Documente Academic
Documente Profesional
Documente Cultură
MODULUL II
TEHNICA NCTURII
Consultani:
ALEXANDRU SCURTU director adjunct S.I.A.S.
Lector universitar dr. GHIOCEL BOTA
Psiholog NICOLETA MOCANU
Psiholog MDLINA ARGEANU
Psiholog IRINA-NARCISA ECATERINA
Dr. LELIA ILIESCU
Asisteni:
IONEL DUMITRU
GEORGE MOROIANU
ALEXANDRU TOMA
ISBN 978-973-745-135-4
Acest manual este protejat n virtutea legilor drepturilor de autor. Nicio parte a acestuia nu poate fi copiat,
reprodus, distribuit, tradus sau transmis prin niciun mijloc sau mediu de stocare
fr permisiunea prealabil a S.I.A.S.
CUPRINS
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.
16.
17.
18.
19.
20.
21.
22.
23.
24.
25.
26.
27.
28.
29.
30.
31.
32.
33.
34.
35.
36.
37.
38.
5
8
19
32
36
37
41
46
49
51
55
60
62
64
66
69
71
75
78
80
83
88
100
102
119
123
127
129
155
167
199
226
229
231
235
242
246
256
266
Capitolul 1
INTERVENII I ACIUNI
SPECIALE dispune de cadre
specializate ale cror misiuni prezint
cel mai ridicat factor de risc n condiii
profesionale extreme. Cum situaia
operativ de dup anul 2000 arta, ns,
c ponderea aciunilor cu grad sczut
sau mediu de risc era n continu
cretere, s-a impus, ca o necesitate
major,
elaborarea
unui
sistem
particular de autoaprare profesional i
de control al suspecilor n cmpul de
aciune, atunci cnd utilizarea armelor
de foc nu este justificat. n acest
context, n anul 2007, la iniiativa
conducerii, specialiti ai serviciului au
creat i dezvoltat Sistemul Tactic
Operativ de Protecie, produs
profesional-aplicativ de sintez destinat
antrenamentului personalului propriu.
Acesta reprezint un concept integrat de
tactici protectiv-reactive, care permite
gsirea unor soluii adaptate diverselor
situaii din teren i conine procedee de
lupt corp la corp, tehnici de utilizare a
unor mijloace din dotare, tactici de
reinere i de protecie apropiat. Inclus
iniial n Planul-cadru de Pregtire
Fizic i de Lupt Corp la Corp,
S.T.O.P.
GRUPULUI ATLAS.
5
OBIECTIV GENERAL
Creterea capacitii de lupt a Serviciului pentru Intervenii i Aciuni Speciale i a
Serviciilor pentru Aciuni Speciale la nivel teritorial.
OBIECTIVE SPECIFICE
Dezvoltarea capacitii lupttorilor Serviciului pentru Intervenii i Aciuni Speciale i ai
Serviciilor pentru Aciuni Speciale de a:
1. anticipa tactic circumstane de lupt unul la unul sau unul la mai muli agresori n
cmpul de aciune;
2. da un rspuns profesional specializat i adaptat modalitilor primare n care poliitii
de intervenie sunt atacai i agresai, angajnd n mod determinat i cu violen
dirijat o situaie de lupt unu la unu sau unu la mai muli atacatori;
3. gestiona n mod direct realitatea unor situaii profesionale cu grad sczut sau mediu
de risc, controlnd suspectul/suspecii, mediul i rezultatul aciunilor de lupt n
timpul misiunilor.
SUPORT TEHNIC
S.T.O.P. cuprinde:
gesturi reflexe de aprare convertite n reacii protective sau tactice;
tehnici specializate de autoaprare n cazul unui atac cu mna goal sau cu arm alb;
contraprocedee la tentative de dezarmare;
aciuni obstructive care asigur riposta specific n cadrul misiunilor de intervenie sau
protecie nemijlocit V.I.P./martori;
5. tactici de reinere din trafic pietonal sau auto;
6. tactici i tehnici de nctuare, control corporal preventiv, elevaie, desprindere i conducere
forat;
7. procedee de utilizare a bastonului tactic cu mner lateral;
8. procedee de utilizare a bastonului tactic extensibil;
9. procedee de utilizare a bastoanelor tactice conexe;
10. procedee de utilizare a stikului pentru presiuni tactice.
1.
2.
3.
4.
CARACTERISTICI OPERAIONALE
S.T.O.P.
se
Capitolul 2
GESTIONAREA
FOREI
11
AUTOPROTECIE PROFESIONAL
REACIE PROTECTIV/REACIE TACTIC
distana de protecie/excludere:
distan i timp-limit ntre poliist i suspect n cmpul de aciune;
poziia fundamental de lupt:
postur fizic i psihic centrat, echilibrat, determinat i adecvat aciunilor de lupt;
deplasare tactic:
micri tactice dinamice care regleaz distana de protecie i distana de lupt;
tehnici de control articular:
procedee de imobilizare, elevaie, desprindere, extragere sau de conducere forat cu
minile goale sau cu mijloace din dotare;
tehnici de presiune tactic marial:
procedee de presiune asupra unor plexuri nervoase cu diferite pri/segmente ale corpului
special antrenate sau cu mijloace din dotare;
tehnici de eschiv:
procedee tactice de evitare a aciunilor de atac;
tehnici de redirecionare tactic:
procedee tactice de deviere/dirijare tactic a aciunilor de atac;
tehnici de obstrucie tactic:
procedee tactice de stopare incipient a aciunilor de atac;
tehnici de lovire:
procedee de lovire cu diferite pri/segmente ale corpului special antrenate sau cu
mijloace din dotare;
iniiativ defensiv:
forarea contactului direct printr-un atac tactic preventiv care s conduc la supunerea i
controlul anticipat al suspectului (devansarea aciunii agresive).
12
OBIECTIVE OPERAIONALE
N ECONOMIA VIOLENEI DIRIJATE
Ordinea gradual a obiectivelor imediate ntr-o situaie profesional n care un
suspect manifest atitudini pasive sau active de ostilitate (aciuni agresive directe) este:
OBSERV
EVALUEAZ
DESCURAJEAZ
CONTROLEAZ
NEUTRALIZEAZ
PROTEJEAZ
ANIHILEAZ
Caz de for major atunci cnd viaa sau
integritatea fizic a
poliistului ori a altei
persoane este grav
periclitat!
IMPORTANT!
Se va aciona rapid, ferm,
obiectiv i ntr-un cadru legal, cu
respectarea
drepturilor
i
libertilor persoanei, n funcie de
situaie.
Aciunea echipelor de intervenie
(de asalt) este rapid, hotrt i
responsabil, astfel nct s creeze
elementul surpriz necesar ctigrii
iniiativei i ascendentului asupra
suspecilor, respectndu-se toate
principiile de drept.
PRO-PS/SIAS03
14
PERICOL POTENIAL
securizarea zonei prin aciuni de preluare a controlului i de asigurare a proteciei
poliitilor: prezervarea distanei de siguran, comunicare tactic/negociere,
punerea suspecilor n postur de siguran, stabilizarea situaiei.
PERICOL IMEDIAT/DIRECT
autoprotecie tactic profesional: reacii specializate de lupt executate cu violen
dirijat prin care se obine ncetarea atacului i supunerea agresorilor
(control/neutralizare/incapacitare), stabilizarea suspecilor i a situaiei.
n timpul misiunilor de intervenie, pericolul potenial l constituie orice individ/suspect
sau dispozitiv tehnic, chimic, exploziv ori de alt natur, de provenien comercial, militar
ori artizanal (capcane), aflat n cmpul de aciune, existnd riscul de a aciona violent ori de producere
a unei explozii sau incendiu.
lovire cu minile, picioarele, alte pri ale corpului, obiecte contondente (pari, bte, evi, bare
de metal);
lovire cu proiectile (pietre, bile, uruburi, stelue de oel etc. lansate cu mna, pratia sau alte
dispozitive);
lovire cu autovehicule i mijloace de transport (scuter, autoturism, camion, autobuz etc.);
lovire cu animale (cai);
arme albe (cuit, castet, baston telescopic);
arme utilizate n diferite discipline de lupt etc. (katana, tanto, sai, tonfa, nunchaku, boken,
lanuri);
instrumente i unelte tehnice sau gospodreti (cutter, urubelni, ciocan, cheie francez,
furc, coas, secer etc.);
substane chimice (acid sulfuric, ageni industriali de curare, substane iritant-lacrimogene,
substane paralizante, otrvitoare etc.);
surse deschise de gaz, fire electrice dezizolate;
aparate cu sarcini electrostatice (oc electric);
seringi infestate, snge infectat;
arme neconvenionale (arbalete, arcuri, resorturi de aruncat lame de oel etc.);
cini de lupt;
capcane artizanale;
explozivi artizanali (cocktail Molotov);
arme de foc, muniii i grenade militare.
15
TIPUL DE
MANIFESTARE A
SUSPECTULUI
REACIA ADECVAT A
AGENILOR DE POLIIE
SUSPECT
COOPERANT
SUSPECT
NECOOPERANT N
REZISTEN
MODERAT
(AGRESIV
NENARMAT)
SUSPECT
NECOOPERANT N
REZISTEN
PERICULOAS
(AGRESIV NARMAT
CU ARME ALBE)
SUSPECT TOTAL
NECOOPERANT N
REZISTEN
DEOSEBIT DE
PERICULOAS
(AGRESIV INARMAT
CU ARME DE FOC)
1. SEPARARE TACTIC
2. ESCHIV
3. REDIRECIONARE
4. OBSTRUCIE
5. BLOCAJ
6. NEUTRALIZARE STRUCTURAL
atac preventiv sau contraatac prin lovitur unic/lovituri multiple
7. CONTROL MECANIC
presiuni tactice, prghii articulare, strangulri aerice/sanguine,
ncenturri, baleieri, proiectri, fixri
8. REINERE
precontrol tactic, stabilizare tactic, imobilizare, nctuare, control
corporal sumar, elevaie forat, conducere forat
18
Capitolul 3
Msura reinerii sau arestrii preventive a unui suspect (nvinuit, inculpat) este
decis de organul de cercetare penal sau de ctre procuror, atunci cnd sunt probe sau
indicii temeinice c a svrit o fapt prevazut n art.148 Cod de procedur penal, n
caz de infraciune flagrant sau de pericol iminent i se execut conform procedurilor
operative.
2. COMUNICARE TACTIC
3. DISTANA DE CONTACT
4. PRECONTROL TACTIC
5. STABILIZARE
6. IMOBILIZARE
7. NCTUARE
8. PALPARE TACTIC
9. ELEVAIE FORAT
REINEREA SUSPECTULUI
PRIMUL CONTACT
Aciunea fizic asupra unui suspect reprezint un risc profesional asumat contient de
ctre poliistul de intervenie i trebuie executat pe baza unor tactici de contact iniial, de apropiere i
de abordare conforme consemnelor de siguran. Un atac care s pun n pericol integritatea fizic
a poliistului este o circumstan extrem n care acesta trebuie s fie capabil i determinat s
i asigure protecia. Contientiznd permanent pericolul, acesta poate anticipa propriile reacii
i pe cele ale suspectului i poate adopta tactica de aciune cea mai eficient i mai puin
riscant, att pentru el, ct i pentru subiectul asupra cruia acioneaz.
IMPORTANT!
Inaciunea nu poate fi o opiune!
La contactul cu un suspect agresiv nenarmat, poliistul se plaseaz ntr-un punct de
dominare aflat n interiorul zonei de siguran i adopt o gard cu mna reactiv larg deschis
la vedere (gard defensiv) i mna efectoare pregtit pentru aciuni de aprare, liber sau
angajnd un mijloc din dotare, oportun din punct de vedere tactic (spray iritant-lacrimogen,
baston tactic extensibil, baston tactic cu mner lateral, armament de serviciu). Este atent
permanent la evoluia comportamental a suspectului, vorbete cu acesta i i cere s
colaboreze nainte ca situaia s degenereze (comunicare tactic), ncercnd s evite utilizarea
forei.
SFERA DE SECURITATE
2. ZONA DE CONTACT
2 m fa de suspect
distan de aciune, din care poliistul preced efectuarea unei aciuni tactice cu un pas spre
suspect; n caz de necesitate, acesta dispune de un spaiu-timp satisfctor pentru a lansa un atac
precis sau pentru a reaciona sigur pentru propria protecie.
3. ZONA DE EXCLUDERE
1 m fa de suspect
distan de lupt, distan de intrare voluntar n procedee profesionale de control corp la corp
(aciuni tactice), n care spaiul poliistului i spaiul suspectului sunt interactive; zon intim, n
care prezena suspectului fr permisiunea poliistului reprezint n sine o agresiune i n care este
permis s se acioneze decisiv i determinat pentru asigurarea propriei securiti i neutralizarea
acestuia.
20
1m
1m
P
P
2m
2m
5m
EXCLUDERE
DISTANA DE
CONTACT
OBSERVARE
DISTANA DE
SECURITATE
SECURITATE
EXCLUDERE
CONTACT
EXCLUDERE
Dac suspectul:
intr n zona de contact fr permisiunea poliistului, acesta i creeaz i menine o
distan de siguran, someaz ncetarea aciunii ostile i avertizeaz asupra iminenei
folosirii forei, dac exist timpul necesar!
depete zona de excludere poliistul utilizeaz n mod direct, gradual i
proporional cu aciunile agresive, mijloacele din dotare i deprinderile de lupt pentru a
fora ncetarea atacului i supunerea acestuia.
21
ZONE DE CONTACT/ACIUNE
ZONA DE OBSERVARE
ZONA DE CONTACT
ZONA DE EXCLUDERE
22
`
S
IMPORTANT!
Zonele de contact i de excludere se ntreptrund i sunt interactive!
23
C
A
NOT!
Niciun rol tactic nu este secundar!
Este important a se pstra coeziunea i mobilitatea dispozitivului n funcie
de necesitile tactice i meninerea permanent a contactului vizual i auditiv!
24
CONTACT FRONTAL
CONTACT FRONTAL/DORSAL
C
B
Partenerii perechii tactice de lupt se poziioneaz n triunghi de siguran i
intersecteaz liniile de tragere:
o pentru a obine unghiuri mai bune de observare;
o pentru a exploata dou linii neobstrucionate de foc;
o pentru a nu oferi suspectului o int major;
o pentru a dispersa suspectul, psihic i acional.
26
A
S
B
CONTACT LATERAL/FRONTAL
C
S
A
2
B
27
PROTECIE
ASIGURARE DIRECT
SPRIJIN TACTIC IMEDIAT
CONTACT
LEGTUR PERMANENT
VIZUAL I AUDITIV
CONTACT RADIO CU
PUNCTUL DE COMAND
INTERVENIE
ACIUNE TACTIC
DETERMINAT I
RESPONSABIL
28
TIPURI DE SUSPECI
SUSPECT COOPERANT:
o suspect care se conformeaz somaiilor, cererilor i comenzilor poliitilor.
