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traduccin de Adela Kaufmann

Versin original en ingles

Conocida tambin como,


azafrn cimarrn
yuquilla (Cuba)
turmrico
jengibrillo (Puerto Rico)
palillo choln
palillo chuncho
guisador
palillo (Per, Bolivia)
***
La crcuma proviene de la planta
Crcuma Longa y ha estado en la
India como una especia hace
siglos. Tradicionalmente, la gente
utiliza la crcuma para agregar
sabor a sus platos, con muchas
culturas reconociendo la especia por
sus
numerosas
propiedades
medicinales.
A medida que el uso de la crcuma
sigue creciendo en popularidad,
tambin lo hace el reconocimiento
de sus muchos beneficios. Es por
esta razn que muchos en todo el
mundo han decidido comenzar a
integrar la crcuma (en su mayora a
travs de la ingesta de la crcuma)
en su vida cotidiana.

Los mtodos para hacerlo son


simplemente consumir la
crcuma como una fuente
de alimento, tomar extracto
de crcuma en forma de
pldora, o ingerir de extracto
de crcuma lquido
altamente concentrado.
Una razn principal para la
explosin de la publicidad y
la investigacin cientfica
sobre la crcuma tiene que
ver con su relacin nica con
enfermedades como el
cncer, la enfermedad de
Alzheimer, y mucho ms.
Los poderes de la crcuma
sobre el cncer en
particular, sin embargo, han
provocado un gran inters.
Fuente

La crcuma es un agente anticncer de gran alcance y mejor


amigo de su hgado
Investigacin
por Jonathan Benson
escritor del personal
10 de septiembre 2013
de NaturalNews web

Una forma sencilla, pero eficaz, para impedir el cncer y proteger el hgado contra la
enfermedad se encuentra en una especia comn que se ha utilizado en la cocina india
durante miles de aos.
La crcuma y, ms concretamente, la curcumina, su ingrediente activo principal, contina
brillando como un imponente agente especia sper alimento anti-cncer, con una
amplia gama de beneficios tangibles para la salud, incluyendo su capacidad de inducir la
muerte de clulas cancerosas y prevenir la cirrosis.
La investigacin constantemente est siendo publicada en relacin con el poder nutritivo
de la crcuma, y algunas de las investigaciones ms recientes se destacan las muchas
maneras en que esta hierba batallas cncer.
Un estudio reciente publicado en el Asian Pacific Journal of Cancer Prevention, por
ejemplo, se ha encontrado que una administracin dependiente de la dosis de la
curcumina activa efectivamente la apoptosis de las clulas de cncer de hgado, lo que
significa que apuraba la muerte de estas clulas. En sus conclusiones, los investigadores
involucrados en este estudio declararon a la curcumina como un "fito-medicamento
prometedor en el tratamiento del cncer."
Estudios anteriores han llegado a conclusiones similares, incluyendo un estudio de 2007
publicado en la revista Liver International.
Investigadores del Departamento de Gastroenterologa del Centro Mdico Sourasky TelAviv en Israel probaron los efectos de la curcumina en ratones con dao heptico
inducido por productos qumicos.
En comparacin con los ratones daados hepticamente a quienes no se les dio

curcumina, aquellos a quienes se les da la especia evit eficazmente el desarrollo de la


cirrosis heptica, un resultado que los investigadores atribuyen a las propiedades
antiinflamatorias de la crcuma.
"Ya que la ingestin de curcumina es segura en humanos, puede ser
razonable evaluar en estudios clnicos el efecto beneficioso de la
curcumina en el retraso del desarrollo de la cirrosis heptica", escribieron
los autores en su conclusin
Un ao ms tarde, en 2008, los investigadores de Taiwn publicaron un estudio que
verifica que la curcumina tambin puede beneficiar en el tratamiento de cncer de
pulmn.
No slo la especia demostr una habilidad nica para evitar que las clulas cancerosas
invadan y se difundan, sino que tambin activa las protenas clave responsables para el
bloqueo natural, y la supresin formacin de tumores. El equipo de la Universidad
Nacional Yang-Ming en Taipei declar finalmente que sus hallazgos apoyan la aplicacin
de que la curcumina en la terapia anti-cncer de metstasis.
Y de nuevo en 2010, un estudio publicado en la Revista de Investigacin de Ovario
encontr que la curcumina tiene otro uso nico en el tratamiento del cncer.
Los pacientes con cncer de ovario, que es difcil de tratar debido a la resistencia a la
quimioterapia convencional y a la radiacin, pueden ser efectivamente "pre-tratados" con
curcumina, con el fin de mejorar la eficacia del tratamiento convencional del cncer.
"El pre-tratamiento con la curcumina mejora la sensibilizacin a las
terapias de quimio/radio en... las clulas de cncer de ovario a travs de
mltiples mecanismos moleculares", escribieron los autores, que son de
la Universidad de Dakota del Sur, de este estudio en particular.
"El pre-tratamiento con [C]urcumin puede mejorar la eficacia teraputica
del cncer de ovario".

