UNIVERSIDAD AUTONOMA DE BUCARAMANGA

UNAB
MDULO EL CUERPO HUMANO Y LOS CUIDADO EN EL TRABAJO

TALLLER FACTORES DE RIESGO BIOMECANICO, CARGA FISICA Y ERGONOMIA AMIENTAL

1. Defina qu es Carga fsica y los tipos de Carga Fsica, hable de cada una de ellas y
de ejemplos
2. Explique la clasificacin de los riesgos Biomecnicos de la GTC 45 de 2012
3. Mencione, Explique y describa brevemente los mtodos de evaluacin de riesgo
ergonmico ms utilizados en el anlisis de puesto de trabajo (Owas, Reba, Rula,
Ocra, Niosh), especificando que tipo de carga fsica evala.
4. En el PELIGRO BIOMECANICO, encontramos la carga fsica, esta puede ser de dos
tipos. La carga fsica esttica y carga fsica dinmica y defnalas.
a. En la carga fsica esttica encontramos: las posturas inadecuadas: extrema,
prolongadas, mantenida y anti gravitatoria defina cada una de ellas, y de
ejemplos.
b. En la carga fsica dinmica encontramos los movimientos repetitivos y la
manipulacin de cargas, hable de cada uno de ellos y de ejemplos.
5. En seguridad y salud en el trabajo las medidas correctivas de los factores de riesgo
se denominan CONTROLES en el medio, trabajador y entorno, defnalas y de un
ejemplo de cada uno.
6. Segn el diseo de trabajo del puesto de trabajo, defnalos siguientes trminos:
a.
b.
c.
d.
7.

zona de trabajo
plano de trabajo
elementos de confort postural
equipos o mquinas de confort postural

Cuando el trabajador est en posicin sedente debemos tener en cuenta los

siguientes controles:
Defnalas y grafquelas.
a.
b.
c.
d.
e.
f.

Caractersticas de la silla del trabajador

Caractersticas de la mesa del trabajador
Iluminacin del puesto de trabajo caractersticas de la videoterminal
Trabajos en posicin bpeda
Diseos de herramientas
Diseo de controles y tablero de visualizacin

BIBLIOGRAFIA

Ministerio de la Proteccin Social. (2006). Gua de Atencin Integral Basada en la

Evidencia para Desrdenes Musculoesquelticos (DME) relacionados con Movimientos
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http://www.epssura.com/guias/guias_mmss.pdf

Ministerio de la Proteccin Social. (2006). Gua de Atencin Integral Basada en la

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http://www.minproteccionsocial.gov.co/Documentos%20y%20Publicaciones/GATISODOLOR%20LUMBAR%20INESPEC%C3%8DFICO.pdf

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Ocupacional para el proceso de evaluacin en la Calificacin de Origen de Enfermedad.
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en Colombia. (2008), Colombia. Recuperado de
http://www.seguroscaracas.com/paginas/biblioteca_digital/PDF/informacion_especializada/Diciembre_
2009/Lesiones/Trastornos%20M%C3%BAsculoEsquel%C3%A9ticos/muscesq_guiatecdesistemvigilanciaepidemenprevenciondesordenesmusculoes
queleticos.pdf