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Escolha uma faca. Existem trs tipos diferentes de facas boas para se
atirarem: com lmina pesada, com cabo pesado, e as facas balanceadas.
Facas com lmina ou cabo pesado so geralmente mais indicadas para
iniciantes, pois giram mais facilmente quando atiradas.
Lembre-se de que a parte mais pesada deve ser atirada primeiro. Se
voc for atirar uma faca de lmina pesada, o melhor a lmina ser atirada
primeiro. Segure a faca pelo cabo e atire-a. A mesma coisa vale para o oposto se voc for atirar uma faca de cabo pesado, melhor atir-la pela lmina.
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Segure a faca com sua mo dominante. Apesar de os lanadores de faca,
com tempo e experincia, desenvolverem seus prprios estilos de se segurar a
faca, h trs mtodos convencionais que os novatos costumam escolher
(dependendo do estilo da faca e/ou das preferncias pessoais). Note que
necessria uma pegada firme, mas delicada, para todos os estilos; segurar
muito forte dificultar o lanamento, enquanto que apertar muito pouco faz com
que a faca escape da mo prematuramente, podendo ferir algum.
Pegada Pinada Para Lmina de Dois Gumes: Coloque o polegar ao longo de uma
lado da lmina e todos os outros dedos, exceto o mindinho, ao longo do outro lado,
pinando assim a lmina sem pressionar a ponta ou a borda afiada. Note que essa
pegada no permite um lanamento forte; se voc ainda est aprendendo a usar uma
faca de dois gumes, ter mais sorte com a pegada martelo.
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Ajuste o ngulo da faca. As variaes de ngulo mudam a velocidade com
que a faca gira no ar, e devem ser ajustadas de acordo com a distncia entre
voc e o alvo. Note que as distncias so um pouco subjetivas: uma faca
segurada pelo cabo dever girar pelo menos uma vez no ar para atingir o alvo
com a ponta. J uma faca segurada pela ponta ter que girar pelo menos uma
vez e meia. Portanto, ajuste o ngulo da sua pegada de acordo com a maneira
como voc a segura e com a distncia do alvo.
Mdio alcance: Dobre levemente o pulso para trs em direo ao antebrao. Isso
aumenta a velocidade com que a faca gira no ar, o que necessrio, pois no h
muita distncia entre voc e o alvo.
Longo alcance: Mantenha o pulso esticado. Isso impede a faca de girar rpido demais
no ar, o que necessrio, pois h muita distncia entre voc e o alvo.
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Escolha um alvo. importante usar alvos com espessura suficiente para que
a faca no passe por eles, e ao mesmo tempo macios o suficiente para que as
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Fique na postura adequada. Coloque seu peso sobre a perna dominante,
posicione o p no dominante sua frente (no coloque nenhum peso nele),
levante o brao dominante sua frente de forma que fique perpendicular ao
cho, e dobre o cotovelo para que a faca fique levantada ao lado da cabea.
Mantenha a faca a uma distncia confortvel da cabea, de forma que voc
no se corte quando balan-la para arremessar.
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Balance a faca para frente. Transfira o peso da sua perna dominante para a
no-dominante de forma a tomar impulso para frente. Ao mesmo tempo,
balance o brao para frente com o cotovelo, de forma que o brao fique sua
frente; esse o ponto em que voc deve lanar a faca. Pratique esse
movimento vrias vezes at pegar o jeito.
terminar de balanar.
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Solte a faca e siga adiante. Permita que a faca simplesmente escorregue da
mo quando o brao apontar em direo ao alvo e o pulso estiver
manter todo o movimento fluido e s aplicar a fora necessria. Uma vez que
voc pegar o jeito, se surpreender ao descobrir que necessria muito pouca
fora.
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Avalie o que precisa ser corrigido para atirar a faca perfeitamente. Se voc
acertar o alvo com o cabo da faca em vez da lmina e mudar o ngulo do pulso
no for suficiente para compensar, ento d um passo para a frente ou para
trs. Noaltere a quantidade de fora aplicada no arremesso; basta tentar mais
ou menos rotaes com a faca. Uma regra de ouro que um passo mede
meia-rotao da faca.
Como sempre, objetos mais pesados exigem mais fora para
FONTE: http://pt.wikihow.com/Arremessar-uma-Faca