Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
invincibila."
~ Albert Camus ~
Nu fii fixist (adic s faci doar ce crezi tu); cu voin ascult i de ali. Astfel te vei
vindeca de propriile iluzii i ncpnare.
Nu fii izolat i nsingurat, ci n dialog cu toi i cu toate (pcatul demonic face
tocmai un gol de dialog). Viaa este Comunicabilitate. Fii comunicabil chiar dac te forezi.
Fii Vesel chiar dac nu te simi bine. pentru c fondul Viei este Bucuria - Lumina.
Impunei un zmbet permanent. Suport i ce nu-i place la alii i treci peste toate defectele
lor (care sunt legate de caracterul propriu). Nu mustra direct, nu spune greelile, fii delicat cnd
faci totui cte o observaie.
Nu te enerva c alii nu sunt ca tine i-i stau chiar n potriv. Astfel te vei vindeca de
contrarietate i te vei bucura de convieuire n tot momentul, ncearc s ai afeciunea mai tare
dect respingerea.
Nu admite frica, timorarea, grija zilei de mine; nu-i f iluzii, las totul la momentele lor.
Timorarea este slbnogirea Sufletului.
Fii optimist, chiar de lucrurile par total ncurcate; crezi n rezolvarea miraculoas.
Toate simptomele de boal, toate certurile, toate contradiciile, greelile tale i ale
altora, consider-le trectoare i tu astfel vei rmne neatins. Chiar dac ai avut i mai ai
crize violente, toate vor trece.
Nu admite teama c va fi mai ru, ci mai bine.
Nu admite tristeea dup greeli i conflicte, las-le la momentul cnd te vei analiza pe
tine (la spovedanie mai ales).
Nu f o scrupulozitate patologic.
Nu abandona activitatea, chiar dac nu te simi bine i dai randament puin. Ct ai fi de
bolnav, nu renuna la un ceva activ, ct de ct. Este ODIHNA a toate. Bucur-te chiar dac i se
pare c nu ai progresat nimic. Viaa are o Supralege, a ODIHNEI SACRE, indiferent de stare. n
aceast ODIHN nu mai conteaz nicio evaluare, este DARUL Lui DUMNEZEU peste toate
considerentele.
Bucur-te i tu cu adevrat de acest miracol.
Shunya, starea de a fi martor, este adesea numita o stare de existenta perfecta, dar
poate fi extrem de greu de atins. Ca fiinte umane, suntem controlati de mintea noastra.
Atunci cand suntem in mintea noastra, gandurile ne vor inunda inevitabil. Pe cat de mult
incercam sa scapam, suntem cuprinsi de ganduri referitoare la trecutul nostru sau de
proiectii cu privire la viitor. La nivel metafizic, ne dorim enorm sa atingem starea de gol sau
Shunya, dar in cea mai mare parte a timpului suntem intr-o stare de usoara anxietate
neconstientizata si nu ajungem intr-adevar acolo. Pe foarte buna dreptate, noi am inventat
termenul de minte de maimuta. Nu exista o lipsa de centre de meditatie care incearca sa
invete practicantii aceasta stare. Unele incearca sa o atinga prin diferite tehnici de
respiratie, iar altele prin programe de concentrare mentala. Unele scoli din Tibet folosesc
cantece pentru a atinge Bodhisattva sau acea prestigioasa stare. Cele mai multe dintre
aceste scoli nu isi dau seama ca aceast stare nu este dificil de atins; cu toate acestea,
adevarata prvocare este reprezentata de mentinerea acesteia pe tot parcursul vietii.
Ce ar trebui sa faca si cum ar trebui sa progreseze cineva pe calea catre Shunya,
starea Zen? Iata cateva sfaturi simple si functionale prin care poti atinge mult mai usor
aceasta stare:
Pe planeta noatra exista maestrii spirituali puternici care ne pot ajuta sa ajungem
mai aproape de centrul sufletului nostru. In cazul in care unei persoane ii este destinat sa
fie initiata de un maestru spiritual, acesta este un dar spiritual foarte important. Asa cum se
spune, maestrul alege discipolul. Daca doresti sa urmezi calea maestrului spiritual este in
intregime alegerea ta.