SUSPECT NECOOPERANT:
o suspect n rezisten pasiv (verbal), care nu se conformeaz cererilor poliitilor;
suspect cu o agresivitate moderat sau accentuat, care se opune prin aciuni fizice
de mic anvergur.
MNA REACTIV
A Controleaz, dirijeaz i redirecioneaz micrile suspectului, creeaz distan de
siguran, previne un atac neatepat i obine timpul necesar poliistului pentru a decide dac
dezangajeaz sau dac foreaz contactul fizic pentru a obine controlul ori dac acioneaz cu
mijloacele sau armamentul din dotare, ntrete aciunile de for ale minii efectoare.
MNA EFECTOARE
B Execut aciuni de control tactic (precontrol, imobilizare prin prghii articulare,
nctuare) sau de for (lovituri unice, lovituri repetate, trangulri), angajeaz i acioneaz
mijloacele din dotare (ctue, baston tactic extensibil, spray iritant-lacrimogen etc.).
A
B
30
SEPARARE TACTIC
retragere cu prezervarea
capacitilor proprii de
reacie i cele de aciune i
atac ale partenerului tactic
OBSTRUCIE TACTIC
micri de blocare
incipient a aciunilor de
atac ale suspectului prin
interpunerea diferitor
pri/segmente ale corpului
REFUZUL CONTACTULUI
mrirea distanei prin retragere liniar
sau n unghi cu axa atacului, revenire
n zona de siguran
PARARE
tehnici specializate de
stopare sau deviere a
atacului prin interpunerea
unor segmente ale corpului
sau mijloace din dotare
REFUZUL CONTACTULUI
mrirea distanei prin retragere liniar
sau n unghi cu axa atacului, revenire
n zona de siguran
ACCEPTAREA CONTACTULUI
utilizarea echipamentelor de protecie,
angajare corp la corp cu suspectul,
obinerea controlului, stabilizarea
situaiei
REFUZUL CONTACTULUI
mrirea distanei n unghi cu axa
atacului, revenire n zona de siguran
ESCHIV
evitarea atacului prin
scoaterea corpului n afara
axei de aciune a suspectului
prin pivotri, rotiri,
deplasri, scderi de nivel
ATAC PREVENTIV
iniiativ defensiv prin
devansarea aciunii
suspectului printr-un atac
tactic surpriz care s
asigure obinerea supunerii
i controlul acestuia
REFUZUL CONTACTULUI
mrirea distanei prin retragere liniar
sau n unghi cu axa atacului, revenire
n zona de siguran
ACCEPTAREA CONTACTULUI
utilizarea echipamentelor de protecie,
angajare corp la corp cu suspectul,
obinerea controlului, stabilizarea
situaiei
FORAREA CONTACTULUI
utilizarea echipamentelor de protecie,
angajare corp la corp cu suspectul
pentru obinerea controlului,
stabilizarea situaiei
FORAREA CONTACTULUI
utilizarea echipamentelor de protecie,
angajare corp la corp cu suspectul
pentru obinerea controlului,
stabilizarea situaiei
Tipul de reacie tactic, gradul de utilizare a violenei controlate i a mijlocului tehnic din
dotare utilizat sunt decise pe baza consemnului de siguran i al raportului direct de fore.
Poliistul trebuie s neleag corect circumstanele confruntrii corp la corp, s le controleze,
pstrnd capacitatea de autoprotecie i s fie capabil s dezangajeze contactul ori s creasc
fora de rspuns i de constrngere fizic i psihic.
IMPORTANT!
31
Capitolul 4
COMUNICAREA TACTIC N CMPUL DE ACIUNE
COMUNICAREA TACTIC
COMUNICAREA NONVERBAL
Corpul poliistului este purttor de informaie. Mersul, postura, privirea, inuta
alctuiesc un instrument subtil i convingtor de exprimare a autoritii sale,
conferit prin lege. O atitudine puternic i un limbaj nonverbal sigur constituie o
interfa defensiv puternic i eficient, care poate preveni violena i poate asigura
protecia n timpul misiunii. Dac atitudinea poliistului este una determinat (siguran
de sine) i vigilent (atent la toate provocrile mediului), acest lucru inhib posibilele
manifestri agresive ale suspectului/suspecilor i reduce pericolul ca atitudini pasive de
ostilitate s degenereze n aciuni directe de atac.
Comunicarea nonverbal ntre membrii echipei tactice se face prin intermediul
comunicrii tactice vizuale (semne i semnale vizuale) sau al comunicrii
tactice tactile (semne i semnale prin contact fizic direct), care permit conspirarea
mesajelor i diminuarea timpului necesar pentru transmiterea lor. Aceste forme de
comunicare presupun transmiterea la distan apropiat a unei informaii, avertisment
sau comenzi, sub o form prestabilit, cu ajutorul unor semne i semnale executate cu
mna, corpul sau lanterna tactic:
comunicarea tactic vizual este o form de comunicarea prin semne i semnale
vizualea care urmrete pstrarea sileniozitii aciunii i utilizarea elementului-surpriz;
comunicarea tactic tactil este o form de comunicare prin contact fizic direct
(atingeri, bti repetate, strngeri pozitive) cu caracter complementar celorlalte forme de
comunicare (verbal, vizual).
COMUNICAREA VERBAL
Prin comunicare tactic (fora verbal) poliistul ncearc s induc suspectului
convingerea c supunerea imediat i colaborarea este singura opiune pentru
rezolvarea nonviolent a incidentului. Acesta trebuie s neleag rapid c este subiectul
unei aciuni a poliiei, precum i cerinele i comenzile transmise ctre el, lucru care
previne reaciile imprevizibile de panic sau inteniile de a nu se supune, de a ncerca s
fug ori de a reaciona violent mpotriva poliitilor.
Dac exist timpul necesar, orice contact direct trebuie precedat de comunicare tactic
profesional. Prin expunerea verbal a cererilor sale legale, poliistul ncearc s preia controlul
asupra suspectului nainte ca situaia s degenereze.
De asemenea, dac se impune o intervenie n for, comunicarea cu acesta trebuie
meninut pe toat durata aciunii i postaciune (stabilizarea situaiei).
poliist
poliist
suspect
33
caracteristici morfologice (statur atletic, solid, puternic etc.), dominana facial (desenul
particular al figurii: expresie aspr, determinat, rigid, intolerant, specific unor deviane
psihopatologice sau dependenei de alcool, droguri etc.), mbrcminte (sport, punk, rock,
inut paramilitar, elemente vestimentare cu urme vizibile ale unei confruntri), tunsoare
(sport, punk, rock etc.), accesorii (cercei, lanuri, tatuaje, nsemne fasciste, naziste, cultice
etc.), leziuni fizice vizibile (cicatrici ale unor traumatisme anterioare, tieturi, escoriaii,
plgi sau arsuri recente, urme de snge).
STARE PSIHIC
echilibrat, calm, euforic, iritat, nervos, furios, impulsiv, ndurerat, disperat, confuz,
caracteristici ale influenei alcoolului sau ale substanelor psihotrope, comportament
psihopatic etc.
REFUZUL DIALOGULUI
poziie fix, rigid, mn sub axil, braele ncruciate n dreptul pieptului, braele suprapuse
n dreptul abdomenului, bra ntins pe lng corp, bra ascuns la spate, minile n buzunare,
elemente vestimentare n mini etc.
POSTURI I MICRI CORPORALE PREGTITOARE
poziie determinat de lupt, ngustarea ochilor, contact vizual prelungit sau priviri scurte,
repetate, coborrea frunii, ndesarea capului, ridicarea umerilor, strngerea pumnilor,
minile interpuse n fa, deprtarea picioarelor, coborrea centrului de greutate sau
nlarea corpului, poziionarea semiprofil, umr interpus etc.
REACII FIZIOLOGICE
schimbarea culorii feei, dilatarea pupilelor, accelerarea respiraiei, transpiraie excesiv etc.
GESTURI I TICURI INVOLUNTARE
34
Poliia! Stai!
SOMAIA FUNDAMENTAL:
COMENZI SUBSECVENTE:
Nu mica!
Arunc...!
Minile la vedere!
Culcat!
Rmi pe loc! Iei!
ntoarce-te/Rotete-te spre!
Apleac-te spre! Mergi la!
Pune minile!
Stai n!
Uit-te la!
ncet, ...!
Ai neles?
COMUNICARE TACTIC:
nainte de angajarea n aciune
fizic direct (dac suspectul
este cooperant):
Te voi/te va imobiliza/nctua!
Nu te opune!
Stai linitit!
Ai neles?
Stai linitit!
Nu te opune!
Renun!
nceteaz!
Nu te mai opune!
S-a terminat!
Stai linitit!
Acum te ridic!
Acum ne deplasm la/n/spre
Ai neles?
NOT!
Tonul somaiilor i al comenzilor este ferm i imperativ!
Poliistul nu duce o disput verbal, are o atitudine neutr, nu se implic
emoional, nu folosete cuvinte i expresii improprii, utilizeaz un limbaj
profesional, cu termeni care nu las loc de echivoc!
35
Capitolul 5
ARMELE NATURALE
S.T.O.P. conine lovituri, contraprize, strangulri, ncenturri, proiectri,
fixri i imobilizri articulare etc. executate cu minile goale, cu picioarele sau cu
mijloacele tehnice din dotarea S.I.A.S. Armele naturale sunt segmente sau pri ale
corpului care, exersate i ntrite n prealabil prin metode speciale pentru a rezista la
ocuri mecanice puternice, sunt utilizate pentru a para i a da lovituri controlate n
puncte vitale ale corpului unui adversar, cu scopul de a-l dobor i neutraliza.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
11.
PUMNUL FUNDAMENTAL
PODUL PALMEI
APOFIZA FALANGEI PROXIMALE A DEGETULUI MIJLOCIU
APOFIZA FALANGEI PROXIMALE A DEGETULUI ARTTOR
MUCHIA CUBITAL A ANTEBRAULUI
COT
GENUNCHI
PARTEA SUPERIOAR A LABEI PICIORULUI
GHEMUL PLANTAR
CLCI
MUCHIA LABEI PICIORULUI
36
ARME NATURALE
Capitolul 6
MIJLOACE
DIN
DOTARE
37
SPRAY IRITANT-LACRIMOGEN
Exist mai multe tipuri de gaze comercializate pe piaa mondial, destinate securitii
private sau statale (CN gaz lacrimogen pe baz de cloroacetafenon, CS gaz ocant pe baz de
ortoclorobenzalmalononitril etc.), dar majoritatea sunt considerate carcinogene, fapt ce a oferit un
avantaj considerabil gazului iritantlacrimogen OC pe baz de oleoresin
capsicum, un derivat vegetal din
plante din familia chili pepper.
Utilizarea
substanelor
naturale
extrase din ardei iute sau piper n alte
scopuri dect cele culinare sau
medicale nu este nimic nou i nici rar
n societatea noastr. nc din
vremuri foarte vechi, oamenii au
folosit ingredientele lor active n
diferite
scopuri:
autoaprare
personal, tactici poliieneti, tactici
de gheril sau de rzboi, metode de
pedeaps sau de tortur etc. Formula
modern a gazului iritant-lacrimogen
pe baz de OC a fost elaborat de
profesorul James H. Jenkins i
doctorul Frank Hayes, n 1960, ns
doar din 1989, n urma unor cercetri
ale Firearms Training Unit din
cadrul Academiei FBI de la
Quantico, este autorizat folosirea
39
legal a OC de ctre agenii si i de echipele tactice ale poliiei americane. Acum acest gaz este
utilizat de agenii de poliie din ntreaga lume ca o metod neletal de a controla situaii cu grad
mediu de risc (suspeci agresivi nenarmai sau narmai cu arme albe, cini de lupt etc.). OC este o
combinaie iritant de aerosoli comprimai sub presiune n canistre de diferite mrimi, nontoxic i
neinflamabil, n care ingredientul activ este capsaicina. Pulverizat cu precizie sub form de spray
asupra unui suspect/agresor de la o distan de uz eficace, gazul ptrunde n piele i d instantaneu
senzaii puternice, dar temporare (20-45 minute) de arsur n zona feei i a cilor respiratorii. Fr
a avea efecte secundare, OC irit i dilat capilarele ochilor, cauzeaz pierderea temporar a
vederii, inflameaz esuturile cilor respiratorii i irit membranele mucoase provocnd dificulti
de repiraie, secreii abundente, tuse necontrolat i vom. Cu ajutorul gazului este indus
suspectului o stare de dezechilibru i de dezorientare, de oc nervos i de panic, starecare l
incapaciteaz i l oblig s abandoneze aciunile ostile.
Mijloacele individuale de intervenie folosite pentru imobilizare sunt alese n funcie de:
IMPORTANT!
Odat extrase din portul sau tocul de pstrare, instrumentele i
mijloacele tehnice individuale de constrngere profesional constituie
o for care trebuie legitimat/justificat!
Folosirea mijloacelor de intervenie mpotriva participanilor la aciuni agresive se face
n mod gradual, dup avertizarea prealabil asupra utilizrii unor asemenea mijloace i
acordarea timpului necesar pentru ncetarea aciunilor i conformarea la solicitrile legale ale
poliistului. n toate situaiile, folosirea acestor mijloace, pe ct posibil, nu trebuie s
depeasc nevoile reale pentru mpiedicarea sau neutralizarea aciunilor agresive.
PS01/IGPR/DOP
40
Capitolul 7
PUNCTE DE INT
IMPORTANT!
n utilizarea mijloacelor individuale de intervenie poliistul trebuie s evite
aplicarea loviturilor n zone vitale i cu o intensitate exagerat, de natur a provoca
vtmarea grav a integritii corporale ori moartea persoanelor.
(PS01/IGPR/DOP)
41
IMPORTANT!
Pornind de la fiziologia durerii intense care afecteaz puternic
sistemul nervos central, S.T.O.P. utilizeaz ca puncte de int muchi,
oase, aponevroze, tendoane, articulaii, nervi motori.
Aciunea cu for controlat asupra acestor inte anatomice nu provoac
daune maxime agresorului/suspectului, dar poate cauza o incapacitare psihic i
fizic temporar, care scade fora, voina i capacitatea sa de rezisten.
n funcie de numrul i importana punctelor de int care se regsesc pe
anumite suprafee ale corpului, s-au evideniat trei zone principale asupra crora
poliistul poate aciona n for, n mod contient i ntr-un regim care s asigure
controlul rezultatului (discernmntul aciunilor de lupt):
CAP
GT
COLOANA
CERVICAL
TORACAL
LOMBAR
TRUNCHI
ZONA ABDOMINO-BAZINAL
MARILE ORGANE INTERNE
MEMBRELE SUPERIOARE
TRENUL INFERIOR
MARILE ARTICULAII
ZONA ABDOMINO-BAZINAL
Capitolul 8
POZIIA FUNDAMENTAL DE LUPT
Scopul capitolului:
nvarea poziiei fundamentale de lupt.
