CONOCIMIENTO Y CUIDADO DEL CUERPO

UNIVERSIDAD AUTNOMA DEL ESTADO DE HIDALGO

INSTITUTO DE ARTES

DANZATERAPIA
GABRIELA BONILLA LPEZ

NDICE

Introduccin
....2
Qu es
danzaterapia?...............................................
.3
Objetivos de la
terapia..4
Recurso
teraputico
.. 5
A quines est
dirigido?............................................6
Bibliografa
7

INTRODUCCIN
Desde la poca prehistrica el hombre ha utilizado la
danza como medio de comunicacin y expresin para
afrontar sus miedos y sobreponerse a las
adversidades e incomprensiones del entorno a travs
de rituales. El hombre de forma instintiva necesita
moverse, gesticular, y relacionarse a travs de su
cuerpo. La danza es un vehculo innato de expresin y
la danzaterapia utiliza este lenguaje para conseguir un
proceso de transformacin personal.
En el desarrollo de este trabajo de investigacin, dar
a conocer la danzaterapia como una manera de ayuda
que favorece al individuo en un proceso de
transformacin y crecimiento en alguna situacin que
afecta su calidad de vida.
Para este trabajo deba incorporar lo visto en mi
materia de conocimiento y cuidado del cuerpo a la
danza, sin embargo, se me hizo ms interesante
integrar
la danza al conocimiento y cuidado del
cuerpo.

QU ES LA DANZATERAPIA?
La danzaterapia es tal como lo indica su nombre,
terapia a travs de la danza. La danza al ser una
expresin creativa permite a travs del movimiento
dar orden a la mente y al cuerpo.
La danza se convierte en un movimiento propio, no es
simplemente una rutina guiada por un maestro.
La danzaterapia es un sistema que integra diversas
disciplinas como la expresin corporal, el teatro, la
danza, la eutona, la psicomotricidad, la gimnasia
consiente,
la
composicin
coreogrfica,
la
musicoterapia.
En muchas partes del mundo se est aplicando la
danzaterapia con xito para el trabajo con nios,
jvenes, adultos, mayores y personas con capacidades
especiales.

OBJETIVOS DE LA DANZATERAPIA
La danzaterapia promueve el bienestar general del
cuerpo y la mente. Los movimientos que se realizan
son acordes a las posibilidades y ritmos de cada
persona y grupo.
En los pacientes con capacidades especiales se
trabaja desarrollando la coordinacin psicomotriz, el
desarrollo del esquema corporal y el descubrimiento
del ritmo.
En los nios la danzaterapia apunta al desarrollo de la
creatividad, el estmulo de la inteligencia, la
conciencia del propio cuerpo, el aprendizaje de
lmites, el establecimiento de acuerdos.
Para los adultos se disean las clases de acuerdo a los
objetivos grupales, que pueden abarcar desde el
crecimiento personal individual hasta la solucin de un
bloqueo creativo en el desempeo profesional.
En los adultos mayores la danzaterapia facilita la
conexin con la alegra de vivir, la revalorizacin de

los recuerdos, la activacin

prevencin de cadas.

de

la

memoria,

la

RECURSO TERAPEUTICO
La Danzaterapia es un recurso teraputico que
permite abordar e incluir el cuerpo a travs del
lenguaje de la danza. El cuerpo expresa con distintos
sntomas, problemticas de stress y de diversas
inhibiciones. La lectura que se realiza a travs de esta
tcnica de psicoterapia corporal permite comprender
y trabajar sntomas que generalmente no se expresan
con palabras.

A QUIN EST DIRIGIDO?

Se recomienda especialmente para personas con
inhibiciones sexuales, dolores corporales producto del
stress y las condiciones actuales de la vida urbana, y
a todos aquellos que deseen explorar a travs de la
msica y la danza, la posibilidad de conectarse y
comunicarse con su cuerpo y el entorno, generando
un nuevo espacio de placer. En sntesis, la
Danzaterapia es creacin, movimiento, vida. Es amor,
placer, expresin, arte, belleza. Es dar y compartir. Es
reencontrarse con la seduccin, con la posibilidad de
descubrir algo nuevo para aumentar nuestra
capacidad de goce.

BIBLIOGRAFA
http://www.quiminet.com/articulos/
que-es-la-danzaterapia-beneficiosde-la-danzaterapia-2571630.htm
http://www.ciudaddeladanza.com/bi
bliodanza/anatomia-aplicada-ala/introduccion-a-la-anatomia.html
http://www.ciudaddeladanza.com/bi
bliodanza/anatomia-aplicada-ala/consejos-sobre-lesiones-en.html
http://www.danzaballet.com/quees-la-danza-terapia/
https://es.wikipedia.org/wiki/Danza
terapia
http://www.ciudaddeladanza.com/bi
bliodanza/anatomia-aplicada-ala/que-es-la-danza-terapia-.html