por la realizacin de la tarea y como se ha sentido
realizndola. Seguidamente se les explicar que en esta sesin y
en la siguiente se va a trabajar principalmente la asertividad,
explicando que es, y como el poder dominarla y ser asertivos nos
ayuda a mejorar nuestra autoestima, a relacionarnos con los dems
y a enfrentarnos a nuestro problemas diarios de forma ms efectiva
y satisfactoria.
Se vern las ventajas y desventajas que tiene el comportarnos con
y sin asertividad, explicando cada uno de los modelos asertivos,
los cuales tendr que identificar despus en un vdeo que se
visualizar en la sesin.
pg. 15

UNI VERSI DAD NACI ONAL SAN LUI S GONZAGA I CA

PSICOLOGA SOCIAL

Posteriormente se le pasar un cuestionario TEST DE R. LAZARUS,

para que conozca cmo es su asertividad y que aspectos son los
que tiene que trabajar, los resultados se trabajarn durante la
sesin para que cada una conozca cmo enfrentarse a las
situaciones problemticas con las que se suele encontrar y como
resolver los problemas.
Se realizarn algunas representaciones entre los practicantes y
la paciente para ensearle como comportndose asertivamente se
puede lograr metas que de otra forma sera muy difcil, estas
representaciones se desarrollar ms en la siguiente sesin cuando
tratemos las estrategias asertivas. Asertividad Explicacin
modelos comunicativos.

Tareas: Anotar en una libreta las situaciones cotidianas que

encuentre a lo largo de la semana en las que vea que no ha sido
asertiva: Trabajar la sonrisa, intentar sonrer ante todo.

AGRESIVO

PASIVO
Persona deja de lado
sus propios derechos
y antepone los de los
dems. No expresa
honestamente sus
sentimientos y
pensamientos.

ASERTIVO
Persona que expresa
de forma directa sus
sentimientos,
pensamientos y
necesidades,
respetando los
derechos de los
dems.

pg. 16

Persona que persona

antepone y defiende
sus derechos de una
manera ofensiv a,
pasando por encima
de los derechos de
los dems.

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PSICOLOGA SOCIAL

4 Sesin:

Se comenzar explicando en que va a consistir esta sesin y como

le va a ayudar en su da a da.
En esta sesin se le pasar un video a la paciente, el cual
contiene diversas situaciones y ejemplos de casos, en los que
muestren como afrontar ciertas situaciones negativas en su vida
cotidiana, para que sea capaz de evitar manipulaciones por parte
del agresor y as poder defender sus derechos, esto se har
mediante el conocimiento y prctica de diferentes estrategias
asertivas.
En primer lugar se revisar la tarea encomendada, para conocer
que dificultades se han encontrado.
Se le felicitar por la tarea realizada y se le explicar que esta
sesin le ayudar a enfrentarse de forma ms asertiva a esas
situaciones que ha anotado y que no ha sido capaz de hacerlo.

pg. 17

UNI VERSI DAD NACI ONAL SAN LUI S GONZAGA I CA

PSICOLOGA SOCIAL

5 Sesin:

En esta sesin, ser

proyecto.

la paciente

que guiar la consecucin del

En primer lugar, se revisar la tarea propuesta en la sesin

anterior, si ha sido capaz de ponerla en prctica, como se ha
sentido y se le felicitar por el trabajo realizado.
Posteriormente se le aplicar un test evaluativo TEST DE
ROSEMBERG, para que conozca tanto ella como los practicantes,
cmo se encuentra en ese momento su autoestima, para as poder
valorar en que aspectos se ha logrado mejorar y que aspectos se
deben de seguir tratando.
En esta sesin tambin se le evaluar por medio de un cuestionario
sencillo, y posteriormente se realizar que realice una lluvia
de ideas en la que ella ser la que aporte ideas, sobre qu
aspectos habra que cambiar, mejorar y que considera que se debe
de trabajar en posteriores sesiones para lograr que alcance una
alta autoestima.

pg. 18

pg. 19

ACTIVIDAD N 1: Cuadro comparativo de personas

con alta y baja autoestima:

AUTOESTIMA ALTA

AUTOESTIMA BAJA
Usa sus prejuicios.

Usa su intuicin y percepcin.

Es libre, nadie le amenaza, ni amenaza

a los dems.