Suplementando con curcumina, aadiendo crcuma a los alimentos


...puede ayudar a usted ya su familia a evitar el cncer
La de Fundacin Extensin de la Vida (LEF) ha conducido una amplia investigacin sobre
las propiedades anti-cncer de la crcuma y encontr que la especie ataca una
asombrosa cantidad de 10 factores causales que intervienen en el desarrollo del cncer,
incluyendo,
dao en el ADN

inflamacin crnica
interrupcin de las vas de sealizacin celular

Innumerables cientos de estudios publicados, resulta, tambin han demostrado que la


curcumina es un potente alimento contra el cncer que bloquea el desarrollo del cncer
en un nmero de formas nicas.
Aunque una dosificacin precisa de la crcuma para la prevencin del cncer
oficialmente no se ha establecido, estudios con pacientes humanos diagnosticados con
cncer encontraron que la dosis curcumina de aproximadamente 3,600 mg (3,6 gramos)
indujeron la paraptosis, es decir la destruccin selectiva de las clulas cancerosas
mitocondriales; la interrupcin del ciclo celular del cncer, regulacin hacia abajo de
clulas de cncer, destruyendo y deteniendo el desarrollo de clulas madre.

Asegrese de revisar este extenso y altamente informativo reporte LEF sobre la


crcuma para aprender ms sobre cmo puede ayudarle a usted y a su familia a evitar el
cncer.

Fuentes
Potencial eficacia teraputica de la curcumina en el cncer de hgado
Prevencin de la cirrosis heptica en ratas por la curcumina
La curcumina inhibe la invasin de clulas de cncer de pulmn y las

metstasis a travs de la HLJ1 supresor de tumores


La curcumina induce la sensibilizacin de radio quimioterapia en clulas de
cncer de ovario y las nanopartculas de la curcumina inhiben el
crecimiento celular del cncer de ovario

La curcumina Iguala el Ejercicio de retrasar el


envejecimiento, protegiendo el corazn
por Mike Barrett
03 de abril 2013
de NaturalSociety web

Es bien sabido que el ejercicio ayuda a preservar la juventud y proteger el corazn contra
el envejecimiento, pero sin duda no es el protector all afuera.
De acuerdo con 3 diferentes estudios llevados a cabo por investigadores de la

Universidad de Tsukuba en Japn, la especia crcuma puede ser tan eficaz como el
ejercicio moderado en la prevencin del envejecimiento y aumentando la salud del
corazn .
Para los primeros de los 3 ensayos aleatorizados, doble ciegos y controlados con
placebo, los investigadores dividieron a 32 mujeres posmenopusicas en 3 grupos
diferentes para examinar los efectos de la curcumina y el ejercicio sobre el corazn.
Un grupo recibi la curcumina oral, el segundo grupo particip en el entrenamiento de
ejercicio moderado, y el tercer grupo no hizo nada en absoluto. El estudio dur 8
semanas.
Despus de medir la funcin endotelial vascular de los participantes - un indicador clave
de la salud cardiovascular en general - al comienzo y al final del estudio, se encontr que
el grupo de control no vio ninguna mejora, mientras que el grupo de la curcumina y el
grupo de ejercicio vieron una igual mejora notable.
El resumen del estudio concluye con:
"Nuestros resultados indican que el consumo de crcuma y la prctica de
ejercicio aerbico puede aumentar la dilatacin mediada por el flujo en
las mujeres postmenopusicas, lo que sugiere que puede potencialmente
mejorar el declive relacionado con la edad en la funcin endotelial."
En el segundo de los 3 estudios, los investigadores examinaron los efectos de la
curcumina en otra medida clave en la salud cardiovascular conocida como capacidad
elstica arterial.
Para el estudio, 32 mujeres se dividieron en 4 grupos:
Un grupo (control) recibi una pastilla de placebo

Otro recibi curcumina


El tercer grupo se dedic a una rutina de ejercicios a la vez que tom una
pldora placebo
Y el cuarto grupo hizo ejercicio y se complement con la curcumina

