CROMOTERAPIA

Consiste en utilizar el color para tratar enfermedades fsicas y trastornos emocionales.

Rene aportaciones de la psicologa, medicina, arte y fsica. Los colores tienen la
capacidad de calmar, inspirar, excitar, equilibrar o alterar nuestras percepciones, lo cual
llev a considerarlos como instrumentos teraputicos por s mismos. Cada color emite
unas vibraciones caractersticas que nos llegan de distinta manera y producen efectos
diferentes.
La cromoterapia utiliza ocho colores que son el rojo, el naranja, el amarillo, el verde, el
turquesa, el azul, el violeta y el magenta.
Hipcrates usaba ungentos y blsamos de diferentes colores y el mdico rabe
Avicena, en el siglo IX escribi sobre las propiedades del color en el tratamiento de las
enfermedades. Aunque durante unos siglos la cromoterapia estuvo olvidada, en el siglo
XVIII cientficos y filsofos se interesaron por ella y en el siglo XX empez a utilizarse
de nuevo con fines teraputicos. Una gran aportacin fue el test del color de Lsher,
que estudiaba la influencia de los colores en las diferentes partes del sistema nervioso
autnomo, el metabolismo y las secreciones glandulares. El estudio del espectro solar
mostr que est compuesto por una infinidad de matices luminosos y Newton en 1666
demostr que la luz blanca se poda descomponer en los siete colores que percibimos a
travs de la vista. Se puede decir que los colores son la parte visible para el ser
humano de la radiacin solar. Entre las radiaciones no visibles se encuentra los rayos
infrarrojos, la electricidad, las radiaciones ultravioletas, los rayos x, las radiaciones
nucleares, etc.
La cromoterapia est presente en la naturaleza. La altitud influye en la distribucin del
color. Mientras en cuevas y stanos est presente el negro y los infrarrojos, a nivel del
mar, en la sabana y en las llanuras aparecen el rojo y el naranja; en la meseta y los
campos cultivados se da el amarillo, en las colinas y montaas suaves, el verde, en los
ros de montaa el azul, en montaas elevadas y profundidades marinas, el ndigo y
violeta y en el cielo el blanco.
Segn la cromoterapia, para que la alimentacin sea adecuada se debe tener en
cuenta los colores de los alimentos. Los alimentos de color rojo, naranja y amarillo son
revitalizadores y estimulantes; los verdes equilibran el cuerpo y sirven de tnico, los
azules, ail y prpura son tranquilizantes y refrescantes. El rojo est presente en
mariscos, carnes rojas, sal alcohol y semillas. El naranja se encuentra en los derivados
lcteos, carnes blancas, azcar, miel, y aceite de oliva. El amarillo lo contienen el
pescado, legumbres, carne de ave y aceites ligeros como el de maz. El verde se
encuentra en cereales, frutas y verduras. el azul est presente en algunas verduras y
ensaladas y el ndigo se encuentra en las infusiones y el violeta en el agua y el aire.
Tratamiento

Una habitacin completamente blanca es perfecta para la cromoterapia, pues se puede

proyectar cualquier color llenando la estancia, bandonos completamente en la luz del
color elegido. Tambin se puede utilizar el color deseado en una zona concreta del
cuerpo. Suele aplicarse una sesin diaria de unos 30 minutos. Tras 15 das de
tratamiento empiezan a notarse sus efectos.
El tratamiento debe aplicarse con el mnimo de ropa o vestido con tejidos naturales,
preferiblemente seda de color blanco.
Pueden utilizarse botellas de cristal de colores o envueltas en papel de celofn de
colores. Se llenan de agua y se ponen al sol durante una 4 horas antes de tomarla. Se
recomienda tomarla en ayunas y a sorbos.