8/25/2016

Cartedevizita:PANCREASULsiSPLINASanatateNumarul963FormulaAS

FormulaAS>Anul2011>Numarul963>Sanatate

Cartedevizita:PANCREASULsi
SPLINA
RodicaDemian
Osarcinagrea
Peplansenzorial,egreusadiferentiezisplinadepancreas,intimpcepeplanfiziologic,
functiilelorsuntfoartedistincte.
Pancreasul
Esteoglandadeformaalungita,caremasoara20decentimetri,situatainstanga
abdomenului,inspatelestomacului.Pancreasulareofunctiedubla:digestivasi
endocrina:
secretaenzimelecaredigerazaharulsigrasimile,ajutandlautilizareasitransformarea
proteinelor.
producecirca1,5litridesucpancreaticpezi,ceeaceinseamnafoartemult,inraportcu
greutateasa.
secretahormoni,glucagonulsiinsulina,careregularizeazavalorilezaharuluiinsange.
Glucagonulcrestenivelulzaharului,iarinsulinailcoboara.Dezechilibrulcelordouaduce
ladiabet.
Candpancreasultragesemnaluldealarma
*simtimnevoiadeamancaalimentedulcisaugrasesicarne.
*neesetefaramotiv,sauneefoame,lascurtavremedupaceammancat.
*bautulalcooluluineoboseste!Atuncisuntperturbatesificatul,sipancreasul.
*avemtulburaridigestive,maialesdupacemancamgrassaudulce.
*simtimsemneleuneiproastedigestii,vremedeunapanalatreioredupaceammancat:
oboseala,transpiratie,greata.
*nederanjeazamirosurilegrele,cumarfiunparfumpreadulcesaumirosuldevarza
fiarta.
*resimtimodurereinspate,inomoplatulsiumarulstang,farasafisuportatvreun
traumatism.
*unelepersoaneaudureridedinti.
Splina
http://www.formulaas.ro/2011/963/sanatate35/cartedevizitapancreasulsisplina13565print

1/5

8/25/2016

Cartedevizita:PANCREASULsiSPLINASanatateNumarul963FormulaAS

Estesituatasubcoasteledinparteastanga,lateral.Nucantarestedecat200degrame.E
legatadeficat,pancreassiintregulcorp:
distrugecelulelerosii
filtreazasangelesiconstituieunrezervordinacestpretioslichid,pentrualreinnoi(1%
dincelulelerosiimorinfiecarezisitrebuiesafieinlocuite).Seintamplachiarcasplina
safabricecelulerosii.
joacaunrolimportantinimunologie,aparandorganismulcontravirusilor,bacteriilor,
parazitilorsimicrobilor.
Faptsurprinzator,noiputemtraisifarasplina,desiindeplinesteatateafunctii.Incazul
indepartariiei,maialesmaduvaspinariivaproducemaimulteglobulerosiisialbe,
pentruacompensaabsentasplinei.Eavaasigurainmareparteaparareaimunitara,
datoritalimfocitelor.Peplanfiziologic,splinanusiadezvaluitincatoatesecretele.
Candsplinadasemnedeoboseala
*avemopaloareaccentuatapefatasibuzelesefacalbe.
*suntemvictimeleunorinfectiiORLsi,uneori,chiarpulmonare.Celemaimicilovituri
neprovoacavanatai.Gingiileautendintasasangereze.
*analizelemedicalerelevaolipsadefier.Lapalpare,mediculdetecteazaprezentaunor
miciganglionisubbratsiinspateleclaviculelor.
*intimpulefortului,poateapareaointepaturainparteastanga.La1112ani,copiiiau
adeseaacestjunghi,candalearga.Aceastavarsta,candsistemulimunitaresteinplina
transformare,corespunde,adesea,sicucrizedeapendicitaacute.Splinaseumplesiapasa
pediafragma.
*dupaunefort,nerecuperamgreu.
EVENIMENTEPSIHICESISUFLETESTICAREDUCLADEREGLARILE
PANCREASULUISISPLINEI
Suferinteneacceptate
Dupaundeces,undivortdureros,ocatastrofanaturala,unaccidentdeomareviolenta,un
atentat,trebuie,totusi,safacemfata,sareflectamasuprasemnificatieisuferintelor
noastre,saincercamsaleacceptamcafacandpartedinviatanoastra.Candimpacareacu
realitateaerefuzatasisuferintaneacceptata,pancreasulsisplinareactioneazafulgerator.
Undoliuneacceptatpoatesadezvoltechiaroleucemie.Pancreasulsisplinaauconexiuni
vascularefoarteinguste.Oatingereaunuiadinceledouaorganeilafecteazasipe
celalalt.Celmaidesseproduceoprabusireaimunitatii.Dacanuvadescurcatisinguriin
imprejurariledramaticealevietii,apelatidegrabalapsiholog.

