TEMA 1.

INTRODUCCIN AL SOCORRISMO Y LOS PRIMEROS

AUXILIOS
1. Justificacin
2. Primeros auxilios en el mbito de las Actividades Fsicas y Deportivas
3.mbitos de actuacin como animadores deportivos:
3.1. Conocimiento de los procedimientos de urgencia
3.2. Registros de salud
3.3. Comprobacin de instalaciones y materiales
3.4. Control de la prctica
3.5. Plan de emergencia

1. Justificacin
Algunas de las funciones de un ANIMADOR DEPORTIVO son:
Motivar para la actividad
Ensear tcnicas especficas
Ofrecer una respuesta inmediata a las lesiones de los practicantes
La mayora de las lesiones se producen en ausencia de un mdico, por lo que somos
responsables de la administracin de los PA.
Gracias a este mdulo de PA vamos a:
Conocer cules son las lesiones y accidentes ms frecuentes en la prctica deportiva
Conocer cmo administrar los PA ms apropiados para cada tipo de accidente
En ningn caso sustituimos a la figura del mdico, que es la persona encargada de hacer el
diagnstico, seguimiento y tratamiento de una lesin.
Podemos definir los PRIMEROS AUXILIOS como:
Accin que consiste en prestar los primeros cuidados a un accidentado o enfermo repentino, en
el lugar de los hechos, hasta la llegada del personal especializado que complete la asistencia
Los OBJETIVOS perseguidos en la aplicacin de los primeros auxilios son:
Asegurar el mantenimiento de las constantes vitales
No agravar el estado general de la vctima
En caso necesario, asegurar el traslado a un Centro Sanitario en las condiciones
adecuadas.
AUNQUE, SIN DUDA ALGUNA, LA MEJOR INTERVENCIN QUE PODEMOS
HACER ES LA DE LA PREVENCIN DE RIESGOS EN LA PRCTICA DE
ACTIVIDADES FSICAS

2. Primeros auxilios en el mbito de las Actividades Fsicas y Deportivas

Investigaciones realizadas en EEUU revelan que uno de cada cinco alumnos en Educacin
Secundaria puede necesitar PA en algn momento. Estos datos trasladados al contexto de la
Animacin Deportiva nos dicen que las posibilidades que tenemos de poner en prctica los PA
son muchas.
Desde el momento que decidimos hacernos cargo de una actividad, estamos aceptando
implcitamente hacernos cargo de la salud de los practicantes, con lo que eso conlleva.
Eso es lo que se espera de nosotros desde el punto de vista de los practicantes, familiares,
instituciones, servicios mdicos y la ley.
Al hacernos cargo de una actividad debemos asumir los siguientes deberes:
1. Planificar la actividad de forma adecuada
2. Evaluar a los practicantes en lo referente a lesiones e incapacidad
3. Ofrecer un entorno fsico seguro
4. Asegurarnos que se usa un equipamiento adecuado
5. Hacer agrupamientos segn tamao, madurez, nivel de rendimiento.
6. 6. Puesta en prctica de la actividad de forma segura y supervisin constante
7. 7. Avisar de los riesgos inherentes a la actividad a practicantes y/o familiares
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8. 8. Ofrecer una ayuda de urgencia adecuada.

9. Si observamos los deberes, casi todos tienen ms que ver con la planificacin y
prevencin que con los primeros auxilios.
10. No obstante es importante que dominemos el PROTOCOLO DE ACTUACIN en PA,
para evitar que nuestra actuacin sea aleatoria y falta de preparacin y lgica.

3.mbitos de actuacin como animadores deportivos:

Para atender a una persona lesionada, enferma o accidentada debemos llevar a cabo una
PLANIFICACIN. No podemos improvisar o actuar segn nuestra intuicin
Lo que hagamos durante los primeros minutos de una lesin el crucial, por lo que
debemos actuar con rapidez y efectividad
Los puntos clave que debemos considerar son

3.1. Conocimiento de los procedimientos de urgencia

Adquirir un conocimiento adecuado de las lesiones y accidentes ms comunes durante

la prctica deportiva y los primeros auxilios adecuados. Es importante mantener este
aprendizaje actualizado.
Tambin debemos conocer todo lo referente al transporte de heridos.
Tambin es importante reconocer las limitaciones propias y actuar conforme a estas.