Se siente acorralada, amenazada, se

defiende constantemente y amenaza a
los dems.

Dirige su vida hacia donde cree

conveniente, desarrollando habilidades
que hagan posible esto.

Dirige su vida hacia donde los otros

quieren que vaya, sintindose frustrada,
enojada y agresiva.

Es consciente de su constante cambio,

adapta y acepta nuevos valores y
rectifica caminos.

Inconsciente del cambio, es rgida en

sus valores y se empea en permanecer
esttico.

Aprende y se actualiza para satisfacer

las necesidades del presente.

Se estanca, no acepta la evolucin, no

ve necesidades, no aprende.

Acepta su sexo y todo lo relacionado con

l.

No acepta su sexo, ni lo relacionado con

l

Se relaciona con el sexo opuesto en

forma sincera.

Tiene problemas para relacionarse con

el sexo opuesto. Si lo hace es en forma
posesiva, destructiva, superficial y
efmera.

pg. 20

Ejecuta su trabajo con satisfaccin, lo

hace bien y aprende a mejorar.

Ejecuta su trabajo con insatisfaccin, no

lo hace bien ni aprende a mejorar.

Se gusta a s misma y gusta de los

dems.

Se disgusta a s misma y le desagradan

los dems.

Se aprecia y se respeta y as a los

dems.

Se desprecia y humilla a los dems.

Tiene confianza en s misma y en los

dems

Desconfa de s mismo y de los dems.

Se percibe como nica y percibe a los

dems como nicos y diferentes.

Se percibe como copia de los dems y

no acepta que los otros sean diferentes.

Conoce, respeta y expresa sus

sentimientos y permite que lo hagan los
dems.

No conoce sus sentimientos, los reprime

o deforma.

Toma sus propias decisiones y goza con

el xito.

No toma decisiones, acepta la de los

dems, culpndolos si algo sale mal.

Acepta que comete errores y aprende de

ellos.

No acepta que comete errores, o se

culpa y no aprende de ellos.

Conoce sus derechos, obligaciones y

necesidades, los defiende y desarrolla.

No conoce sus derechos, obligaciones ni

necesidades, por lo tanto no los defiende
ni desarrolla.

Asume sus responsabilidades y ello le

hace crecer y sentirse plena.

Diluye sus responsabilidades, no

enfrenta su crecimiento y vive una vida
mediocre.

pg. 21

ACTIVIDAD N 2: INVENTARIO DEL AUTOCONCEPTO

De entre todas las reas que hay elegir cinco que consideris ms
importantes y numerarlas por orden de importancia.
De las cinco reas seleccionadas, pensar y anotar los aspectos o
pensamientos negativos y positivos.

REAS A
EXPLORAR

ASPECTOS
POSITIVOS

ASPECTOS
NEGATIVOS

+
+
+
+

Capacidad
Intelectual

+
+
+
+

Relaciones con los

dems

+
+
+
+

+
+
+
+

+
+
+
+

Apariencia Fsica

Salud

Conducta
Afectiva - Ertica

pg. 22

Rendimiento
acadmico y
laboral

Realizacin de
tareas cotidianas

Logros alcanzados
y xitos en la vida

Estatus Econmico

+
+
+
+

+
+
+
+

+
+
+
+

+
+
+
+

pg. 23

ACTIVIDAD N 3: CUESTIONARIO DE ASERTIVIDAD

(R. LZARUS, 1980)