El grupo de control no vio ninguna mejora significativa, mientras que tanto el grupo de
ejercicio como el grupo de la curcumina vieron igualmente una significativa
mejora. Grupos ejercitndose al mismo tiempo de tomando suplementos vieron la mayor
mejora.
Finalmente, los investigadores en el tercer estudio se propusieron probar su hiptesis de
que la curcumina y el ejercicio,
"Podran reducir el aumento relacionado con la edad en el ventrculo
izquierdo [del corazn] (LV) despus de la carga".
Despus de la asignacin de 45 individuos en los mismos cuatro grupos diferentes
utilizados en el segundo estudio, los investigadores encontraron una vez ms que el
ejercicio y la suplementacin con curcumina produjeron aumentos significativos en la
salud del corazn.
"La ingestin regular de la curcumina podra ser una medida preventiva
contra las enfermedades cardiovasculares en las mujeres
posmenopusicas. Por otra parte, nuestros resultados sugieren que la
curcumina puede ser una alternativa potencial... para pacientes que no
pueden hacer ejercicio," el equipo de la Universidad de Tsukuba
concluy.
La Investigacin pasada tambin ha sealado que la crcuma es fantstica para

fortalecer el corazn y aplazar los ataques al corazn en personas que han tenido una
reciente ciruga de bypass.

Del Por qu la crcuma es la fuente de la juventud y la clave


para una salud ptima
por Ethan A. Huff
escritor del personal
29 de abril 2013
de NaturalNews web

Para las culturas tradicionales de todo el mundo que durante mucho han utilizado la
especia en la cocina y la medicina, el increble efecto anti-inflamatorio, antioxidante de la
crcuma y beneficios contra el cncer no son ningn secreto.
Pero modernas culturas occidentales apenas estn comenzando a aprender de los
increbles poderes curativos de la crcuma, que en das ms recientes ha ganado el ttulo
apropiado de "rey de todas las especies."
Y a medida que ms evidencia cientfica contina emergiendo, la crcuma se est
volviendo rpidamente reconocida como una sper especia que es una fuente de la
juventud con un potencial casi milagroso en la medicina moderna.
Una serie de estudios cientficos publicados en los ltimos aos han demostrado que el

consumo de crcuma en forma regular puede en realidad prolongar la vida til y mejorar
la calidad de vida en general.
Un estudio llevado a cabo en gusanos redondos, por ejemplo, se ha encontrado que
pequeas cantidades de curcumina, el ingrediente activo primario en la crcuma,
aumenta de esperanza de vida media en aproximadamente un 39 por ciento. Un estudio
similar con moscas de la fruta puesto de manifiesto un aumento de vida til de 25 por
ciento como resultado de la ingesta de la curcumina.
En el primer estudio, los investigadores encontraron que la crcuma ayud a reducir el
nmero de especies reactivas del oxgeno en gusanos redondos, as como reducir la
cantidad de dao celular que normalmente se produce durante el envejecimiento.
La crcuma tambin se observ que mejora la resistencia a nematodos 'al estrs por
calor en comparacin con los que no tomaban la especia.
Y en moscas de la fruta, la curcumina pareci provocar aumento de los niveles del
superxido dismutasa (SOD), un compuesto antioxidante que protege a las clulas contra
el dao oxidativo. (http://www.lef.org)
"Teniendo en cuenta la larga y consolidada historia de la crcuma como
especia y hierba medicinal, su potencial quimio-preventivo y teraputico
demostrada, y su seguridad farmacolgica en el sistema modelo, la
curcumina, el extracto bioactivo de la crcuma, promete un gran futuro
en los estudios clnicos en humanos, diseado para evitar y/o retrasar las
enfermedades relacionadas con la edad", explican los autores de una
revisin sobre estos y otros estudios con animales que implican la
crcuma."

Mejorar la calidad de su vida con dosis teraputicas de curcumina


Aunque con todos los datos que muestran que la curcumina puede ayudar a aumentar
los niveles de energa, limpiar la sangre, tratar trastornos digestivos, disolver los clculos
biliares, tratar las infecciones y prevenir el cncer, algunos expertos en salud han sido
reacios a recomendar tomar la crcuma en dosis medicinales hasta que los ensayos
clnicos en humanos hayan sido llevados a cabo.
Pero a diferencia de las drogas farmacuticas, ingerir la crcuma no es peligroso, y
civilizaciones han estado consumiendo grandes cantidades de la misma durante siglos
como parte de sus dietas normales.
Segn los datos de consumo recogidos de nuevo en los aos 1980 y 1990, la persona
asitica promedio consume hasta 1,000 miligramos de la crcuma por da, o un mximo
de 440 gramos por ao, lo que equivale a aproximadamente 90 miligramos de
curcuminoides activos por da en el extremo superior del espectro de concentracin.
Y estas cifras, por supuesto, cubren principalmente la cantidad de crcuma que se
consume como alimento en el curry y otros platos tradicionales, lo que significa que los
suplementos con concentraciones similares son perfectamente seguros y efectivos.
Pero la verdad del asunto es que usted puede tomar con seguridad una dosis mucho ms
alta tanto de crcuma como de curcumina, y hacerlo le proporcionar an ms
beneficios.
El Instituto Linus Pauling de la Oregon State University (OSU) ha compilado una lista