3.2. Registros de salud

Cuando ofertamos una actividad, es importante obtener cierta informacin de los usuarios:
Formulario de consentimiento o autorizacin paterna en caso de menores. En este se
debe informar de los riesgos de la actividad y solicitar la autorizacin de los padres.
Aqu es interesante solicitar autorizacin para aplicar los PA en caso de lesin o
enfermedad y una direccin y telfono de contacto.
Historial mdico del practicante. En este se debe reflejar si la persona tiene algn tipo
de limitacin para practicar la actividad (asma, diabetes, epilepsia, etc..) En caso de que
exista algn problema de salud importante debera haber una autorizacin mdica donde
se indique el problema en cuestin, restricciones en la actividad o medicacin que
pueda necesitar.
Tarjeta de informacin de urgencia. Estas tarjetas son tiles en caso de realizarse
actividades que requieran desplazamiento (acampadas, senderismo). Deben recoger la
informacin ms relevante como:
- N de la SS
- N de contacto de familiares
- Cualquier problema de salud
- Alergias
- Grupo sanguneo
- Medicacin
- Etc

3.3. Comprobacin de instalaciones y materiales

Aunque el mantenimiento de la instalacin suele ser responsabilidad de terceras

personas, es nuestra responsabilidad comprobar su seguridad. Debemos asegurarnos de
que las superficies susceptibles de choque estn acolchadas.
Tambin debemos inspeccionar el material a utilizar por si estuvieran daados (aros,
bates, aparatos de gimnasia)
Tambin es importante que dispongamos de un botiqun de PA preparado para hacer
frente a cualquier imprevisto, as como tener disponible hielo con la mayor brevedad
posible (nevera porttil, bolsas de fro/calor, cafetera cercana) A la hora de preparar
un botiqun debemos dejar al margen cualquier medicina, incluidos los analgsicos, ya
que no estamos facultados para administrarla.

3.4. Control de la prctica

Revisin mdica al inicio de la actividad (ser importante en algunos tipos de

actividades y poco operativo en otras, aunque debemos recomendarlo si tenemos
indicios de que puede haber algn problema)
Evaluar el nivel de condicin fsica al comienzo de la actividad
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Comenzar con un periodo de Acondicionamiento Fsico General (fuerza muscular,

resistencia, flexibilidad, potencia)
Realizar un calentamiento adecuado a la actividad y una vuelta a la calma
Controlar la vestimenta, calzado y dems equipamiento.
Ensear una tcnica de ejecucin correcta, ya que muchas lesiones se ocasionan por una
tcnica incorrecta.
Dotar de unos conocimientos bsicos sobre nutricin e hidratacin ( Qu
comer/beber?, Cunto comer/beber?,Cundo comer/beber? )
La actividad debe ser motivante y dar lugar para la dispersin, aunque hay que controlar
actitudes que pueden ocasionar graves problemas. Para ello debemos dejar claras las
reglas de la actividad y pautas de comportamiento.

3.5. Plan de emergencia

Por mucho que trabajemos en los puntos anteriores, debemos estar preparados para una
emergencia. Ello implica:
Tener cerca una lista con los nmeros de telfono de urgencias.
Si nosotros somos los que vamos a a ofrecer asistencia al accidentado, tenemos que
delegar la bsqueda de ayuda mdica en otra persona: otro monitor, un padre, un
conserje u otro alumno.
Debemos tener a mano la tarjeta de informacin de urgencia de los practicantes, para
aportar toda la informacin necesaria. Una vez que todo haya pasado debemos registrar
este episodio en la tarjeta, tanto si es grave como si no.