TIEMPOS PTIMOS DE ESTUDIOS

Hay quienes pueden estudiar horas y horas, y

quienes sienten la necesidad de realizar
pausas frecuentes. En el aprendizaje no
existen frmulas extraordinarias, sino un
mtodo adecuado para cada uno de nosotros.
El estudio analtico de los tiempos de apredizaje es un tema que no
suele tratarse. Esto se debe a la escasa importancia que se les
atribuye, tanto por parte de los estudiantes como de los profesores.
Un error todava ms grave, que provoca no pocas dificultades, consiste en ignorarlos
por completo.
La persona que estudia avanza en la oscuridad, tratando una y otra vez la frmula
propicia. Un breve sondeo entre quienes tienen la necesidad de aprender constantemente
sera suficiante para demostrar que, efectivamente, la mayora precede a tientas.
Algunos creen que la memoria, entendida como capacidad de retencin de las
informaciones, permanece inalterada durante toda una sesin de estudio. Otros
consideran, en cambio, que la habilidad mnemnica es mayor al principio y que tiende a
disminuir cuanto ms prolongado sea el tiempo de estudio, mientras que otras personas
estn convenciadas de lo contrario.
En realidad, existen tiempos fisiolgicos diferenciales para aprender. Estos tiempos
respetan el funcionamiento natural de la memoria y del aprendizaje, y vara de modo
considerable segn el tipo de informacin que se debe de aprender y las distintas
potencialidades individuales.
La ndole de la materia estudiada que se debe considerar antes que nada, para saber de
qu modo se comportar la mente en la fase de adquisicin. Es muy importante
establecer, por ejemplo, si las informaciones que adquiriremos estn presentadas de
forma muy esquemtica, con algn tipo de asiciacin visual, o si aparecen
completamente desligadas entre s. Este elemento es fundamental para programar toda
la sesin de estudio.
La comprensin y la capacidad de retencin no avanzan precisamente sobre lneas
paralelas. Aunque tienen lugar casi simultnemente, en realidad son actividades
mentales completamente autnomas. Si nosotros estamos estudiando durante tres horas
consecutivas, es muy probable que nuestra capacidad de comprensin permanezca
constante, mientras que nuestra retensin decae notablemente. Esta ltima capacidad
pierde fuerza con el paso del tiempo, de modo que los conceptos se comprenden, pero
en su mayor parte se olvidan.
Este descubrimiento debera permitir la correccin de eventuales errores de
comportamiento en el estudio, sobre todo en aquellos individuos que estn convencidos
(o condicionados) de que, una vez delante de un texto, no pueden levantar ni un
momento la mirada hasta que no haya transcurrido todas las horas programadas.

ZAMORA LOZANO, MARIBEL

COMUNICACIN VIII

Se ha demostrado que todas las informaciones aprendidas en la fase central del periodo
de estudio son las que corren el mayor riesgo de ser olvidadas; se recuerdan mejor las
informaciones estudiadas al principio y al final que las intermedias. Hay que aprender a
reconocer el grfico que corresponde a nuestra capacidad de retencin. De esta forma
podremos evitar periodos de estudio infructuosos, que slo nos serviran para
engaarnos a nosotros mismos.
Muchos investigadores han conprobado que la memoria, por ms poderosa que sea,
tiene carencias de tipo inmediato. Las informaciones almacenadas durante una jornada
de estudio tiende a permanecer en la memoria durante media de apenas 24 horas,
despus de las cuales se verifica un increible descenso del rendimiento. El resultado es
que puede ser muy elevado el porcentaje de informaciones olvidadas: se ha calculado
que una vez transcurridas 24 horas despus de una hora de estudio, la prdida de
informacin puede ascender al 80%.
Entonces afirmamos que el periodo ptimo de estudio se sita entre 20 y 40 minutos;
sin embargo, puede variar segn la preparacin del individuo, la dificultad del texto
estudiado y la ndole de las informaciones que es preciso adquirir.

ZAMORA LOZANO, MARIBEL

COMUNICACIN VIII