completa de los beneficios de la crcuma con informacin detallada sobre las dosis
utilizadas para lograr estos beneficios.
Usted puede ver esta lista en:
http://lpi.oregonstate.edu/infocenter/phytochemicals/curcumin/

Fuentes
Es la Crcuma La fuente de la juventud ?
La curcumina - Centro de Informacin sobre Micronutrientes
La crcuma - La Super Especia

Siete maneras de conseguir ms crcuma de super-sanacin


en su dieta
por P.F. Louis
27 de mayo 2013
de NaturalNews web

Usted probablemente ya sabe que la crcuma ha sido reconocida como una potente
sustancia anti-inflamatoria, antioxidante, y anti-cncer.
La crcuma es un rizoma con races comestibles que crecen horizontalmente bajo
tierra. En realidad est relacionada con el jengibre y se parece bastante en su exterior. El
ingrediente activo de la crcuma, la curcumina, a menudo se extrae y se usa en muchos
estudios clnicos para el cncer y la inflamacin crnica, como la artritis reumatoide.
Pero hay maneras de disfrutar de la crcuma como especia para complacer a su paladar
y aadir su principio activo, la curcumina, como una parte diaria de la qumica de su
cuerpo biolgico.
Independientemente de las diferentes receta, tenga en cuenta que para una ptima
absorcin de la curcumina de la crcuma, se requieren tres elementos bsicos:
calor de coccin

un toque de pimienta negra para absorber el nutriente piperina


una grasa saludable de su eleccin para proteger la curcumina de los
cidos del estmago antes de entrar en el intestino delgado

Puede elegir uno o dos grasas de las siguientes fuentes de grasas orgnicas o
prensadas en fro:
Ghee

aceite de almendra
aceite de oliva
aceite de coco
leche de coco
leche de almendras
leche de cabra y de vaca

La leche de soya y el aceite de colza no son las mejores opciones.

Una manera fcil de aadir ms crcuma en su dieta


1. La crcuma puede darle vida a sus platos de arroz.
Es especialmente adecuada para para el arroz blanco orgnica
basmati o indio "salcochado". El arroz blanco salcochado es a
menudo de la India, y es nutritivo y bastante digerible, lo
suficiente para ser recomendado por los mdicos ayurvdicos .
Por cierto, los arroces asiticos generalmente contienen menos
arsnico que los arroces nacionales.
Asegrese de que el arroz no est sobre cocido o empapado,
luego fra ligeramente el arroz en un recipiente adecuado con un
aceite orgnico prensado en fro de su eleccin, espolvorendolo
con pimienta negra. Agregue un poco de cilantro picado y / o lo
que babea su paladar.

2. Los huevos pueden ser fritos o revueltos con mantequilla o aceite de coco
con una pizca generosa de crcuma y sal del mar. No olvides la pimienta.
3. Lentejas picantes.
Utilice lentejas verdes o marrones que se pueden cocinar en
alrededor de media hora con una relacin de dos-a-uno de
lquido por lentejas. Usted puede usar un caldo de verduras
orgnicas en lugar de agua purificada y libre de flor.
Cuando las lentejas estn casi hechas, ligeramente revuelva y
fra polvo de crcuma en manteca o aceite de coco. Mezclar la
crcuma y el aceite y con las lentejas y un poco de pimienta
negra.

4. Puedes crear un plato similar con garbanzos o frijoles.


Si utiliza garbanzos enlatados, asegrese de que sean orgnicos
y las latas sean etiquetadas libre de BPA. Pero es ms sano y
ms barato si simplemente empapa garbanzos orgnicos secos
al granel en agua pura durante la noche y los hierve durante
media hora ms o menos.
De cualquier manera, cubra los garbanzos con un bastante polvo
de la crcuma, pimienta negra, y un poco de sal de mar
mezclada con un aceite orgnico prensado en fro de su
eleccin. Entonces ligeramente ase la mezcla en un horno a
nivel medio durante 15 a 20 minutos.