http://www.formulaas.ro/2011/963/sanatate35/cartedevizitapancreasulsisplina13565print

2/5

8/25/2016

Cartedevizita:PANCREASULsiSPLINASanatateNumarul963FormulaAS

Violentafizica
Existaoameninefericiticaresuntsupusipermanentviolentei,infamilie,laloculde
munca,insocietate.Violentaneatingeinprofunzime.Asemeneasituatiiinacceptabile
declanseazareactiiimediate,cavoma,diaree,tremuraturi.Dareleaurepercusiunisi
asupraunororganesensibile,cumsuntpancreasulsisplina.Elereactioneazacaniste
bombecuactiuneintarziata:infectiirepetate,glicemieoscilanta,seteimposibildecalmat.
Spaimamortii
Incivilizatianoastra,carepromoveazainexcestinereteasiaparenta,statulinfata
televizoruluisiconsumismulneocupatottimpulsineimpiedicasanegandimlamoarte.
Facemcastrutul!Stimcaeaesteineluctabila,daramanamcatsepoateclipaincare
urmeazasareflectamlaea,profundsiserios.Iatadeceuntraumatismfizicgrav,o
situatiecaretepunefatainfatacumoarteareprezintasocurienormepentruceicareau
evitatpanaatuncisubiectul.Or,moarteafacepartedindestin,aceastaideeestedestulde
restrictiva,dareaneajutasaneprecizammaibinedrumulpecareilavemdefacut.Ei
bine,pentruceinepregatiti,imprejurarilegrave,candseaflafatainfatacumoartea,le
atacasplinasipancreasul!Persoanaincauzavafaceinfectiirepetate,vafimereuobosita,
chiarsicandseaflainrepaus,organismuleivareglacugreuglicemiasicelincauzava
suferipermanentdesete.
Copilariechinuitasaufurata
Ingeneral,amintirilenoastredincopilariesuntplinedeafectiune,deprotectiesitandrete.
Daruneori,dinmotivefamilialesausociale,dincauzalipsurilormateriale,copilaria
devineterifianta,violenta,distructiva.Infunctiedecaracter,uniicopiireactioneazaprin
fatalism,altiicudeterminare.Inambelecazuri,splinasipancreasulaugravdesuferit.
ConformunorstatisticirealizateinAmerica,din10adulticareauavutocopilarie
nefericita,8prezintalaanalizelemedicalecalcifierialepancreasului,faracauza
fiziologica.
Lafeldepericuloasepentrusanatateacelordouaorganesunt:pesimismulprofund,
tristeteadelungadurata,disperarea,melancolia,remuscariletorturante.
MASURIDEPROTECTIE
Peplanalimentar
Pentrucapancreasulsavaajutesagestionatistresul,alegetivacugrijaalimentele.
Eliminati,pecatposibil,alimenteleurmatoare,preabogateinzaharurirapide:*zaharul,
mierea,prajiturile,bauturiledulci*ciocolata,fulgiideporumb*paineaalba,biscuitii,
saratelele,produseledepatiserie*orezulalb*prajelilesitoatemancarurilegrase*untul,
http://www.formulaas.ro/2011/963/sanatate35/cartedevizitapancreasulsisplina13565print

