Sunteți pe pagina 1din 4

Epuizarea glandelor

suprarenale cauza
ascuns a multor boli
Oboseala, rezistena sczut la stres, ngrare, pofta pentru alimente dulci sau
srate, digestie slab, sensibilitate extrem la frig, tensiune arterial mic ori
predispoziia spre boli respiratorii sunt doar cteva dintre simptomele care
indic o epuizare a glandelor suprarenale. Acestea sunt responsabile pentru
producerea a numeroi hormoni vitali pentru sntate, precum progesteronul,
testosteronul, cortizolul i adrenalina. Cum putem s restabilim sntatea
glandelor suprarenale, ne spune dr. Mihaela Stanciu, medic primar
endocrinolog la Spitalul Judeean Sibiu, ef de lucrri la Departamentul
Endocrinologie din cadrul Facultii de Medicin Victor Papillian Sibiu.
Se vorbete tot mai mult n ultima perioad despre o epuizare a glandelor
suprarenale, cauzat ndeosebi de expunerea prelungit la factori de stres sau n
urma unor ocuri puternice. n ce const semnalul de alarm, cum ne putem da
seama c suferim de aceast afeciune?
Suprarenalele sunt glande endocrine mici, triunghiulare, situate la polul
superior al rinichilor. Partea extern este denumit corticosuprarenal iar
miezul glandei medulosuprarenal. Acestea regleaz rspunsul corpului la stres
prin sinteza catecolaminelor (din medulosuprarenale) i a corticosteroizilor (din
corticosuprarenale), inclusiv a adrenalinei i cortizolului. Incapacitatea acestor glande de a
secreta hormoni are o serie de consecine asupa ntregului corp, dar reducerea secre iei de
cortizol este cea mai important, deoarece el este hormonul care asigur adaptarea corpului la
factorii stresani i infecii. Oboseala glandelor suprarenale cuprinde 3 etape :
-n prima etap, ca rspuns la creterea nivelului de stres, este secretat un nivel mai mare de
adrenalin. Cortexul suprarenal este stimulat s produc cortizol sau ali hormoni n exces.
-a dou etap, cunoscut ca stadiul de adaptare sau rezisten ncepe cnd exist deja un stres
continuu. Atunci, nivelul excesiv de hormoni ai glandei suprarenale este susinut. Ei sunt
secretai pentru a crete nivelurile de zahr din snge i tensiunea arterial, dezvoltnd

reacia organismului de rezisten.


-a treia etap este cunoscut sub denumirea de epuizare. Capacitatea organismului de a face
fa la stres este epuizat. Hormonii suprarenali scad de la nivelul excesiv la unul extrem de
sczut. Atunci apare epuizarea suprarenal cu toleran sczut la stres, epuizarea progresiv
a fizicului i psihicului, diferite boli i apoi colaps total.
Ce putem face cnd ajungem n aceast situaie? Cum putem restabili bun
funcionare a acestor glande?
Tratamentul pentru oboseala glandelor suprarenale include un regim alimentar adecvat i
modificri ale stilului de via, incluznd o diet ce ar trebui s conin o cantitate suficient
de proteine i carbohidrai compleci. Sunt de evitat fast-food-urile, cafeaua, sucurile
carbogazoase i mncarea procesat, igrile i alcoolul. Sunt recomandate programe
susinute de exerciii fizice ( yoga, respiraie profund, plimbri pe jos). Se pot recomanda
suplimente nutriionale i antioxidani, iar n cazuri selecionate extracte de cortizol
suprarenal, vitamina B complex, nlocuitoare de cortizol, Cordiceps (supliment nutritiv
natural), DHEA (antidotul stresului i hormonul ntineririi), L-Theanine (aminoacizi),
Licorice (suplimente nutriionale), acid pantotenic, Pregnenolone (supliment alimentar) etc.
n cazul n care deficitul de hormoni suprarenalieni este unul adevrat i nu doar tranzitor
este necesar un tratament substitutiv cu glucocorticozi (Prednison), mineralocorticoizi
(Fludrocortizon) i/sau hormoni androgeni.
Care sunt simptomele unei afeciuni a glandelor suprarenale?
Semnele care arat o deficien funcional a suprarenalelor sunt de multe ori nespecifice:
somn nerevigorant, oboseal i epuizare excesiv, poft pentru alimente dulci sau srate,
senzaia c eti depit sau nu poi face fa stresului, rezisten sczut, recuperare lent n
urma exerciiilor, funcii imune sczute, dificultate n concentrare, digestie slab, sindrom
premenstrual accentuat sau dificulti dezvoltate n timpul menopauzei, sensibilitate extrem
la frig, tensiune arterial constant mic, tendina de a ctig n greutate i incapacitatea de a
slabi, frecvena ridicat de a face grip sau alte boli respiratorii, te simi mai bine brusc dup
mas, dar pentru o perioada scurt. Alte semne ale epuizrii glandelor suprarenale sunt
diferite alergii alimentare, palpitaii, scderea capacitii de a gestiona stresul, lipsa de
energie, scderea temperaturii corpului, hipoglicemia, piele uscat i subire, cderea
inexplicabil a prului, nervozitatea i dispepsia (tulburare a procesului de digestie
manifestat prin dureri, balonri etc.).

