-Yo (Nombre), desde (Lugar) y ante la madre tierra, ante el padre sol, los apus, y toda forma de existencia, me comprometo a honrar y respetar mi verdad y la verdad de todos los seres vivos, porque entiendo comprendo y asumo que todas las verdades son ciertas. -VER LAS VERDADES EN LAS QUE ESTOY ATRAPADO. -Escribir una lista de los mitos en los que est atrapado mi colectivo. Por ejemplo: los mitos de mi colectivo mas cercano, (Familia, amigos, vecinos, etc). Como por ejemplo las frases: (No puedo, no quiero, etc, En qu historia est atrapado mi colectivo ms cercano?) ...en el mito de tener que servir al otro...; ...en el: necesito de ti... etc, etc. Se trata de ir viendo en que mito est atrapado mi colectivo. -Escribir una lista de los mitos en los que estoy atrapado. -Detectar los mitos en los que estoy atrapado. Por ejemplo: (Si no me creo que soy creador y estoy atrapado en el mito de que el universo es algo alejado de mi, osea que el universo tiene una inteligencia mas all de mi mismo). -PONER DESDE DONDE. -Poner desde donde A TODO. Desde donde al agua que bebo, desde donde a la comida que como. Poner desde donde a todas las cosas, ...desde donde hago lo que hago. Entender cuando el desde donde es verdadero o falso. Falso respecto de algo en lo que me estoy engaando. -Entender esos mitos. Entender en que zonas no tienen respuesta. Por ejemplo: (No tengo respuesta en mi economia, no tengo respuesta a la hora de encontrar pareja, no tengo respuesta a la hora de negociar, etc, etc) -Detectar nuestra palabra conflicto. (Todos tenemos problemas en nuestra existencia, pero en esencia no tenemos NINGUNO) EJERCICIO: 1 DETECTAR LA SENSACIN LIMITANTE. Este ejercicio se hace con msica. (Ponemos msica y conectados con la msica empezamos a mover nuestro cuerpo, mientras movemos nuestro cuerpo nos concentramos en la sensacion que siempre nos limita a la hora de tomar decisiones, a la hora de evolucionar, a la hora de ponernos en accin) (Empezamos a recordar nuestra historia desde pequeos, a sentir esa misma sensacin que toda la vida nos ha estado acompaando cada vez que vamos a evolucionar o cada vez que estamos en estados de evolucin) Nota: Siempre es la misma sensacion en diferentes formas, (Familia, amigos, vecinos, trabajo) la sensacin limitante es siempre la misma. 2 RECONOCIMIENTO DE LA SENSACIN. -Ponerle una forma. -Cuando hayamos reconocido la sensacin limitante le ponemos una forma, una escena. (Una escena de nuestra vida que represente esa sensacin) -Despues de ponerle una escena le ponemos una palabra, y es esta palabra la que debemos resolver en esta encarnacin. -Ponerle una palabra. -Encontrar la palabra conflicto, darle la vuelta y encontrar la palabra solucion y esa palabra solucion ser el punto de ancla. Por ejemplo: Cuando aparezca el conflicto a: ser reconocido. La palabra respuesta es (...en este caso ejemplo..) el valor.
3 DARLE LA VUELTA AL CONFLICTO.
-Darle la vuelta al conflicto. Con la misma msica y bailando al revs, girando el cuerpo de otro modo, entendiendo para qu me sirve este conflicto. Qu ha venido a ensearme. De este modo se nos revela el sentido del aprendizaje del conflicto. Anclo la nueva comprensin de: conflicto = a solucin en mi cuerpo, con la nueva palabra solucin. Caso personal de ejemplo. Mi palabra conflicto que yo detect es ataque. Cada vez que yo iba a evolucionar en mi vida me senta atacado, y ante el ataque me senta bloqueado, Qu tuve que aprender de este ataque? EL RESPETO. Y fue gracias a todo ataque que yo aprend a respetarme, y aprend a valorar el respeto y valorar al otro. Cada vez que yo tengo ataque en mi vida o siento ataque en mi vida lo resuelvo con respeto, cuando pongo respeto ante el ataque, el ataque se rompe, no se sostiene.