Lio 13 - A energia fsica e mental, tom

Magnetismo nasce quando temos um "excedente" disponvel do potencial.

O conceito de energia circulando evoca a existncia de algum tipo de unidade.
O espao onde mais fcil de perceber primeira tais energia vital o corpo
humano.
A energia que circula, de uma forma que se assemelha a circulao do sangue e
respirao humana, um lao cimentao levando a uma coerncia que existe alm
do corpo e suas vrias funes.
Jean Servier (1918-2000) percebe o fato de que o Ocidente mostra uma inclinao
para tratar separadamente os diferentes componentes do ser humano. A viso
defendida por magnetismo animal, por outro lado, v o homem de forma integral,
como uma totalidade. A respiratria, exerccios musculares e glandulares so, ento,
um meio para definir energia em movimento e aumentar um tom de mental, a partir
do corpo.
Homem, apesar de tudo, um transformador de energia. O tom mental est ligada a
condies somticas. Doena e defectiveness fisiolgica ter repercusses claras
sobre a fora psicolgica e nervosa 25 . Esta "fora vital" pode, assim, tornar-se mais
potente, agindo com uma multiplicidade de diferentes nveis, por exemplo, sobre o
sistema endcrino: Os hormnios que so secretados pelas vrias glndulas exercer
um impacto essencial no funcionamento psicolgico e mental de uma pessoa.
Mente e corpo esto interligados. Podemos fortalecer a mente trabalhando sobre o
corpo.
Vamos escolher, a partir de todos os exerccios existentes, o discurso sobre o tema
da "respirao rtmica". Deve-se estabelecer em si mesmo um ritmo de respirao
demarcada voluntariamente. Ele deve adquirir uma respirao profunda, consciente
e controlada. Alm disso, colocando a nfase de sua ateno sobre o ritmo, que
tirasse , assim como um cinzel usado em um pedao de pedra, toda uma srie de
reaes automticas e limitantes que so destacados por vontade de uma
pessoa. Estas reaces cair ao lado de nosso ser que, em seguida, pouco a pouco,
emerge com maior presena.
O magnetismo energia. Vitalidade energia. O magnetismo vitalidade, e agora
vamos comear a aprender como desenvolver essa vitalidade cada vez mais.
Exerccios baseados na respirao rtmica.
Fase de relaxamento preliminar: Iniciar a partir de uma posio sentada.
Os ps devem estar apoiados no cho. Nem a volta nem os ombros devem tocar a cadeira. Os ombros e os
braos devem cair para baixo naturalmente. As mos so colocadas sobre os joelhos, enquanto os cotovelos
descansar de encontro ao corpo. Os ps no so unidos, mas sim formar uma forma em V. Tome cuidado
para permanecer confortvel e calma durante a execuo do exerccio.
Nesta fase, olhar para um ponto na frente de voc. O olhar fixado em tal ponto durante toda a durao do
exerccio.

Agora respire cinco ou seis vezes rapidamente. Na ltima ocasio, tornar-se consciente do seu corpo como
voc exalar o ar. Neste momento, iniciar uma progressiva relaxamento do corpo.
Uma vez que tem sido feito, voc pode comear a executar o exerccio da respirao ritmada.

Exerccio 1 - exerccio rtmico bsico

Enquanto na posio perfeitamente vertical, que foi descrito imediatamente acima,
comear com uma longa exalao de ar. A partir da, comea a inalar o ar
profundamente, de forma gradual e com um ritmo constante, contando-se sete
segundos em sua mente, ou, melhor ainda, subindo o ritmo ao longo de sete
pulsaes do corao. Mantenha a sua viso voltada para o local ao qual voc est
dirigindo sua concentrao. A expresso facial deve ser um dos calma e
satisfao.Mentalmente seguir as correntes de ar dentro de seu corpo. Depois de ter
inalado, prenda a respirao por trs ou quatro segundos. Ento, exalar o ar, uma
vez mais ao longo de um perodo de sete segundos. Fique assim com os seus
pulmes esvaziados por quatro segundos, antes de seu currculo um desenho de
sete segundos no ar. Outra opo possvel consiste na reduo da durao desses
casos de inalar e exalar para, digamos, quatro segundos para o ato de inalar e 2
segundos para a reteno de ar. O exerccio pode ser realizado trs vezes por dia
durante trs minutos, para um total de nove minutos dedicados para um bem-estar
e do crescimento individual.
Pense no fato de que a respirao vida e nos coloca em contato com o mundo
exterior. Sentindo o ar que entra e sai nos ensina a superar a distino entre
exterior e interior, e de viver a unidade integrada da realidade.
exerccio 2
Com este segundo exerccio, voc deve estar ereta e respirar enquanto no exerccio
anterior (7-3-7-3), embora com a diferena que voc deve levantar-se em suas
pontas dos ps enquanto voc extrair o ar. Ao mesmo tempo, conquistar seus
punhos ( e no os braos) e relaxar por exalar ar. Repita o exerccio cinco ou seis
vezes. Este exerccio ir conceder-lhe uma sensao particular de energia, que ser
ainda maior se voc assistir a uma luz (max 60 watts) a uma distncia de cerca de
trs metros, e voc pensa-se "energia" (como se estivesse inalando a luz ).
Desenvolver a energia bsica
Um exerccio com uma extensa capacidade de desenvolver fisiologicamente energia
o exerccio de flexo. Este exerccio trabalha sobre a base da medula espinal. De
acordo com os ndios, este o nvel bsico, chakra sexual que confere energia. Alm
disso, quando realiz-lo, posteriormente produz na pessoa toda uma srie de
consequncias fisiolgicas.
O exerccio em si extremamente simples. Enquanto voc est na ponta dos ps,
dobre pelos joelhos e, em seguida, levantar-se de novo, sempre de p na ponta dos
ps. Repetir que duas ou trs vezes. No h necessidade de olhar para qualquer
local especfico ou a respirar de qualquer maneira particular. O nico aspecto
importante manter o seu equilbrio. Este exerccio gera uma revitalizao
imediata, aps o que pode torn-lo mais forte e mais capaz de embarcar em aces

subsequentes.Alm disso, ele pode at ser ligado a outros exerccios ou realizados

imediatamente antes deles.
Crena limitante: Mente e corpo so separados.
O corpo tem a capacidade de influenciar diretamente a mente e nosso estado
interior.
Devemos ser vital se quisermos nosso cliente a ser vital.
uma pena que a maioria das terapias modernas abandonar a ideia de vitalidade,
embora seja inquestionvel que o cliente responde melhor quando o prprio
terapeuta nesse estado.

aulas:
Introduo
Lio 1 - A fora vital
Lio 2 - A inadequao da interpretao tradicional do "inconsciente" e algumas
teclas til
Lio 3 - Magnetismo Animal e Hypnosis
Lio 4 - A atual relevncia do estudo do magnetismo animal
Lio 5 - Magnetism usando animais e plantas
da lio 6 - Magnetismo, hipnose e Somnambulism
Lio 7 - magnetismo animal e a recuperao da corporeidade
Lio 8 - Qual o significado da prtica de magnetismo animal?
Lio 9 - os plexos - o crebro no corpo
Lio 10 - por que a ideia de um fluido?
lio 11 - Sabendo no saber
lio 12 - a ao de crena em direo energias
lio 13 - a energia fsica e mental, tom
lio 14 - Adicionando a fora do smbolo
lio final