5. Un refrescante elixir verano de crcuma enfriamiento puede prepararse


poniendo a ebullicin una raz de crcuma, dejar que se enfre un poco,
descartar la raz y agregar miel, limn o lima, y una pizca de crcuma
molida con una pizca de pimienta negra. Vierta sobre hielo y disfrute.

6. Qu tal un batido?
Usted puede mezclar una media banana o una entera con un
poco de jengibre rallado o en polvo, miel cruda, jugo de limn
recin exprimido, una cucharadita de polen de abeja con dos
cucharaditas de pasta de crcuma hecho agitando la crcuma a
fuego en aceite o manteca de coco y pimienta negra.
Mezclar con la leche de almendras activada. Dana le dir cmo
hacer leche de almendras activada aqu.
7. Aqu hay una manera conveniente para asegurar su crcuma diario:
Preparar una pasta de crcuma que se puede refrigerar por varios das y
utilizar para preparar rpidamente una "Leche Dorada".

Esto es un espectculo y cuenta esto:

Fuentes
10 maneras de conseguir ms Crcuma
Delicioso y Colorido Arroz vegetariano de crcuma
Receta del t de Crcuma
Beneficios de la Leche de crcuma

De Cmo la curcumina protege contra el cncer


por J. Everett Borger
Revista Life Extension
03 2011
Del sitio Web LEF

Segn la Sociedad Americana del Cncer, 1 una de cada tres mujeres en los Estados
Unidos se arriesga a desarrollar algn tipo de cncer a lo largo de sus vidas.

Para los hombres, la cifra se eleva a uno de cada dos. Dado que el cncer es una
enfermedad relacionada con la edad, el riesgo de diagnstico aumenta mientras uno ms
vive, por lo que es la segunda causa principal de muerte en este pas. 2,3
Estos datos ponen de relieve una cruda realidad. Cuando se trata de la prevencin del
cncer, la comunidad mdica y los especuladores de las compaas farmacuticas
siguen siendo negligentes en la proteccin del pblico.
El resultado es un sinnmero de muertes por cncer cada ao, que podran evitarse. Hay
una necesidad urgente de proporcionar a las personas que envejecen con intervenciones
validadas para apuntar a mltiples factores causantes de cncer antes de que ste
aparezca.
Entre los ms convincentes y poco reconocidos de stos est la curcumina. En contraste
con el enfoque de la oncologa convencional en tratamientos txicos como agente nico,
la curcumina se ha convertido en un potente agente para prevenir el cncer multimodal,
con 240 estudios publicados que aparecen en la literatura cientfica mundial en el ltimo
ao.
En este artculo, usted aprender de los mltiples factores que intervienen en la
carcinognesis (desarrollo del cncer).
Usted descubrir la investigacin actualizada que demuestra el poder de la curcumina
para interrumpir los mecanismos moleculares especficos que conducen al cncer - e
incluso el tratamiento de la enfermedad en muchos casos.

Defensa Multimodal, Segura y Dentro del Sistema


La curcumina se deriva de la crcuma india y posee varios componentes activos, todo lo
cual contribuye a su poder antiinflamatorio y quimiopreventivo. 4-6
IDe hecho, la curcumina se dirige a diez factores causales que intervienen en el
desarrollo del cncer.
Interrumpir cualquiera de estos factores le da una buena oportunidad de prevenir el
cncer, alterar varios proporciona una mayor proteccin, incluida la prevencin de daos
en el ADN. 7
Al bloquear la molcula nuclear maestra inflamatoria, el factor-kappaB (o NF-kB), la
curcumina embota la inflamacin causante de cncer, reduciendo los niveles de
citoquinas inflamatorias en todo el cuerpo. 8,9 La curcumina tambin interfiere con la
produccin de peligrosos productos finales de glicacin avanzada que desencadenan la
inflamacin que puede conducir a la mutacin cancerosa. 10
La curcumina altera la sealizacin celular para mejorar el control sano de la replicacin
celular, que regula estrictamente el ciclo reproductivo celular, ayudando a detener la
proliferacin incontrolada de tejido nuevo en los tumores. 11
Promueve la apoptosis reproduciendo rpidamente las clulas cancerosas sin afectar el
tejido sano11-13 y toma las riendas en el crecimiento del tumor haciendo los tumores
ms vulnerables a los tratamientos farmacolgicos de destruccin celular. 11,14

Adems, la curcumina regula las vas supresoras tumorales y dispara la muerte


mitocondrial mediada en tejido de tumor, aumentando de este modo la muerte de las
clulas cancerosas. 11,15
Finalmente, la curcumina interfiere con la invasividad tumoral y bloquea las molculas
que de otro modo abriran vas a la penetracin del tejido. 2 Tambin ayuda a matar de
hambre los tumores quitndoles su suministro vital de sangre y puede oponerse a
muchos de los procesos que permiten que se propague la metstasis. 8,16,17
Estas acciones multi-especficas son fundamentales de la capacidad de la curcumina
para bloquear mltiples formas de cncer antes de que se manifiesten.

