CAMPO FORMATIVO: DESARROLLO FSICO Y SALUD

COORDINACIN, FUERZA Y EQUILIBRIO

Competencia

Secuencia Didctica

Mantiene el control de movimientos que

implican fuerza, velocidad y flexibilidad en
juegos y actividades de ejercicio fsico.

"Andemos"
"Hombro con hombro"
"Globo chiflado"
"El tambor gua"

Modalidades de intervencin educativa

Es aconsejable disponer el trabajo guindose de unidades didcticas, talleres y/o rincones.

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Competencia: Mantiene el control de movimientos que implican fuerza, velocidad y flexibilidad en juegos y actividades de
ejercicio fsico.

Contenido:

Andemos

Apertura

Desarrollo

Salir al patio o cancha de forma

organizada y formar una hilera.
Indicar a los estudiantes que hagan
movimientos observando los que
haga la maestra.

Formar parejas para esta actividad.

Se debe caminar de forma alterna entre talones y
punta del pie, caminando de puntillas con un pie
mientras que con el otro se camina normal, caminar
tocando el piso con las manos y tocando el "cielo".
Caminar sobre una lnea recta, y una que tenga
lneas en zig-zag hacia delante.
Ir alternando la forma de caminar, con distintas
velocidades, posiciones y direcciones.

Consideraciones

Cierre
Al finalizar la actividad hablar con los
nios sobre lo que sintieron al
realizarla. Incitar a los nios a que
manifiesten en qu momento les fue
ms difcil hacer lo indicado.

Evaluacin

Espacio: Cancha o patio.

Determinar lo nios que consiguieron mantener el equilibrio durante todo el proceso.

Cules dificultades presentaron los nios en el proceso?

Tiempo: 20 minutos.

Recursos: Los necesarios.

Recomendaciones: Entre otras alternativas es posible galopar,
con un pie, alternndoles, puntas, etc.

Competencia: Conserva el control y el equilibrio de movimientos que conlleva a la utilizacin de fuerza, resistencia, flexibilidad e impulso, en juegos y
actividades de ejercicio fsico.

Contenido:

Apertura

Desarrollo

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Cierre

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Cabeza, hombros, rodillas

Los nios debern estar

organizados y atentos frente a las
instrucciones que se den
continuamente y aumentando el
grado de dificultad.
Cantar
la
cancin
"cabeza,
hombros, rodillas".

Estar atentos a las instrucciones de la cancin

Cabeza, hombros, rodillas".
Organizar a los estudiantes de tal forma que se
armen dos crculos que girarn en sentido
contrario, mientras cantan la cancin.
Tocar la parte del cuerpo del compaero
(rodilla) con la parte de mi cuerpo que es
nombrada (codo) al escuchar la combinacin
una vez que se par la msica.

Consideraciones
Espacio: Un saln grande.

Recordar las partes mencionadas en el

juego.
Preguntar a los nios si les gust la
actividad y qu parte les gust ms.

Evaluacin
Cul es la opinin de cada nio de la actividad?
Identificaron las partes del cuerpo mencionadas?

Tiempo: 20 minutos

Tuvieron una buena actitud en el desarrollo de la actividad?

Recursos: Msica.

Recomendaciones: Explicar bien el juego antes de empezar.

Competencia: Mantiene el control de movimientos que implican fuerza, velocidad y flexibilidad en juegos y actividades de ejercicio
fsico.

Contenido

Apertura

Desarrollo

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Cierre

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Utilizar globos no. 9 y tener
especial cuidado en que los
nios los utilicen
adecuadamente.
Llenar los globos de aire y
escribir el nombre de cada nio
en el globo.

"Globo
chiflado
"

La maestra pondr msica suave para la actividad.

Golpear el globo con diferentes partes del cuerpo
para evitar que se caiga. Luego decirles que se
amarren el globo al pie izquierdo. Distribuir a los
nios de tal forma que exista mucho espacio entre
uno y otro. Cuando la profesora lo indique cada nio
intentar reventar el globo de sus compaeros
evitando que revienten el propio.

Consideraciones
Espacio: Saln de clases y patio

Preguntar a los nios si les gust la

actividad.
Felicitar a todos los nios y
especialmente al ganador.

Evaluacin
Se siguieron las instrucciones de forma correcta?
Realizan la actividad con confianza y libertad?

Tiempo: 20 minutos

Los nios se mostraron respetuosos durante el desarrollo de la actividad?

Recursos: Globos, msica instrumental, cinta o hilos.