POZIIA FUNDAMENTAL
Competene:
poliistul adopt o poziie fizic i o postur mental centrat pe
rezolvarea obiectivului tactic, protejarea integritii personale, ducerea
luptei, rezolvarea situaiei conflictuale.
bine echilibrat, care permite micri naturale i o sincronizare fizic, psihic i tactic
corespunztore (timing). Fora se dezvolt proporional cu modul n care execuia tehnicii este
antrenat n poziii exacte i stabile. Lovitura, prghia articular sau alte tehnici cu aplicarea unor
fore statice (ncenturare, trangulare) se dezvolt din echilibru i din modul n care poziia este
sprijinit pe suprafaa solului. Fora de mpingere transleaz dinspre trenul inferior spre coloana
vertebral i radiaz n segmentele anatomice de aciune, unde, n urma execuiei tehnicii specifice,
dau natere unei energii cu putere de distrucie (ondulatorie) sau de control prin forare articular
(static).
S.T.O.P.
GARD DEFENSIV-REACTIV
47
GLOSAR DE TERMENI
1. mna efectoare
2. mna reactiv
3. picior dominant
4. de la exterior
5. de la interior
6. penetrant
7. percutant
48
raportat
la
postura
Capitolul 9
DISTANA DE LUPT
Scopul capitolului:
UPT
L SECURITATE
D E DE
D I S T A N AZONA
DISTANE DE LUPT
DISTAN MEDIE DE LUPT
DISTAN SCURT DE LUPT
NOT!
Distana de lupt este asimilat simultan zonei de contact i zonei
de excludere!
49
Un atac asupra poliistului reprezint n primul rnd un atac asupra simurilor sale, iar
acesta trebuie s domine senzaiile specifice de lupt. Timpul i spaiul constitutiv (fizic) sunt
influenate de fenomenele afective i voliionale ce au loc n cadrul unei confruntri reale i
transformate ntr-un timp i spaiu subiectiv. Dac poliistului i este team, va avea o viziune
ngust asupra distanei, mediului i a desfurrii confruntrii. Pentru el timpul curge prea repede,
gravitaia este prea mare, are impresia c nu poate aciona cu viteza necesar, iar spaiul devine
strmt i inconfortabil. Dimpotriv, dac poliistul are ncredere i este stpn pe sine, va
domina ambele dimensiuni. El va percepe timpul n parametrii reali, iar spaiul dobndete un
caracter extensibil. El devine ndeajuns de ncptor pentru a construi i aplica lejer i n siguran
orice tactic de aciune profesional.
50
Capitolul 10
TEHNICA DE DEPLASARE
Scopul capitolului:
nvarea deplasrii tactice fundamentale.
TEHNICA DE DEPLASARE
Competene:
poliistul se deplaseaz rapid, ntr-o postur sigur care i permite s
acioneze fr ezitare n condiii de presiune psihic, n interiorul
distanei de contact/excludere;
poliistul se apropie sau se deprteaz rapid, sigur i precis pentru a
susine aciuni de lupt.
NOT!
Viteza se obine din frecvena pailor, nu din mrimea acestora!
DEPLASARE DE LUPT
Deplasri de lupt din distana de aciune sau distana de excludere:
1. deplasare liniar nainte/napoi prin executarea unui pas natural;
2. deplasare liniar nainte/napoi prin pas glisat;
3. deplasare circular prin combinaii de pai i pivotare.
EXEMPLU
IEIRE DIN AXA ATACULUI PRIN PIVOTARE SPRE EXTERIOR
2
52
TEHNICA DE NTOARCERE
Prin schimbarea rapid a frontului de asalt, ntoarcerile tactice ofer poliistului de
intervenie posibilitatea evitrii unor atacuri iniiate din spate sau din flanc i a angajrii intei sau a
declanrii contraatacului propriu n orice direcie.
NTOARCERE 90
53
NTOARCERE 180
NOT!
n timpul schimbrii posturii, capul i braele sunt direcionate
corespunztor noului front de lupt!
54
Capitolul 11
REFLEXUL PRIMAR, REACIA PROTECTIV,
REACIA TACTIC
Scopul capitolului:
nelegerea principiilor psihologice fundamentale ale reaciei tactice
n cadrul S.T.O.P.
TACTIC
C I A TACTIC
R E AREACIA
Competene:
poliistul nelege mecanismul intern al reaciei primare, pe baza
creia construiete reacia tactic n timpul executrii misiunilor;
poliistul este capabil s reacioneze rapid i s angajeze cu violen
dirijat o situaie de lupt unu la unu.
S.T.O.P. nva poliistul aflat n faa unei agresiuni s rspund prin reacii automatizate
n cadrul antrenamentelor, pornind de la reflexele elementare, care nu pot fi suprimate, dar acest
lucru se face cu mare atenie.
S.T.O.P.
56
FR REACIE
Poliistul nu recepioneaz indicatorii de ameninare, nu este contient de iniierea atacului,
este surprins total nepregtit.
reacie defensiv!
57
Poliistul ferete instinctiv capul i corpul pentru a proteja sistemele vitale (creierul,
ochii, gtul, inima etc.) ndeprtndu-le din faa pericolului prin interpunerea minilor la nivel
superior i mpingere sau prin ntoarcere cu spatele i ghemuire.
REACIA PROTECTIV
Poliistul recepioneaz indicatorii de ameninare i se poziioneaz n postura
fundamental de lupt, dar distana din care este declanat atacul, puterea i viteza acestuia l
surprind i nu are timp s acioneze n mod tactic pe baza unor tipare de aciune nvate
anterior (retragere n distana de siguran, blocare, deviere, eschiv, angajarea prizelor,
contraprocedee etc.).
REACIA TACTIC
Poliistul recunoate la timp indicatorii de ameninare, contientizeaz iminena atacului,
se poziioneaz n postura fundamental de lupt i devanseaz iniierea acestuia prin aciuni de
ntmpinare i de oprire ntr-o faz n care nu are nc for mare de distrucie. Poliistul i asum la
nivel personal s acioneze pentru propria protecie, iar la nivel profesional se angajeaz contient n
confruntarea cu suspectul, utiliznd tehnici de lupt conforme procedurilor de aciune i controlnd
nivelul de utilizare a forei.
Capitolul 12
SEPARARE TACTIC
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de separare tactic.
poliistul evaluaez starea raportului de fore i n cazul imposibilitii
de a obine un control rapid i sigur asupra suspectului, dezangajeaz
contactul direct i reintr n zona de siguran.
SEPARARE
TACTIC
Competene:
60
61
Capitolul 13
REDIRECIONARE TACTIC
Scopul capitolului:
REDIRECIONARE TACTIC
2
63
Capitolul 14
OBSTRUCIE TACTIC
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de obstrucie tactic cu diferite elemente ale
corpului.
OBSTRUCIE
TACTICE
Competene:
poliistul aplic obstrucii tactice n condiii operaionale profesionale.
64
OBSTRUCII TACTICE
1. Tehnici de stopare a capului/gtului.
2. Tehnici de stopare a umrului efector.
3. Tehnici de stopare a torsului.
4. Tehnici de stopare a zonei abdominobazinale.
5. Tehnici de stopare a piciorului efector.
6. Tehnici de oprire a atacului prin aciune asupra piciorului de susinere.
65
Capitolul 15
ESCHIVA
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de eschiv.
TEHNICA DE ESCHIV
Competene:
poliistul anuleaz fora unui atac, n condiii operaionale, prin
micri de tactice de evitare.
S.T.O.P.
ESCHIVE
1. Eschive prin schimbare de nivel.
2. Eschive prin retragere direct sau n unghiuri fa de axa de aciune.
3. Eschive prin scoaterea corpului din raza atacului prin rotaii ale
oldurilor i trunchiului, pe loc sau cu deplasarea unui picior.
4. Eschive prin folosirea unui picior ca pivot i deplasarea poziiei lateral
fa/spate pn la ieirea din raza atacului.
5. Eschive prin combinaii de pai pe loc, cu naintare sau n retragere.
2.1
3.1
67
NOT!
Pentru a rmne bine ancorai n aciune, eschivele cu pivotare se execut
la cel mult 45 n raport cu axa de atac i pe ct posibil pe exteriorul grzii
suspectului, pentru ca acesta s nu poat riposta fr a-i modifica poziia!
Pentru a scoate la timp corpul din axa atacului, poliistul trebuie s mute cu mare vitez
centrul de echilibru mecanic al corpului. Acest lucru se realizeaz prin utilizarea adecvat a forei
trenului inferior i a muchilor abdominali, la care se adaug micri de rotaie a oldurilor i a
trunchiului i micri antagoniste ale braelor (cuple de fore contrare). Poliistul conserv supleea
poziional i echilibrul corpului n micare, meninnd verticalitatea trunchiului i execut eschive
prin rotiri ale oldurilor i ale bustului, pe loc sau cu antrenarea unui picior n micri laterale,
cellalt picior fiind folosit ca pivot.
68
Capitolul 16
TEHNICA DE PARARE
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de parare.
TEHNICA
DE
PARARE
Competene:
Realizarea unei parade eficiente este rezultatul unui proces complex, n care se
mbin stpnirea de sine, capacitatea de previziune i o reacie foarte bun.
n S.T.O.P. blocajele sunt complementare i interschimbabile n timpul
luptei. Ele intersecteaz axa atacului cu palma, antebraul, cotul, tibia, talpa, arma sau
antebraul ntrit i protejat de corpul armei, n dou moduri:
1. interceptarea atacului pe o traiectorie perpendicular direct blocaj de oprire
prin interpunerea unei fore n unghi adiacent drept pe direcia atacului.
69
70
Capitolul 17
TEHNICA DE LOVIRE
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de lovire direct;
exemplificarea tehnicii de lovire indirect (traiectorii circulare).
TEHNICA DE LOVIRE
Competene:
poliistul execut tehnici de lovire direct sau indirect cu pumnul,
cotul, genunchiul, piciorul sau cu mijloace individuale din dotare.
LOVITURA
Natura simpl a loviturii este doar aparent. Ea este rezultatul unui proces
complex de relaii, iar pentru a avea potenialul de neutralizare scontat, poliistul trebuie
s in cont de un numr considerabil de variabile. Acest lucru impune o bun nelegere
a gestului singular de lupt, cunoaterea suficient a mecanicii corpului, un design
acceptabil i simplu al tehnicii, for fizic, echilibru poziional, vitez, coordonare n
micri, integrarea efectiv a psihicului n aciune i autocontrol.
71
LOVIRE DIRECT
S.T.O.P.
LOVIRE INDIRECT
Tehnici suple de lovire percutant, executate static sau n deplasare rectilinie, pe
traiectorii circulare, de la exterior spre interior sau n sens opus, n planuri orizontale sau
verticale. Fora de lovire este obinut din fora centrifug, dezvoltat prin diferite rotaii ale
oldurilor i trunchiului, zvcnirea braului efector din articulaia umrului, a cotului i a
minii i din viteza de rentoarcere a segmentului de lovire.
72
NOT!
oldul precede tehnica printr-un impuls funcional, iar coatele i umerii
sunt meninui cobori pentru a fluidiza i alinia rapid segmentele la finalul
loviturii, fr a pierde legtura cinetic cu trenul inferior. Pentru a mri puterea de
penetrare a undei de oc, pumnul se rotete n int n jurul axei longitudinale
(energie de penetrare/deviere). Axele bazinului i ale umerilor rmn constant
paralele.
Contraatac.
Iniiativ pe atacul suspectului.
Atac preventiv.
2
73
IMPORTANT!
Odat ce suspectul a renunat la aciunea agresiv, utilizarea tehnicilor de
lovire nceteaz! Dac n urma loviturilor au fost provocate rni i vtmri
corporale, numai dup ce situaia a fost stabilizat i locaia securizat, se
acord primul ajutor, se solicit asisten medical specializat i se
informeaz dispeceratul de serviciu!
74
Capitolul 18
LUPTA CORP LA CORP
Scopul capitolului:
75
76
IMPORTANT!
n timpul angajamentului de lupt corp la corp cu un suspect, foarte
important este meninerea controlului pozitiv asupra armamentului i a
mijloacelor tehnice din dotare, pentru a preveni pierderea acestora sau
posibilitatea unei dezarmri i utilizarea lor mpotriva poliistului!
77
Capitolul 19
STABILIZAREA TACTIC
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de stabilizare tactic.
STABILIZARE TACTIC
Competene:
poliistul stabilizeaz tactic suspectul n condiii operaionale specifice
reinerii/ncturii.
78
79
Capitolul 20
TEHNICA DE IMOBILIZARE FORAT
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de imobilizare forat.
TEHNICA DE IMOBILIZARE
Competene:
poliistul execut tehnici de imobilizare pentru obinerea controlului
suspectului n condiii operaionale.
FORAREA ARTICULAR
Imobilizarea reprezint o aciune tehnic compus, cu ajutorul creia poliistul
poate supune un suspect cu un efort minim. Controlul se obine prin blocarea, extensia
sau torsionarea articulaiilor carpului (degete, ncheietura minii, cot, umr) ori ale
tarsului (glezn, genunchi) dincolo de limitele naturale de mobilitate, impunnd
abandonul imediat. Poliistul trebuie s cunoasc cteva principii de micare
biomecanic, limitele de ntindere a ligamentelor i de deplasare a oaselor n principalele
articulaii, s posede un bun echilibru poziional, coordonare n micri i abiliti
specializate n cadrul programelor de pregtire de lupt.
80
HIPEREXTENSIE
HIPERFLEXIE
81
UTILIZAREA TACTIC A
PRGHIILOR ARTICULARE
1
2
3
Aciune tactic.
Iniiativ pe atacul suspectului.
Aciune preventiv.
EXEMPLE
82
Capitolul 21
CTUELE
STRUCTURA, PORTUL, NTREINEREA
Scopul capitolului:
cunoaterea ctuelor ca mijloc de imobilizare temporar i de control
forat.
STRUCTURA CTUELOR
Competene:
poliistul cunoate structura i funciile elementelor ctuelor, portul la
inut, modaliti de ntreinere.
carbon, aluminiu sau polimeri i permit tactici variate de nctuare i de utilizare a tehnicilor de
control prin aciuni dureroase (pain-compliance).
TIPURI DE CTUE
1. CTUE CU LAN
2. CTUE CU BALAMA
3. CTUE CU CORP RIGID COMUN
4. CTUE DIN POLIESTERI (UNIC FOLOSIN)
2
3
8
1
84
1. Butucul
2. Orificiul de eliberare
3. Orificiul de blocare
5. Element mobil
6. Nit de articulare
7. Pivot turnant
8. Lan de legtur
85
50 mm
Tocul trebuie s fie corect asigurat astfel nct s se evite pierderea sau sustragerea
ctuelor n timpul aciunilor tactice i poziionat astfel nct s nu duc la rnirea poliistului n
cazul unei cderi.