Combatiendo Mortales Cnceres en Mujeres


El cncer de mama vara ampliamente en su capacidad de respuesta al tratamiento
estndar. Los cnceres que dependen del estrgeno para la supervivencia son tratados
con mayor eficacia con mtodos convencionales.
Aquellos que carecen de receptores para las hormonas femeninas son mucho ms
resistentes al tratamiento. Aqu es donde se encuentra realmente el valor de la
curcumina, ya que tiene la capacidad de inducir la apoptosis (muerte celular programada)
en una variedad de cnceres hormono-negativos. 18-20
Sorprendentemente, la curcumina no produce prcticamente ningn cambio en las
clulas sanas de mama, con una toxicidad muy baja incluso a dosis tan altas como 8,000
mg al da. 21
En pacientes humanos con cncer, dosis de curcumina tan altas como 3,600 mg al da
han demostrado inducir los siguientes efectos anti-cncer:
Paraptosis. Un proceso similar a la apoptosis (muerte celular programada),
la curcumina inicia paraptosis slo en las clulas de cncer de mama, lo
que resulta en su rpida destruccin. 22

La destruccin selectiva de las clulas de cncer de las mitocondrias


(dejando las mitocondrias en las clulas sanas no afectadas). 22

Interrupcin del ciclo celular de cncer. La curcumina puede "suspender"


las clulas cancerosas en un estado no reproductivo dentro de su ciclo de
vida, deteniendo as su replicacin. 20,23-25

Regulacin a la baja de las clula cancerosas. La curcumina bloqueaun


grupo de molculas vitales para el proceso de metstasis. En modelos
animales, se ha demostrado que rduce la diseminacin metastsica a los
pulmones a travs de esta va. 17,26,27

Detiene el desarrollo de clulas madre. La curcumina inhibe el crecimiento


y la renovacin de las denominadas clulas madre de cncer, las clulas
aberrantes que ahora se cree que estan en la raz de muchos tipos de
cncer, incluyendo cncer de mama. 3,28

La crcuma tambin ha demostrado para combatir con eficacia el cncer del cuello
uterino, la principal causa de muerte por cncer en las mujeres en los pases en

desarrollo y un cncer comn en este pas.

29

Es causada en gran medida por la infeccin con el virus del papiloma humano, o
VPH. Los efectos anti-inflamatorios de la curcumina rompen el enlace que desencadena
el desarrollo del cncer inducido por HPV. 29,30
La curcumina promueve an ms la apoptosis de las clulas cancerosas en el
revestimiento del tero y reduce la tasa de crecimiento de los dolorosos leiomiomas
uterinos pero no malignos (fibroides uterinos). 31-34
En conjunto, estos efectos hacen que la curcumina atractiva tanto como un agente
quimiopreventivo primario en mujeres con riesgo de cncer de mama y una opcin de
tratamiento adyuvante en aquellos que ya han desarrollado la enfermedad. 20,21

Defensa Conta el Cncer de Prstata


El cncer de prstata es la segunda causa principal de muerte por cncer en los hombres
estadounidenses. 35,44 Afortunadamente, su largo perodo de latencia y baja tasa de
crecimiento lo convierten en un candidato ideal para la prevencin. 36
La curcumina impacta en mltiples objetivos en malignidades de prstata, interfiriendo
con la propagacin de las clulas cancerosas y la regulacin de las respuestas
inflamatorias a travs del regulador principal de NF-kB. 36-38
Al igual que ciertos tipos de cncer de mama, el cncer de prstata es a menudo
dependiente para su crecimiento de las hormonas sexuales. La curcumina reduce la
expresin de los receptores de hormonas sexuales en la prstata acelerando la
descomposicin andrognica y la capacidad de alteracin las clulas cancerosas para
responder a los efectos de la testosterona. 39-42
Tambin inhibe la iniciacin y promocin del cncer 43 mediante el bloqueo de la
formacin de metstasis en la prstata y la regulacin de las enzimas requeridas para la
invasividad tisular. 44

