Toarna o jumatate de litru de vodca (40% alcool) si 500 de ml de apa intr-o oala

mai mare si adauga in mod repetat cate o lingura cu varf de sare mare. Amesteca
bine pana la dizolvarea completa a sarii, apoi mai adauga inca o lingura de sar
e si procedeaza la fel. Continua sa adaugi pana la 5 linguri de sare pana la sat
urarea completa a alcoolului.
Asaza oala pe foc si incalzeste-o pana ce atinge temperatura corpului (aproximat
iv 37 C).
Ulterior, inmoaie in preparat un pulover mai vechi de lana moale, apoi stoarce-l
bine. Imbraca puloverul umed direct pe pielea goala. Apoi trage peste o jacheta
groasa de iarna pentru a mentine puloverul cald cat mai multa vreme.
Intinde-te in pat, inveleste-te bine, si stai intins astfel timp de 1-2 ore. Dup
a scurgerea celor 2 ore, ridica-te din pat si intra la dus. Bea apoi o ceasca de
ceai la care ai adaugat in prealabil putin gem de zmeura sau zmeura congelata s
i cateva felii de lamaie. Ceaiul de zmeura este excelent pentru combaterea racel
ilor, scrie secretele.
A doua zi dimineata te vei simti cu siguranta mult mai bine. Poti sa iti reiei a
ctivitatile obisnuite de zi cu zi, intrucat metoda aplicata in ziua anterioara f
ace minuni cu privire la recuperarea dupa raceli, chiar si cele mai grave.
Aplic aceasta metoda eficienta si simpla atat pentru a-mi trata pacientii, cat si
pentru a ma pune eu insumi pe picioare dupa o raceala urata , a declarat medicul
Vladimir Andreev in cadrul unei emisiuni televizate rusesti dedicata tratamentel
or naturiste.