Recomendaciones: Explicar claramente el juego. Tener

cuidado al llenar los globos de aire.

Cantos

Juegos

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"Cabeza, hombros, rodillas"

Te damos las gracias

Cabeza, hombros, rodillas,

punta de los pies.
Cabeza, hombros, rodillas,
punta de los pies.
As este juego es.

Te damos las gracias, Seor, por las manos (2).

Hacemos caricias y damos abrazos cogemos las cosas y hacemos regalos.
Te damos gracias, Seor, por las manos (2).
Podemos aplaudir (se hace 2 palmas), porque tenemos manos.
Podemos aplaudir (se hace 2 palmas), s, estamos encantados.
Podemos escribir (se hacen 2 palmas), porque tenemos manos.
Podemos escribir (se hacen 2 palmas), s, estamos encantados.
Podemos dibujar (se hacen 2 palmas), porque tenemos manos.
Podemos dibujar (se hacen 2 palmas), porque estamos encantados.
Te damos las gracias, Seor, por las manos (2).
Hacemos caricias y damos abrazos cogemos las cosas y hacemos regalos.
Te damos gracias, Seor, por las manos (2).
Podemos opinar (se hacen 2 palmas), porque tenemos manos.
Podemos opinar (se hacen 2 palmas), s, estamos encantados.
Podemos jugar (se hacen 2 palmas), porque tenemos manos.
Podemos jugar (se hacen 2 palmas), s, estamos encantados.
Podemos ayudar (se hacen 2 palmas), porque tenemos manos.
Podemos ayudar (se hacen 2 palmas), s, estamos encantados.
Te damos las gracias, Seor, por las manos (2).
Hacemos caricias y damos abrazos cogemos las cosas y hacemos regalos.
Te damos gracias, Seor, por las manos (2).

Esta es mi cabeza, stos no lo son.

Esta es mi cabeza, stos no lo son.
Toco mi cintura, toco mis rodillas,
toco mis axilas y me hago cosquillas.
Cabeza, hombros, rodillas,
punta de los pies.
Cabeza, hombros, rodillas,
punta de los pies.
As este juego es.

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"El tambor gua

Contenido

Entender lo importante que es tener una preparacin adecuada

antes de iniciar una actividad fsica y las repercusiones de no
hacerlo.
La profesora o profesor indicarn que un tambor emite sonido, y
les dar a los nios las instrucciones del juego correr y mirar,
para el cual todos los nios se movern con libertad por el
espacio y cuando la profesora deje de tocar el tambor todos se
detienen y quedan como congelados en lugar en donde estn en
ese momento.
Poner obstculos como mochilas o costales, a distancias cortas
y pasar sobre ellos, siempre siguiendo el sonido del tambor,
variando las velocidades en los toques para que los nios varen
la velocidad en la que avanzan.

Modalidad

Intentar mantener el equilibrio y caminar alrededor de un costalito,

siguiendo el ritmo del tambor, lento o rpido.
Poner la mochila o el costalito en la cabeza y moverse al ritmo de
los sonidos.
Formar parejas entre los estudiantes y jugar a los espejos con
movimientos libres y dicindoles que se apoyen en un solo pie
mientras lo hacen.
Moverse mientras aplauden aumentado y reduciendo la velocidad de
los golpes.
Realizar dibujos incentivando la creatividad de los nios para que
describan la actividad que hicieron.

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Objetivos

Controla su cuerpo y conserva el equilibrio en situaciones de juego libre o de exploracin de espacios.

Realiza juegos que requieren el permanecer quieto durante un lapso de tiempo especfico.
Es partcipe en juegos organizados a diferentes velocidades y ritmos.
Sugiere variaciones en el desarrollo de un juego.
Es partcipe en juegos que requieren habilidades de fuerza, resistencia y flexibilidad en espacios grandes al aire libre o en espacios
cerrados.
Adopta acciones que requieren niveles ms complejos de coordinacin en actividades que implican seguir indicaciones puntuales y
reglas para realizar diversas actividades.
Se pone de acuerdo con el resto de sus compaeros para elaborar estrategias que lo ayuden a conseguir un propsito en la
actividad en donde necesite utilizar fuerza y colaboracin.
Se da cuenta de cambios que tiene su cuerpo, por medio de las sensaciones que experimenta despus de estar en actividad fsica
continua.
Nota hasta dnde puede hacer esfuerzos fsicos sin exponer su integridad fsica.

Entiende lo importante que es el descanso despus de hacer actividad fsica intensa.

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