DEFINICIN Y CLASIFICACIN DE ARTICULACIONES

LAS ARTICULACIONES.
En anatoma, una articulacin es el medio de contacto que hace a la unin entre dos huesos
prximos. La parte de la anatoma que se encarga del estudio de las articulaciones es la
artrologa. Las funciones ms importantes de las articulaciones son de constituir puntos de
unin del esqueleto y producir movimientos mecnicos, proporcionndole elasticidad y
plasticidad al cuerpo, adems de ser lugares de crecimiento.
Para su estudio las articulaciones pueden clasificarse en dos grandes criterios:

Por su estructura (morfolgicamente).

Por su funcin (fisiolgicamente).
Morfolgicamente, los diferentes tipos de articulaciones se clasifican segn el tejido que las
une en varias categoras: fibrosas, cartilaginosas, sinoviales o diartrodias.
Fisiolgicamente, el cuerpo humano tiene diversos tipos de articulaciones, como la
sinartrosis (no mvil), snfisis (con movimiento monoaxial) y diartrosis (mayor amplitud o
complejidad de movimiento).
Las articulaciones se pueden clasificar segn el tejido del cual estn formadas, como se
muestra a continuacin.

Sinoviales o mviles
Permiten realizar una amplia gama de movimientos. Las sinoviales a su vez se dividen en
subarticulaciones:

Articulaciones en bisagra, gnglimo o troclear: Las articulaciones en bisagra son

articulaciones sinoviales donde las superficies articulares estn moldeadas de manera tal
que solo permiten los movimientos en el eje perlateral (plano mediano o sagital)y solo
pueden realizar dos tipos de movimientos flexin y extensin. Por ejemplo, el codo,
articulacin hmero-cubital (hmero-ulnar), la rodilla, fmuro tibial y en los dedos, en la
articulacin entre las falanges proximal y medial y falange medial y distal.

Articulaciones planas, deslizantes o artrodias: Son articulaciones sinoviales que se

caracterizan porque sus superficies articulares son planos y slo permiten movimientos de
deslizamiento. Ej articulacin acromioclavicular, articulaciones intercarpianas.
Articulaciones en pivote o trocoides: Son articulaciones sinoviales donde las superficies
articulares estn moldeadas de forma parecida a un pivote y slo permiten movimientos en
el eje longitudinal y los nicos movimientos permitidos son los movimientos de rotacin
lateral y rotacin medial. Por ejemplo, la articulacin del cuello, occpito-atlontoidea, del
codo (radio-cubital o radio-ulnar proximal, de la base craneal o la existente entre el hmero
y el cbito. La pivotante del cuello permite voltear la cabeza y la del codo permite torcer el
antebrazo.
Articulaciones esfricas o enartrosis: tienen forma de bola y receptculo y se caracterizan
por el libre movimiento en cualquier direccin, como por ejemplo, la cadera y el hombro.

Articulaciones en "silla de montar" o de "encaje recproco": reciben su nombre, por que su

forma es similar a la de una silla de montar. Por ejemplo, la que est entre el primer
metacarpiano y el hueso del carpo (articulacin carpometacarpiana del pulgar).

Articulaciones condiloideas o elipsoidales: se forma donde dos huesos se encuentran

unidos de forma irregular y un hueso es cncavo y otro convexo.
Fibrosas o inmviles
Estas articulaciones son uniones de huesos en las que participa un tejido fibroso,
unindolos, la movilidad de estas articulaciones queda definida por la longitud de las fibras
del tejido. A modo de ejemplo cabe citar las articulaciones de la espalda, las del sacro, las
del crneo las partes de la unin entre el parietal,ccipital,frontal y temporales , algunas del
tobillo y las de la pelvis. Pero las articulaciones de la columna no son del todo inmviles,
ya que son lo suficientemente flexibles como para permitir algn movimiento y mantener
su papel de soporte de la columna vertebral.
Hay 3 tipos de articulaciones fibrosas:
sindesmosis: uniones semiinmviles, donde una membrana une a los huesos.
suturas: pueden ser planas, dentadas o escamosas ( se encuentran principalmente en el
crneo).
esquindilesis: tipo de articulacion fibrosa que se encuentra unicamente en la union entre el
vomer y la cresta del esfenoide.

Cartilaginosas o semimviles
Este tipo de articulaciones se lleva a cabo entre cartlago y hueso, no permiten tanto
movimiento como las moviles. Pueden ser sincondrosis cuando estn hechas de cartlago
hialino o snfisis cuando son de fibrocartlago, son de dos tipos:

 Articulaciones cartilaginosas primarias, que son uniones pasajeras entre huesos por medio
de cartlagos como las uniones entre partes de un mismo hueso en crecimiento.
Articulaciones cartilaginosas secundarias o snfisis, que son uniones cartilaginosas entre
dos huesos por un cartlago muy robusto muy poco movibles y definitivas.
Las articulaciones tambin pueden ser clasificadas funcionalmente, segn el grado de
movilidad que permitan realizar.

Movimientos Articulares

El cuerpo humano presenta varias zonas donde se producen movimientos, a estas zonas se les llama
articulaciones y son los puntos donde se unen dos o ms huesos del esqueleto.