#4. Auto-analiza
Cel mai bun maestru se afla in interiorul tau. In cazul in care reusesti sa-l gasesti pe cel
care se afla in tine, nimic nu poate fi mai bun de atat. Fiecare dintre noi suntem unici si asa
sunt si scopurile noastre. Toti oamenii, conditiile si situatiile pe care le intampinam nu sunt
altceva decat lectii, un proces de rafinare interioara sau o plimbare catre acceptare si iubire
neconditionata. De indata ce la nivel interior exista echilibru, exteriorul nu are o alta optiune
decat cea de a oglindi echilibrul interior.
Siddhartha sau Gautama Buddha a fost una dintre cele mai importante personalitati
spirituale a lumii. Originar din Nepal, Buddha este cel care a pus bazele budismului, o
religie ce s-a raspandit rapid in multe parti ale lumii si care a reusit sa fie o adevarata
inspiratie pentru un numar mare de oameni. Da, Buddha a fost intradevar un suflet iluminat
care a propovaduit compasiunea fata de umanitate si fata de viata insasi.
Chiar si in zilele noastre, invataturile lui Buddha sunt de o foarte mare actualitate si
vor continua sa fie atata timp cat va exista viata pe aceasta planenta, ele avand o relevanta
foarte mare pentru fiecare dintre noi. Fiecare aspect al vietii sale este edificator si o
adevarata sursa de inspiratie. In continuare, va vom prezenta cateva dintre principalele
lectii pe care le putem invata de la acest suflet iluminat. Iata ce putem invata de la Buddha:
#1. Iubirea poate vindeca Esenta invataturilor lui Buddha se concentreaza asupra
iubirii si asupra deschiderii inimii. De fapt, atunci cand inima este plina de iubire, rareori
poate pune energia negativa stapanire pe noi.
#2. Puterea prezentului Buddha ne incurajeaza sa traim in momentul prezent, in
loc sa regretam trecutul sau sa visam la viitor. De fapt, aceasta lectie ne poate ajutas a ne
atingem scopurile in societatea in care traim.
#3. Priveste in interiorul tau Motivul pentru care Buddha i-a sfatuit pe multi
dintre discipolii sai sa priveasca in interiorul lor se datoreaza faptului ca adevarata comoara
se afla in interiorul fiecaruia dintre noi, nu in afara noastra. Pacea nu vine catre cel care isi
permite sa se bucure de toate placerile materiale, ci catre cel care priveste in interiorul sau.
#4. Elibereaza-te de dorinte Cea mai usoara cale spre iluminare este
reprezentata de eliberarea de dorinte. Agatandu-te chiar si de dorinta de a fi iluminat nu
este altceva decat o piedica catre acest scop.
#5. Disciplineaza-ti mintea Atunci cand mintea nu este controlata, ea are tendinta
sa ne controleze si astfel cadem in cea mai mare capcana. Mintea poate fi un instrument
extraordinar atunci cand este antrenata si strunita, dar poate fi o capcana periculoasa in
lipsa disciplinei.
#6. Compasiunea fata de viata Orice fiinta de pe aceasta planeta, orice obiect,
insufletit sau nu, se afla intr-o interconectare. In natura exista o interdependenta si o
simbioza. Fara sprijinul celorlalti, nu potem supravietui. Intr-o astfel de lume, egoismul nu
are sens. Numai adevarata compasiune fata de ceilalti poate vindeca aceasta lume.
Invataturile lui Buddha referitoare la iubire graviteaza in jurul compasiunii, de vreme ce
aceasta este singura calitate umana care poate salva rasa umana de la toate distrugerile
masive.
realitate
vie
in