86
NOT!
Atenie la portul ctuelor n zona dorsal! n cazul unei cderi pe spate a
poliistului exist pericolul unor traume ale coloanei la nivel lombar!
n situaia tactic de aplicare a mijlcelor de siguran, poliistul trebuie s
aib capacitatea de a extrage ctuele sub presiune psihic, fr a lua ochii de la
suspect!
NTREINEREA CTUELOR
Ctuele trebuie verificate periodic, mai ales naintea nceperii misiunilor, pentru a
descoperi eventualele defeciuni i disfuncionaliti: pri rupte, crpate sau malformate, alinierea
incorect a elementelor, elementul mobil transleaz greu, nu se realizeaz blocarea elementului
mobil n dispozitivul de nchidere, fisuri n zonele de articulare (nit, pivoi, lan), nfundarea
orificiului de deschidere, cheia aferent nu deblocheaz sau merge foarte greu, ruperea cheiei n
interior, muchii tioase sau dini opritori ascuii care ar putea rni n timpul ncturii etc. Dac
este descoperit o astfel de problem, ctuele nu trebuie utilizate pn la remedierea
necesar sau schimbarea lor.
Ctuele sunt ntreinute prin aplicarea unor substane lubrifiante (ulei pentru
mecanisme fine, teflon, silicon etc.) pe toat suprafaa i n punctele mobile de articulare, urmat de
tergerea uscat a excesului de pe zonele de angajare a prizelor i de pe cele care efectueaz
ncarcerarea ncheieturii minilor.
Orificiile cheiei pentru deschidere i blocare a mecanismului interior al prizelor
mecanice i pivoii de legtur trebuie protejate de substane, praf, scame, fire textile, pr, murdrie
i umezeal, care ar putea mpiedica buna funcionare.
87
Capitolul 22
TEHNICA NCTURII
Scopul capitolului:
poliistul nva elementele operaionale fundamentale ale ncturii.
Competene:
TEHNICA NCTURII
88
PRIZA FUNDAMENTAL
Prinderea corect se face cu ctua orientat cu piesa mobil spre nainte i orificiul pentru
deschidere/blocare la vedere. Falangele primelor patru degete (mic, inelar, medius, indice) sunt
rulate n jurul butucului ctuei. Policele finalizeaz i blocheaz prinderea prin presiune ferm
n sens invers iar degetul mic, orientat spre sol, o ntrete. Priza trebuie adaptat aciunii
directe asupra suspectului, n funcie de intenia tactic impus de circumstane: aplicarea
ctuei, aciuni de control mecanic prin presiuni, rsuciri, traciuni etc.
LEGEND:
1 element
1/1 element repetat
1.1 variant
D detaliu
R unghi revers
3
89
PRIZE PRINCIPALE
1. PRIZ NORMAL
2. PRIZ INVERS
1
NOT!
91
92
APLICAREA CTUEI
Extragerea din toc, angajarea prizei i aplicarea ctuelor se face cu mna efectoare (n
general, mna dreapt), corespunztoare piciorului dominant (piciorul din spate), fr a lua
privirea de la suspect. Poliistul se asigur mai nti c nu este activ mecanismul de blocare a
ctuelor. Prinde ferm butucul uneia dintre ele n priz normal, cu elementul mobil poziionat
spre nainte i orificiul pentru eliberare la vedere, lsnd perechea sa s cad liber pe vertical.
Pune elementul mobil n contact cu zona de deasupra ncheieturii minii (de regul, ntre osul ulna
i osul pisiform) i aplic un impuls de acionare scurt i precis direcionat spre segmentul
anatomic. Mna reactiv a poliistului ntrete impulsul iniial printr-o uoar traciune a braului
suspectului spre ctu (cuplu de fore contrare). Dubla presiune rezultat imprim elementului
mobil un traseu circular complet i rapid, prin interiorul elementului dublu, n jurul minii, pn
ce captul de prindere activeaz dispozitivul de blocare din corpul principal (butuc), realiznd
nctuarea. Se efectueaz blocarea de siguran.
93
2
94
Se poate lua n calcul, mai cu seam n cazul unei deplasri de mai lung
durat, aplicarea ctuelor cu orificiul pentru deschidere n interior (spre corpul
suspectului) pentru a face imposibil accesul cu eventuale obiecte nedepistate la
controlul corporal (chei-duplicat etc.)!
95
NCTUARE DEFECTUOAS
NCTUARE CORECT
ELIBERAREA/DESCHIDEREA/AJUSTAREA CTUELOR
Ajustarea, mutarea sau scoterea ctuelor sunt momente tactice periculoase, n care
poliistul este vulnerabil, suspectul putnd ncerca aciuni de nesupunere, de agresiune sau de fug
din custodie. Dac nu s-a efecutat blocarea de siguran, unii suspeci pot strnge premeditat
ctuele pentru a cere reajustarea lor, premeditnd o tentativ de evadare. Se recomand ca
eliberarea ctuelor s se fac respectnd aceleai principii tactice ca la aplicare, pstrnd o
vigilen crescut, numai din spate (n afara arcului convenional de lupt), cu suspectul poziionat
n posturi de dezechilibru, pstrnd, pn n momentul eliberrii, o prghie articular de control.
96
1
D
Mna puternic este eliberat ultima!
TIPURI DE NCTUARE
NCTUAREA TACTIC
Aciune tactic de reinere a unui suspect cooperant prin aplicarea
mijloacelor de siguran: subiectul rspunde pozitiv, coopereaz i se conformeaz
somaiilor i comenzilor subsecvente ale poliitilor.
98
NCTUAREA FORAT
Aciune de imobilizare a unui suspect necooperant sau agresiv prin
aplicarea mijloacelor de siguran: subiectul opune rezisten pasiv sau activ
(violen verbal, for fizic cu minile goale sau cu obiecte contondente).
99
Capitolul 23
IMPLICAII MEDICALE
Scopul capitolului:
poliistul contientizeaz necesitatea aplicrii ctuelor ntr-un mod
protectiv pentru suspect i pentru propria sntate.
IMPLICAII MEDICALE
Competene:
poliistul aplic ctuele n siguran din punct de vedere medical.
100
IMPORTANT! Dac
101
Capitolul 24
ELEMENTELE OPERAIONALE ALE NCTURII
Scopul capitolului:
NCTURII
E N T E L E MEDICALE
E L E M IMPLICAII
1.
COMUNICAREA/DIRIJAREA TACTIC
Din zona de siguran, suspectul este dominat, controlat verbal i condus prin comenzi
subsecvente, ntr-o poziie avantajoas din punct de vedere tactic pentru executarea ct mai
n siguran a ncturii.
2.
ANGAJAREA CTUELOR
Odat ce suspectul este condus n postura optim dorit i are ambele mini la vedere i
cu palmele deschise, poliistul introduce arma n toc, extrage ctuele din portul special
destinat, verific rapid starea de funcionare i angajeaz una dintre prizele specifice pe
butucul uneia dintre ele.
3.
APROPIEREA I PRECONTROLUL
Poliistul prsete zona de observare, se apropie de suspect n afara arcului convenional
de lupt (din spate, ntr-un unghi de siguran de 45) i intr cu atenie sporit n contact i
precontrol, pregtit pentru a ntmpina rezisten.
4.
5.
STABILIZAREA SUSPECTULUI
Poliistul stabilizeaz tactic suspectul prin presiune ferm asupra spatelui, umerilor i a
oldurilor contra unui plan dur (perete, mobilier, sol), realiznd fixarea capului, pieptului i
a bazinului (centri motori i de for ai corpului); menine comunicarea cu acesta, cernd
imperativ supunerea i cooperarea pentru rezolvarea situaiei fr escaladarea utilizrii
forei.
6.
IMOBILIZAREA SUSPECTULUI
Poliistul ntrete i fixeaz controlul asupra suspectului prin blocarea, extensia sau
torsionarea articulaiilor braelor sau picioarelor, cauznd gradual dureri intense care
impun supunerea total.
7.
8.
9.
PRECONTROLUL TACTIC
Tehnicile de precontrol asigur poliistul mpotriva eventualelor micri agresive ale
suspectului n momentul contactului fizic direct. Acesta se bazeaz pe viteza reaciilor
condiionate prin antrenament profesional i pe acoperirea cu linie de foc a partenerului tactic.
innd cont de procentul superior al indivizilor dreptaci, pentru a putea accede la un control rapid
i eficace asupra suspectului, se alege ca referin ruta de apropiere din spate (n afara arcului
convenional de lupt), pe partea dreapt (corespunztor minii puternice), unde, de regul, sunt
purtate arme, obiecte sau instrumente.
104
STABILIZAREA TACTIC
Pentru a maximiza controlul asupra suspectului, n funcie de poziia de abordare a
acestuia i de cerinele micrilor tactice, se efectueaz presiune de fixare asupra capului, umerilor,
minilor sau picioarelor contra unui plan dur (perete, mobilier, autoturism, sol etc.). Se evit
presiunile asupra coloanei vertebrale!
105
IMOBILIZAREA
Poliistul ntrete i fixeaz controlul asupra suspectului prin blocrea n extensie, flexie
ori torsiune forat a articulaiilor braelor sau picioarelor, cauznd dureri intense care impun
supunerea imediat i total.
106
107
108
NCTUAREA TACTIC
N PICIOARE NEREZEMAT
MINILE PREZENTATE N FA
2
MINILE PREZENTATE LATERAL
2
109
2
1
MINILE PREZENTATE SUS
110
1
N PICIOARE REZEMAT
3
MINILE PREZENTATE LATERAL
1
2.1
111
N PICIOARE NEREZEMAT
MINILE PREZENTATE LATERAL SPRE SPATE
2
STND N GENUNCHI
MINILE PREZENTATE LA CEAF
3
112
3.2
3.1
CULCAT FACIAL
MINILE PREZENTATE LATERAL
3R
113
Femei nsrcinate, suspeci juvenili, disfuncii motorii, afeciuni cardiace etc., dispoziii ale
instanei, magistrai, judectori, procurori sau ofieri de caz, prezentarea n faa instanei
de judecat, transferul deinuilor, extrdri internaionale:
115
2R
116
DR
117
118
Capitolul 25
CONTROLUL CORPORAL PREVENTIV
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de control corporal sumar prin palpare tactic
a unui suspect dup aplicarea ctuelor.
Competene:
poliistul execut un control corporal eficient, n deplin siguran.
119
120
121
Poliistul tracioneaz braul i umrul stng al suspectului cu mna stng iar cu mna
dreapt mpinge spre nainte/circular capul i corpul suspectului pn l aduce n poziia dorit.
Orice obiect suspect sau arm depistat asupra subiectului este anunat,
ndeprat i dat n pstrare partenerului tactic.
122
Capitolul 26
ELEVAIA FORAT
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de elevaie forat.
Competene:
ELEVAIE FORAT
123
124
DR
1
2
Pentru a facilita aciunea de ridicare i pentru a limita/preveni apariia unor
tensiuni dureroase (dac nu este cazul!), se recomand utilizarea unor tehnici de
elevaie circular, prin pivotarea simultan a poliistului i a suspectului pe ax
vertical.
125
126
Capitolul 27
CONDUCEREA FORAT
Scopul capitolului:
CONDUCEREA
FORAT
Competene:
128
Capitolul 28
EXEMPLE DE NCTUARE TACTIC
N PICIOARE NEREZEMAT CU MINILE PREZENTATE LATERAL
2
1
4
129
VARIANT CU
SUPRAEXTENSIA A DOU DEGETE
2
1
4R
130
3R
131
132
133
6
134
8
VARIANT CU PRIZ INVERS
2
1
4
135
136
6
137
2.1
138
EXEMPLIFICARE INTERMEDIAR
CONTROL CORPORAL SUMAR
5R
8
139
10
11
12
13
14
15
16
140
4R
5
141
142
2R
1R
4R
143
ABORDARE LATERAL
2R
3R
144
5
VARIANT DE ABORDARE LATERAL
5
145
5
146
147
1R
2R
4R
148
8.1
149
8.1R
10
11
150
ELEVAIE FORAT
12
13
14
CONDUCERE FORAT
14.1
151
5
152
10
10R
11R
153
10
11R
12R
13R
154
Capitolul 29
NCTUAREA I EXTRAGEREA FORAT
DIN AUTOTURISM
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de nctuare i de extragere a unui suspect
din autoturism.
Competene:
poliistul aplic ctuele i acioneaz prghii articulare pentru control
tactic n scopul extragerii n siguran a suspectului din autoturism.
EXTRAGERE
FORAT
155
7
156
VARIANT
3/1
4/1
5/1
157
5
158
159
1
3
5
160
3R
6
161
3R
DR
162
4.1
3.1
163
6
CONTROL CORPORAL SUMAR
10
164
11
12
12.1
12.2
D
165
Capitolul 30
REINEREA TACTIC DIN TRAFIC PIETONAL
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de reinere din trafic pietonal a unui suspect
potenial periculos.
REINERE TACTIC
Competene:
poliistul utilizeaz tactici de reinere a unui suspect prin exploatarea
elementului surpriz, execut tehnici de conducere la sol i de
imobilizare, aplic mijlocele de siguran.
166
7
167
5
168
10
169
4R
170
3
171
D
172
173
8R
9R
10R
11R
12R
174
2
PRELUARE PRIN CRAVAARE DORSAL
3
175
176
4
3
177
3
5
6R
178
179
10
180
4R
5R
181
182
183
6R
184
5
7R
185
5R
6R
8
186
8
187
188
189
190
191
3
4
4R
5
192
7
193
194
3R
195
4
196
8
197
Capitolul 31
TEHNICA UTILIZRII BASTONULUI
TACTIC EXTENSIBIL
Scopul capitolului:
exemplificarea tehnicii de utilizare a bastonului tactic extensibil.
Competene:
poliistul deprinde i execut tehnici simple sau compuse cu bastonul
tactic extensibil n diferite situaii n cmpul de aciune.
198
4
EXTENSII DE BAZ
199
TEHNICA DE PARARE
200
201
202
2
203
2
TEHNICA DE LOVIRE CU BASTONUL EXTINS
204
205
206
2
207
208
209
4
II
4
210
III
3R
IV
4
211
CONTRAPROCEDEE PRIZE
I
2
II
2
III
4
212
II
III
2R
IV
213
4
VI
5
214
VII
2
CONDUCERE FORAT
I
2R
215
II
3
III
4
216
ELEVAIE FORAT
I
2R
3
II
3
III
3
217
IV
2
V
VI
2D
3
218
3R
4
II
4
219
5R
6
III
5R
220
DESPRINDERE FORAT
I
2R
4
II
1R
3
221
III
1R
IV
2R
V
1D
VI
1
222
4
II
4
223
III
224
Capitolul 32
RECOMANDRI TACTICE N CAZUL ABORDRII
UNUI SUSPECT AGRESIV
nu disputai un meci!
