Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
Revision
RESUMO
Objetivo: examinar sistematicamente as repercusses
cardiovasculares da cafena no exerccio em atletas, no
atletas aparentemente saudveis e portadores de
cardiopatias. Material e mtodos: a busca foi feita utilizando
as bases de dados Medline, Scielo e Lilacs. Foram
encontrados 108 estudos. Destes, dez foram includos por
contemplar aspectos hemodinmicos no exerccio em
humanos. Resultados: As variveis hemodinmicas mais
estudadas foram presso arterial (PA) (n=9) e frequncia
cardaca (FC) (n=9). Poucos estudos analisaram presso
arterial mdia (n=2), duplo-produto (n=1) e fluxo sanguneo
(n=1). Alm disso, foram monitoradas durante o exerccio e,
em apenas um, por um perodo de 10 minutos no perodo de
recuperao. A cafena provocou aumento da PA na maioria
dos estudos. Da mesma forma, provocou aumento da FC.
Contudo, foram observados dois estudos em que a substncia
provocou diminuio significativa desta varivel. Concluso:
a cafena, em concentraes moderadas de 5mg/kg corporal,
provoca alteraes cardiovasculares tanto no repouso,
quanto durante e aps o exerccio. Contudo, a magnitude
dessas alteraes pode variar de acordo com a populao
estudada.
ABSTRACT
Objective: to systematically review the cardiovascular
effects of caffeine on exercise in athletes, not athletes
apparently healthy and cardiac patients. Material and
methods: the search was conducted using Medline, Lilacs
and Scielo. 108 studies were found; from which ten were
included due to having addressed hemodynamic aspects in
the exercise in humans. Results: the most studied
hemodynamic variables were: Blood Pressure (BP) (n=9)
and Heart Rate (HR) (n=9). Few studies have examined mean
blood pressure (n=2), double-product (n=1) and blood flow
(n=1). Moreover, those were monitored during exercise and
in one study for a 10-minute-period in the recovery period.
Caffeine has increased BP in most of the studies. Likewise,
it has increased HR. Nevertheless, two studies have found
that the substance caused a significant decrease in such a
variable. Conclusion: caffeine in moderate concentrations
(5mg/kg body) causes cardiovascular changes both at rest
and during and after exercise. However, these changes
magnitude may vary according to the studied population.
DESCRITORES
Presso arterial. Frequncia cardaca. Sistema nervoso
autnomo.
DESCRIPTORS
Blood pressure. Heart rate. Autonomic nervous system.
1
2
3
4
Mestre em Educao Fsica pelo Programa Associado de Ps-Graduao em Educao Fsica da Universidade Federal de Pernambuco e
Universidade Federal da Paraba, Brasil
Professora Doutora do Departamento de Educao Fsica, Universidade Federal da Paraba, Brasil
Mestre em Fisioterapia pelo Programa de Ps-Graduao em Fisioterapia da Universidade Federal da Pernambuco
Professor Doutor do Departamento de Educao Fsica, Universidade Federal da Paraba, Brasil
http://periodicos.ufpb.br/ojs2/index.php/rbcs
NBREGA et al.
96
MATERIALE MTODOS
Os artigos foram obtidos a partir das bases de
dados MEDLINE (Medical Literature, Analysis and
Retrieval System Online), SCIELO (Scientific Electronic
Library Online) e LILACS (Literatura Latino-Americana
e do Caribe em Cincias da Sade), de 1985 at setembro
de 2010. Para isto, foram utilizados os descritores:
caffeine, exercise, blood pressure, hemodynamic e
autonomic nervous system, usados isolados e
combinados, em portugus e ingls, com citaes no
ttulo e no resumo. Optou-se por no restringir o idioma,
bem como a idade e condio clnica da amostra.
Aps a busca com os descritores nas bases de
dados, foi encontrado um total de 110 artigos. Na primeira
triagem foram excludos os estudos realizados com
animais, que utilizaram a cafena para avaliar outras
variveis que no contemplam os aspectos hemodinmicos e autonmicos e outros tipos de estudo. Na
segunda triagem, foram excludos estudos norandomizados, que no foram controlados com procedimento placebo, que utilizaram a cafena concomitante
com outras substncias e com protocolo de exerccio
RESULTADOS
A reviso da literatura compreendeu 10 estudos
que preencheram os critrios de incluso. Os estudos
foram realizados com sujeitos dos gneros masculino
(n=5) e de ambos os gneros (n=3), contemplando
crianas, adultos jovens e de meia-idade, sendo em sua
maioria realizada com adultos jovens. Os autores
caracterizaram os sujeitos do estudo por composio
corporal, nvel de atividade fsica e consumo de cafena.