Cte tipuri de hormoni secret aceste glande suprarenale i ce rol are fiecare
dintre acetia?
Principalii hormoni secretai de corticosuprarenale sunt: glucocorticoizii ( cortizolul) ,
mineralocorticoizii (aldosteron) i androgenii (dehidroepiandrosteron -DHEA). Hormonii
glucocorticoizi, la fel c i ACTH au un ritm de secreie nictemeral, cu valori maxime
diminea (08:00) i minime dup-amiaz(16:00)
Care sunt cele mai frecvente boli cauzate de nefuncionarea optim a glandelor
suprarenale?
Boala cauzat de distrugerea glandelor corticosuprarenale n proporie de peste 80%, cu
scderea concentraiei glucocorticoizilor dar i mineralocorticoizilor i androgenilor poart
numele de boal Addison (hipocorticism). Cauzele cele mai frecvente ale acestei maladii sunt:
autoimun (suprarenalit autoimun manifestat prin atrofie glandular)
infecie TBC (suprarenalit TBC asociat cu calcificri n glandele CSR)
metastaze
postoperator, dup extirparea suprarenalelor bilateral
infecia HIV
Exist rar, o insuficient corticosuprarenalian cronic secundar, ce apare n cazul afectrii
hipofizei anterioare (tumori, infecii). Se datoreaz lipsei ACTH din hipofiz. n aceast form
lipsete melanodermia, numindu-se Addison alb, spre deosebire de maladia bronzat a lui
Addison, adic, insuficient corticosuprarenalian primar.
Dac se opereaz o tumor localizat la nivelul glandelor suprarenale, cum va fi
influenat via pacientului?
Pacienii cu tumori operate la nivel suprarenalian necesit un tratament substitutiv cu
glucocorticoizi, mineralocorticozi i/sau hormoni sexsteroizi pentru toat via, acest tip de
boal fiind singur n care se recomand n plus un regim normal cu sare asociat
glucocorticoizilor (Prednison). Dac acest tratament nu este urmat pacientul este expus
riscului de a face criz addisonian, o urgen medical ce necesit un tratament complex:
corectarea colapsului i a deshidratrii masive, echilibrarea cortizolemiei, a tulburrilor
hidroelectrolitic, a hipoglicemiei, nlturarea factorilor declanatori.
Cum putem preveni aceste afeciuni?

Instalarea acestor boli este greu de prevenit dar schimbarea modului de via este esenial,
pentru evitarea infeciilor, mai ales TBC i a stresului, i mai ales pe creterea imunitii.