CUESTIONARIO SM

Apellidos y Nombres: _______________________________ Pre-test

Post-test

Instrucciones:
A continuacin se le presentan una serie de afirmaciones, encierre en un crculo la letra
V si considera que la afirmacin es correcta, y la letra F si considera es incorrecta.
Verdadero
(V)

Falso
(F)

6. No te desquites contigo mismo es uno de los cinco

pasos para combatir el estrs

7. El trastorno depresivo es una enfermedad que afecta

al organismo, el estado de nimo, y la manera de
pensar, pero es por corto tiempo

8. La fatiga y la falta de energa es un sntoma de la

depresin.

1.

El estrs es la respuesta del cuerpo a condiciones

externas que perturban el equilibrio de una persona

2. El nacimiento de un hijo, el matrimonio es una

situacin positiva que estrs.

3. La ansiedad, el dolor de cabeza, el insomnio no son

enfermedades del estrs

4. El estrs no estimula un exceso de cido estomacal,

que originar lceras.

5. Parte del tratamiento para el estrs las bebidas

alcohlicas no son recomendables.

9. El consumo excesivo de las drogas y el alcohol es

una consecuencia de las drogas.

10. El escribir nuestros sentimientos nos ayuda a
avanzar a localizar el problema.

xitos!