1. Cuando una persona es abiertamente injusta, tiende usted a no decirle

nada al respecto...............................................Si No
2. Siempre hace lo posible por evitar problemas con otras
personas?.................................................................................................Si No
3. Suele evitar contactos sociales por temor a hacer o decir algo
inadecuado?..............................................................................................Si No
4. Si un amigo le ha traicionado revelando algn secreto suyo, le dice lo que
piensa realmente?.....................................................................................Si No
5. Si compartiera la habitacin con otra persona, insistira en que l o ella
haga parte de la limpieza?.........................................................................Si No
6. Cuando un empleado en un comercio atiende primero a una persona que
lleg despus de usted, se lo hace notar?..............................................Si No
7. Conoce pocas personas con las que pueda sentirse relajado y pasarlo
bien?..........................................................................................................Si No
8. Dudara antes de pedirle a un amigo dinero?......................................Si No
9. Si usted prest una suma de dinero de importancia a una persona que
parece haberse olvidado de ello, se lo recordara?.................................Si No
10. Si una persona se burla de usted constantemente, tiene dificultad para
expresarle su irritacin o desagrado?....................................................... Si No
11. Prefiere permanecer de pie al fondo de un saln de actos con tal de no
buscar
asiento?................................................................................................ Si No
12. Si alguien pateara continuamente el respaldo de su butaca en el cine, le
pedira que dejara de hacerlo....Si No
13. Si un amigo o amiga le llamara todos los das a altas horas de la noche, le
pedira que no llamara ms tarde de cierta hora?.....................................Si No
14. Si usted estuviera hablando con otra persona que de pronto interrumpe la
conversacin para dirigirse a un tercero, expresara su irritacin?........ Si No
15. Si usted est en un restaurante elegante y su bistec est demasiado crudo,
le pedira al camarero que lo pida cocinar un rato ms?........................Si No
pg. 24

16. Si el propietario de un piso que usted alquila no ha hecho ciertos arreglos a

los que se comprometi, usted le insistira en que los hiciera?...............Si No
17. Devolvera una prenda con fallos que compr unos das antes?....Si No
18. Si una persona a quien usted respeta expresara opiniones contrarias a las
suyas, se atrevera a exponer su propio punto de vista?........................Si No
19. Puede decir "no" cuando le piden cosas poco razonables?............ Si No
20. Considera que cada persona debe de defender sus propios
derechos?..................................................................................................Si No

pg. 25

CUESTIONARIO DE ASERTIVIDAD
(R. LZARUS, 1980)

Correccin: (Subrayar)

-Asertiva: 1-Si, 2-No, 3-No, 4-Si, 5-Si, 6-Si, 7-No, 8-No, 9-Si, 10-No, 11-No, 12Si 13-Si, 14-Si, 15-Si, 16-Si, 17-Si, 18-Si, 19-Si, 20-Si. Total=

-No asertiva : 1-No, 2-Si, 3-Si, 4-No, 5-No, 6-No, 7-Si, 8-Si, 9-No, 10-Si, 11-Si,
12-No 13-No, 14-No, 15-No, 16-No, 17-No, 18-No, 19-No, 20-No Total=

Interpretacin: Compare los totales asertiv os y no asertiv os. El

predominio de cada uno de ellos le indicar su tendencia
asertiv a o no asertiv a. Tambin puede considerar sus
respuestas no asertiv as por si mismas, como indicativ a de esa
situacin particular, por si desea trabajarla.

pg. 26

Evaluacin final
QUE TAL ES MI AUTOESTIMA?

ASPECTOS A CONSIDERAR

1. Acepto mi cuerpo, mi fsico tal y como

es.

2. Reconozco y acepto mis cualidades y

limitaciones.
3. Soy consciente de mis sentimientos y
los expreso de modo adecuado.

4. Tengo confianza y seguridad en mi

misma.
5. Mis aspiraciones son realistas.

6. Acepto mis errores, equivocaciones,

limitaciones.
7. Respeto, valoro y acepto a los dems
como son.

8. Suelo adoptar una postura optimista

ante la vida.

9. Soy capaz de integrarme activamente

en un equipo de trabajo.
pg. 27

NO
(1)

A
VECES
(2)

SI
(3)

10. Disfruto y me divierto en mis relaciones

con los dems.

11. Soy capaz de pedir lo que necesito.

12. Acepto mi sexo.

13. Autocontrolo mis impulsos.

14. Soy una persona abierta y flexible.

15. Soy una persona abierta y flexible.

16. Me esfuerzo y soy constante a pesar

de las DIFICULTADES.

17. Soy capaz de asumir los riesgos que

implica una tarea nueva.

18. Tengo una actitud emptica. Conecto

bien con las necesidades de los otros.

19. Soy autnoma en mis decisiones y

disiento sin agredir.

SUMA DE LAS PUNTUACIONES

TOTAL: (1)+ (2)+ (3) =

Importante: Los aspectos enumerados en este cuestionario habrs de

analizarlos buscando indicadores de que cumples o no con esa
conducta, actitud. Los valorados con NO son los que debers
considerar como objetivos prioritarios de trabajo para fortalecer tu
autoestima.
pg. 28