Este important s obinei controlul ct mai repede, de la prima angajare!
Contientizai c putei fi atacat prin surprindere, din spate, de sus
sau de jos, pe ntuneric sau de mai muli agresori o dat!
nu v expunei acionnd asupra suspectului fr a beneficia de asigurare
direct din partea unui coleg (pereche tactic);
chiar dac putei stpni situaia, dac raportul de fore de doi poliiti la un
suspect nu poate fi meninut, cerei sprijinul celorlalte fore participante sau al
persoanelor din jur;
ateptai-v la orice! o viziune nerealist a situaiei i nerespectarea
procedurilor operaionale i a tacticilor de abordare a suspecilor pot avea
rezultate tragice!
conturai rapid un profil al suspectului; rmnei calm i observai dac acesta
este lucid sau dac se afl sub influena alcoolului ori a drogurilor;
nu facei jonglerii, nu imitai, nu aplicai reete; utilizai tehnici simple, directe,
funcionale, cu eficacitate imediat;
cnd v aflai n interiorul zonei de aciune (distana de foc), ncercai s
producei daune fizice care s reduc parial sau total potenialul i voina de
lupt a suspectului;
dac ai ctigat un avantaj tactic i de for, asigurai continuitatea aciunilor
i ncercai s finalizai lupta, obinnd controlul agresorului ct mai rapid;
225
RECOMANDRI TACTICE
dac atitudinea agresiv a suspectului este evident i activ, putei aciona/lovi nainte ca
acesta s ia decizia iminent de a ataca, atunci cnd spiritul i ideile sale nu sunt nc
stabilizate (atac preventiv); forai suspectul s renune ori neutralizai-l printr-un atac
neateptat i puternic;
folosii elementul-surpriz; adoptai la nceput o gard nalt, dar lovii puternic la
coaps, genunchi sau tibie;
controlai permanent suspectul, mediul i rezultatul aciunilor dumneavoastr pentru a
nu ajunge s facei
greeli iremediabile!
evitai s fii tras la pmnt; chiar dac dispunei de cunotine de judo, lupte, jujutsu
brazilian etc., a lupta la sol cu un suspect este deosebit de periculos, mai ales atunci cnd
exist posibilitatea de a fi folosite arme albe sau exist pericolul implicrii altor persoane
din zon;
utilizai contraprocedee de ducere la sol i meninei-v pe ct posibil n poziii de lupt n
picioare, unde beneficiai de tot potenialul de lupt oferit de mijloacele din dotare,
tiparele tactice de aciune poliieneasc i condiionrile de lupt deprinse prin
antrenament;
nu lsai suspectul s ocupe o poziie avantajoas i fixai nc de la nceput cel mai sigur
itinerariu de retragere din zona lui de aciune;
odat angajai corp la corp cu suspectul, dac acesta se opune luptai s nfrngei fora sa
agresiv i s obinei controlul; dac acest lucru nu este posibil ori primul angajament nu
a avut efectul scontat i suspectul are libertate mare de aciune, renunai la contactul
direct i retrgei-v n zona de siguran sub protecia liniei de foc a partenerului;
controlai permanent spaiul de aciune i posibilitile de retragere din zona de aciune a
suspectului;
procedai la nctuarea doar dup ce suspectul cedeaz rezistena i obinei controlul.
ripost eficient;
asigurai-v mereu spatele folosind pereii imobilelor din jur, garduri, copaci, partenerul
din perechea tactic de lupt (binom tactic);
pstrai-v permanent n exteriorul minii care mnuiete arma i interpunei obstacole
din zon ntre dumneavoastr i suspect/arm;
chiar dac iniial suspectul nu are arm la vedere, acest lucru nu nseamn c este
nenarmat; dimensiunea mic a armelor albe fac ca acestea s fie uor de transportat i de
camuflat sub haine; uneori acestea sunt purtate, cu ajutorul unor dispozitive confecionate
din curele i teci speciale, la glezn, pe antebra, la piept sau la spate, de unde pot fi scoase
la momentul potrivit;
dac n timpul efortului de supunere a suspectului acesta ncearc s scoat o arm, nu-i
dai timp s fac acest lucru; intensificai aciunile de lupt i ncercai s profitai de
preocuparea sa mental;
dac totui a reuit s scoat o arm alb i nu reuii un control articular asupra minii
care acioneaz, renunai la angajamentul corp la corp, mrii rapid distana, interpunei
obstacole ntre dumneavoastr i suspect, intrai n zona de siguran lsnd suspectul n
linia de tragere a partenerului i reacionai, dac este cazul,
Capitolul 33
ARME ALBE:
CUITUL
K-Bar
n funcie de partea cu care se acioneaz, procedeele de atac cu cuitul se mpart
n tehnici de mpungere i tehnici de tiere.
Procedeele de mpungere se pot executa direct sau indirect. Modalitatea direct
presupune neparea cu vrful lamei pe o traiectorie rectilinie a unor zone vulnerabile ale
organismului. Execuia indirect reprezint lovirea perpendicular a intei dup
parcurgerea unui traseu semicircular n plan orizontal (exterior/interior) sau n plan
vertical (ascendent/descendent). Tehnicile de tiere se execut indirect, tiul lamei
lovind tangenial inta n urma unei micri circulare flexibile n plan vertical, orizontal
sau diagonal, ascendent sau descendent. Cele dou tipuri de atac se pot combina i
228
nlnui n diferite serii tehnico-tactice, dar secvena cea mai utilizat este intrarea dintr-o micare
de mpungere ntr-una de tiere, pentru a folosi la maxim cursa activ a cuitului.
Dei pot provoca rni grave atingnd orice zon a corpului, fiecare
grup de procedee vizeaz anumite zone vitale, corespondente cu cele studiate
n disciplinele i artele de lupt. Tehnicile de mpungere sunt utilizate n
special pentru a ataca marile organe interne, iar cele de tiere vizeaz
ligamentele i principalele vase de snge. Pentru a cauza daune maxime, un
lupttor cu cuitul ar trebui s cunoasc bine anatomia uman i profunzimea
optim de penetrare a lamei n cazul fiecrui procedeu, adncimea eficace a
loviturilor putnd varia ntre 1 i 12 cm. Cele mai periculoase atacuri sunt
cele care vizeaz inima i punctele vitale ale capului, cnd
moartea survine instantaneu, i cele executate asupra
arterelor,
importante
229
Capitolul 34
ANTRENAMENTUL DE LUPT
Printr-un efort de pregtire riguros organizat i programat, n cadrul
S.T.O.P.
OBIECTIVE OPERAIONALE
S.T.O.P.
sunt
COMPONENTELE TEHNICII
a) elementul tehnic = structura motric fundamental, care st la baza practicrii unei
discipline de lupt;
1. explicaia;
2. demonstraia vizual direct (fragmentat, global);
3. demonstraia vizual prin materiale intuitive;
4. execuia descompus.
5. execuia global;
6. repetarea cu vitez redus, static, fr partener;
7. repetarea cu vitez redus, n deplasare, fr partener;
8. repetarea fr partener cu mrirea treptat a vitezei de execuie;
9. repetarea cu partener pasiv, pe loc i n deplasare;
10. repetarea cu partener semiactiv, pe loc i n deplasare;
11. repetarea cu partener activ, static i n deplasare.
NOTE!
Antrenamentul de lupt se bazeaz pe conceptul nvrii prin facilitare
sinaptic (condiionare neuro-muscular).
Indicatorii de progres n complexitate n cadrul exersrii ntregului
vocabular tehnic sunt precizia, viteza, coordonarea cu alte procedee i fora.
n scopul acomodrii la eforturi maximale, toate componentele trebuie
exersate n acelai timp.
FORME DE ANTRENAMENT
Efortul de pregtire de lupt n cadrul S.T.O.P. reprezint un proces foarte
particular, iar planul de antrenament trebuie s fie orientat exclusiv spre cercetarea eficienei n
contextul finalitii practice n timpul misiunilor speciale de intervenie. Dei antrenamentul are o
pronunat caracteristic proactiv, reprezentnd forma de baz a efortului comun al instructorului
cu lupttorul, n funcie de capacitatea individual de educare i de organizare, cel din urm poate
utiliza singur principiile metodice de pregtire (nvare/antrenare autodirecionat). Pe baza
acestora el poate formula programe de antrenament pe termen lung sau scurt, particulare i realiste,
232
prin care s dezvolte calitile, priceperile i deprinderile motrice i s ating un randament tehnicotactic eficient n aciunile specifice. Este recomandat structurarea programului pe baza unui
antrenament principal i a unui antrenament secundar, ambele personalizate i flexibile:
1. antrenament principal = antrenament central, de studiu i de perfecionare a priceperilor i
deprinderilor motrice specifice, a cunotinelor tehnico-tactice i de construire a unui model
propriu eficient de aciune/lupt;
2. antrenament secundar = antrenament complementar, prin care se amelioreaz calitile
atletice, se prepar organismul pentru eforturi cardiovasculare intense n vederea dezvoltrii
anduranei generale i se mrete rezistena organismului la impacturi puternice (durizare
organic).
Se pot folosi urmtoarele tipuri de antrenament:
antrenament continuu, n care se lucreaz cu ritm maximal de 120-140 pulsaii pe
minut n eforturi de lung durat i cu intensitate mare, care ntrete musculatura i
dezvolt andurana;
antrenament fracionat, n care se lucreaz prin ruperi de ritm la intensiti mari sau
foarte mari (150-180 pulsaii pe minut) i cu timpi largi de recuperare, care
mbuntete activitatea cardiac;
antrenament alternativ, bazat pe mrirea vitezei i a rezistenei prin alternarea efortului
i contraefortului;
antrenament ncruciat (cross-training), de tip hibrid;
antrenament de studiu, n care se nva intuitiv prin asistarea la asalturi de antrenament
sau demonstraii directe;
antrenament ideomotor sau antrenament imaginativ (vizualizat);
antrenament maximal prin care se mbuntete rezistena:
o rezistena n volum = se lucreaz andurana i rezistena n timpi foarte mari, dar cu
70% intensitate fa de valorile de aciune real;
o rezistena specific = se lucreaz la parametri maximali de timpi i intensitate;
o rezistena n intensitate = se lucreaz la parametri supramaximali, vitez optim
util i cu timpi de 10 ori mai mari.
233
Capitolul 35
METODICA
antrenamentul s nu fie susinut. De asemenea, innd cont de specificul S.T.OP. este obligatorie
existena unei truse medicale i o instruire n ceea ce privete acordarea primului ajutor, fiind
indicat ca instructorii i poliitii cursani s cunoasc, mcar elementar, fiziologia activ a
organismului i modul de a interveni n cazul unor traume, mai ales de a asigura suportul vital de
baz celor care au intrat n stop cardiorespirator.
Modul n care poliistul se implic n instruirea de lupt va fi oglindit n capacitatea sa de
a face fa unor circumstane critice obiective n timpul misiunilor specifice. El trebuie s respecte
legitile clasice ale antrenamentului i s ncerce s se apropie ct mai mult de realitatea complex
a luptei, contientiznd n acelai timp c fiecare aciune n faa unui pericol n zona de contact cu
suspecii trebuie s reprezinte un rspuns profesional determinat de conduite specializate.
Fiecare procedeu din cadrul S.T.O.P. are un rol clar definit i o finalitate
aplicativ care provine din experiena direct n cmpul de aciune a lupttorilor
S.I.A.S.!
n lupt, tehnicile vizeaz cu precizie elemente anatomo-fiziologice sensibile de pe suprafaa
ntregului corp, iar arma/instrumentele reprezint o extensie fizic a braelor. Antrenamentul de
baz vizeaz, prioritar, punerea n practic a unor legi de micare biomecanic i obinerea
echilibrului corpului n deplasare. Mai nti, poliistul nva forma fiecrui procedeu, fr de care
nu poate ptrunde fiziologia intern (fondul) i transfer noile cunotine n conduite motrice
(inteligen motric). Se va insista asupra exigenelor externe (corectitudinea posturilor, a
deplasrilor i a procedeelor de aprare/atac) i apoi a nelegerii modului de expansiune a forei din
interior spre exterior. n continuare se va urmri realizarea unei bune sincronizri a respiraiei cu
aciunile ntreprinse, dezvoltarea capacitii de coordonare a micrilor, nvarea, fixarea i
perfecionarea combinaiilor de lupt i organizarea aprrii ca fundament al strategiei de aciune
profesional. Tehnica de baz este lucrat un timp mai ndelungat, pe baza unor concepte conform
crora, fora de distrucie a unui procedeu de atac este direct proporional cu viteza de execuie i
participarea activ a principalelor articulaii ale segmentelor de lovire/aciune, iar tehnicile de blocaj
se execut cu maxim decizie i vitez. Viteza de reacie i viteza de execuie sunt condiionate de
calitatea facultilor senzoriale, gradul de condiionare a procedeelor i de decontracia mental i
fizic dinaintea aciunii.
ETAPA I
Primul pas al pregtirii este antrenamentul formal, care vizeaz nelegerea fizic a
procedeelor, obinerea unor abiliti tehnice n micare i nceperea construciei unui mod personal
de a aciona ntr-o situaie limit de lupt corp la corp. n acest stadiu, poliistul, integrat ntr-un
grup de antrenament, analizeaz structurile tehnice din punct de vedere al mecanicii corpului i al
dinamicii interne i se adapteaz unor senzaii coordinative noi. Fiecare procedeu este studiat n
detaliu, static i n micare. Se ncepe prin a nva corect poziia fundamental de lupt, poziiile de
ateptare, de atac i cele de aprare, micrile de rotaie ale trunchiului i ale oldurilor, deplasarea
liniar nainte/napoi ori cu variaii i combinaii de pai/pivotri, prizele pe arme. Procedeele de
atac i de aprare vor fi lucrate izolat i reluate continuu ntr-o form ct mai corect, pn ce, prin
fora repetiiei, sunt resorbite n subcontientul poliistului. Prin facilitare sinaptic acestea trec din
memoria de scurt durat (lucrativ) n cea de lung durat, a corpului i devin reflexe condiionate.
n timpul repetrilor, poliistul utilizeaz autocontrolul i autoaprecierea, ncercnd s
execute tehnica la un grad ct mai nalt de stabilitate i exactitate. Se ncepe cu blocajele specifice,
care vor fi executate cu vitez redus, accelernd apoi micrile progresiv. La rnd, se vor studia n
aceeai manier tehnicile directe i indirecte, care sunt folosite prioritar n lupta din distana de
contact/excludere (distan mic) i care necesit o mare precizie i o bun cunoatere a noiunii de
for exploziv. Se lucreaz mai nti static, apoi n deplasare, experimentnd viteza de declanare
i de execuie, amplitudinea i explozia tehnicii.
n paralel se introduce legarea procedeelor de baz n serii tehnice predefinite, cu succesiune
repetitiv. Tehnicile de lovire circular cu piciorul sau cele n pendulare cu o arm prezint un grad
mai ridicat de dificultate i sunt folosite pentru a ine adversarul departe sau pentru a-l lovi cu
precizie i for controlat de la distan. n ceea ce privete armele, viteza de rotaie este acum
esenial. Pentru acest lucru este necesar ca toate elementele biomecanice s lucreze corect i toate
subansamblele s se afle mereu sub tensiune controlat. Corpul n stare de lupt trebuie s aib o
participare total i s funcioneze armonios, fr micri inutile. Fora centrifug se dezvolt avnd
ca ax principal centrul abdomino-bazinal i semiaxele ncheieturii minii i a cotului. Articulaiile
principale (mn, umr) i cele intermediare (cot) trebuie meninute permanent ntr-o tensiune
dinamic i flexibil, alternana just ntre supleea i fora ncheieturilor fiind una din sursele
principale ale eficacitii tehnicilor de utilizare a armelor.