Las articulaciones estn formadas por elementos

duros que son las superficies articulares de los
huesos prximos entre s, y por elementos blandos
llamados ligamentos articulares, cartlagos
articulares, meniscos, cpsula articular y membrana
sinovial. Todos estos elementos blandos sirven de
unin, de amortiguacin y facilitan los movimientos
articulares.

La imagen del lado derecho identifica los lugares donde se encuentran las diferentes
articulaciones del cuerpo humano. Los movimientos articulares que realiza el cuerpo humano
reciben nombres muy precisos. Los movimientos articulares son diversos, ellos son: flexin,
extensin, abduccin o alejamiento, aduccin o acercamiento, rotacin interna y externa.

A continuacin se presentan los nombres y dibujos de los movimientos articulares de las

principales articulaciones del cuerpo humano, as como ciertos movimientos combinados y otros
especiales que se producen en los hombros y caderas.

Movimientos articulares para el cuello

Flexin de cuello:

1.
2.
3.
4.
5.

Inclinacin a la derecha
Rotacin a la derecha
Extensin
Inclinacin a la izquierda
Rotacin a la izquierda.

Movimientos articulares para los hombros

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Flexin
Abduccin o alejamiento
Rotacin interna
Extensin
Aduccin o acercamiento
Rotacin externa.

Movimientos articulares para los codos

1.
2.
3.
4.

Flexin
Extensin
Rotacin interna
Rotacin externa.

Movimientos articulares para las muecas

1.
2.
3.
4.

Dorsiflexin o flexin dorsal

Palmiflexin o flexin palmar
Abduccin o alejamiento
Aduccin o acercamiento.

Movimientos articulares para el tronco

1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.

Flexin
Extensin
Hiperextensin
Inclinacin a la derecha
Inclinacin a la izquierda
Rotacin a la derecha
Rotacin a la izquierda.

Movimientos articulares para la cadera

1.
2.
3.
4.
5.
6.

Flexin
Extensin
Abduccin o alejamiento
Aduccin o acercamiento
Rotacin interna
Rotacin externa.

Movimientos articulares para las rodillas

1. Flexin
2. Extensin.

Movimientos articulares para los tobillos

1.
2.
3.
4.

Dorsiflexin
Plantiflexin
Inversin
Eversin.

En algunas partes del cuerpo se pueden realizar ms de dos ejercicios, por ejemplo para los
hombros: Flexin, Abduccin o alejamiento, Rotacin interna, Extensin, Abduccin o
acercamiento y Rotacin externa. Y para otras partes de nuestro cuerpo, como es el caso de las
rodillas, slo se pueden realizar dos: Flexin y extensin.
A continuacin se presentan movimientos combinados y otros especiales que se producen en los
hombros y caderas. A estos se les llama movimientos combinados porque en el momento de realizar
el ejercicio, se combinan dos o ms movimientos articulares.

Circunduccin de tronco
1. El primer movimiento que se va a

2.

3.
4.
5.

realizar es: la inclinacin a la

izquierda si se comienza por el lado
izquierdo, o inclinacin a la derecha si
se empieza por el lado derecho. En el
ejemplo se va a comenzar por el lado
derecho.
El segundo movimiento es la
hiperextensin, con las manos en la
cintura.
El tercer movimiento es inclinacin al
lado izquierdo
El cuarto movimiento es extensin con
las manos en la cintura.
Y se vuelve a la posicin inicial. Este
ejercicio se realiza las veces que el
profesor de Educacin Fsica lo
indique.

Circunduccin de cuello
Se combinan los siguientes movimientos articulares:

1.
2.
3.
4.

Flexin de cuello
Inclinacin a la derecha
Extensin
Inclinacin a la izquierda.

Circunduccin de hombro
Se combinan los siguientes movimientos
articulares:

1.
2.
3.
4.

Flexin
Abduccin o alejamiento
Extensin
Aduccin o acercamiento.

Circunduccin de mueca
Combina los siguientes movimientos articulares:

1. Dorsiflexin o flexin dorsal

2. Palmiflexin o flexin palmar.

Circunduccin de cadera
Combina los siguientes movimientos
articulares:

1.
2.
3.
4.

Circunduccin de tobillo
Combina los siguientes movimientos articulares:

Dorsiflexin
Plantiflexin

Flexin
Extensin
Abduccin o alejamiento
Aduccin o acercamiento.

Movimientos especiales de cadera y hombros

A continuacin se presentan ciertos movimientos especiales para los hombros y caderas. Son
especiales porque son utilizados para ciertos deportes como la gimnasia, pesas, baloncesto,
voleibol, bisbol, algunas pruebas de atletismo, entre otros deportes. Se deben condicionar bien
estas partes del cuerpo para prevenir dolores y malestares que pueden traer graves
consecuencias para la salud.

Movimientos especiales para los hombros

1.
2.
3.
4.

Elevacin de escpula
Abduccin (alejamiento escapular)
Depresin escapular
Aduccin (acercamiento escapular).

Movimientos especiales para las caderas

1.
2.
3.
4.

Elevacin de la pelvis
Depresin de la pelvis
Bscula anterior de la pelvis
Bscula posterior de la pelvis.