3/5

8/25/2016

Cartedevizita:PANCREASULsiSPLINASanatateNumarul963FormulaAS

margarina,branza*alcoolul.Atentielabere!Asociazaalcoolulcuzaharul.Marii
consumatorisepotimbolnavidepancreatita.
Insulinasecretatadecatrepancreaspermitereglareaniveluluidezahardinsange.Cucat
mancammaidulce,cuatatpancreasulproducemaimultainsulina,sicucatfurnizeaza
maimulta,cuatatmaimultegrasimisestocheazainorganism.Sevorbestetotmaides,si
pebunadreptate,despreIndexulglicemicalalimentelor,cualtecuvinte,vitezade
asimilareazaharuluicontinutinele.Inprivintaaceasta,campioanelatoatecategoriile
suntbauturileacidulatedulci.Nudoarcantitateaingeratadealimenteconteaza,cisi
continutulinzaharrapidsaulent.Insensulacesta,teoriacaciocolataneagraposedaun
indexglicemicscazutestedoarpartialadevarata.Totuldepindedezaharulsialte
elementenutritionalecareiisuntadaugate.
Alimenterecomandate
Celemaibunealimentepentrupancreassuntlegumelesifructelecucontinutridicatde
fibrealimentare,pentrucaeleintarzietrecereasiasimilareazaharuluirapid.De
asemenea,eleusureazamuncapancreasului.Printrecelemaibogateinfibrefructesi
legumeseafla:fasolea,mazarea,spanacul,urzicile,prazul,andivele,usturoiul,zmeura,
capsunile,afinele,coacazele,caisele,prunele,smochinele.
Altealimenterecomandate:cerealelecomplete,anghinarea,merelesipereleacre,
ananasul,mango,papaya.
Nutritionistiirecomanda,deasemenea:pestelegras,bogatinOmega3sardelele,
somonul,heringulsaurosioara.
Consumatialimentebogateinfierficatdevita,cartofi,linte,ouasialimentebogatein
magneziunuci,migdale,alune,cacaosisoia.
Peplanpsihologic
*Primaconditieaprotejariipancreasuluiesteluptacustresul,atatalceluitraitintrecut
(depresii,suferinte),catsialceluiprezent.Dacanuvadescurcatisinguri,apelatilaun
psiholog.
*Incazdestresmaiputinimportant,pentruaalungagandurilenegre,nuexistanimic
maibundecatclipeledebucuriealevietiiprietenii,lectura,indeletnicirilecarevafac
placere,mersulcatmaidesinnatura...Profitatideele.
*Facetilelocinapropiereadvs.oamenilorcarevafacbine,siindepartatiipeceipecare
iisimtitinegativi.
*Deveniticreativi.Facetisport,mergetilasalidedans,invatatisacantatilaun
instrumentsaudativadrumullavoce.
*Aranjativainteriorul.Inveselitivalocuinta,umpletio,acum,primavara,deflori,
punetiineacatmaimulteoglinzi,schimbativaloculpatului,incercandsalpuneticu
capatullacaredormitisprenord.
Totioameniiau,lafelcasianimalele,simtuladapostului,alunuilocpreferat,incarene
simtimcelmaibine,indiferentcaesteinbucatarie,incameradelucrusauindormitor.
Petreceticatmaimulttimpinlocurileundevasimtitibine(multiscriitorisiaudesavarsit
http://www.formulaas.ro/2011/963/sanatate35/cartedevizitapancreasulsisplina13565print

4/5

8/25/2016

Cartedevizita:PANCREASULsiSPLINASanatateNumarul963FormulaAS

operelepemasadinbucatarie),undevasimtitimaiseninsufleteste.Fiecareorganism
omenescproducesiprimesteuncampelectromagnetic.Ilsimtiminstinctiv.Senzatiade
binesiocrotiredasemnalepozitivelacreiersisetransformaintrunmedicamentpentru
pancreas.Chiardacaacumnisepareabsurd,vatrebuisaneinvatamcuideeacasanatatea
elegatadesuflet,defelulincaregestionamtristeteasibucuria.Eceamainouatendintaa
mediciniioccidentale,carevasosisilanoi.
Sugestiileoferiteprinraspunsurilecititorilornostrinusuplinescsfatulunuimedic
specialist.Adresativasiunorcadrecalificate.
Reproducerea,difuzareasaufolosireapartialasauinintregimeamaterialelorprezentate
esteinterzisafaraacordulnostruscris.Copyright19982011FormulaAS.Toate
drepturilerezervate.

http://www.formulaas.ro/2011/963/sanatate35/cartedevizitapancreasulsisplina13565print

5/5