Urmtorul pas este lucrul asupra unor dispozitive de antrenament fixe sau mobile (sac de
box, perne de lovit fixe sau mobile, makiwara etc.) prin care se deprinde utilizarea tehnicilor
nvate. Acest mod de exersare completeaz procesul instruirii de baz i controleaz capacitatea
poliistului de a se integra psihic ntr-o aciune de atac. Prin practica la aparate se experimenteaz i
se mbuntete precizia loviturilor, transferul energiei la impact, stpnirea reculului, alternana
for-suplee a ncheieturii minii, controlul musculaturii implicate sau a traiectoriei armei dup
contactul cu inta. Se lucreaz asupra unor aparate speciale, important fiind ca acestea s aib un
anumit grad de elasticitate. Procedeele vor fi executate mai nti cu 50-60% intensitate i apoi cu
ntreaga for. Dac se lucreaz cu o arm, lovirea se face tangenial i suplu, astfel nct dup
atingerea intei aceasta s finalizeze traiectoria particular a tehnicii.
237
Odat ce mecanismul intern al tehnicii de baz a fost asimilat corect, se trece la etapa unui
parteneriat lucrativ. Aceasta are ca scop formarea unor tipare de micare economic, adic a unor
scheme motrice care s asigure atingerea n mod constant a unui randament foarte bun. Poliistul
ncepe s lucreze de acum pe baza unor algoritmi tehnici i tactici care s i permit adaptarea
rapid la diferite situaii de lupt. Exersarea procedeelor i a contraprocedeelor se face cu un
partener pasiv sau activ, ntre cei doi avnd loc un schimb informaional i calitativ constant.
Partenerii vor aciona cu mare concentrare i cu componenta afectiv integrat, analiznd fiecare
tehnic i reflectnd asupra raportului cauz-efect. n acest stadiu, simurile poliistului sunt educate
n spiritul unei eficiene practice i, de aceea, respectarea strict a regulilor de siguran este absolut
necesar pentru a nu provoca accidente i pentru a putea ndrepta greelile de ambele pri. Se vor
lucra serii compuse i aplicaii mai libere ale procedeelor, prin care atacantul studiaz tehnica
ofensiv, iar aprtorul (partenerul care se apr), defensiva i contraatacul, n vederea obinerii
unor subrutine tehnico-tactice (automatismul reaciilor). Sunt evaluate acum toate variantele
posibile de soluionare a unor raporturi de lupt unu la unu sau unu la mai muli adversari.
Atacantul are rol de catalizator pentru declanarea ripostei, iar aprtorul este elementul reactiv.
Primul iniiaz atacuri ntr-o manier angajat, care s menin un nivel intens de participare
emotiv, mobiliznd psihicul partenerului ntr-un mod ct mai real. Se lucreaz mai nti pe loc i
apoi n pas de lupt (stepping), ntr-un ritm convenabil aprtorului i fr a improviza. Astfel, la
micri evidente sau la intenii abia schiate (micri incipiente de bra, picior, bust), aprtorul va
crea condiia defensiv, interceptnd atacul cu procedeul de blocare propus (aciuni de aprare de
tipul reflex automat, nemijlocit provocate de atacul oponentului).
ETAPA II
n aceast etap se trece la realizarea unor vrfuri de lucru prin creterea intensitii
antrenamentului. Efortul psihic este acum majorat prin amplificarea efortului fizic, mrirea
gradului de dificultate, maximizarea frecvenei aciunilor i a vitezei de execuie. Se exerseaz i se
mbuntesc ambidextria, viteza de percepie i de analiz, viteza de reacie i cea de execuie,
simul distanei i al partenerului, declanarea procedeului la momentul oportun (timing),
controlul i precizia loviturilor. Atacantul va iniia mai nti aciuni ofensive cu minile goale, pn
cnd se va trece la studiul tehnicilor de aprare mpotriva unor adversari narmai, stadiu n care
atacul va fi purtat cu diferite instrumente de lupt, clasice sau neconvenionale.
Pentru a optimiza o aciune de lupt, poliistul trebuie s neleag corect lanurile sale
cauzale, s nvee s fac economie de gesturi i s reutilizeze o parte din fora produs de micrile
precedente. Rezultatele vor fi obinute doar prin selecionarea unor exerciii care s exercite un efect
cumulativ asupra calitilor motrice dominante i a priceperilor motrice specifice. n acest sens, este
necesar configurarea unor relee secveniale progresive (linii de procedee), corecte din punct de
vedere structural, tehnic i tactic i asigurarea unui numr mare de repetri.
Dup ce poliistul a prins ncredere n corpul lui i a obinut o bun coordonare ochi/mn i
o dexteritate acceptabil n mnuirea unei arme, ncepe studiul asaltului semiliber. Antrenamentul
de lupt induce senzaii reale, trezete simurile, solicit n cel mai nalt grad psihicul i stimuleaz
formarea unei mentaliti pragmatice, care oblig poliistul s acioneze n consonan cu o matrice
cauzal n care niciun gest i nicio aciune nu sunt ntmpltoare, reprezentnd un adevr practic.
Asaltul impune o relaie dinamic i un schimb intens de informaii ntre adversari. nvarea
tehnicilor i a tacticilor specifice se face n concordan cu o realitate obiectiv i n continu
transformare, pe baza principiului verificrii i aplicrii efective.
lupttor al suspectului (n cazul n care deine o instruire marial: de atac, de contr, de micare).
Modul n care este rezolvat o stare de lupt de unu la unu difer n funcie de nivelul tehnic i
tactic, viteza, alonja sau fora poliistului, dar atuul determinant l dein cei cu o capacitate de
autocontrol mai antrenat.
n antrenament, confruntarea se face cu seriozitate i cu stpnire de sine, pe baza tehnicii
acumulate, a simului distanei i a capacitii de anticipare a aciunilor oponentului. Fiecare atac i
contraatac este controlat riguros, pentru a evita orice eroare ce ar duce la consecine grave. ntr-o
misiune real ns, totul se rezum la ctigarea rapid a unui avantaj tactic i psihic prin care
poliistul s stpneasc situaia ori, atunci cnd este cazul, s duc la anihilarea imediat a
agresorului prin tehnici de o eficacitate maxim.
ETAPA III
Aceasta este etapa asaltului liber, faz n care poliitii i dezvolt inteligena intuitiv i i
configureaz o personalitate distinct de aciune/lupt, tehnica aleas ntr-un anume moment al
nfruntrii reflectnd acum personalitatea sa tactic. Ei testeaz ntregul potenial acumulat, capacitatea
general de lupt i limitele sale obiective. Se urmrete n special obinerea unei armonizri corppsihic, fr de care tehnica nu poate fi funcional i conturarea unei expresii particulare de rezolvare a
unei situaii profesionale de lupt corp la corp. Alte obiective sunt abilitatea de a face judeci tactice
corecte i de a lua decizii n timp real, corectitudinea execuiei procedeelor impuse de situaiile concrete
239
de lupt, aplicarea spontan a principiilor tehnice specifice, verificarea valabilitii unor modele proprii
de aciune i formularea unei strategii mentale puternice de reprezentant special al legii.
n cadrul antrenamentelor se va trece, treptat, la asalturi n regim de anduran i se vor
introduce n lupt mai muli atacatori cu minile goale sau narmai cu arme albe, aciunile acestora
devenind progresiv mai rapide, surprinztoare, totale. n acest mod este revigorat simul pericolului
i instinctul natural de aprare, sub controlul psihicului. Poliistul este condiionat s depeasc
frica i s acioneze prompt, specializat i eficient. Este forat acum dezvoltarea rezistenei
specifice, contiina corpului n spaiu, ameliorarea vederii periferice, mbuntirea calitii
simului situaiei i a celui de anticipare, creterea vitezei reflexelor de aprare i de ripost n raport
cu nite vectori nepredictibili, chiar aflai n afara cauzalitii. Confruntrile cu adversari
determinai impun execuia tehnicii n condiii foarte variate, uneori atipice i rezolvarea rapid a
diferitelor situaii tactice aprute.
n ambiana unor confruntri decise n sala de antrenament, tehnicile vor fi resorbite i
transformate n deprinderi i priceperi de lupt, subcontientul poliistului de intervenie gsind n
mod spontan acordul cu circumstanele reale ale unei situaii de lupt corp la corp. Corespunztor
cu gradul de pregtire, ingeniozitatea i capacitatea sa de orientare, va dezvolta combinaii de atac,
premeditate sau improvizate n mod natural, n funcie de ipostazele tactice.
ATENIE!
n cadrul antrenamentelor, loviturile i blocajele pot provoca traume i
vtmri corporale i de aceea este impus un autocontrol care s protejeze
practicanii. Aceast stpnire a reaciilor reprezint una dintre calitile
cele mai valoroase care trebuie s caracterizeze un poliist n aciunile
sale profesionale!
Antrenamente cu angajament mrit, care s acioneze asupra psihicului
prin senzaii de lupt ct mai reale, nu sunt posibile dect cu echipament adecvat
(cti de protecie, aprtori de brae, tibiere, pieptare etc.) i arme speciale,
acoperite cu un strat protector din materiale sintetice!
Dup ce, n urma unui anumit numr de experimentri i verificri directe n sala de
antrenament, poliistul a atins o bun capacitate de a utiliza procedeele de lupt din curricula
S.T.O.P. va ncepe s restrng numrul acestora, optnd i eliminnd pe criterii strict practice.
El va selecta un numr redus de procedee i combinaii aplicabile n aciune, definitorii pentru
modul su de a gndi confruntarea unu la un sau unu la mai muli agresori, pe care le va menine
prin antrenament sistematic ntr-o stare de activare subcontient permanent.
240
Capitolul 36
4.
NCLZIREA ACTIV
NCLZIREA ACTIV
n partea de nceput se face mai nti o nclzire cardio-vascular-pulmonar a
organismului (cardio-training) printr-o alergare lejer de 5-10 minute. Aceasta asigur o bun
ventilaie a plmnilor i accelerarea treptat a ritmului cardiac, corespunztor cu intensitatea
efortului planificat (de regul, ntre 120 i 140 bti pe minut). Se continu cu exerciii de stimulare
i de activare a marilor funciuni n regim aerob, respectiv accelerarea respiraiei i a circulaiei
sanguine, creterea temperaturii corpului (ridicarea temperaturii organismului cu 2C duce la
mrirea vitezei de contracie a muchilor cu 20%) i punerea n funciune a maselor musculare
profunde, folosind diferite tipuri de mers, alergare, sprinturi, srituri, exerciii din gimnastica de
baz sau acrobatic etc.
n a doua etap se trece la executarea unor micri de asuplinizare corporal prin masarea,
presarea i elongaia muchilor, ligamentelor i a articulaiilor. Cele trei tipuri de manevre sunt
cunoscute n metodologia sportiv modern sub denumirea de masaj, presopunctur i
stretching. Concepte de preparare psihofizic utilizate tot mai mult n sportul de performan,
acestea au ca scop creterea mobilitii i supleei musculare, eliminarea rigiditii ligamentelor,
protejarea pe termen lung a articulaiilor, prevenirea febrei, a mialgiilor (dureri musculare ce apar n
urma unui efort fizic excesiv) sau a eventualelor contracturi, ntinderi ori rupturi ale muchilor i
fluidizarea micrilor fizice. Toate cele trei metode de preparare a organismului sunt condiionate
de ambient i de capacitatea individual de concentrare psihomental i au un rol multiplu: motor,
senzorial i fiziologic. Sarcina motorie prepar aparatul muscular, articular i tendinos pentru o
funcionare optim. Acest lucru ofer corpului o dinamicitate lejer pe parcursul edinei de
pregtire, asigur fluena, viteza i precizia aciunilor de lupt, protejeaz fibra muscular
(miofibra) i formaiunile cartilaginoase mpotriva degradrii n urma antrenamentului. Celelalte
sarcini sunt activate prin stimularea mecanic a Sistemul Nervos Periferic. Senzaiile obinute sunt
reflectate asupra diverselor funcii organice, cu influene profunde n S.N.C., sistemul circulator sau
chiar n procesele metabolice. La finalul nclzirii, se vor executa cteva exerciii analitice din
tehnica de baz, care mbuntesc capacitatea muscular i osteoarticular de a suporta contracii
dinamice i explozive.
are efecte hemodinamice pozitive, iar sngele irig i hrnete organismul. Printr-o respiraie
corect se mrete cantitatea de nutrieni care ajung la esuturi i volumul de oxigen extras din
fluidul sanguin, condiie determinant pentru susinerea efortului sportiv.
Executate la sfritul antrenamentului ca o metod de reechilibrare funcional (cool-down),
exerciiile de masaj, presopunctur i ntinderile permit dispersarea energiei, scderea sensibilitii
nervoase, relaxarea intern a psihicului i a fizicului, un drenaj limfatic mai bun i o mai rapid
eliminare a acidului lactic acumulat n muchi.
244
Capitolul 37
ACIUNI CARE AU
LOC CU SCURT TIMP
NAINTEA
NCEPERII MISIUNII
fixarea i reinerea datelor de interes
operativ n legtur cu misiunea (ora de
ncepere,
locul,
echipamentul,
armamentul i muniia utilizat, cerine
din partea altor structuri etc.);
mobilizare psihic realizat prin
ndemnuri
proprii,
previzionare
mental, sfaturi cerute colegilor etc.;
cercetarea profilului suspecilor
atunci cnd sunt date n acest sens;
stabilirea unui plan tactic personal;
evitarea consumului nervos afectiv
prin diferite preocupri de moment;
mobilizare psihic naintea intrrii
n aciune prin cteva micri de
nclzire musculo-articular i respiraii
profunde.