Combatiendo el Cncer Gastrointestinal


El cncer colorrectal es el tercer cncer ms comn en los adultos y la segunda causa de
muerte por cncer. 45,46
A pesar de la atencin quirrgica y la quimioterapia agresiva, casi el 50% de las personas
con cnceres colorrectales desarrollan tumores recurrentes. 47 Esto puede ser debido en
parte a la supervivencia de las peligrosas clulas madre de cncer de colon que se
resisten a la quimioterapia convencional y actan como "semillas" para los cnceres
posteriores. 3 , 48,49
Por otro lado, estos tipos de cncer son candidatos excelentes para la prevencin, puesto
que siguen una secuencia predecible a partir de plipos no malignos de tumores
cancerosos en toda regla, por lo general requieren una dcada para desarrollarse. 46
As como con tumores malignos de la mama, del cuello del tero, y de prstata, la

curcumina retarda la progresin de plipos del colon y el el cncer amortiguando la


cascada inflamatoria desencadenada por NF-kB y citoquinas pro-inflamatorias. 6
Esto detiene el crecimiento de las clulas cancerosas antes de que puedan convertirse
en tumores detectables a travs de una serie de mecanismos moleculares relacionados
entre s. 50,51
La curcumina tambin crea un entorno gastrointestinal ms favorable para la ptima
salud del colon reduciendo los niveles de los llamados cidos biliares secundarios,
secreciones naturales que contribuyen al riesgo del cncer de colon. 52 Esto tiene un
efecto directo, inhibiendo la proliferacin de las clulas cancerosas y reduciendo an ms
su produccin. 53
La curcumina tambin suprime el cncer de colon cuando se combina con otros
polifenoles como el resveratrol. 46,54 La combinacin de la curcumina con extractos de t
verde han impedido el cncer de colon inducido experimentalmente en ratas. 55
La curcumina tambin sinergiza con los medicamentos de quimioterapia estndar,
ayudando a aumentar su eficacia y reduciendo potencialmente la dosis de productos
txicos de quimioterapia, minimizado el dao y el sufrimiento innecesario para los
pacientes de cncer. 45,47-49
La curcumina aumenta la respuesta de las clulas de cncer de colon a la radiacin.

56

Una caracterstica novedosa de la curcumina es su capacidad para unirse y activar los


receptores de vitamina D en las clulas del colon. 57 La vitamina D es conocida para
ejercer potentes propiedades anti-cncer.
La curcumina es igualmente poderosa en la prevencin de tipos de cncer en el
estmago. Inhibe el crecimiento y la proliferacin de clulas de cncer gstrico humano
en el laboratorio y es particularmente eficaz en la detencin de los cnceres que se han
vuelto resistentes al tratamiento con mltiples frmacos. 58-60 La curcumina puede evitar
que las clulas de cncer gstrico progresen a travs de su ciclo de crecimiento,
bloqueando un mayor crecimiento del tumor. 60
La infeccin por la bacteria Helicobacter pylori (H. pylori) es una causa conocida de la
gastritis, la lcera pptica y el cncer gstrico. 61 La curcumina bloquea el crecimiento de
H. pylori y reduce la velocidad con la que las clulas del estmago reaccionan
volvindose cancerosas. 61,62
Este efecto es de nuevo relacionado con la capacidad fundamental de la curcumina para
bloquear la activacin de NF-kB inflamatoria. 62

Lo que usted necesita saber


El Multimodal poder de la crcuma contra el
cncer

La curcumina se ha convertido en un potente agente para prevenir


el cncer, con 240 estudios publicados apareciendo en la literatura
cientfica mundial en el ltimo ao.
Sus efectos multimodales actan para contrarrestar
simultneamente diez discretos factores causales en el desarrollo
del cncer.
Interviene en cada etapa de la compleja secuencia de eventos que
permiten a las clulas cancerosas desarrollarse, proliferar y hacer
metstasis.
Sus mecanismos de accin multidirigidos han dado resultados
convincentes en la lucha contra una notablemente amplia gama de
cnceres, incluyendo los de mama, tero, cuello uterino, prstata,
y el tracto gastrointestinal.
Un cuerpo florecimiento de investigacin revela la promesa de la
curcumina en la lucha contra el cncer de la sangre, el cerebro, los
pulmones y la vejiga tambin.