Assim, dois estudos caracterizaram pelo ndice de massa
corporal (IMC) (variando entre 16,2 1,7 e 26,4 2,2 kg/
m2). No entanto, cinco estudos no apresentaram as
caractersticas de composio corporal. Em relao ao
nvel de atividade fsica, os estudos foram realizados
com sujeitos fisicamente ativos (n=6) e com sedentrios
(n=2). Dois no informaram o nvel de atividade fsica
dos sujeitos. Quanto ao consumo dirio de cafena, sete
estudos no informaram se os sujeitos tinham hbito de
consumir a substncia e trs informaram que os
participantes consumiam cafena moderadamente,
inferior a aproximadamente 65 mg/dia.
O quadro 1 apresenta o detalhamento do
protocolo de exerccio utilizado nos estudos. Todos os
estudos selecionados utilizaram o cicloergmetro como
exerccio fsico. A maioria dos estudos com protocolo
aerbio foi do tipo incremental. Apenas dois estudos
realizados em cicloergmetro tiveram durao de 30 e
35 minutos. Ainda tiveram trs estudos que, por serem
realizados com crianas, sua durao foi de apenas oito
minutos. A intensidade utilizada foi potncia (entre 25W
e 180W) ou VO2max (entre 50 e 60%). Um estudo no
informou a durao do exerccio.
O quadro 2 apresenta os aspectos relacionados
cafena e aos efeitos nas variveis hemodinmicas.
Em nove estudos foi utilizada a prescrio da suplementao de cafena individualizados pela massa
corporal dos sujeitos, entre 1 e 6 mg/kg corporal, apenas
um utilizou a concentrao fixa de 100 mg de cafena. A
ingesto das substncias foi em sua maioria oral em
cpsulas de cafena ou placebo. Em dois estudos, a
cafena foi administrada por infuso intravenosa, tendo
como placebo uma soluo salina. Em outros trs
estudos do mesmo grupo de pesquisadores foi criada
uma espcie de shake base de refrigerante, xarope e
gua com ou sem cafena, devido ao experimento ter
sido realizado com crianas. Um dos estudos utilizou o
caf descafeinado com ou sem cafena como substncia
DISCUSSO
Os resultados dos estudos mostraram que a
cafena, independente da forma de consumo, provoca
alteraes hemodinmicas com aumento da PA e FC.
Um fato importante observado que a maioria dos estudos foi realizada com foco no desempenho esportivo,
sendo mensurados parmetros cardiovasculares apenas
como complemento durante o exerccio. Esses estudos
foram realizados com sujeitos adultos jovens e com
testes de exerccio em cicloergmetro at a exausto
como protocolo de exerccio. Dos poucos estudos que
foram conduzidos para investigar os efeitos da cafena
com foco nas repercusses cardiovasculares,
NOTARIUS, MORRIS, FLORAS (2006a) e (2006b),
realizaram sua pesquisa com sujeitos cardiopatas de
meia-idade e monitorando as variveis cardiovasculares
tambm no perodo de recuperao do exerccio.
Relacionando o aumento significativo da PA com
as caractersticas dos sujeitos, com a metodologia
adotada para o exerccio e a cafena, podemos ver que a
PA aumenta independente da idade dos sujeitos e que
parece ocorrer independente do tempo de abstinncia
da cafena pr-experimento adotado pelos pesquisadores, em que foi empregada desde a noite anterior ao
experimento at 72 horas. Quanto composio
corporal, no podemos conjecturar com as respostas,
devido maioria dos estudos no informar essa caracterstica dos sujeitos. Tambm no podemos relacionar o
aumento da PA com o estado clnico, visto que apenas
um estudo foi realizado com cardiopatas (NOTARIUS,
MORRIS, FLORAS, 2006a). No entanto, esse estudo
97
NBREGA et al.
98
IMC: ndice de massa corporal; Sedentrios: no praticantes de atividade fsica regular e sistematizada/
recreacionalmente ativos; Ativos: Praticantes de atividade fsica regular e sistematizada/atletas profissionais; frequncia
cardaca; DP: duplo produto; DC: dbito cardaco; FSA: fluxo sanguneo do antebrao; PA: presso arterial; PAS:
Presso arterial sistlica; PAD: Presso arterial diastlica; PAM: Presso arterial media; reduo significativa;
aumento significativo; no significante.
99
NBREGA et al.
100
CONCLUSO
A presente reviso sistemtica de estudos
randomizados controlados mostrou que a utilizao de
5mgD kg corporal de cafena no exerccio parece trazer
repercusses negativas para o sistema cardiovascular.
REFERNCIAS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
101
NBREGA et al.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
102
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
CORRESPONDNCIA
Thereza Karolina Sarmento da Nbrega
Universidade Federal da Paraba
Cidade Universitria - Joo Pessoa - Paraba - Brasil
CEP 58051-900
E-mail
thereza_karolina@hotmail.com