245
PREGTIRE PSIHOMOTRIC
Pregtirea psihic poate avea dou aspecte, i anume, pregtirea psihic pentru misiune,
la modul general i pregtirea psihic pentru o anumit misiune.
Pregtirea psihic general pentru misiune cuprinde:
1. asigurarea unei motivaii la nivel optim i formarea senzaiilor specifice misiunii n tot
timpul pregtirii tactice de intervenie;
2. fixarea clar a obiectivului misiunii i a modalitilor de atingere a lui ntocmai i la
timp;
3. capacitatea de autoreglare a strilor psihice i meninerea acestora la un nivel optim n
raport cu eficiena aciunilor, urmrind aici:
gestionarea fricii;
realizarea unui echilibru afectiv, dezvoltarea capacitii de stpnire a emoiilor i a
capacitii de adaptare la stres;
nsuirea i utilizarea antrenamentului mental;
realizarea luciditii percepiilor i a gndirii n situaii critice sau imprevizibile;
meninerea nivelului de activare n condiii de oboseal i stres;
dezvoltarea voinei, n sensul depirii dificultilor;
dezvoltarea spiritului de corp (echipa tactic);
dezvoltarea contientizrii necesitii respectrii principiilor legale de aciune n
for;
meninerea prospeimii psihice i fizice prin respectarea cerinelor antrenamentului
invizibil, reducerea consumului de energie psihic naintea misiunii i refacerea
corect postmisiune;
dezvoltarea rezistenei psihice, a imunitii la frustrri i la situaii neplcute
(gestionarea stresului).
o nevrozismul;
o agresivitatea.
n funcie de importana misiunii, mobilizarea psihic poate adopta una din urmtoarele
variante:
1. MINIMALIZAREA DIFICULTILOR
2. REDAREA OBIECTIV A DIFICULTILOR
3. EXAGERAREA DIFICULTILOR
Un aspect deosebit n etapa premergtoare misiunii l constituie obinuirea poliistului cu
starea de tensiune, normal, fiziologic, firesc omeneasc i contientizarea acestuia de a nu crede
c aceast stare de tensiune se manifest doar la el, fiind prezent i la colegii si.
Scopul antrenamentului psihologic este de a induce poliistului un grad de tensiune psihic
optim i o stare mental propice finalizrii cu succes a misiunii. Gradul de tensiune psihic optim
specific se poate recunoate, astfel:
o stare de emoie plcut, tonic, antrenant;
o mobilizare, uoar nerbdare, uor agresiv;
o capabil de analiz clar, lucid i real a condiiilor misiunii;
o are un bun apetit alimentar;
o prezint grad de pregtire foarte bun.
Poliitii de intervenie se caracterizeaz prin caliti psihice deosebite, aceast afirmaie
putnd fi demonstrat pe baza principiului c diferena de natur fizic nu este cea mai important,
predominnd calitile psihice.
CAPACITATEA DE REACIE
O reacie rapid, corect i precis este o cerin important n executarea
misiunii!
Ca modaliti de manifestare putem ntlni:
1. REACIE SIMPL;
2. REACIE DE ANTICIPARE;
3. REACIE DE SELECIE.
Investigarea vitezei de reacie se poate face prin mijloace mecanice, important fiind
stabilirea relaiei ntre cele trei tipuri de reacie.
Capacitatea de reacie poate fi educat cu ajutorul unor mijloace de antrenament adecvate,
cea mai puin educabil fiind reacia simpl. mbuntirea vitezei de reacie se poate face prin
mijloace specifice i nespecifice.
CAPACITATEA DE CONCENTRARE
Aceasta presupune ca cei mai importani factori ce privesc executarea misiunii s fie
meninui n sfera contientului, n timp ce se elimin activ condiiile perturbatoare sau deviante.
Perturbaiile n aciunile specifice pot fi produse prin stimuli externi i interni, cei externi
fiind reprezentai de comportamentul i aciunile suspecilor, iar cei interni de gnduri
perturbatoare care pot duce brusc la greeli, n ciuda unei activiti optime.
Capacitatea de concentrare scade n cazul unei capaciti reduse de efort. O modalitate de
educare a concentrrii n munca de intervenie poate fi folosirea antrenamentului imaginativ
(antrenament mental). Instructorul/psihologul poate da indicaii importante, sprijinind poliistul n
formularea comenzilor proprii care dirijeaz i ordoneaz reprezentarea. Antrenamentul mental se
execut la nceput fr factori perturbatori i cuplat cu metode de relaxare, n principal, cu exerciii
de respiraie.
247
CAPACITATEA DE PERCEPIE
Calitatea i viteza proceselor de percepie determin hotrtor performana n aciunile de
intervenie de mare intensitate, aceasta fiind posibil doar dac poliitii recepioneaz rapid i
exact informaiile interne i externe i le prelucreaz corect. Pentru aceasta este nevoie de
nregistrarea parametrilor imaginii modelului, ca i a senzaiilor de micare i de for.
n aciunile tactice de intervenie, sensibilitatea tactil-kinestezic are o importan deosebit.
Poliitii trebuie s dezvolte de la nceput, n mod corespunztor, capacitatea de percepie:
atenia trebuie ndreptat spre acele obiective (semnale, senzaii etc.) de care trebuie
inut seama n reglarea optim a aciunii;
poliistul trebuie determinat s formuleze i s comunice percepiile pe msur ce apar;
discuii despre aceste percepii, n special despre modificrile care apar n procesul de
antrenament specific;
automatizarea aciunilor pariale reprezint un scop al pregtirii n intervenia special.
CAPACITATEA DE COORDONARE
Aciunile de intervenie sunt caracterizate printr-o deplasare motric instabil, cu
elemente diversificate care necesit o mare precizie din punct de vedere spaial al forei i al
tempoului. Aceasta presupune o capacitate de coordonare senzorio-motric bine dezvoltat, cu
reguli interne i externe. Domeniul de reguli interne cuprinde, n afar de informaiile tactilkinestezice, i pe cele din sfera vegetativ, iar regulile externe sunt determinate, n mod obinuit,
vizual.
n comparaie cu alte componente, capacitatea de coordonare senzoriomotric poate fi mai uor educat.
STRILE-LIMIT I STRILE
PSIHOPATOLOGICE
Strile psihice de limit sunt legate de fenomenul att de complex i doar parial cunoscut
al obinerii performanelor. Dintre factorii care le provoac, enumerm: stresul, tensiunea,
conflictul, barierele psihice, precum i oboseala acumulat.
Nu numai micrile fizice consum energia, ci i fiecare senzaie, fiecare gnd i fiecare
sentiment constituie experiena micrii i a transformrii energiei. ntruct procesele mentalemoionale consum la rndul lor energie, nu este suficient s odihnim trupul, ci trebuie s ne
odihnim adecvat i mintea. Dat fiind faptul c trupul i mintea acioneaz interdependent, putem
calma mintea prin relaxarea trupului. O minte ncordat merge de obicei mn n mn cu tensiunea
muscular.
248
psihic, comportamental etc.). Studiile specializate asupra stresului pot duce la controlul acestuia i
la utilizarea lui pentru ameliorarea vieii i, n mod particular, a performanelor de serviciu.
n funcie de intensitate, se identific dou tipuri de stres psihic:
EUSTRESUL stres pozitiv, de intensitate moderat, care la nivelul sistemului endocrin
produce o cantitate important de endorfine, activnd organismul i mrindu-i capacitatea de
lucru i de adaptare.
DISTRESUL stres negativ, de mare intensitate, care prin stimularea secretrii unei mari
cantiti de adrenalin i cortizol afecteaz relaiile emoionale i are repercusiuni asupra
performanei, comportamentului i a proceselor psihosomatice.
STRI PSIHOPATOLOGICE
SPECIFICE
Sindromul fricii de insucces, care cuprinde anxietatea preagnostic. Este o tulburare
psihic de tipul reaciei psihogene de anxietate. Poliistul de intervenie resimte misiunea n general
cu o zi nainte, cu o intensitate care ajunge maxim chiar naintea declanrii acesteia i dispare
imediat dup.
Caracteristicile acestui sindrom sunt tulburarea ideaiei i o suit simptomatologic n care
elementele psihologice de alarm se confund cu tulburri de tipul distoniei vegetative.
NESPECIFICE
Nevroze, personaliti psihopatice, reacii psihogene, accidente, oboseal
Cele mai importante dintre acestea sunt nevrozele de anxietate i oboseala:
instabilitate. n timpul misiunii, anxiosul nu reuete s se sustrag problemelor propriei sale stri
existente, pentru a se concentra mai bine asupra propriei activiti.
Oboseala reprezint un semnal de alarm care apare la un anumit prag de istovire a
forelor fizice i de surmenaj prin supratensionarea prelungit a S.N.C. Oboseala fizic constituie
apariia pragului de epuizare, manifestat printr-o deficien muscular care mpiedic poliistul s
menin o activitate motric la un moment dat. Oboseala psihic constituie apariia sau mrirea
numrului de rspunsuri greite n timpul unui antrenament sau al unei misiuni.
Dou motive diferite pot face obositoare o activitate: fie excesul acesteia, fie reducerea sau
absena participrii emoionale i a interesului personal pentru activitatea nsi.
Hiperactivitatea apare ca un comportament exagerat, care ignor limitele de rezisten ale
organismului prin ncetarea contient sau incontient a primelor senzaii de oboseal. n spe,
cauzele acesteia sunt:
consum foarte mare de energie fizic i psihic;
suprancordarea prelungit a musculaturii i instalarea febrei musculare la apariia n
esuturi a acidului lactic i piruvic;
un deficit de glicogen i oxigen, combustibili necesari contraciilor musculare;
diminuarea capacitii fibrei musculare de a utiliza aceti combustibili;
forarea inimii i a celorlalte organe interne;
deficiene alimentare i dezechilibrul cantitilor de iod i potasiu din organism, care
regleaz schimbul intercelular de lichide i funcionarea glandei tiroide;
suprasolicitarea psihointelectual;
programul uman artificial, diferit de cel natural.
autoeducaia;
autosugestia;
relaxarea;
antrenamentul psihoton;
antrenamentul mental sau ideomotor;
antrenamentul pe baz de feedback i feed-before.
FENOMENELE DE RELAXARE
I MECANISMELE ACESTEIA
Relaxarea are un rol important n execuia corect a aciunilor tactice i n pregtirea
psihologic pentru misiune. Pentru a defini fenomenul relaxrii este necesar s explicm noiunea
de tonus muscular, care este n strns legtur cu strile afective, iar punctul de plecare al
relaxrii l reprezint o stare de hipotonie muscular (tonus muscular sczut).
Tonusul reprezint starea de contracie fiziologic uoar, cu caracter permanent, n care se
afl ntreaga musculatur a organismului, stare ntreinut prin impulsuri nervoase cu frecven
sczut. Reglarea nervoas a tonusului are loc la mai multe niveluri ale sistemului nervos.
Un rol important n procesul de relaxare l ocup sugestia i autosugestia, care pot fi
folosite cu rezultate foarte bune n procesul de antrenament i de pregtire specific.
Instructorul/eful echipei trebuie s tie c sugestia indirect are eficiena cea mai mare, pentru c
are un coninut care poate fi mai curnd dedus i provoac o rezisten mai mic din partea
subiectului.
Foarte important este cunoaterea, att de ctre instructor, ct i de ctre eful nemijlocit, a
nivelului de sugestibilitate a poliistului, care poate influena receptivitatea indiferent de stare
(veghe, relaxare). n acest sens, ntlnim persoane cu o sugestibilitate foarte redus, slab, moderat
sau ridicat. Exerciiile de relaxare cu formule sugestive sunt la fel de utile.
251
Un program de relaxare foarte bun este cel pus la punct de psihologul sportiv Orlik T.,
care dureaz aproximativ 15-20 minute, iar primele etape se nva n mai puin de dou ore.
ETAPA I
Reprezint o modalitate de a lua contact cu corpul propriu, respectiv cu diverse grupe de
muchi. Se contract o grup de muchi odat (de exemplu, ntr-un procedeu tehnic), se menine
tensiunea timp de 10 secunde i apoi se relaxeaz respectiva grup muscular. Se recomand s se
nceap cu muchii braelor, feei, gtului i s se continue cu umerii, spatele, pieptul, abdomenul,
coapsele, gambele, labele picioarelor.
ETAPA II
Implic relaxarea diferitelor grupe de muchi, fr nicio contracie prealabil. Fiecare
edin de relaxare se ncheie cu formule sugestive de genul sunt relaxat, sunt calm,
formule pronunate n gnd odat cu fiecare expiraie. Fiecare expiraie i formul sugestiv trebuie
s fie repetat de aproximativ 30 ori. Aceast etap trebuie exersat de cel puin 4-5 ori, cte 10-15
minute.
ETAPA III
n aceast etap se recomand pronunarea unei formule sugestive n timp ce poliistul i
imagineaz c starea de relaxare se scurge prin trupul su. Pronunnd mental formulele sunt calm,
sunt relaxat, acesta las senzaia de calm i de linite s se mprtie n corp. Apoi, exploreaz
mental organismul propriu pentru a depista ce zone ncrcate au rmas (se poate imagina un flux
luminos relaxant).
Se experimenteaz tehnica nti n locuri linitite, apoi n situaii mai puin adecvate, eznd,
stnd, n mers. Poliistul i formuleaz obiectivul de a se relaxa instantaneu de 5-8 ori pe zi.
ETAPA IV
Se poate vorbi de aceast etap abia atunci cnd poliistul devine capabil s declaneze
rspunsul relaxant n situaii anxiogene (naintea sau n timpul misiunii). Cnd poliistul se simte
moale, adormit este necesar o ncrcare psihic ce se realizeaz prin sublinierea importanei
misiunii, ncordarea grupelor musculare i folosirea formulelor de sugestie mobilizatoare.
Alte dou metode de relaxare, des ntlnite n cadrul disciplinelor sportive, sunt
antrenamentul autogen Schultz i Caycendo.
ANTRENAMENTUL PSIHOTON
Este o metod de reglare i autoreglare a strilor psihice, un procedeu de optimizare a
mecanismelor de adaptare la situaiile de antrenament i, mai ales, circumstanele de misiune. Se
preiau n special exerciii din cadrul ciclului inferior al antrenamentului autogen, incluzndu-se n
plus, pe lng faza de relaxare i o faz de activare, menit s dinamizeze poliistul n vederea
ndeplinirii misiunii. Faza de activare cuprinde fie exerciii n cadrul crora realizeaz o concentrare
mental asupra unor elemente specifice de aciune, fie exerciii respiratorii sau de ncordare
muscular.
experiena greutii;
experiena cldurii;
reglarea cardiac;
controlul cefalic;
formule de sugestionare.