Ms potencial preventivo
Los anti-inflamatorios, antioxidantes de la curcumina, y sus poderes gen-reguladores han
sido explorados en la prevencin o el tratamiento de cnceres del sistema de formacin
de sangre (leucemias, linfomas y mielomas), as como aquellos del cerebro, de pulmn, y
de la vejiga. 12,13,63-81
Incluso los tumores agresivos de la cabeza y el cuello, a menudo despus de aos de
fumar, han demostrado ser sensibles al tratamiento curcumina. 14,82-85
La crcuma tambin se est convirtiendo en una intervencin potencialmente eficaz para
el cncer del pncreas - una de las formas ms letales y agresivas de cncer. 86-90

Resumen
El cncer es la segunda causa principal de muerte en los Estados Unidos, y el riesgo de
desarrollar la enfermedad aumenta significativamente con la edad.
La curcumina ha surgido como un potente agente para prevenir el cncer, con 240
estudios publicados apareciendo en la literatura cientfica mundial el pasado ao. Los
efectos multimodales de la curcumina actan para contrarrestar simultneamente diez
discretos factores causales en el desarrollo del cncer.
Interviene en cada etapa de la compleja secuencia de eventos que tienen que ocurrir
para que un cncer se desarrolle, progrese, invada, y finalmente haga metstasis en el
tejido sano.
Los mecanismos multi-dirigidos de la curcumina han dado resultados convincentes en la
lucha contra una notablemente amplia gama de cnceres, incluyendo los de mama,
tero, cuello uterino, de prstata, y el tracto gastrointestinal.
Un cuerpo creciente de investigaciones demuestra el potencial de la curcumina para
combatir los cnceres de la sangre, el cerebro, los pulmones y la vejiga tambin.

Diez factores clave causales en el...


Desarrollo del Cncer
Ms que muchas otras enfermedades relacionadas con la edad, el
cncer resulta del efecto acumulativo de aos de discretos ataques a
pequea escala en el cuerpo.

1.

La oxidacin, la inflamacin, el estrs, las infecciones y otros insultos


fisiolgicas cobran su precio, infligiendo dao letal con el tiempo, y
estableciendo la proliferacin y movimiento anormal de las clulas. 91,92
Daos en el ADN. Numerosos asaltos biomoleculares golpean en
el "plan maestro" que las clulas necesitan para reproducirse con

precisin. El dao en el ADN se refiere a menudo como el


"iniciador" en el desarrollo del cncer - el primer paso en el inicio
de la mayora de los cnceres.

2. Inflamacin excesiva o crnica. Los procesos inflamatorios


desencadenan la liberacin de una gran cantidad de citoquinas
disruptivas (molculas de sealizacin celular) que afectan a casi
todas las funciones celulares. Es por esta razn que la inflamacin
se conoce comnmente como un "promotor" del cncer.

3. La interrupcin de vas de sealizacin celular. La comunicacin


normal dentro y entre las clulas asegura una adecuada
regulacin de su funcin saludable. Estas vas son fcilmente
perturbadas por efectos adversos, como la inflamacin.

4. Alteraciones en el ciclo reproductivo celular. Las clulas se


someten a un proceso de cuatro etapas mientras se preparan para
replicarse. El ciclo celular en s es controlado por las vas de
sealizacin que pueden ser alteradas o interrumpidas en cada
una de estas etapas.

5. La regulacin anormal de la apoptosis. La apoptosis es el proceso


de muerte celular natural "pre-programada" que impide el
crecimiento excesivo de tejido. Cuando falla la apoptosis, las
clulas pueden someterse a una reproduccin no controlada.

6. Vas alteradas de supervivencia. La otra cara de la apoptosis no


regulada: la supervivencia de demasiadas clulas sanas,
paradjicamente, puede poner en peligro la acogida, permitiendo a
un cncer tomar fuerza, aumentando las probabilidades de
mutacin y proliferacin.

7. Proliferacin celular excesiva. Ciertas hormonas y otros estmulos


pueden activar directamente las clulas a reproducirse sin lmites
de seguridad, especialmente cuando los mecanismos de
regulacin anteriores han fallado.

8. Una invasin agresiva de tejidos sanos. Esto se logra por la


produccin excesiva de enzimas y molculas de adhesin que
"disuelven" tejido y permiten que el tumor literalmente tome
raz. La palabra "cncer" en s se deriva de la apariencia similar a
un cangrejo de las neoplasias plenamente desarrolladas, que
extienden sus tentculos en todas las direcciones en el tejido
sano.

9. Angiognesis rpida. Los tumores requieren el crecimiento de


nuevos vasos sanguneos para alimentarse. Estn dotados de la
capacidad de generar espontneamente nuevos vasos sanguneos
al igual que tejido sano. La angiognesis en el tejido canceroso es
el medio principal por el cual los tumores crecen.

10. Metstasis. Esta es la migracin de las clulas cancerosas a


regiones del cuerpo ms all de la ubicacin del tumor

primario. Las metstasis son los rasgos distintivos de la mayora


de los tumores malignos, y el general anuncian el inicio de la
enfermedad en fase terminal, ya que alteran los tejidos sanos.

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