FAZA SPECIFIC
o
o
o
o
o
o
o
o
CONCLUZII
CALITI NECESARE PENTRU REALIZAREA OPTIM
A ACIUNILOR TACTICE DE INTERVENIE
1. CAPACITATEA DE ORIENTARE capacitate ce hotrte poziia i
schimbrile de poziie ale corpului n spaiu i timp, raportate la o suprafa limitat, la micri ale
suspecilor/agresorilor sau ale partenerilor (echipa tactic); percepia i reacia trebuie privite ca o
unitate funcional (rolul hotrtor i revine percepiei vizuale).
2. CAPACITATEA DE CUPLARE capacitate de decizie a micrii segmentelor
corpului care, n concordan cu parametrii spaiali i dinamici, vor fi exteriorizate.
3. CAPACITATEA DE DIFERENIERE obinerea unei execuii de nalt
precizie cu un consum minim de energie.
4. CAPACITATEA DE ECHILIBRU meninerea i pstrarea echilibrului static
sau dinamic al ntregului corp.
5. CAPACITATEA DE REACIE activarea rapid i orientat a actelor psihomotrice la un semnal precis.
6. CAPACITATEA DE RITMICITATE perceperea i realizarea caracteristicilor
dinamice de schimbare i reluare a micrilor n execuii ciclice sau aciclice.
7. CAPACITATEA DE REORGANIZARE calitatea de a concepe un act care s
fie n concordan cu conjunctura tactic de moment, dar cu posibilitatea de readaptare la schimbri
brute ale situaiei.
8. CAPACITATEA DE ANTICIPARE ca o component a tuturor celorlalte
caliti prezentate pn acum.
9. CAPACITATEA DE RELAXARE MUSCULAR calitate subordonat n
mare parte capacitii de difereniere.
10. NDEMNAREA ca o calitate multidimensional.
11. CAPACITATEA DE NVARE PSIHOMOTRIC capacitate care
include toate calitile prezentate pn acum i care se obine printr-o stare de antrenament a
Sistemului Nervos Central; influeneaz punerea n aciune a stereotipurilor dinamice, fenomen care
se nate n trei trepte:
I. Automatizarea
II. Iradiaia
III. Concentrarea
Aceste caliti i capaciti conduc la o micare automat, curgtoare, continu i precis, cu
consum redus de energie, nscndu-se astfel simul specific de lupt concretizat n
ECHILIBRUL PSIHOMOTRIC.
254
Capitolul 38
IMPORTANT!
Dac n urma aciunii n for, poliistul ori suspectul sufer
traume fizice, ndat ce este posibil se acord primul ajutor, se cheam
asisten de specialitate i se raporteaz ierarhic!
Acordarea primului ajutor se face doar n condiii de siguran!
Sunt luate n calcul, ca risc potenial: prezena altor persoane ostile,
pericol de prbuire, pericol de cdere, pericol de acroare auto, surse
deschise de gaze, curent electric etc. Apropierea de victim se face cu
pruden, meninnd un control minimal i numai sub asigurarea unui
coleg. Chiar i din postura de accidentat, un suspect poate ataca i
poate provoca rni poliistului care acord primele ngrijiri!
255
PRIMUL
AJUTOR
SPRIJIN
PSIHOLOGIC;
EVACUAREA/TRANSPORTUL LA UNITI SPITALICETI DE URGEN.
RESPIRAIE ACCELERAT
Dac respiraia subiectului nu se stabilizeaz cu ajutorul unor exerciii de respiraie
adnc, acesta va fi culcat pe spate ncercnd s se relaxeze organic i mental. Aezai-v deasupra
lui n zona superioar a coapselor (poziia clare), cu faa orientat spre cap, i punei minile n
josul pieptului, dezgolit n prealabil. Percepei pulsul prin palpare (zvcnirea unei artere superficiale
datorat contraciilor cardiace) i prin apsri progresive reducei intensitatea respiraiei pn cnd
aceasta se identific cu cea proprie, mecanica respiratorie revenind la normalitate.
Percuiile reflexogene sunt lovituri dirijate, care ating o zon precis ntr-o
anumit manier i cu intensitate determinat, provocnd vibraii mecanice ce au ca
scop stimularea centrilor nervoi medulari.
PLGI CONTUZE
Hematoamele i echimozele sunt traumatisme nchise, provocate n urma unor aciuni
mecanice de lovire, izbire etc. Primul ajutor const n aplicarea unor recipiente cu substane reci
(comprese umede, pungi cu ghea, sticle cu ap rece) pe poriunea afectat (marca traumatic),
masarea uoar a zonei, stretching muscular. Tratamentul cu ghea nu se aplic direct pe
piele! Este necesar un consult medical ulterior!
COMOIE CEREBRAL
n urma unui oc mecanic la cap provocat prin lovire sau cdere de la nlime
(traumatism cranio-cerebral), cel accidentat i pierde cunotina total, are puls sczut, frecven
respiratorie mic, pupilele egal sau inegal dilatate. Cnd i recapt contiena este dezorientat, nu
se poate ine pe picioare (deficit senzorial i motor). Vorbete neclar, are senzaie de vom, nu i
amintete ce s-a ntmplat. Primul ajutor const n poziionarea culcat dorsal pe o suprafa dreapt,
fixarea zonei cervicale, administrarea unor sruri, comprese umede pe frunte, masarea contuziei cu
ghea, intubaie orotraheal dac exist posibilitatea i transportul de urgen la spital.
PIERDEREA DE CONTIEN
Victima unei lipotimii (lein reversibil de scurt durat) se aaz culcat dorsal pe o
suprafa dreapt, cu capul ntr-o parte i cu picioarele amplasate la un nivel mai nalt dect inima.
Se ndeprteaz inuta la nivelul gtului i al pieptului, se deschide cureaua la nivelul abdomenului.
Se administreaz olfactiv sruri (amoniac), se stropete cu ap i se aplic pe frunte comprese reci.
Se transport la spital. Fiind vorba de o sincop uoar (victima este incontient, dar respir i are
puls) se poate ncerca ciupirea puternic a anului dintre buza superioar i gingie ori a rdcinilor
unghiilor de la mini. O alt metod este aplicarea de percuii cu piciorul pe zona reflexogen
medio-toracic (vertebra toracal 6-T6), dup ce, n prealabil, accidentatul a fost aezat n ezut.
HEMORAGIE
Cel mai des ntlnit hemoragie extern minor este sngerarea nazal (epistaxis).
La apariia scurgerii de snge pe nas, aezai accidentatul n ezut, cu picioarele ntinse i capul
lsat pe spate. Aplicai un erveel umed pe nri i cu degetele mari ale ambelor mini masai
tmplele cu apsri de cte 5-8 secunde.
Alte metode sunt compresiunea nrilor spre nuntru i n sus timp de 5-10 minute sau
producerea unei vasoconstricii de la distan prin aplicarea de comprese reci pe urechi i pe
coloana vertebral, n zona omoplailor. Dac, datorit hemodinamicii particulare a accidentatului,
sngerarea nu se oprete, venii din lateral plasnd mna stng pe fruntea acestuia i degetul mare
i cel arttor al minii drepte de o parte i de alta a coloanei vertebrale, imediat sub protuberana
occipital (zona medulla oblongata sau bulbul rahidian, partea inferioar a trunchiului cerebral,
care asigur reaciile reflexe de orientare, echilibru i de reglare a respiraiei). Apsai puternic cele
dou puncte de 3-4 ori, apoi cu palma minii stngi sprijinii brbia i cu muchia palmei drepte
258
lovii rapid de 3-4 ori, la acelai nivel, de la o distan de 10-15 cm. Percuiile au scopul de a crea
vibraii favorabile ntreruperii circulaiei sanguine prin stimularea centrilor nervoi aflai la acest
nivel. Lovirea se execut scurt i tios, printr-o micare cu o traiectorie ascendent, uor circular.
Dup oprirea sngerrii, accidentatul va sta aezat pe spate cteva minute i nu are voie s sufle
nasul. Pentru o scurt perioad va inspira pe nas i va expira pe gur.
n hemoragiile externe medii se aplic comprese curate pe plag, n prealabil tears de
snge i de impuriti, se realizeaz compresie direct asupra acesteia cu mna timp de cel puin 5
minute sau pn la ncetarea sngerrii, dup care se aplic pansament compresiv. Se pot nla
picioarele pentru a orienta sngele dinspre extremiti spre inim. Dac sngerarea nu se oprete, se
menine compresia direct pe tot timpul deplasrii la unitatea spitaliceasc de urgen. Dac avem
la dispoziie, se folosesc ageni hemostatici i se monitorizeaz victima permanent.
n cazul hemoragiei medii sau mari ce implic pierderi de 10-40% din volumul
sanguin (paloare, sete, extremiti reci, transpiraie, tahicardie, agitaie) i n cazul ocului
hemoragic (hipertensiune, respiraie accelerat, timpul de reumplere a capilarelor mai mare de trei
secunde, dezorientare, agitaie, letargie sau pierderea strii de contien, hipotermie, sete intens)
este necesar preluarea ct mai repede a accidentatului de ctre echipa de SPRIJIN TACTIC
MEDICAL, dac unitatea dispune de o astfel de component special, sau de ctre echipele
SMURD i transportat de urgen la spital. Dac pentru un anumit interval de timp acest lucru nu
este posibil, se ncearc oprirea sngerrii, meninerea cilor respiratorii, mpiedicarea hipotermiei
prin nvelire i nclzire, monitorizarea i reevaluarea periodic a accidentatului.
260
coastei (dedesubtul coastelor sunt poziionate vase de snge i nervi) i se observ auditiv ieirea
fluxului de aer din plmni (pneumotorax deschis).
Dup scderea presiunii se extrage acul, se maseaz locul i se monitorizeaz accidentatul
pn cnd este preluat de personal medical sau este transportat la spital. n anumite cazuri, se poate
face toracentez la o palm sub bra pe partea lateral a cutiei toracice, corespunztor liniei
transversale la nivelul memelonului.
261
3.
262
MASAJ CARDIORESPIRATOR:
NOT!
Conform noilor protocoale de resuscitare, la victimele neresponsive, fr
respiraie (chiar i la cei cu respiraie agonic),manevrele ncep cu masaj
cardiac extern (fr respiraie gur la gur), ce asigur circulaia sngelui ctre
creier i inim. Se evit ntreruperile de verificare a pulsului carotidian i
relurii respiraiei, acestea ducnd la reducerea anselor de supravieuire!
263
RECOMANDRI
IMPORTANT!
Primele 5 minute sunt cruciale, de cea mai mare
importan fiind apelul precoce!
264
BILIOGRAFIE SELECTIV
ANGHEL IULIAN,
BOTEZATU DAN
ARMAMENT SYSTEMS
AND PROCEDURES
BACIU CLEMENT
BACK KURT W.
Beyond Words: The Story of Sensitivity Training and the Encounter Mouvement,
Russell Sage Foundation, New York, 1972.
BAROGA LAZR
BOTA GHIOCEL
BRUCE QUARRIE
CALDER NIGEL
The Life Game: Evolution and the New Biology, Dell Laurel, New York, 1975.
CARPENTER R.H.
CASSIDY L. WILLIAM
CRSTEA GHEORGHE
CRSTEA GHEORGHE
CRSTEA GHEORGHE
CRSTEA GHEORGHE
CERGHIT IOAN
CORCORAN JOHN,
FARCA EMIL,
STUART SOBEL
CRISTEA CEZAR
Wado Ryu Karate Do, Calea armoniei Kumite, Editura Ministerului de Interne,
Bucureti, 1998.
CRISTEA CEZAR
BOTA GHIOCEL
Wado Ryu Karate Do, Calea Armoniei Kumite/Kata, Editura ALLFA, Bucureti,
2000.
CRISTEA CEZAR
CRIAN VIRGIL
Primul ajutor n accidentele din artele mariale, Garell Publishing House, Bucureti,
1995.
DELIU DAN
DELIU DAN
DEMETER ANDREI
DRAEGER F. DON
ROBERT W. SMITH
DRAGNEA ADRIAN
265
DRAGNEA ADRIAN
BOTA A.
DRGAN IOAN
DRGAN IOAN
DRGAN IOAN
EPURAN MIHAI
EPURAN MIHAI
EPURAN MIHAI
EPURAN MIHAI,
HOLDEVICI IRINA
EPURAN MIHAI,
HOLDEVICI IRINA
EPURAN MIHAI
FLESCH R.A.
GANSHO INOUE
Bo, Sai, Tonfa, and Nunchaku, Ancient Arts of the Ryukyu Islands, Keibunsha, 1987.
GLAN DORU
GEORGESCU FLORIN
GEORGESCU MIRON
GOLU MIHAI,
DICU AUREL
GOOD H.G.
HABERSETZER ROLAND
HABERSETZER ROLAND
HABERSETZER ROLAND
HALL CALVIN S.
GARDNER LINDZEY
HERTTLING DARLENE
KESSLER M. RANDOLPH
HOLDEVICI IRINA
HONTZ T. A.
KENYU CHINEN
KUDO KIMURA
KURZ THOMAS
LEE BRUCE
Tao of Jeet Kune Do, Ohara Publications, Santa Clarita, California, 1992.
MARTIN L.
MERNI FRANCO
PERCEK ARCADIE
PERRIN NOEL
266
POENARU V. DAN,
BUE I.
PETRESCU P.
PLATONOV N. V.
RIBULE T.
RA GLORIA,
RA BOGDAN
RAYMOND H. A. CARTER
KIM ORIOL
SABIN IVAN
SERIZAWA KATSUSUKE
SERGE MOL
Classical Weaponry of Japan, Special Weapons and Tactics of the Martial Arts,
Kodansha Internaional, 2003.
SHIGERU EGAMI
ERBAN MARIA
ERBAN MARIA
TUTCO THOMAS,
RICHARD JAC
SOCIETATEA NAIONAL
DE CRUCE ROIE A
ROMNIEI
SLVERBORN A. SVEN
ERBAN MARIA
ERBAN MARIA
ERBAN STANCU
ICLOVAN IOAN
ICLOVAN IOAN
TOKUJIRO NAMIKOSHI
TONY GUMMERSON
Mobility Training for the Martial Arts, A&C Black Publishers, 1990.
TORU NAMIKOSHI
TUTCO THOMAS,
RICHARD JAC
ULMITA CARLO
WILLIAMS GEORGE C.
PPCT
ACPO NPIA
PYBUS L.
FLESCH. R. A.
Defensive Tactics for Law Enforcement, Public Safety and Correctional Officer,
Gold Publications.
HALDEMAN. J. R.
KNIGHT. L.
**
**
**
267
**
**
**
Safety, review of the draft National Police Training Personal Safety Manual
Anthony Bleetman PhD FRCSEd FFAEM DipIMC RCSEd.
**
**
**
**
Constituia Romniei.
**
Codul Penal
**
**
**
**
**
**
**
**
**
**
**
**
**
**
**
**
***
***
www.orcuttopn.com/about.htm
***
http://www.tonyblauer.com/4105/01_01_home.asp
268
269